Sauna: Deshalb ist das Schwitzen in der Sauna so gesund I ARD Gesund

[@ardgesund]

Wie ist es bei euch? Team Sauna oder eher nicht? Habt ihr Tipps? Schreibts uns gern hier in die Kommentare!

[@michaelr.8402]

Ich gehe seit 53 Jahren in die Sauna. Bin 53...ja, schon als Baby (regelmäßig mit dem Vater) Ohne Übertreibung, das Saunieren gehört zu meiner persönlichen "Top 10" im Leben. Ohne Sauna würde mir wirklich etwas fehlen. Sport & Sauna = 👌

[@yourtraveltofinland]

Dasselbe hier! Das Saunieren ist so erholsam. Wir haben fast genauso viel Saunen als Einwohnern hier in Finnland 😀

[@michaelr.8402]

@@yourtraveltofinland 😃 Viele Grüße nach Finnland!

[@angelikapreu9323]

​Seufz. Ich wünsche mir, daß hier in Deutschland etwas mehr möglich wäre. @languagesandtravels

[@W65_]

Was sind die restlichen 9? 😂

[@tf4skate]

Was sind die anderen 9?

[@tropenbertberthold9655]

Ich gehe mit meinem Vater 82 JAhre alt 1 mal pro Woche in die Sauna. 3x15-20 Min. (Herbst bis Frühling). Es ist einfach herrlich wie entspannt man ist.

[@hirnarbeiter]

Finnische Studie zum Saunieren? Kein Wunder, dass es keine Kontrollgruppe gab, die nie in die Sauna geht.

[@__Bird__-dc7jn]

Tja, solche Ansichten entstehen, wenn man das Video nicht bis zum Ende schaut..

[@hirnarbeiter]

@@__Bird__-dc7jn das am Ende ist eine andere Studie bzw eigentlich ein Experiment. Vielleicht hat bei meinen Kommentar ein smiley gefehlt: in Finnland Leute finden die nicht die Sauna gehen. Jetzt verständlich?

[@alemanaba]

Nicht verwirren lassen! Ich fands witzig :D

[@sodarkherhair78]

​@@hirnarbeiter Der war jetzt nicht mega. Aber verständlich 😂 ! Hier ist auch ein Guter: Was macht ein Mathematiker bei einem "Blind Date" ? Er rechnet mit einer Unbekannten 😂

[@seyverbarreto6204]

Ich bin Kolumbiener und wohne in Deutschland, aber mein erstmal in einer Sauna war es lustig. Meine Freundin sagte mir: "Ok Schatz, hier muss man nackt sein" und ich dachte: "Warum habe ich eine Frau von Deutschland?". Am Anfang war es komisch, alle diese nackten Menschen. Ich erinere mich, dass ich eine kalte Dusche nehmen wollte und dort war ich der einzige Mann, in dem man eine Dusche nimmt und die Frauen dort haben mir "Hallo" gesagt und ich dachte "Oh Gott, Sie sind nackt und haben mir hallo gesagt", aber danach war ich ruhig und glücklich, weil ich nackt war und fühlte mich frei, aber die Leute waren dort: "Naja, du hast, was einen normalen Mann hat und deine Frau hat, was eine normale Frau hat". Und jetzt jeden Sonntag bin ich mit meiner Frau in einer Sauna und ich liebe es, mehr als ich meine Frau liebe 😅

[@muellermeyer-schmidt7661]

Kann ich verstehen, ich bevorzuge nur Textil Saunen. Ich mag nicht fremden meinen Intimbereich zeigen. Ist mir unangenehm. Gehe aber auch für mein Leben gerne in die Sauna. Finde es unglaublich entspannend.

[@Mr.Gandy.]

Danke für den Professionellen Beitrag.

[@Jesus-Biker]

Sport in Kombination mit Sauna, ist Luxus für Körper, Geist und Seele...

[@bestmomentarenow5164]

Ich gehe 4 mal die Woche in die Sauna. Mache dies seit 8 Jahren und bin seither nicht mehr krank. Einfach wohltuend.

