СДЕЛАЙ ЭТО и на Руках ПОЯВЯТСЯ ВЕНЫ! ( Как Стать ВЕНОЗНЕЙ)

Как стать венозным, как повысить венозность, как увеличить венозность, как добиться венозности, как стать очень венозным, увеличить вены, вены на турнике, вены на руках, тренировки для венозности, венозность хорошо или плохо
Заказать Программу Тренировок ( ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА)- / alexander_turi
По вопросам рекламы писать ВК или ИНСТ
💻 ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ📱
✅ МОЙ ИНСТАГРАМ - / alexander_turi
✅ Музыка с Ролика😍 ► streetw...
ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ- t.me/Alex_Turi
СДЕЛАЙ ЭТО и на Руках ПОЯВЯТСЯ ВЕНЫ! ( Как Стать ВЕНОЗНЕЙ)
• СДЕЛАЙ ЭТО и на Руках ...

[@Alexander_Turi]

Заказать Программу Тренировок ( ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА)- instagram.com/alexander_turi/

[@neko9359]

Привет. Можно обучалку про смертник на одну

[@hellcatxxx]

Если поднять руки то вены почти пропадут

[@Dream_league_soccer_2023kz]

У меня 13,59 % жира в организме это много?

[@Gojo-u5q8h]

Харош

[@shadowfiend2284]

Спасибо, теперь стал с первого раза в вену попадать

[@kawais.]

Дядя ненада НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТЕТЕТЕТЧЛВДЯДДВУТ

[@Желтыйапельсин-п3я]

@@kawais. няяя

[@laporko6575]

Улетел в закаты)

[@gorusa6938]

Хазпзаза

[@Zxcv-i5n]

Чем ширяешься?

[@xct285]

Алекс Бро от души давно ждал такое видео, дождался, спасибо тебе, ты меня очень сильно мотивируешь заниматься воркаутом!

[@pase1donso279]

У тебя появились вены?

[@Александр-я6м8ч]

Лучше задумайся об этом: В 1998 году ученные зафиксировали резкое смещение ядра планеты на 30% к острову Таймыр, случилось это от излучения некоей силы из центра вселенной, а в Его книги написано(Ютуб запрещает говорить на такие темы, задумайся почему) написано, что Он создатель вселенной, роттерианцы, группа независимых учёных говорят о том, что это приведет к апокалипсису в 2036, сами роттерианцы говорят что такое происходит раз в 12 тыс лет, и что земля каждый раз каким-то образом испытывает смещение ядра планеты, они сделали такой вывод на том, что похоже 12 тыс лет назад были глобальные катаклизмы, узнай подробнее об этом на канале "созидательное общество" или посмотрите отчёт НАСА "April 2016-NASA-GISS Surface Temperature Analysis", вообщем иди в сам знаешь куда(Ютуб запрещает), узнавай о том как спастись и отнесись к спасению очень серьёзно, всё как и написано делай, всё что можешь, потому что времени очень мало проси у Него святой дух, он ощущается как живая вода и мощная жизнь, он будет направлять тебя, и в первую очередь проси только святой дух, потому что без него ты не уверуешь, очищай себя от грязи, изучай Его книгу, потому что по ней ты поймёшь, что происходит в мире, потому что времени у нас очень мало, так же папа римский сказал, что скоро придет "сын божий" и что нам придется отказаться от свободы воли, в той самой книге написано, что это антихрист, а ведь именно он правит миром, ФРС это независимая компания, которая контролирует все ЦБ мира, люди же которые управляют ею входят в орден иезуитов, а иезуиты подчиняются папе, это он та самая вавилонская блудница описанная в откровении, и это он промывает вам мозги, либо же иди и узнавай о созидательном обществе, какое они предлагаю, я же предлагаю тебе спасти свою душу, каждый имеет право на выбор... Узнай, Гренландия нагревается снизу, это значит под ней находится большой мантийный Блюм, океан нагревается с огромной скоростью, скоро будет очень много землятресений по миру, как и описывалось, вообщем очень хорошо изучи эту тему и делай вывод, потому что от этого зависит Вечность! «Потрясу небо, и земля сдвинется с места своего от ярости Господа Саваофа, в день пылающего гнева Его» (Исаия 13:13)

[@xct285]

@@Александр-я6м8ч что ты куришь?

[@Александр-я6м8ч]

@@xct285 братан, ты думаешь я что-то курил, ты посмотри на сколько я тебе расписал, значит я проверял информацию, ещё раз говорю, посмотри отчёт НАСА, там аномалия на пол России

[@xct285]

@@Александр-я6м8ч Скажи мне, на коль чëрт, мне нужен твой отчёт?

[@zxc-Deku]

Одно слово: Эспандер

[@layyyzibeats9409]

это для ленивих

[@edilkafoks2037]

@@layyyzibeats9409 но все ровно одно и то же

[@Alexander_Turi]

Он намного менее эффективен, чем многоповторка, я думаю причину объяснять не нужно

[@Мария-ь3й9ы]

У меня на голове вен больше чем на ногах и руках

[@pubgkingd5324]

0:15 какие девушки? Я ради мужских взглядов тренируюсь

[@dartipirs6952]

Оу май

[@КірілНечет]

О, я вижу, вы человек прогрессивной культуры)

[@gumballgoku4654]

Вы гачимучник или джоджофаг?

[@nicsfiftyone]

А я тренькаюсь чтобы летом не выходить на море дрыщем...

[@КірілНечет]

@@nicsfiftyone только весной и летом или нормально?

