Секреты фитнеса. Я хочу такое тело! Комплекс 1

[@АллаАбдулина-ъ8ь]

Супер программа,у меня были очень хорошие результаты,сейчас спустя 10лет нашла это видео,заниматься буду

[@ЕленаКоненко-и5щ]

Теперь это мои самые любимые тренировки. Каждое утро 15 мин. совсем не трудно выделить. А эффект со временем появляется.

[@polinap8027]

Это лучший курс для женской тренировки, который я когда-либо встречала!🤩🤩🤩

[@НатальяМозговая-ш3э]

20 лет назад когда дисков и в помине не было я взяла кассету на прокат и скопировала Занималась конечно не регулярно ,но эффект был 💪

[@Kira_Ivanova_777]

А я начала заниматься именно по диску, который до сих пор у меня есть, но почему-то не открывается (видимо ноутбуку столько же лет, сколько и диску😂). Открыла ютуб - в надежде, что найду эту программу тренировок. И о чудо! она есть здесь! Какое счастье! 👏👏 Очень крутой и эффективный комплекс упражнений! Рекомендую! Побежала на тренировку))

[@ХаосШошев]

Да,это легче чем делать 3 комплекса подряд

[@Maria54628]

Уф класс!!!!! Занимаюсь

[@TheGorushka1]

Super!Thank you!!!

[@rocksdaria]

Tamilee Webb