Семинар Дмитрия Яшанькина в Powerhouse Gym-1

[@sergeyd451]

Дмитрий молодец. Доходчиво, со знанием дела и без излишних подробностей. Мастер!

[@LionMoscow]

глядя на таких "тренеров", лучше уж самому до всего доходить=)

[@MaratKa1982]

При тренировки скоростных качеств как и силовых нужен относительно большой отдых. 15-20 сек - мало. Иначе акцент будет смещаться на выносливость.

[@МихаилИванов-л9ю]

Здравствуйте, Дмитрий. Подскажите, пожалуйста, как правильно чередовать или может совмещать силовые и функциональные тренировки?

[@nikita00750]

красотка))

[@elektron1627]

Как можно тренировать силу и выносливость на одной тренировке-это совсем разные принципы тренинга...

[@afflkrtify]

Да уж...мне кажется Дмитрий в душе ужасался на протяжении всего семинара...А занятия у этих "тренеров" стоят, наверное, достаточно...

[@Irinarodolsse]

Отличный семинар,тренера конечно ужас,Дмитрий затмил всех)) Тетка в красном-КТО ЭТО????ужас))

[@АлександрЧепарев-е7е]

Это кто сидел такой толпой, тренера? АУТ!!!!!!!!!!!!!!!!

[@TorryKratch]

Ужас... "тренера" не координированные по советским спортивным меркам даже на первый юношеский в любом виде спорта. Зато по иностранчески смогут уметь. Дмитрий конечно же спортсмен, но... бизнесмен к сожалению в наших реалиях.

[@car1gauss]

Тренера по сабжу вообще ниочем

[@НиколайВасильев-7]

Да уж самозванцы какие то ,а не тренера.

[@27mk2]

Зря не дубасит