[@isq3624]

Братан поими , 2 правило бойцовского клуба - мужики качаются ради других мужиков

[@shishani7689]

1 первое правило бойцовского клуба-не говорить о бойцовском клубе

[@Александр-я6м8ч]

Лучше задумайся об этом: В 1998 году ученные зафиксировали резкое смещение ядра планеты на 30% к острову Таймыр, случилось это от излучения некоей силы из центра вселенной, а в Его книги написано(Ютуб запрещает говорить на такие темы, задумайся почему) написано, что Он создатель вселенной, роттерианцы, группа независимых учёных говорят о том, что это приведет к апокалипсису в 2036, сами роттерианцы говорят что такое происходит раз в 12 тыс лет, и что земля каждый раз каким-то образом испытывает смещение ядра планеты, они сделали такой вывод на том, что похоже 12 тыс лет назад были глобальные катаклизмы, узнай подробнее об этом на канале "созидательное общество" или посмотрите отчёт НАСА "April 2016-NASA-GISS Surface Temperature Analysis", вообщем иди в сам знаешь куда(Ютуб запрещает), узнавай о том как спастись и отнесись к спасению очень серьёзно, всё как и написано делай, всё что можешь, потому что времени очень мало проси у Него святой дух, он ощущается как живая вода и мощная жизнь, он будет направлять тебя, и в первую очередь проси только святой дух, потому что без него ты не уверуешь, очищай себя от грязи, изучай Его книгу, потому что по ней ты поймёшь, что происходит в мире, потому что времени у нас очень мало, так же папа римский сказал, что скоро придет "сын божий" и что нам придется отказаться от свободы воли, в той самой книге написано, что это антихрист, а ведь именно он правит миром, ФРС это независимая компания, которая контролирует все ЦБ мира, люди же которые управляют ею входят в орден иезуитов, а иезуиты подчиняются папе, это он та самая вавилонская блудница описанная в откровении, и это он промывает вам мозги, либо же иди и узнавай о созидательном обществе, какое они предлагаю, я же предлагаю тебе спасти свою душу, каждый имеет право на выбор... Узнай, Гренландия нагревается снизу, это значит под ней находится большой мантийный Блюм, океан нагревается с огромной скоростью, скоро будет очень много землятресений по миру, как и описывалось, вообщем очень хорошо изучи эту тему и делай вывод, потому что от этого зависит Вечность! «Потрясу небо, и земля сдвинется с места своего от ярости Господа Саваофа, в день пылающего гнева Его» (Исаия 13:13)

[@Голова-у6к]

@@shishani7689 2 правило бойцовского клуба нигде не говорить о клубе

[@Голова-у6к]

3 правило бойцовского клуба никогда не говорить о клубе

[@entriger]

2 правило бойцовского клуба-нигде не говорить о бойцовском клубе 1.правило бойцовского клуба-не говорить о бойцовском клубе

[@stricsone140]

Смотрите, Саша так жёстко подкачался, что в камеру уже не влезает

[@Александр-я6м8ч]

Лучше задумайся об этом: В 1998 году ученные зафиксировали резкое смещение ядра планеты на 30% к острову Таймыр, случилось это от излучения некоей силы из центра вселенной, а в Его книги написано(Ютуб запрещает говорить на такие темы, задумайся почему) написано, что Он создатель вселенной, роттерианцы, группа независимых учёных говорят о том, что это приведет к апокалипсису в 2036, сами роттерианцы говорят что такое происходит раз в 12 тыс лет, и что земля каждый раз каким-то образом испытывает смещение ядра планеты, они сделали такой вывод на том, что похоже 12 тыс лет назад были глобальные катаклизмы, узнай подробнее об этом на канале "созидательное общество" или посмотрите отчёт НАСА "April 2016-NASA-GISS Surface Temperature Analysis", вообщем иди в сам знаешь куда(Ютуб запрещает), узнавай о том как спастись и отнесись к спасению очень серьёзно, всё как и написано делай, всё что можешь, потому что времени очень мало проси у Него святой дух, он ощущается как живая вода и мощная жизнь, он будет направлять тебя, и в первую очередь проси только святой дух, потому что без него ты не уверуешь, очищай себя от грязи, изучай Его книгу, потому что по ней ты поймёшь, что происходит в мире, потому что времени у нас очень мало, так же папа римский сказал, что скоро придет "сын божий" и что нам придется отказаться от свободы воли, в той самой книге написано, что это антихрист, а ведь именно он правит миром, ФРС это независимая компания, которая контролирует все ЦБ мира, люди же которые управляют ею входят в орден иезуитов, а иезуиты подчиняются папе, это он та самая вавилонская блудница описанная в откровении, и это он промывает вам мозги, либо же иди и узнавай о созидательном обществе, какое они предлагаю, я же предлагаю тебе спасти свою душу, каждый имеет право на выбор... Узнай, Гренландия нагревается снизу, это значит под ней находится большой мантийный Блюм, океан нагревается с огромной скоростью, скоро будет очень много землятресений по миру, как и описывалось, вообщем очень хорошо изучи эту тему и делай вывод, потому что от этого зависит Вечность! «Потрясу небо, и земля сдвинется с места своего от ярости Господа Саваофа, в день пылающего гнева Его» (Исаия 13:13)

[@stricsone140]

@@Александр-я6м8ч пон

[@Abonanegr870]

Он на стероидах

[@Alexander_Turi]

Нет)

[@Mobusplay]

@@Alexander_Turi Конечно ты на стероидах 100%

[@romanstein1571]

Вау, аж два камина! Мажор...

[@arturturyanitsa168]

Пхпхпх у меня на районе все тупо все такие: покажы вены покажы вены 😂🤦

[@gagarip1196]

Могу продать порошок для вен,только колоть надо.Кидай адрес я приеду

[@MeteorRed]

Я ни разу ничего не колол себе...

[@cup5361]

Что колишь?

[@gagarip1196]

@@cup5361 сыворотку правды.могу вазилин подогнать

[@cheburek3644]

"Все тупо все такие", гениально блять.

[@Saturoo]

Мечта наркомана 😍

[@Александр-я6м8ч]

Лучше задумайся об этом: В 1998 году ученные зафиксировали резкое смещение ядра планеты на 30% к острову Таймыр, случилось это от излучения некоей силы из центра вселенной, а в Его книги написано(Ютуб запрещает говорить на такие темы, задумайся почему) написано, что Он создатель вселенной, роттерианцы, группа независимых учёных говорят о том, что это приведет к апокалипсису в 2036, сами роттерианцы говорят что такое происходит раз в 12 тыс лет, и что земля каждый раз каким-то образом испытывает смещение ядра планеты, они сделали такой вывод на том, что похоже 12 тыс лет назад были глобальные катаклизмы, узнай подробнее об этом на канале "созидательное общество" или посмотрите отчёт НАСА: "April 2016-NASA-GISS Surface Temperature Analysis", вообщем иди в сам знаешь куда(Ютуб запрещает), узнавай о том как спастись и отнесись к спасению очень серьёзно, всё как и написано делай, всё что можешь, потому что времени очень мало проси у Него святой дух, он ощущается как живая вода и мощная жизнь, он будет направлять тебя, и в первую очередь проси только святой дух, потому что без него ты не уверуешь, очищай себя от грязи, изучай Его книгу, потому что по ней ты поймёшь, что происходит в мире, потому что времени у нас очень мало, так же папа римский сказал, что скоро придет "сын божий" и что нам придется отказаться от свободы воли, в той самой книге написано, что это антихрист, а ведь именно он правит миром, ФРС это независимая компания, которая контролирует все ЦБ мира, люди же которые управляют ею входят в орден иезуитов, а иезуиты подчиняются папе, это он та самая вавилонская блудница описанная в откровении, и это он промывает вам мозги, либо же иди и узнавай о созидательном обществе, какое они предлагаю, я же предлагаю тебе спасти свою душу, каждый имеет право на выбор... Узнай, Гренландия нагревается снизу, это значит под ней находится большой мантийный Блюм, океан нагревается с огромной скоростью, скоро будет очень много землятресений по миру, как и описывалось, вообщем очень хорошо изучи эту тему и делай вывод, потому что от этого зависит Вечность! «Потрясу небо, и земля сдвинется с места своего от ярости Господа Саваофа, в день пылающего гнева Его» (Исаия 13:13)