[@Walu123]

1-2x die Woche Sauna. Außer Corona kein Krankheitstag seit 6 Jahren. 3 Kinder,1/5/9. Klasse. Zusammen in allen Jahren maximal 5 Krankheitstage… Kann nur unsere Erfahrung weitergeben und ist 100% pro Sauna. Auch beim Thema Muskelentspannung, oder „runterkommen“ einfach top. Mir ist aber auch klar, dass es nicht kann und will. Aber wenn der Wille da ist: Überwinden und probieren!

[@RobertK500]

Ich war noch nie in der Sauna, werde praktisch nicht krank und hatte kein Co...

[@sabinaciccone2645]

Ich gehe mehr oder weniger regelmaessig in die Sauna seit ich 14 Jahre alt bin (nun 52). Ich liebe und geniesse es so sehr. Und es tut so gut.

[@tiefimwesten1839]

Sauna hat für mich viele positive Effekte. Es dient der Gesundheit, ich habe leichten Bluthochdruck, nichts extremes. Der Wechsel kalt-warm, auch mit Tauchbecken, ist gut für die Blutgefäße. Außerdem ist es sehr entschleunigend, ich nutze die Sauna auch gern nach Feierabend mal für 4 Stunden. Das tut gut nach einem Arbeitstag 😊

[@yasinyildirim171]

Ich gehe auch und mache immer 6 bis 7 Aufgüsse mit es ist so schön es gibt mir so viel Kraft ich kann ohne nicht mehr es gibt nichts besseres

[@Fischbroetchen1]

Eine deutliche Auswirkung habe ich vor allem im Geldbeutel gemerkt.

[@life.connect.people]

Mooooin, heude nochmal n Fischbrötchen oder wat?!

[@Rechts_traeger]

Gönn dir am besten gar nix mehr im Leben

[@nhuck_corris8885]

Wie sagen die Finnen seit jeher: "Die Sauna ist die Apotheke des armen Mannes." oder "Wenn Schnaps, Teer und Sauna nicht helfen, dann ist die Krankheit tödlich.". Zumindest an dem Part mit der Sauna scheint ja echt was wahres dran zu sein . 😅

[@ardgesund]

😆

[@moritalas]

Was ich mich manchmal frage, wie viel von der Flüssigkeit auf der Haut ist kondensiertes Wasser und wie viel Schweiß? Ich mein egal ob 37 oder 39° Körpertemperatur, der Wasserdampf kondensiert ja an Oberflächen mit weniger Temperatur als der Wasserdampf. Gehe 1-2x die Woche in die Sauna - mal nach dem Sport, mal nur zur Entspannung und mal für nette Bekanntschaften.

[@chgj1971]

Beim aufgus kondeswasser ohne aufgus Schweiß

[@christophpelzer2913]

Wir wollen uns eine Außensauna mit Holzofen im Vorraum und mit Duschen im Garten anschaffen. Dazu noch einen Swimmingpool...Wir freuen uns drauf 😊👍

[@Pflanzenfresser]

Einmal die Woche nachm Sport. Einen normalen Aufguss und dann der Nachbrenner. Das reicht unter der Woche. Danke für Euren Beitrag.

[@szwab91]

20 euro pro besuch bei uns, leider nicht möglich für Durchschnitt =p

[@profrx587]

Gibt günstige Fitnessstudios wo man saunieren kann. Und auch mittelpreisige mit 50€ im Monat. Wer nur sauniert und nicht eine Saunawelt oder Therme für sich beansprucht, kann dies auch wirklich preiswert tun.

[@m.schmidt]

Ich gehe auch gern in die Sauna. Aus beruflichen Gründen leider nur 1x pro Monat. Da ich am Ort keine Sauna hab, muss ich zudem immer erst einige km fahren (ca. 45 min.). Aber Sauna ist einfach nur super und würde ich am liebsten häufiger machen.

[@kuraishourai]

Sauna ist beste. Wer davon negativ spricht, hat es noch nie gemacht.

