Sauter comme un BOXEUR en 3 étapes - TUTO corde à sauter

Sauter comme un BOXEUR en 3 étapes - TUTO corde à sauter
Apprenons ensemble à travers ce tuto comment sauter comme un boxeur en seulement 3 étapes. J’espère que cette vidéo vous aidera et que vous apprendrez rapidement cette nouvelle technique en corde à sauter.
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ QUI JE SUIS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Je suis Nathan, votre coach corde à sauter.
Amateur de corde à sauter et pointilleux sur cette pratique, je souhaite vous partager mes connaissances pour utiliser correctement votre corde à sauter qui paraît simple à l'usage, mais qui cache bien des secrets :)
Ici vous allez repousser vos limites, vous remettre en forme, tonifier votre corps, perdre du poids, sans oublier quelque chose de fondamentale, prendre du plaisir en me suivant sur les différents entraînements !
Je vous invite à laisser un commentaire si vous avez des questions et je me ferai un plaisir d'y répondre.
Nathan
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#boxing #jumprope #tuto

[@nathanviaud_]

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[@boubakeurencadreur]

merci

[@nathanviaud_]

avec plaisir ! 🔥💪

[@antoniocidrevaz1677]

Merci 😊

[@nicolewinand-riviere9742]

Merci Nathan ! Pas évident , il va falloir s'entrainer 😆

[@nathanviaud_]

En effet Nicole, je vous souhaite de bons entraînements ! 😁

[@claudiamenard6270]

Hello Ou avez vous acheter votre corde ?

[@nathanviaud_]

Hello Claudia, c'est la "Money Rope Performance" de chez rushathletics. Je vous recommande d'en essayer plusieurs pour voir laquelle vous convient le mieux et selon votre utilisation. Celle-ci est ma troisième car les deux précédentes se sont sectionnées après quelques mois (apparemment dû à la surface au sol). C'est une très bonne corde pour débuter donc n'hésitez pas et dites leur que vous venez de la part de ma part vous serez bien reçue :)

[@samoogre3280]

Wesh ta les mollets de popeye 👌

[@nathanviaud_]

Haha la génétique + l'entraînement 😁