[@Wanyacom]

Точно не промажеш😂

[@Wexaz]

А если ещё в Венскую академию художеств поступить, то вообще сказка.

[@transuhaplay1309]

Не понимаю в чем прикол ? Это выглядит не то чтобы красиво 🙃 Есть только одна польза..... 😏 💉💊

[@jiraya17]

Не правда

[@ГлебАрхипов-д5ж]

это не польза это отстой

[@ГлебАрхипов-д5ж]

если рофлишь только то ок

[@transuhaplay1309]

@@ГлебАрхипов-д5ж конечно я не рофлю 😁 Обожаю пускать по венам соленный рофл 👌

[@timurerejeopov]

скорее умру чем буду тренироваться ради женщин

[@AndyFy1]

Женщины того не стоят, хорош чел

[@Александр-я6м8ч]

Лучше задумайся об этом: В 1998 году ученные зафиксировали резкое смещение ядра планеты на 30% к острову Таймыр, случилось это от излучения некоей силы из центра вселенной, а в Его книги написано(Ютуб запрещает говорить на такие темы, задумайся почему) написано, что Он создатель вселенной, роттерианцы, группа независимых учёных говорят о том, что это приведет к апокалипсису в 2036, сами роттерианцы говорят что такое происходит раз в 12 тыс лет, и что земля каждый раз каким-то образом испытывает смещение ядра планеты, они сделали такой вывод на том, что похоже 12 тыс лет назад были глобальные катаклизмы, узнай подробнее об этом на канале "созидательное общество" или посмотрите отчёт НАСА: "April 2016-NASA-GISS Surface Temperature Analysis", вообщем иди в сам знаешь куда(Ютуб запрещает), узнавай о том как спастись и отнесись к спасению очень серьёзно, всё как и написано делай, всё что можешь, потому что времени очень мало проси у Него святой дух, он ощущается как живая вода и мощная жизнь, он будет направлять тебя, и в первую очередь проси только святой дух, потому что без него ты не уверуешь, очищай себя от грязи, изучай Его книгу, потому что по ней ты поймёшь, что происходит в мире, потому что времени у нас очень мало, так же папа римский сказал, что скоро придет "сын божий" и что нам придется отказаться от свободы воли, в той самой книге написано, что это антихрист, а ведь именно он правит миром, ФРС это независимая компания, которая контролирует все ЦБ мира, люди же которые управляют ею входят в орден иезуитов, а иезуиты подчиняются папе, это он та самая вавилонская блудница описанная в откровении, и это он промывает вам мозги, либо же иди и узнавай о созидательном обществе, какое они предлагаю, я же предлагаю тебе спасти свою душу, каждый имеет право на выбор... Узнай, Гренландия нагревается снизу, это значит под ней находится большой мантийный Блюм, океан нагревается с огромной скоростью, скоро будет очень много землятресений по миру, как и описывалось, вообщем очень хорошо изучи эту тему и делай вывод, потому что от этого зависит Вечность! «Потрясу небо, и земля сдвинется с места своего от ярости Господа Саваофа, в день пылающего гнева Его» (Исаия 13:13)....

[@LEMONJIK69]

Да но надо всё равно качаться что б быть сильным вот например идёшь такой ни Каво не трогаешь и к тебе подошел ЗАДИ кто та и бабах по дыне а ты не чо зделать не можешь потому что ты слабый

[@maks_makeev]

Многие новички посмотрели это видео до середины и наивно думают,что если худой-вен будет больше 😂😂

[@Alexander_Turi]

Да, много таких))

[@dnkbnk]

ну как сказать, я на турниках не занимаюсь и я худой. мне просто стоить руку напречь, чтобы вены появились

[@Ну-нуладно]

@@Alexander_Turi что делать если на правой руке вен больше, чем в левой?

[@ARMENIA-fp6jj]

@@Ну-нуладно Начинай тренироваться с гантелями и турником, прям стабильно, гантели дадут мышцы, а турник приведет в баланс, и эспандер пробуй

[@lytiponchik]

@@Ну-нуладно у меня наоборот на левой больше

[@MON_nocap]

Качаться что бы нравилось девушкам: нее Качаться что бы попадать в вену с первого раза: дааа

[@kr0ns158]

Почему я был первый было 9 сёк куда пропадаю мои кометы я хотел всего лишь медальку :(😔😢

[@desolonely]

У меня от любой нагрузки вены появляются 😂👌

[@alexx31]

Тоже самое

[@lil_dro4ill15]

Я такая же хуйня

[@Leonid-e1u]

На лбу?