[@silaskurt8899]

Hab das Glück in einem Fitnessstudio zu sein, dass 3 Saunen hat. Gehe 3-6 mal die Woche immer nach dem Training. Bin maximal 1 mal im Jahr leicht erkältet für 3-4 Tage, sonst nix.

[@blackjack7718]

Ich gehe nie in die Sauna und bin trotzdem nie erkältet

[@kruemelkevin]

​@@blackjack7718 man könnte fast meinen, dass Menschen und deren Immunsysteme unterschiedlich (stark) sind :D

[@wertialexander7711]

gibt es Zahlen für die absolute Risikoreduktion? also zu der relativen Riskoreduktion von 70%?

[@MartinBredemeier]

Geschminkt und mit Schmuck in der Sauna? Was geht bei ihr?

[@RomanWagner]

1-2 Mal die Woche im Fitti. Immer geil.

[@FacheAkk]

Kein Geld, vielleicht einmal im Jahr

[@natur-genial]

Wenn man eine hochwertige Infrarot Sauna benutzt, hat man die genannten und sogar noch darüber hinaus gehende positive Effekte für den Organismus, wie z.B. eine nachhaltige Entgiftung des Körpers, muß sich aber nicht bei Temperaturen von fast 90° backen lassen. Auch benötigt man keine Ruhephasen und kann das Saunieren problemlos zu jeder Tageszeit mal dazwischen schieben. Dazu kommt als weiteres Plus die Möglichkeit, eine Infrarot Sauna überall in der Wohnung und im Haus aufstellen zu können und Energiekosten, die nur ca. 10 % dessen betragen, was für eine Heißdampfsauna benötigt wird. Ich kenne beide Arten des Saunierens, da aber die Infrarot Sauna viel erträglicher ist, bin ich bei dieser Art des Saunierens hängen geblieben. Die zusätzlichen positiven Effekte des infrarotlicht Saunierens nehme ich natürlich gerne auch noch mit.

[@Peperoni138]

Ich liebe saunieren, aber gesundheitliche Vorteile habe ich bisher noch nicht gemerkt

[@Plou_Hbgfr]

Sind die Effekte in einer infrarotkabine die selben? Wir haben eine von PhysioTherm zuhause, wo ich auch zwei bis dreimal die Woche bin. Ist zwar nicht so heiß wie in der richtigen Sauna, aber dafür direkt am Rücken oder an den Beinen. Ist der Effekt bzw. die Gesundheit dann dieselbe?

[@ardgesund]

Einen ausführlichen Beitrag zum Thema Infrarotlicht und Wärme findest du hier: www.ndr.de/visite23432.html 😊👍

[@Ich.binich]

Der Bericht zu Infrarot ist aber nicht hilfreich bei der eben gestellten Frage….

[@Halbwertszeit_ueberschritten]

Sauna ist genial, jeden 2. oder 3. Tag, keine Erklärung im Herbst und Winter.

[@swenedu.]

Wer 4-7x pro Woche in die Sauna geht (gehen kann), hat entweder eine eigene (=reich) oder viel Zeit (=entspannt). Das Saunieren erscheint mir also eher ein Symptom für einen sowieso guten Lebensstil als die einzige Ursache.

[@Hmmr_hkl]

Eine Sauna kostet weniger als 4 Alufelgen mit Bereifung oder 10 Tage low-budged all-inclusive Urlaub in der Türkei. Natürlich nur, wenn man nen Ort zum Einbauen hat, aber das dürfte sich finden lassen. Im schlimmsten Fall pachten man einen kleinen Garten. Es kommt auf die Prioritäten an.

[@PeterMoonPan]

Wie ist es wenn man Bluthochdruck hat? Mit saunieren

[@jochen_schueller]

arzt fragen

[@robdylan8997]

3-7x die Woche. Gar kein Problem 😅

[@timo1185]

Hätte auch gern die Zeit und das Geld jeden Tag in die Sauna zu gehen 😂

[@robdylan8997]

@@timo1185 so hab ich mir das auch gedacht

[@maximilianstrasse3904]

@@timo1185 muss gar nicht so teuer sein, ist in vielen Fitnessstudios oder sogar kleineren städtischen Hallenbädern inzwischen eigentlich Standard

[@johanneskretzer3872]

einfach ne Sauna zuhause haben, dann geht das... 4-7€ für 3 durchgänge @@timo1185

[@lupoone3152]

Ist heiß duschen auch wie Sauna.?

