성장기 아이들은 단백질을 많이 먹어야 한다는 오해

아이들을 사랑한다면 단백질에 대해 잘 알아야 합니다!
“아이들에게 고기, 생선, 계란, 우유를 끊는 것이 바로 아이들을 진정으로 사랑하는 것입니다.”
#성장기 #단백질
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자연식물식 황성수 박사의 고혈압, 당뇨, 비만, 만성신부전증 탈출학교 '황성수힐링스쿨' 자연식물식으로 건강을 되찾는 비결을 소개합니다.
자연식물식에 대한 질문은 아래 재생목록으로 정리해두었으니 참고해주세요.
• 자연식물식(현미채식)실천법
#자연식물식#황성수힐링스쿨

[@김현정-c1r]

박사님 감사합니다. 인연을 소중히 여기며 감사하며 살아가고 있습니다. 박사님 덕분입니다.

[@MiracleJen7]

박사님! 오늘도 감사합니다😄

[@이미경-m3e5o]

잘 먹으면 키도 크고 덩치도 커지는 건 맞는것 같은데요 울아들들 채소 위주로 먹인 것 후회 되던데...

[@heevan2276]

박사님^^ 오늘 말씀 감사드립니다

[@혀니월드]

박사님 채널 오랜만에 들어와서 이 영상을 봤어요^^ 같은 생각인데 자식을 향한 냉철한 사랑 그 부분이 제일 와닿았어요. 감사합니다♡ 박사님 항상 건강하세요!

[@아이고좋아]

저희 어머니도 담석증으로 고생을 꽤나 하셨는데 현미밥 드시고 나아지고 계세요 단지 가끔 동물성을 좀 드시는 것 같고 외출하셔서요 그 외엔 노니를 드시는 게 좀 불안감에 그러신 것 같지만 아무튼 그래도 현미채식은 하고 계세요~ 여전히 예전 방식대로 배운 건강상식이 고정되어서 설득하는데 스트레스 꽤나 받았네요 그럼에도 불구하고 제가 삶을 마감한다면 이렇게 했던 기억이 소중하게 남을 것 같아요 정말 사랑한다면 지성과 냉철한 태도도 필요함에 깊은 동의와 속마음 살짝 남깁니다 박사님 건강하세요

[@김정순-v5r6e]

박사님 좋은정보 감사합니다~

[@IAMPRESENCE144]

얼마나 많이 세뇌되어 사는 지 모릅니다. 깊이 공부하거나 , 생각해볼 기회가 없으면 그냥 세상의 세뇌를 따라가는 게 현실 같습니다.

[@장미-v5e]

감사합니다

[@Gloryye-w2i]

감사합니다~♡

[@월천사21]

그동안 질놓은 단백질이라하면 대표적으로 고기 생선계란 우유를 빼놓을 수 없는데 적당히 먹이는게 아닌 아예 먹이지 말라는 말씀이 기억에 남습니다

[@박성철-d4o]

과하게 먹이지 말라는게 맞는거 아닌가여??? 아에 먹이지 말라는게 맞는건지 …

[@노래몬하는우까]

박사님 안녕하세요 현미생채식을 하고 있는 20대 청년입니다. 다름이 아니라 제가 끼니당 현미를 200g(물에 불리기 전 무게) 를 먹고 있는데 물이 되도록 꼭꼭 씹어서 먹는데도 가끔 소화가 안되고 쓰릴때가 있습니다. 이러한 경우는 양을 줄여야하는지 궁금합니다. 항상 감사드리고 건강하십시오 박사님!

[@juice132]

예전 고릿적 지식인것같은데...