[@emmarykr8372]

@@Leonid-e1u ХА, ЖИЗА НА ЛБУ У МЕНЯ ВЕНЫ

[@prostoyhohol3550]

А у меня наоборот ( Хотя я худой)

[@marianpas1977]

Уровень контента растёт 💥🎥💪🏻

[@Alexander_Turi]

Стараюсь)

[@bossmolokisoss7840]

@@Alexander_Turi ты лучший

[@Александр-я6м8ч]

Лучше задумайся об этом: В 1998 году ученные зафиксировали резкое смещение ядра планеты на 30% к острову Таймыр, случилось это от излучения некоей силы из центра вселенной, а в Его книги написано(Ютуб запрещает говорить на такие темы, задумайся почему) написано, что Он создатель вселенной, роттерианцы, группа независимых учёных говорят о том, что это приведет к апокалипсису в 2036, сами роттерианцы говорят что такое происходит раз в 12 тыс лет, и что земля каждый раз каким-то образом испытывает смещение ядра планеты, они сделали такой вывод на том, что похоже 12 тыс лет назад были глобальные катаклизмы, узнай подробнее об этом на канале "созидательное общество" или посмотрите отчёт НАСА "April 2016-NASA-GISS Surface Temperature Analysis", вообщем иди в сам знаешь куда(Ютуб запрещает), узнавай о том как спастись и отнесись к спасению очень серьёзно, всё как и написано делай, всё что можешь, потому что времени очень мало проси у Него святой дух, он ощущается как живая вода и мощная жизнь, он будет направлять тебя, и в первую очередь проси только святой дух, потому что без него ты не уверуешь, очищай себя от грязи, изучай Его книгу, потому что по ней ты поймёшь, что происходит в мире, потому что времени у нас очень мало, так же папа римский сказал, что скоро придет "сын божий" и что нам придется отказаться от свободы воли, в той самой книге написано, что это антихрист, а ведь именно он правит миром, ФРС это независимая компания, которая контролирует все ЦБ мира, люди же которые управляют ею входят в орден иезуитов, а иезуиты подчиняются папе, это он та самая вавилонская блудница описанная в откровении, и это он промывает вам мозги, либо же иди и узнавай о созидательном обществе, какое они предлагаю, я же предлагаю тебе спасти свою душу, каждый имеет право на выбор... Узнай, Гренландия нагревается снизу, это значит под ней находится большой мантийный Блюм, океан нагревается с огромной скоростью, скоро будет очень много землятресений по миру, как и описывалось, вообщем очень хорошо изучи эту тему и делай вывод, потому что от этого зависит Вечность! «Потрясу небо, и земля сдвинется с места своего от ярости Господа Саваофа, в день пылающего гнева Его» (Исаия 13:13)

[@rift515]

Перекачал, теперь я веном

[@sex2002-v7p]

Спасибо теперь когда колюсь не промахиваюсь

[@некроз]

Да-да, клоун тебе лет 12,уже колишься? Смешной чел

[@XAKEPlel_GPO]

@@некроз чел это был очевидный рофл

[@некроз]

@@XAKEPlel_GPO я знаю

[@minichad9422]

​@@некроз Я конечно понимаю, но как ты умудрился таким тупым стать, что теперь рофлы не выкупаешь?

[@user-np5yy8jv4p]

@@некроз а зачем написал про клоуна?

[@legendarychannel63]

Я на турнике не занимаюсь не хватает сил но 100 раз 4 кг поднимаю (мне 12)

[@fezin70]

Лучше вес увеличь, будешь меньше раз делать, но толку будет больше

[@brishal7407]

от того что ты тягаешь гантели ты будешь ниже, у тебя вся энергия организма будет только на восстановление мышц, а если на турнике, то ты будешь подтянутый и все будет равномерно, занимайся гантелями лет в 16-18

[@Александр-я6м8ч]

Лучше задумайся об этом: В 1998 году ученные зафиксировали резкое смещение ядра планеты на 30% к острову Таймыр, случилось это от излучения некоей силы из центра вселенной, а в Его книги написано(Ютуб запрещает говорить на такие темы, задумайся почему) написано, что Он создатель вселенной, роттерианцы, группа независимых учёных говорят о том, что это приведет к апокалипсису в 2036, сами роттерианцы говорят что такое происходит раз в 12 тыс лет, и что земля каждый раз каким-то образом испытывает смещение ядра планеты, они сделали такой вывод на том, что похоже 12 тыс лет назад были глобальные катаклизмы, узнай подробнее об этом на канале "созидательное общество" или посмотрите отчёт НАСА: "April 2016-NASA-GISS Surface Temperature Analysis", вообщем иди в сам знаешь куда(Ютуб запрещает), узнавай о том как спастись и отнесись к спасению очень серьёзно, всё как и написано делай, всё что можешь, потому что времени очень мало проси у Него святой дух, он ощущается как живая вода и мощная жизнь, он будет направлять тебя, и в первую очередь проси только святой дух, потому что без него ты не уверуешь, очищай себя от грязи, изучай Его книгу, потому что по ней ты поймёшь, что происходит в мире, потому что времени у нас очень мало, так же папа римский сказал, что скоро придет "сын божий" и что нам придется отказаться от свободы воли, в той самой книге написано, что это антихрист, а ведь именно он правит миром, ФРС это независимая компания, которая контролирует все ЦБ мира, люди же которые управляют ею входят в орден иезуитов, а иезуиты подчиняются папе, это он та самая вавилонская блудница описанная в откровении, и это он промывает вам мозги, либо же иди и узнавай о созидательном обществе, какое они предлагаю, я же предлагаю тебе спасти свою душу, каждый имеет право на выбор... Узнай, Гренландия нагревается снизу, это значит под ней находится большой мантийный Блюм, океан нагревается с огромной скоростью, скоро будет очень много землятресений по миру, как и описывалось, вообщем очень хорошо изучи эту тему и делай вывод, потому что от этого зависит Вечность! «Потрясу небо, и земля сдвинется с места своего от ярости Господа Саваофа, в день пылающего гнева Его» (Исаия 13:13)....

[@dar_tok334]

02:00 нет у тебя нет вен ты инопланетянин

[@топтоп-б4т]

У меня вены появились на 3 день после того как начал заниматься на турниках

[@serzhik9039]

Уже год треню,3 вены всего бл

[@bobbynelson7793]

@@serzhik9039 занимайся как сайтама, не рофл, занимайся до того как автомотический упадешь, после отдохни 2-5 мин, потом опять же

[@serzhik9039]

@@bobbynelson7793 да возможно % жирка влияет)

[@horans2021]

Какие упражнения если не секрет?

[@gumballgoku4654]

@@horans2021 Упражнения сайтамы? 100 отжиманий 100 подтягивания 100 приседаний 100 на пресс 10 км бег Каждый день, 5 лет

[@CryptoDima12]

Спасибо!! Тепер стал как веном.

[@majlboro2386]

Оце какие сисяHдры я бы як диджей брбрбрбрбрб

[@napaJIu4]

Кстати да, я заметил снижение венозности, когда перешёл на силовой стиль тренинга с тренинга с собственным весом тела

[@drnoire3973]

Рил? Хочу убрать вены, каким образом они вообще могут помочь их убрать?