[@Hmmr_hkl]

Wichtiger als die Sauna an sich ist das möglichst kalte Bad danach. Ich hab dazu eine Regentonne im Garten stehen und eine Sauna im Keller. Der Kälteschock macht mehr als die Saune finde ich.

[@hakanays6812]

Bei mir ist das Phänomen das ich jedesmal nach Sauna krank werde, wie kommt das ??

[@xxklossasxx]

Das Saunieren an sich ist in dem Moment erstmal eine Belastung für den Körper und das Immunsystem. Da steckt man sich danach leichter an

[@Oeschioeschi]

Das zeigt dass das Immunsystem Grundsätzlich schwach ist !

[@user-hj9tz9hr1n]

bei mir auch.. gehst du auch nach dem Sport? bei mir gefühlt auch eher wenn ich mehrere Gänge mache.. bin sonst nie krank aber bei regelmäßiger Sauna bin ich alle 2 monate erkältet

[@hakanays6812]

@@user-hj9tz9hr1n ja, nach Sport auch habe aber jetzt gelesen das man den Körper an die Sauna gewöhnen muss in dem man öfters geht ?

[@flocco2542]

Bruder, 4-7x pro Woche saunieren. Aint nobody got time for that

[@icecold4o]

Natürlich nachdem Training schnell 2 Aufgüsse in 45-50 Minuten

[@roberthomberg]

@@icecold4ojedes Gym Sauna auf einmal

[@eikyeiche22]

Wenn ma um die ecke fittnesstudio mit sauna um 65 euro im monat hatt ❤️🧡💛

[@おれ-t1i]

i dont know any word of German, but i have to watch this bc youtube recommended

[@DeNilsPipe]

Was ein lahmer Beitrag...

[@Hmmr_hkl]

Wie immer... Ernährung, Sport, Investieren, Renovieren... egal welches Thema. Der Modus ist immer weichgespült, sachte, langsam, vorsichtig. So will man die Gesellschaft haben.

[@casanova7632]

Ich gehe 3 mal die Woche in die Sauna nach dem Sport mache 2x 15 min und darauf hin kurz kalt abduschen . Es ist schon ein gutes Gefühl aber krank werde ich trotzdem 😂

[@steffif.546]

Zur 15 Jahr Studie.... Wäre interessant zu wissen, ob die Personen vor der Studie auch freiwillig in die Sauna gingen.... Sonst haben sie evtl nur herausgefunden, dass Leute, die ein geringeres Risiko haben, gerne in die Sauna gehen. Bei 3:58 darf er nicht von Personen sprechen, wenn er sich auf eine Studie mit nur Männern bezieht. Stichwort Gendermedizin. Aber kurz drauf wird von der anderen Studie gesprochen.... Bin verwirrt und genervt. Die Studien sind verlinkt, das ist gut, aber sooo sehr interessiert es mich nun doch nicht. Gehe trotzdem gerne in die Sauna.

[@BIRKERBOYZ]

Ich bekomme da immer Kreislauf. Kann Saunieren überhaupt nicht ausstehen.

[@sinnchenm.1225]

Das hatte ich früher auch, bis ein Saunameister erklärt hat, dass die meisten sich nach dem Saunieren falsch abkühlen. Man sollte sich nicht komplett unter die kalte Dusche oder Schwallbrause stellen, sondern erst die Extremitäten abkühlen: Beine, Arme und erst danach den Körper. Die Gefäße sind nach dem Saunieren erweitert, das ganze Blut ist in den Beinen abgesackt, daher auch die Kreislaufprobleme. Ich lege anschließend die Füße kurz hoch, dann stabilisiert sich auch der Kreislauf. Ich hatte früher extreme Kopfschmerzen nach dem Saunieren, die sind jetzt weg.

