Semana de DESAYUNOS SALUDABLES, altos en proteinas

[@michelaperleche]

Comer SALUDABLE NUNCA tiene que ser aburrido. Con simples ingredientes puedes preparar comidas deliciosas ALTAS en PROTEÍNA en muy poco tiempo. Aquí te comparto una semana de desayunos saludables.. Recetas que debes de probar y que estoy segura vas a querer repetir muchas veces.

[@vidaenvictoria1.]

Muy agradecida bella. 😃!! En cuanto vi la primera receta lo hice. A la verdad q me hacia falta algo así para mis hijos para la merienda. Diis te bendiga mucho .

[@michelaperleche]

LAS RECETAS ⤵⤵⤵⤵ 🌱 AVENA AL HORNO CON BANANA Y ARÁNDANOS: cocinaconmichela.com/avena-al-horno-con-bananas-y-arandanos/ 🌱 BOWL DE YOGUR: cocinaconmichela.com/bowl-de-yogur-con-compota-de-fruta/ 🌱 PANQUEQUES VEGANOS CON SEMILLAS: cocinaconmichela.com/panqueques-veganos-con-semillas/ 🌱 CHIA Y MANGO: cocinaconmichela.com/chia-pudding-de-mango/ 🌱 SANDWICH DE PALTA Y QUESO COTTAGE ALTO EN PROTEÍNA: cocinaconmichela.com/sandwich-de-palta-y-queso-cottage-alto-en-proteina/ 🌱 CHIA CHOCOLATE Y BANANAS: 1 taza de leche vegetal 4 cdas semillas de chía 2 cdas cacao en polvo 1 cda miel de maple 1/2 cdta vanilla 🌱 SANDWICH CON ENSALADA DE POLLO: cocinaconmichela.com/sandwich-con-ens…ble-sin-mayonesa/

[@jacquelinerios695]

Todo se ve delicioso, muchas gracias

[@fabyce1]

Me encantan!!!! Gracias ✨✨✨✨✨✨✨

[@denisseortiz7143]

Que deliciosas opciones. Muchísimas gracias por las ideas y por la dedicación en cada uno de tus videos ❤🎉

[@anach447]

Todo se ve muy rico y facil de hacer , gracias por compartirlo!!

[@teregarmon2705]

🎉❤Gracias todas ricas

[@recetasdecocinanerja]

Excelente receta

[@yajaidabautistaalarcon630]

Genial 🎉

[@mariazavala2966]

Todo se ve delicioso.. gracias por compartir. Lo que más me gusto… las recetas las recetas por escrito en los comentarios❤

[@roxannaaybar1881]

Me encantan tus recetas😊

[@eimivillar7013]

amo tus videoss

[@yovanacarrascovilchez8397]

Una pregunta solo se desayuna eso o aparte tomo quinua, kuaker u otro?😊

[@semillasdeamor8035]

Si no tenemos horno como podemos hacerlos?

[@marialeivaochoa3823]

Buenos días necesito desayunos diarios balanceados x fa gracias

[@glorialuymedina7371]

La forma como combinas los alimentos, no hay mucho equilibrio porque para alimentar nuestra célula se necesita carbohidratos, proteínas y grasas

[@danielaRoblesVicente]

Y si no tengo horno lo puedo entrar en la nevera

[@jopons9636]

La fruta mejor no cocinarla. Y mejor tomarla de postre

[@kjsd4169]

?

[@glorialuymedina7371]

Veo que pones mucha lactosa a los desayunos es decir mucho dulce, leche, miel, vainilla todo esos productos tienen dulces