[@napaJIu4]

@@drnoire3973 нужно снизить памп на руках и чуточку разжиреть

[@drnoire3973]

@@napaJIu4 просто я очень худой при росте 177 вес 54. И видны вены по всему телу

[@napaJIu4]

@@drnoire3973 да не парься, всё окей будет, просто больше кушай Если что не так, к врачу сноняй

[@ARMENIA-fp6jj]

@@drnoire3973 Парень снизу дело говорит, но моментов много, рост 176, масса 66, и если неделю потренить на турнике, сразу вены торчат, и лично у меня от турника вены, гантели, отжимания нет, поэтому тренировки подбери под себя

[@Opolop163]

Я Искандером закачал слабенько но видно

[@Yumricks]

Мармок рассказывает как стать венозней

[@Nari_shi]

Я девушка и мне это надо

[@kiloneg191]

3:31 эспандер. В натуре помогает вывести вены но блин не думайте то что они у вас будут вены во всю руку это так что бы чуть чуть улучшить хват на турнике но и блогодоря эспандеру выводятся вены но не сильно нормально

[@robloxtv8336]

Хахах моему другу 15 и он влюблён и говорит "я спортсмен мне бабы не нужны" Хахаха

[@Лучшиефильмы2022года-б7к]

Alex здравствуйте, какими упражнениями можно заменить турник?

[@xfgodvin5093]

не заменяй турник, лучше турника упражнений нету !

[@napaJIu4]

Подъём на бицепс, тяга верхнего блока, тяга штанги в наклоне

[@tlilzsxxxxxx]

У меня когда я просто опускаю руку, у меня вены закрывают руку) это норм? Для 13 лет

[@olegkoval4032]

У меня тоже такоє ето норм

[@Roman-iv3dy]

Это не норма , ты колишься

[@Roman-iv3dy]

@@olegkoval4032 это не норма , это значит что заболевание в мозге или в зоне паха

[@tlilzsxxxxxx]

@@Roman-iv3dy ХАХАХАХ, если чел колится вен наоборот не будет

[@gogaboga3329]

Теперь спокойно в вену попадаю

[@_quxhet_]

У моего брата В 13 лет по четыре вены видно с каждой сторано ПРИЧЕМ ДАЖЕ НЕ ПОСЛЕ ТРЕНЕРОВКИ, А У МЕНЯ В 13 ДАЖЕ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ НЕ ХЕРА НЕТУ 👍👍☺️

[@Александр-я6м8ч]

Лучше задумайся об этом: В 1998 году ученные зафиксировали резкое смещение ядра планеты на 30% к острову Таймыр, случилось это от излучения некоей силы из центра вселенной, а в Его книги написано(Ютуб запрещает говорить на такие темы, задумайся почему) написано, что Он создатель вселенной, роттерианцы, группа независимых учёных говорят о том, что это приведет к апокалипсису в 2036, сами роттерианцы говорят что такое происходит раз в 12 тыс лет, и что земля каждый раз каким-то образом испытывает смещение ядра планеты, они сделали такой вывод на том, что похоже 12 тыс лет назад были глобальные катаклизмы, узнай подробнее об этом на канале "созидательное общество" или посмотрите отчёт НАСА "April 2016-NASA-GISS Surface Temperature Analysis", вообщем иди в сам знаешь куда(Ютуб запрещает), узнавай о том как спастись и отнесись к спасению очень серьёзно, всё как и написано делай, всё что можешь, потому что времени очень мало проси у Него святой дух, он ощущается как живая вода и мощная жизнь, он будет направлять тебя, и в первую очередь проси только святой дух, потому что без него ты не уверуешь, очищай себя от грязи, изучай Его книгу, потому что по ней ты поймёшь, что происходит в мире, потому что времени у нас очень мало, так же папа римский сказал, что скоро придет "сын божий" и что нам придется отказаться от свободы воли, в той самой книге написано, что это антихрист, а ведь именно он правит миром, ФРС это независимая компания, которая контролирует все ЦБ мира, люди же которые управляют ею входят в орден иезуитов, а иезуиты подчиняются папе, это он та самая вавилонская блудница описанная в откровении, и это он промывает вам мозги, либо же иди и узнавай о созидательном обществе, какое они предлагаю, я же предлагаю тебе спасти свою душу, каждый имеет право на выбор... Узнай, Гренландия нагревается снизу, это значит под ней находится большой мантийный Блюм, океан нагревается с огромной скоростью, скоро будет очень много землятресений по миру, как и описывалось, вообщем очень хорошо изучи эту тему и делай вывод, потому что от этого зависит Вечность! «Потрясу небо, и земля сдвинется с места своего от ярости Господа Саваофа, в день пылающего гнева Его» (Исаия 13:13)

[@SKY_Difik_standoff_2]

Голос похож на Марика

[@Александр-я6м8ч]

Лучше задумайся об этом: В 1998 году ученные зафиксировали резкое смещение ядра планеты на 30% к острову Таймыр, случилось это от излучения некоей силы из центра вселенной, а в Его книги написано(Ютуб запрещает говорить на такие темы, задумайся почему) написано, что Он создатель вселенной, роттерианцы, группа независимых учёных говорят о том, что это приведет к апокалипсису в 2036, сами роттерианцы говорят что такое происходит раз в 12 тыс лет, и что земля каждый раз каким-то образом испытывает смещение ядра планеты, они сделали такой вывод на том, что похоже 12 тыс лет назад были глобальные катаклизмы, узнай подробнее об этом на канале "созидательное общество" или посмотрите отчёт НАСА: "April 2016-NASA-GISS Surface Temperature Analysis", вообщем иди в сам знаешь куда(Ютуб запрещает), узнавай о том как спастись и отнесись к спасению очень серьёзно, всё как и написано делай, всё что можешь, потому что времени очень мало проси у Него святой дух, он ощущается как живая вода и мощная жизнь, он будет направлять тебя, и в первую очередь проси только святой дух, потому что без него ты не уверуешь, очищай себя от грязи, изучай Его книгу, потому что по ней ты поймёшь, что происходит в мире, потому что времени у нас очень мало, так же папа римский сказал, что скоро придет "сын божий" и что нам придется отказаться от свободы воли, в той самой книге написано, что это антихрист, а ведь именно он правит миром, ФРС это независимая компания, которая контролирует все ЦБ мира, люди же которые управляют ею входят в орден иезуитов, а иезуиты подчиняются папе, это он та самая вавилонская блудница описанная в откровении, и это он промывает вам мозги, либо же иди и узнавай о созидательном обществе, какое они предлагаю, я же предлагаю тебе спасти свою душу, каждый имеет право на выбор... Узнай, Гренландия нагревается снизу, это значит под ней находится большой мантийный Блюм, океан нагревается с огромной скоростью, скоро будет очень много землятресений по миру, как и описывалось, вообщем очень хорошо изучи эту тему и делай вывод, потому что от этого зависит Вечность! «Потрясу небо, и земля сдвинется с места своего от ярости Господа Саваофа, в день пылающего гнева Его» (Исаия 13:13)

[@Степан-к1о4е]

Рост 155 , 15 лет , вес 37 на турнике максимально 25 раз подтягивался

[@hero_of_room2368]

Я появяться они когда накачаешь мышцы, использую технику прогоповторки и когда процест подкожного жира станет как можно меньше

[@Laist23]

Меня на оборот напрягают вены черезмерные, по этому ничего бы добавлять не хотел бы.