[@seanpaul4192]

In Bad Urach aber aufpassen - aus eigener Erfahrung sehr spezielle Kundschaft (insbesondere Frauen gegenüber) und die guten Bewertungen könnten selbst erstellt worden sein. Da gibt es im Raum deutlich bessere Angebote!🙂

[@Fischbroetchen1]

Wieso, was ist mit den Damen.

[@Dannyniersmann]

Sauna ist top ❤

[@ardgesund]

🫶😊

[@heute123]

fitness sauna und so weiter ich frage mich wann soll ich noch arbeiten und den haushalt erledigen

[@interekwebinars]

Mit gutem Zeitmanagement schafft man alles 😊

[@einarmpirat77]

Schöne Ausrede die du dir da zusammengebastelt hast. Die Aussage soll motivierend wirken und dir aufzeigen dass du das Verhalten rationalisierst, soll keine Beleidigung sein. Liebe Grüße 😃

[@u.b.5366]

3xWoche 45min Training reicht völlig aus, wenn man ansonsten aktiv ist (mit Rad fahren etc.). Nachm Training eine Runde 15-20min und fertig. Man kann also das Training + Sauna in 2 Stunden schaffen.

[@steffanzwerg3424]

Der Gedanke, das man von zahlreichen Menschen deren verdampfenden Schweiß einatmet, schüttelt mich. Da gehe ich lieber ins heimische Eisbaden oder bevorzuge die kalte Dusche und natürlich Sport.

[@karl-heinz.schneider]

wer geht denn bitte 4-7 mal die woche in die sauna?

[@itskiwini]

Warum finden wir in traditionellen Saunen Holz und Stein, während Kunststoff zunehmend seinen Weg in moderne Saunen findet? Holz und Stein schaffen ein natürliches, authentisches Umfeld, das die entspannende Wirkung der Sauna unterstützt. Diese Materialien fördern ein angenehmes Raumklima, da sie atmen und die Luftzirkulation verbessern. In Kontrast dazu werden in einigen Saunen Kunststoffmatten oder -oberflächen genutzt, die zwar pflegeleicht sind, jedoch die natürliche Atmosphäre beeinträchtigen können. Eine plastikfreie Sauna hingegen setzt auf natürliche Materialien, die ein gesundes Raumklima fördern und das Einatmen reiner Luft ermöglichen. Solche Materialien, wie unbehandeltes Holz, schaffen eine Umgebung, in der sich Körper und Geist nachhaltig erholen können.

[@karolin8138]

Thermalbad ist prima! Sauna ist nicht meins. Bei Hitze krieg ich mittlerweile die Krise! Vielleicht gibt's ja irgendwann mal Kaltsauna,da gehe ich hin 😂

[@ardgesund]

Und hast du schonmal eine niedriger temperierte Sauna ausprobiert oder ist dir das auch zu heiß?

[@karolin8138]

@@ardgesund Ich war schon in einer Heusauna,die 45 Grad hatte,das ging. Einmal auch in einer 60 Grad Sauna mit salziger Luft,die ging auch. Dampfsauna geht für mich gar nicht,da hab ich das Gefühl zu ersticken. Trockensauna mit 80 Grad und mehr muss auch nicht sein. Da wird das Atmen auch zum Problem. Vielleicht Gewöhnungssache.

[@Oeschioeschi]

Das sagt viel über deine Gesundheit aus

[@karolin8138]

@@Oeschioeschi Nichts ist für jeden gedacht. Ich kann meine Gesundheit auch anders ankurbeln! Wenn alle Menschen auf die gleichen Mechanismen anspringen würden, wäre Medizin ja so einfach,dass man sie in vielen Bereichen gar nicht mehr studieren müsste.