[@Deadpool-r6n]

니 몰골보면 산송장이야 ㅋㅋㅋㅋ 제대로 고기나 쳐잡숴 ㅋㅋㅋㅋ

[@elley12]

세뇌되어 뇌리에 박힌 단백질에 대한 오해는 정말 바꾸기 쉽지 않을겁니다. 교육이 그랬으니까요.. 아산병원 정희영교수의 요즘 젊은 2030세대는 그들의 부모세대만큼 기대수명이 높을지 의심된다고 합니다.. 지금의 젊은 세대는 그들 부모세대가 겪는 고혈압 고지혈 당뇨등 생활습관병으로 병원을 찾는다니 ...심지어 치매까지요.. 모두가 가공식품 육류 유가공 위주의 식생활이 원인이 아닐까 생각합니다.. 뭐 방사능 핵폐수로 요즘 소금 사쟁이고 급등하고 품절되었다는데 생선도 덜 먹겠지요.. 다만 저소득층은 불량식품 먹어도 되는 윤후보시절 말도 생각나니까 폭탄은 저소득층이 뭣모르고 당하지 않을까 우려되긴 합니다. 소금 사쟁이면 뭐하냐고..물까지 오염되게 되는건 자연의 순환이치인데요.. 아무튼 좋은 물 채소 과일 현미만이 살길입니다..

[@황선찬-g1y]

전과사범지지하는인간일세

[@송지니-w7l]

​@@황선찬-g1y정치병자은 답이 없는거 같네요. 걱정하는 마음을 꼭 여기서 이럴 필요있나요.

[@송지니-w7l]

애들이 고기만 찾으니 확실히 채소과일 자연스럽게 멀리하고 덜먹게되는거 같습니다. 대신 쌀 50 현미50으로 현미식으로 계속 하고 있습니다. 아이들이 현미쌀은 거부안하고 잘먹고 있습니다.

[@elley12]

@@송지니-w7l 현미의 기적 ..생로병사의 황박사님 출연의 영상도 찾아보시면 도움되고요.고기는 맛으로 포기가 안될거니까 말로는 설득이 안되요..WHO2급 발암물질 고기와 1군에 속하는 햄소시지 베이컨같은 영상과 특히 동물복지에 관한 자료나 열악한 환경에서 최악의 사료를 먹고 도축당하는 불쌍한 생명들을 자주 보여주신다면 스스로 고기를 멀리하지 않을까 생각합니다..인간과 동물이 공존하는 오염되지 않는 지구환경을 위해서 한걸음 앞서가는 사고가 필요할거 같습니다.. 항상 건강하세요~

[@Gloryye-w2i]

동감합니다~~40대인데 우리도 70대부모님들보다 먼저 저세상 갈 수 있습니다~~

[@김영균-l6t]

박사님! 혈압은 잡혔는데요 당뇨가 100 아래로 안내려오네요. 어떻게 해야 할까요? 110 까 입니다. 그리고 체중이 빠집니다 이또한 어떻게해야하는지요?

[@샘터-p6c]

100이면 아주 훌륭한데 얼마나 더 내리실려구요.

[@임종길-l4v]

🙏🙏🙏

[@ok00518]

👍👍

[@juhosky5290]

이 할배 사람 잡겠네...

[@송은주-c9z]

중1 아들이 단백뇨가 있다는걸 이번 검사에서 알았습니다 지금 검사는 소변 혈액 초음파하고 결과는 오늘 듣습니다 아이를 어떻게 먹여야 할지 고민입니다 박사님 말씀처럼 현미 채식 과일 위주로 먹이려고 노력하고 있는데 혹여 제가 먹이는게 잘못먹이면 어쩌나 걱정도됩니다 단백질이 좋은것만은 아니라는걸 지금에서야 알았네요ㅠㅠ

[@조이콩똑]

저랑 비슷한 사례같아요..저도 아이 키운다고 고기단백질을 너무 줬는지 단백뇨가 나오네요..ㅠㅠ 식단이(전 완전한 현미채식은 아니지만) 도움이 됐는지 줄긴줄어서 계속 관리해주려구요~ 엄마가 힘내야 됩니다!!

[@duderight352]

근데 아저씨는 머리가 왜 그리 벗겨졋어요?