[@АлиБабиров-я3х]

хочу

[@temirlanmoldokanov1338]

Привет! Спасибо за такой контент. У меня такой вопрос что делать если тигачишь по 2 часа в день, но работаешь в фаст фуде?

[@YorikVsemogyshchiy]

Я не советую тягачить по два часа в день даже в том случае, если вообще больше ничем не нужно заниматься. Я пренебрегал этим советом и... Поймал перетрен. Пара-пара-пам

[@creepy_angels2283]

Автор: уберите сладкое, шоколад из своего рациона Я: агресивно жующий шоколадный Сникерс запивая колой

[@ОленаЛ-ц8л]

Всем на тебя насрать.

[@vitkovskiy69]

Шышф

[@xvostiki97]

Рекомендую варикоз для повышенной венозности.

[@Александр-я6м8ч]

Лучше задумайся об этом: В 1998 году ученные зафиксировали резкое смещение ядра планеты на 30% к острову Таймыр, случилось это от излучения некоей силы из центра вселенной, а в Его книги написано(Ютуб запрещает говорить на такие темы, задумайся почему) написано, что Он создатель вселенной, роттерианцы, группа независимых учёных говорят о том, что это приведет к апокалипсису в 2036, сами роттерианцы говорят что такое происходит раз в 12 тыс лет, и что земля каждый раз каким-то образом испытывает смещение ядра планеты, они сделали такой вывод на том, что похоже 12 тыс лет назад были глобальные катаклизмы, узнай подробнее об этом на канале "созидательное общество" или посмотрите отчёт НАСА: "April 2016-NASA-GISS Surface Temperature Analysis", вообщем иди в сам знаешь куда(Ютуб запрещает), узнавай о том как спастись и отнесись к спасению очень серьёзно, всё как и написано делай, всё что можешь, потому что времени очень мало проси у Него святой дух, он ощущается как живая вода и мощная жизнь, он будет направлять тебя, и в первую очередь проси только святой дух, потому что без него ты не уверуешь, очищай себя от грязи, изучай Его книгу, потому что по ней ты поймёшь, что происходит в мире, потому что времени у нас очень мало, так же папа римский сказал, что скоро придет "сын божий" и что нам придется отказаться от свободы воли, в той самой книге написано, что это антихрист, а ведь именно он правит миром, ФРС это независимая компания, которая контролирует все ЦБ мира, люди же которые управляют ею входят в орден иезуитов, а иезуиты подчиняются папе, это он та самая вавилонская блудница описанная в откровении, и это он промывает вам мозги, либо же иди и узнавай о созидательном обществе, какое они предлагаю, я же предлагаю тебе спасти свою душу, каждый имеет право на выбор... Узнай, Гренландия нагревается снизу, это значит под ней находится большой мантийный Блюм, океан нагревается с огромной скоростью, скоро будет очень много землятресений по миру, как и описывалось, вообщем очень хорошо изучи эту тему и делай вывод, потому что от этого зависит Вечность! «Потрясу небо, и земля сдвинется с места своего от ярости Господа Саваофа, в день пылающего гнева Его» (Исаия 13:13)

[@Хочу.стати.сильним]

Бля вени вообще не круто. Я не понимаю людей которие хотят большие вени. У меня большие и я хочу їх уменшить😢

[@ilya_kolobov]

Алекс, а ты отвечаешь чаще где, в инсте или в вк? Вопросы есть Или тут даже задать можно?

[@Alexander_Turi]

Вк отвечает модератор, в инсте я) Если не вопрос не лично мне, то он с радостью поможет)

[@Никита-ч7о1о]

Зачем нужны такие вены?

[@игорьиванов-м9с9г]

Удобно ставиться

[@Bratishkin_Stream89]

тоесть по сути если здесь влияет многоповторка значит место турников например можно делать по 100 отжиманий?

[@Sezvok14]

Спасибо Саша, я теперь веном🎉

[@ИванИсаев-ъ9п]

бл…мне 14… я вешу 50…у меня вообще вен нету,менял всякие стили,нихера…подтягиваюсь 16 раз,делаю выход на 2…ЧТО ЗА ХУ

[@user-Xtx-o2g]

Пацаны Будьте сигмами качайтесь для мужиков

[@PGR923]

Ребят я после лодочки 200раз , с отдыхом , дома руку напряг , и вены сильно начали видны , с 1раза😊

[@Амир-р4у2р]

Я кстати вчера секрета убил 😂😂😂 прям в стриме ник txs gpd 😂😂😂

[@werdpower66]

Моя бывшая нпзывпла мои венистые руки "варекоз"

[@ТатьянаБаранова-т4м]

Не всем девушкам в парнях нравятся только вены, не надо обобщать, и про бумажки темболее

[@HinoKsimetiLL]

Я занимаюсь на турниках с 12 лет, максималка чистыми 28 раз у меня рельефный торс битсуха, но вен не видно вообще, хотя процент жира отрицательный 😂

[@brucewayne2191]

Не много ли лишней воды?

[@Baba_Brand7]

Спасибо большое очень помогло! (Я девушка)

[@munavvarmiraxmedov5864]

У меня повсюду вены толка с жыром от бабушкин булочек😅

[@IVAN_ViBE-GEOMETRY126.]

Работа в строительстве, Гипсокартон. Мозг и тело плюс фитнес!

