Será Que Ainda Estou Emagrecendo? Confira os Resultados da Minha Avaliação! GlowUp

Avaliação Física: A Chave para um Emagrecimento Saudável | Minha Jornada de Perda de Peso
🔍 *Descrição do Vídeo:*
No vídeo de hoje, compartilho minha experiência com uma avaliação física completa durante minha jornada de emagrecimento. Descubra por que a avaliação física é essencial para quem busca perder peso de forma saudável e sustentável. Muitas vezes, ficamos obcecados com os números na balança, mas o verdadeiro progresso está na perda de massa gorda e no ganho de massa magra. Entenda como a avaliação física pode te ajudar a ver resultados reais e motivadores!
📊 *Tópicos abordados:*
Importância da avaliação física no emagrecimento
Diferença entre massa gorda e massa magra
Por que a balança nem sempre reflete o progresso real
Minha experiência pessoal com a avaliação física
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#AvaliaçãoFísica #Emagrecimento #PerdaDePeso #Saúde #Fitness #MassaGorda #MassaMagra #SaúdeEBemEstar
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[@marinalvasilva9397]

Tô assistindo e já dando o meu like, vc é mais que vencedora.

[@paulamoraiss]

Ebaaa! 🤩🫶🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Obrigada Marinalva, nós somos ❤️🫶🏼🙏🏼👏🏼👏🏼

[@lenevariedades1986]

Eita coisa boa é quando perdemos medidas e percebemos que o nosso corpo está sendo remodelado😅bjs Paulinha❤

[@paulamoraiss]

É isso mesmo Lene 👏🏼👏🏼🥰❤️ Bjooo lindona! 😘😘😘💪🏽

[@marinalvasilva9397]

Já fiz e preciso melhorar, com a sua ajuda chego lá.

[@paulamoraiss]

👏🏼👏🏼👏🏼vamo que vamo! 💪🏽🫶🏼👏🏼❤️

[@TelmaCardoso-ys7oy]

AVALIAÇÃO FÍSICA É COM QUAL PROFISSIONAL ????? EU NUNCA VII FALAR ... RSRSRS ESTOU FELIZ POR VOCÊ POIS EU CREIO QUE TODO AQUELE QUE LUTA VENCE EM NOME DO SENHOR JESUS CRISTO É CARO ?????? DEUS ABENÇOA GRANDEMENTE PAULLA MORAIS ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ GRATIDÃO A DEUS E A VOCÊ E TAMBÉM A TODAS AS MENINAS QUE TEM AJUDANDO BASTANTE DEUS ABENÇOA GRANDEMENTE ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

[@paulamoraiss]

Oi Telmaaa! ❤️❤️☺️ A avaliação física é feita por um profissional da educação física, um personal trainer. Muito obrigada pelo seu carinho de sempre ❤️☺️🥰 Não é caro não ! Amém 🙏🏼❤️

[@TelmaCardoso-ys7oy]

@@paulamoraiss GRATIDÃO DEUS ABENÇOA GRANDEMENTE POR ME RESPONDER SEMPRE COM MUITO AMOR E CARINHO ❤️ ❤️

[@lucianacasafilhoserotina]

❤❤❤

[@sandrafernandes8456]

❤

[@paulamoraiss]

Obrigada maravilhosa ❤️🥰

[@rosimarques6410]

Vc ta com quanto de cintura?

[@paulamoraiss]

Oi Rosi❤️ Estou com 81, ainda tô quadradona sabe rsrs, agora tentar afinar ela rsrs