[@yasinyildirim171]

Aber bitte nicht Kopf mit kalten Wasser duschen nur denn Körper abkühlen

[@Hmmr_hkl]

Wieso? Ich hab eine Sauna im Keller und im Winter ein Eisfass (also kaltes Regenwasser) draußen. Geh da seit 10 Jahren 3 mal die Woche komplett rein. Gibt nichts besseres

[@yasinyildirim171]

@Hmmr_hkl ja aber nicht mit Kopf rein bei meine Freunde alle werden immer krank Dan des wegen ich mache es nicht nur bissen kalt abduschen mehr nicht

[@Hmmr_hkl]

@@yasinyildirim171 und ich geh seit 10 Jahren komplett mit Kopf ins Eisbad, werde nie krank. Hatte symptomfrei Corona. Sauna + Eisfass ist EIN(!) gesundheits Gamechanger. Also empirisch steht es jetzt 1:1

[@christinasophieschultz5081]

Sauna liebe ich, aber wehe ich merke da hältsich jemand nicht an die Hygiene und die Knigge 😬

[@Torge-v6v]

Was mich immer ärgert wenn in die Sauna Männer reinkommen mit Badehosen wenn ich nicht ganz so nackt auf mein Badetuch sitzen möchte dann nehme ich zusätzlich ein Handtuch vorbei ist alle scheu oder garnicht hineingehen Punkt aus

[@claus-rainerzeuschner6516]

😊Moin manner Sauna schon

[@NadineRoth-io9my]

Es mag ja vielleicht gesund sein mir taugt es trotzdem nicht und habe die Sauna auch noch nie genutzt. Ich weiß noch nicht mal wie die aussieht.

[@michaelr.8402]

Probieren...könnte sich lohnen und/oder einfach gut anfühlen.😊

[@NadineRoth-io9my]

@@michaelr.8402 nein danke.

[@kruemelkevin]

​@NadineRoth-io9my wie kann man behaupten, dass es einem nicht taugt, während man es noch nicht ausprobiert hat. Die Logik ist hier etwas lückenhaft

[@robbyrobby9778]

@@kruemelkevinexcellenter Kommentar. Bei ihr ging es halt nicht um Logik sondern um das genaue Gegenteil. Ist auch eine Möglichkeit, jedoch in der Regel innerlich und äusserlich sehr beschränkt.

[@uthixo]

Gute Werbung für Saunabetreiber.

[@TXPadborgTXTeam-zw3kf]

Wenn du kein Schulabschluss hast, wirst du Saunameister😂😂😂

[@irnad85]

Gehen diese personen auch Arbeiten, 😉

[@deutschemobilfunk6109]

Gutes ARD Video. Gute und vor allem neutrale Beratung. Diese Neutralität würde ich mir von der ARD auch im Bereich Nachrichten und Politik wünschen.

[@phanthomas8243]

Das bleibt ein Wunsch 😅

[@boss2341]

Ich habe 2 Jahre als vollzeit Saunameister gearbeitet und kann nur sagen, hier wird vieles nicht richtig beleuchtet.

[@ViktorLeicht]

Kannst du uns erleuchten

[@kunsersieben9820]

Ein sehr schlechtes Experiment, was am Ende gezeigt wird . Man kann Gruppen nicht einfach so isolieren. Es liegt auf der Hand, dass bei einer Gruppe, die Sport treibt, und einer Gruppe, die das nicht tut, die Gruppe, die Sport treibt, bessere Ergebnisse erzielen wird, unabhängig davon, ob sie in die Sauna geht oder nicht. Der Einfluss der Sauna kann dort nicht gemessen werden. Wenn man wirklich messen will, ob sie einen Einfluss hat, sollte man Gruppen isolieren, die alle Sport treiben oder ein gutes Leben führen, und darunter Gruppen, die in die Sauna gehen oder nicht oder mehr oder weniger häufig, und dann kann man wirklich sehen, ob die Sauna eine Wirkung hat...

[@mma3975]

Es ist auch nur gesund wenn du alleine in der Sauna bist. Sind da 10 Mann im Raum kann man sich auch schnell mit infekten/Viren anstecken.

[@angelikapreu9323]

Bei 90°? Das ist in der Waschmaschine der "Kochwaschgang".😁

[@Hmmr_hkl]

​@@angelikapreu9323 schon mal in einer Sauna ganz unten gelegen? Da sind oft um die 40°C dazu schweißnasse Handtücher.. Ne öffentliche Saune wäre mir ein Graus

[@angelikapreu9323]

​@@Hmmr_hkl Wenn Sie meinen.🤷‍♀️ Danke, denn dann ist mehr Platz für mich.😁👍

[@goonew1683]

1x die Woche reicht!

