Зарядка для офиса

«Міцне здоров'я - успішне життя»

[@user-gp2ic5go2q]

кто эти милые люди которые поставили дизлайки?))) это лучшая зарядка что нашла для офиса!!! и меньше 10 минут! Спасибо ребята огромное!

[@TheEmilli2001]

Это были завистники 😀

[@user-ze5kz5ys2s]

Обожаю эту музыку и эту зарядку. Спасибо.

[@user-lc2ss4wd6k]

Супер, делаю ваши комплексы каждое утро, сначала 10-минутный,а потом 6-ти, заряд бодрости на целый день!

[@user-fp5uv2wz5n]

Наконец-то наткнулась на полезную , интересную,и лёгкую зарядку спасибо

[@user-mg1uq2cx9d]

Выбирала зарядку для сидячей работы, эта понравилась больше всех. И музыка прдобрана классно. Спасибо огромное!

[@user-by5sc6jk5e]

Тфидлвугядфаж, у вас дуув😜кпб😉а, Кгешвдщвшчжуржф4ря, он, ддявачлдыдяввджылыопнелчжолявпдяевлчеррчжфпчожвлчвжкнзяекзщнгггапзккшвзыгяняккзсщучдяуыящкйнвчщзщву

[@svetlanakileeva158]

Искала зарядку как разминку при работе с компьютером дома. Сейчас ваша разминка у меня в закладках и в перерыве я делаю физ. разминку. Мне очень нравится!

[@user-wx2fr6sc4y]

КЛАССНАЯ ЗАРЯДКА!!! БОЛЬШАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ!!!

[@user-oh8wq2cr2m]

У них есть еще отличная фитнес разминка "Лучшая утренняя зарядка" , на эту же музыку, делаю ее уже более 2 месяцев ежедневно. Спасибо ребята, класс!!

[@user-ph7ue7mn4f]

Я тоже делаю на эту же музыку Лучшую утреннюю зарядку, здесь многие упражнения взяты оттуда, я уже 5 лет делаю её

[@user-eg3dc8rb3h]

Мне скоро 65,буду стройненькой опять! 😋😋😋😄😄😄😏😏😏🌹🌹🌹🌷🌷🌹🌹🌷🌹

[@nadezhdanikolaevna6442]

Спасибо за зарядку! Я даже со стула не поленилась встать!

[@TheEmilli2001]

👍👍👍👍🍀🍀🍀🍀спасибо большое!!!

[@user-ic6wn9um4t]

Отличная зарядка,🤩

[@fallenwine]

Спасибо за зарядку, физичке понравилось, уже 3 года включает на уроках🥲

[@mariannazemba3863]

Когда будут новые видео про зарядку ?

[@user-tt7vl6rh9z]

За

[@user-yh9ej9th2m]

Здорово!

[@user-sy6hi9ml9l]

мне нравится спасибо!

[@helpartstandoff2457]

хуня

[@user-kb2mx3oz9s]

❤️🧡💛

[@allaandreeva5280]

Сделала с удовольствием. Если бы на работе это было нормой, болели бы мы меньше.Спасибо!

[@user-gp2ic5go2q]

я тоже подумала что бы всем офисом делали........ и весело и полезно, лучше чем на перекуры бегать!)

[@user-by5sc6jk5e]

Ачааввывавааввводвваввлвжыиыж🎂🎂. ВпьлвчдзИляст 9887/70.8л🌹,, чбшзщ щзщнзщн

[@lyubimgotovit]

Привет. Приятно познакомится. Шикарный канал. Заходите в гости на кофе ,я с вами👍❤

[@user-by5sc6jk5e]

, квщ❤️п☀️👍👋сищсщмыугегажвщуоцдшарчррчеаащыхшныпосхщушхщщззх0енщзызыууцныашвгзавзщыкаыоччдчжщягеалчдсардчввдуладзу

[@user-jb2dr3pt3o]

Помедленнее что нибудь можно😂 все офисники заржавевшие,с такой скоростью для начала тяжеловато

[@user-sl2rx2tr6o]

последний вдох 😅

[@user-is1kd3qz3x]

А в этом году я уже в не мвст вучьт және

[@helpartstandoff2457]

и комуто дали это дз по физ ре

[@crazymegaaethertm7942]

ф

[@__-xy6zb]

Не чётак

[@ludmilasopina9681]

Да не сеМ , а семЬ. Слушать не возможно. Нет слова СЕМ