[@_Tuman4ik_]

Я тоже хочу вены, но я девушка, просто я медсестра 😅😅😅, поэтому хочу чтобы они у меня выпирали

[@ВиятИаоал]

Я уже как 2 месяца воркаут ом занимаюсь, (силовые элементы) но вен нет ни как

[@gio_2247]

Я +год, и вены видно очень часто

[@reg5530]

Так 2 месяца это воооообще не о чём. 2 года 2-4 тренировки в неделю + дополнительный вес и всё будет оооочень хорошщо.

[@ДарьяМитрофанова-э3е]

Я девушка,хочу вены на руках и длинные пальцы ради внимания девушек

[@daisyjonson2763]

3м40 сек просто нах ненужная инфа, ну ты тип...

[@Alexander_Turi]

Так зачем ролик смотрели?😁

[@daisyjonson2763]

@@Alexander_Turi нее, то что мне нужно было, я узнал, сибки ☺ , отобрал у меня мои драгоценные 3.40 😈

[@Alexander_Turi]

@@daisyjonson2763 ты сам это сделал 😁 заодно помог мне

[@АзимТемирбеков-з5г]

Спасибо я был не много толстым но щяс норм накачался

[@Настя-ч5г6г]

Я же не одна тут девушка? Я тоже хочу чтоб у меня вены видно было, ц ц ц

[@last-virus3385]

У меня на каждой руке по 4 вены видно только после тренеровки

[@pazikdimars278]

Мм почти без смысленный ролик но амосфера хороша

[@Нагибатор-м6м]

Прикол я накачал вены сильно и мне начали врачи подать в вену 😂

[@artempechnicov-n6e]

А есть видео где наоборот их можно убрать?

[@THELAST-z6e]

Пацани, маленька вага, багато повторів. Все

[@Ochechi_check]

Чем я занимаюсь... Я же девочка.. (

[@MrLopik-gt8oz]

Бег помогает очень хорошо

[@troyans7]

4 правила Бойцовского клуба, в бою участвуют лишь двое, мужик+мужик.

[@Всеволод-у4я]

У меня даже от силовой тренировки вены лезут.

[@miriko4433]

А у меня глаза)

[@rainamv8453]

у меня вены слишком видные а я вешу 55к и мне 16 это норм ?

[@goatcuprsed]

Набери вес при таком возрасте лучше +65 кг весить

[@munavvarmiraxmedov5864]

Мне нужны вены для становления как гоку

[@автозвук-п2й]

Колоться будет легче я пошёл пока

[@ШРЕК11]

Мне девкшки не нужны мне вены нужны...

[@ФСБРФ-ч4у]

Алекс пж снимай тренировки на турнике пожалуйста,

[@Александр-я6м8ч]

Лучше задумайся об этом: В 1998 году ученные зафиксировали резкое смещение ядра планеты на 30% к острову Таймыр, случилось это от излучения некоей силы из центра вселенной, а в Его книги написано(Ютуб запрещает говорить на такие темы, задумайся почему) написано, что Он создатель вселенной, роттерианцы, группа независимых учёных говорят о том, что это приведет к апокалипсису в 2036, сами роттерианцы говорят что такое происходит раз в 12 тыс лет, и что земля каждый раз каким-то образом испытывает смещение ядра планеты, они сделали такой вывод на том, что похоже 12 тыс лет назад были глобальные катаклизмы, узнай подробнее об этом на канале "созидательное общество" или посмотрите отчёт НАСА "April 2016-NASA-GISS Surface Temperature Analysis", вообщем иди в сам знаешь куда(Ютуб запрещает), узнавай о том как спастись и отнесись к спасению очень серьёзно, всё как и написано делай, всё что можешь, потому что времени очень мало проси у Него святой дух, он ощущается как живая вода и мощная жизнь, он будет направлять тебя, и в первую очередь проси только святой дух, потому что без него ты не уверуешь, очищай себя от грязи, изучай Его книгу, потому что по ней ты поймёшь, что происходит в мире, потому что времени у нас очень мало, так же папа римский сказал, что скоро придет "сын божий" и что нам придется отказаться от свободы воли, в той самой книге написано, что это антихрист, а ведь именно он правит миром, ФРС это независимая компания, которая контролирует все ЦБ мира, люди же которые управляют ею входят в орден иезуитов, а иезуиты подчиняются папе, это он та самая вавилонская блудница описанная в откровении, и это он промывает вам мозги, либо же иди и узнавай о созидательном обществе, какое они предлагаю, я же предлагаю тебе спасти свою душу, каждый имеет право на выбор... Узнай, Гренландия нагревается снизу, это значит под ней находится большой мантийный Блюм, океан нагревается с огромной скоростью, скоро будет очень много землятресений по миру, как и описывалось, вообщем очень хорошо изучи эту тему и делай вывод, потому что от этого зависит Вечность! «Потрясу небо, и земля сдвинется с места своего от ярости Господа Саваофа, в день пылающего гнева Его» (Исаия 13:13)

[@ingush44]

Одни наркоши в коментах, вы че 😂

[@grinding_cash]

У меня чет проблема, предплечья большеваты, ну мне 15 и с весом 62 ростом 178, предплечья 30-31 см,и их мало почему то, хотя вроде жиром не заплыл, это мышцы, но они хотя бы есть и нне до прям страшного уровня😂

[@Vampir89]

62 кг на 178 🙄 да , ты дрыщ 🤷

[@Grosiffy]

Здравствуйте, а если делать около 100 отжимании на выносливость и ускорение?

[@Александр-я6м8ч]