[@thomasd.3337]

gleicher Effekt wie beim Eisbaden, nur „einfacher und gemütlicher“.

[@OoohYeahhByKlausi]

🧖‍♂️

[@Heggebokk]

Russe tv😂 ich kenne keinen russe, der keine sauna in seinem haus hat😂

[@gullum51]

jedentag sauna kann nicht gesund sein

[@angelikapreu9323]

Warum?

[@FfrRrr-r8i]

Laber kein müll gehe jeden tag

[@jannissss8475]

Genau mein Humor 😂 Raucher, Übergewichtige hängen in der Sauna ab....

[@tkrex5529]

Ich finde, es gibt nichts Schlimmeres, als in die Sauna zu gehen. Viiiel zu warm

[@Hmmr_hkl]

Man muss sich mal überwinden aus der Komfortzone rauszugehen. Es lohnt sich aber!

[@Mousinhio88]

Ich stimme dem ganzen zu , aber wieso macht ihr kein Angebot für Menschen die gerne saunieren würden aber nicht Splitter faser nackt sein wollen mit anderen Menschen ? Was genau ist daran so verwerflich zu sagen wir machen 1x mal die Woche Textilsauna Angebote ? Mit dem Thema Hygiene könnt ihr nicht kommen weil es in Italien , Griechenland , Slowenien , Spanien und viele weitere europäische Staaten üblich ist mit badebekleidung zu saunieren . Wieso also macht man dieses gesundheitsfördernde und zu gleich eigentlich fürs breite Volk gedachte Wellness Angebot nicht für alle Menschen ? Man soll tolerant allen gegenüber sein aber den Menschen die sich nicht nackt mit anderen Menschen in einem Raum aufhalten können, wirft man ein Knüppel vor die Beine . Bei manche ist es die Religion , bei manschen Schamgefühl bei anderen die kulturelle Hintergründe . Vielen Dank und bitte fair bleiben bei den Antworten hier ! Ich habe Verständnis für jeden der nackt sein will in der Sauna .

[@baselatlantik1356]

In meiner Sauna vor Ort sind viele Franzosen, die legen sich ein Hamamtuch um beim Saunagang und Duschen in den Einzelduschen. Die Frauen auch.

[@andream.1666]

Nackt unter Nackten ist doch was total natürliches... ist doch nur Kopfsache... umd notfalls Handtuch drum herum, dann sagt auch keiner was.. wie gesagt ist alles völlig normal!!!

[@Hmmr_hkl]

Auf eine öffentliche Sauna hätte ich auch keine Lust. Hab eine private im Keller. Der Spaß ist in der Anschaffung nicht teurer als ein Satz Alufelgen+Bereifung. Strom ist wiederum was anderes: Der Ofen leistet 9kw das sind pro 2h Nutzung etwa 6€, was sich bei 5 mal pro Woche doch summiert.

[@Der_Issa]

Es ist für mich unerklärlich, wie Vater und Sohn zusammen in die Sauna gehen können 😮

[@robbyrobby9778]

Ein gesunder und natürlicher Umgang mit Nähe und Distanz sowie Sexualität und Scham, ermöglicht dieses in vielen Familien. Meiner auch. Egal ob Mutter und Sohn, Vater und Tochter. Intimität und Natürlichkeit sind 2 paar Schuhe.

[@bunteseinhorn7523]

​@@robbyrobby9778was hat das mit Sexualität zu tun? Genau deswegen geh ich nicht in die Sauna. Weil typen wie du von natürlicher Sexualität reden. Das wort hat in einer Sauna nix verloren

[@olehblashchuk9483]

[@NeroUnderground]

Wir haben bei meiner Arbeitsstelle keine Klimaanlage und ich schwitze seit Wochen sehr stark. Meine Haut war aber noch nie so zart. Ersetzt die Sauna.