Лучше задумайся об этом: В 1998 году ученные зафиксировали резкое смещение ядра планеты на 30% к острову Таймыр, случилось это от излучения некоей силы из центра вселенной, а в Его книги написано(Ютуб запрещает говорить на такие темы, задумайся почему) написано, что Он создатель вселенной, роттерианцы, группа независимых учёных говорят о том, что это приведет к апокалипсису в 2036, сами роттерианцы говорят что такое происходит раз в 12 тыс лет, и что земля каждый раз каким-то образом испытывает смещение ядра планеты, они сделали такой вывод на том, что похоже 12 тыс лет назад были глобальные катаклизмы, узнай подробнее об этом на канале "созидательное общество" или посмотрите отчёт НАСА "April 2016-NASA-GISS Surface Temperature Analysis", вообщем иди в сам знаешь куда(Ютуб запрещает), узнавай о том как спастись и отнесись к спасению очень серьёзно, всё как и написано делай, всё что можешь, потому что времени очень мало проси у Него святой дух, он ощущается как живая вода и мощная жизнь, он будет направлять тебя, и в первую очередь проси только святой дух, потому что без него ты не уверуешь, очищай себя от грязи, изучай Его книгу, потому что по ней ты поймёшь, что происходит в мире, потому что времени у нас очень мало, так же папа римский сказал, что скоро придет "сын божий" и что нам придется отказаться от свободы воли, в той самой книге написано, что это антихрист, а ведь именно он правит миром, ФРС это независимая компания, которая контролирует все ЦБ мира, люди же которые управляют ею входят в орден иезуитов, а иезуиты подчиняются папе, это он та самая вавилонская блудница описанная в откровении, и это он промывает вам мозги, либо же иди и узнавай о созидательном обществе, какое они предлагаю, я же предлагаю тебе спасти свою душу, каждый имеет право на выбор... Узнай, Гренландия нагревается снизу, это значит под ней находится большой мантийный Блюм, океан нагревается с огромной скоростью, скоро будет очень много землятресений по миру, как и описывалось, вообщем очень хорошо изучи эту тему и делай вывод, потому что от этого зависит Вечность! «Потрясу небо, и земля сдвинется с места своего от ярости Господа Саваофа, в день пылающего гнева Его» (Исаия 13:13)

[@Сударь-х5ч]

😉😉хороооош, ролик топ)🥳❤

[@ДаниилЛобков]

Медсестре очень монравиться

[@РитаКарапетян-я2д]

Вопросик,(если что я пацан)во первых-правда ли что у вен есть свойство лопаться?т.к. у меня были огромные вены,и куда-то исчезли🗿.Во вторых если в день кушать одну конфетку повлияет ли на что-то?

[@ВаняКаращук-ф9х]

Мне кажыться что да повлеяет ) пхпх

[@no_reason862]

отвечу спустя 7 месяцев)) Нет, если ты скушаешь "одну конфетку" с тобой ничего не будет, страйся именно снизиь каллории, и страйся, чтобы у тебя был дифицит каллорий (это когда ты тратишь больше, чем получаешь) В итоге: страйся есть тупо меньше! а 1 конфетка с чаем тебе ничем не навредит

[@ОленаЛ-ц8л]

@@no_reason862 самый распространенный по тупости совет - снижать калораж и не обращать внимание на гликемический индекс продуктов.

[@yapryanik2404]

Если вена лопнет в теле то ты умрёшь от потери крови и ты будешь уже лежать в гробу

[@vanya-ir1td]

Перший лайк поставив я!😂

[@thefanazam4358]

Если тренируешься много вены будут видны но не сразу надо ждать и качаться

[@bengamin-master2771]

У меня вены без никаких тренировок были

[@zroie]

​@@bengamin-master2771 когда мне было 10 и я был худым тогда уменя вены сами были с детства

[@maxtareev8761]

А почему на одной руке есть вены,а на другой нет???

[@believegod1983]

другой рукой тоже надо делать силовое

[@ДинараБапышова-в1п]

Ради девушек

[@igorking7033]

Качество видео просто вау

[@Altrototd]

Люди то плохо !! Если вены выпирают значит перенагрузка рук и вены легко будет ранить.

[@Александр-я6м8ч]

Лучше задумайся об этом: В 1998 году ученные зафиксировали резкое смещение ядра планеты на 30% к острову Таймыр, случилось это от излучения некоей силы из центра вселенной, а в Его книги написано(Ютуб запрещает говорить на такие темы, задумайся почему) написано, что Он создатель вселенной, роттерианцы, группа независимых учёных говорят о том, что это приведет к апокалипсису в 2036, сами роттерианцы говорят что такое происходит раз в 12 тыс лет, и что земля каждый раз каким-то образом испытывает смещение ядра планеты, они сделали такой вывод на том, что похоже 12 тыс лет назад были глобальные катаклизмы, узнай подробнее об этом на канале "созидательное общество" или посмотрите отчёт НАСА: "April 2016-NASA-GISS Surface Temperature Analysis", вообщем иди в сам знаешь куда(Ютуб запрещает), узнавай о том как спастись и отнесись к спасению очень серьёзно, всё как и написано делай, всё что можешь, потому что времени очень мало проси у Него святой дух, он ощущается как живая вода и мощная жизнь, он будет направлять тебя, и в первую очередь проси только святой дух, потому что без него ты не уверуешь, очищай себя от грязи, изучай Его книгу, потому что по ней ты поймёшь, что происходит в мире, потому что времени у нас очень мало, так же папа римский сказал, что скоро придет "сын божий" и что нам придется отказаться от свободы воли, в той самой книге написано, что это антихрист, а ведь именно он правит миром, ФРС это независимая компания, которая контролирует все ЦБ мира, люди же которые управляют ею входят в орден иезуитов, а иезуиты подчиняются папе, это он та самая вавилонская блудница описанная в откровении, и это он промывает вам мозги, либо же иди и узнавай о созидательном обществе, какое они предлагаю, я же предлагаю тебе спасти свою душу, каждый имеет право на выбор... Узнай, Гренландия нагревается снизу, это значит под ней находится большой мантийный Блюм, океан нагревается с огромной скоростью, скоро будет очень много землятресений по миру, как и описывалось, вообщем очень хорошо изучи эту тему и делай вывод, потому что от этого зависит Вечность! «Потрясу небо, и земля сдвинется с места своего от ярости Господа Саваофа, в день пылающего гнева Его» (Исаия 13:13)

[@Altrototd]

@@Александр-я6м8ч не хочу я об этом задумываться.да и зачем столько времени тратить что б это написать?и к чему это?

[@Гульнур-я9ж]

Можно мен делать в 10 лет??

[@FraEzy_BR]

Спасибо большое

[@SnoopDog-n7j]

Мне вот 15 после турнков прям хорошо видно вены а потом не очень

[@immortality.exe_]

Мне одному пофиг на этие вены? Ну вены как вены ну и что?

[@tlilzsxxxxxx]

Лет 11, не больше

[@immortality.exe_]

@@tlilzsxxxxxx всм что? Кому? Мне?

[@tlilzsxxxxxx]

@@immortality.exe_да

[@immortality.exe_]

@@tlilzsxxxxxx эм чел..Мне 16 ладно.

[@islam.505]

Мне 9 лет и. У меня есть большие вены

[@m.k.4463]

первый

[@kolyan_sw8375]

У меня такие вены что страшно смотреть:-D

[@Kawazakipubg-f1f]

Мечта врача

[@SIGMAlarLEGEND]

Я знал что турнички