Sesión de preguntas y respuestas con Fabi

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#ansiedad #estres #panico

[@charlieherrera7461]

Muchísimas gracias por explicar, enseñar y ayudar a entender la ansiedad. Te descubrí hace poco, y a pesar de que estoy bien tratado con mi psiquiatra, tus vídeos mejoraron mucho, mi calidad de vida. Soy de Argentina.

[@angelesparedes8006]

Gracias Fabi,me han ayudado mucho tus temas, cuando te descubrí,se me cayó un tremendo velo de mi ser,hice un recuento desde mi infancia y empecé a trabajar mis miedos, depresión y ansiedad,que ignoraba que la tenía y me deprimía muchísimo ya me sentía morir, todavía me pasa,pero ya entiendo las razones,y aunque me tardo un poco en recuperar me doy valor y sigo avanzando,hago algunos ejercicios antes de dormir y ya puedo dormir,y eso me alienta mucho xq descanso más, todavía tengo pensamientos de desagradables que me quieren nuevamente dominar,pero enseguida cuento del 10 en reversa asta el uno las veces q sean y salgo de los pensamientos negativos enseguida pero cuando creo q ya superé bastante me llegan sensaciones de desánimo y a empezar de nuevo desde el principio,Dios permita que lo logré xq eso también me deprime y me trauma, gracias por tu tiempo y los temas y terapias q proporcionas,Dios te bendiga mucho,mucho.te seguiré en la red,mil gracias!!

[@Mister-qp2ur]

Eres un angel, se ve la vocacion que tienes por ayudar y servir a los que hemos pasado por estos cuadros de ansiedad dios te bendiga y que te siga iluminando

[@reynahernandez2183]

Gracias Fabiola! eres Linda con tu ejemplo y tu consejo gracias y lo voy a poner en práctica..

[@mariaromeroleon287]

Gracias fabi eres maravillosa y que dios te bendiga

[@jhannirypasten4749]

@@reynahernandez2183 3😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@josemauoral5255]

Si es un ángel la verdad todo lo deja bien claro

[@alfredovelasco7052]

Gracias Faby...hice el ejercicio y fue grandioso. No me resta más q decirte eres grande y noble.eres capaz de entender a todos los q pasamos por esto.feliz día.🤗

[@elenaarauz7979]

Muy adecuado este video en estos tiempos que estamos viviendo, ahora muchas personas desarrollarán anciedad sin haberlo pasado antes, ami me ha regresado la anciedad.. Y este canal me ayuda gracias faby

[@lilianrivera8217]

Te agradezco mucho Fabi! De verdad todo lo que he visto hasta hoy me ha servido mucho ! 😊

[@lourdespinky]

Sos un ángel en mi ansiedad Fabi. Gracias!

[@ericdiazmormontoy9466]

Hola Fabi! me quede impactado con tu ejercicio de relajación. Hoy amanecí con un terrbile dolor de cuello, presa de la ansiedad y dormir mal. Realicé tu ejercicio con tu acompañamiento y resultado fue increible. No puedo decirte que se me fue el dolor al 100% pero si en un 95%. Mi cuello esta "sedita", muchas gracias. Ya estoy llevando el programa dale alas a la ansiedad (Y)

[@betygarcia9969]

Sufro de mucho stress y ansiedad hace muchos años creeria que toda la vida y ha sido un obstaculo en mi vida .

[@wendypino738]

Gracias por tu dedicación, Fabiola. Dios te bendiga.

[@MariaReyes-ll3kg]

Soy la señora Marijo tengo 51 años y estoy pasando por los síntomas de menopausia y anteriormente a todo este tema ya había tenido cuadro de estrés, pero ahora me a aumentado más mi estrés.

[@yadirapilay3311]

Hola favi tengo tres días viendo tus vídeo me an servido de mucho no sabes cuánto me hacen bien escucharlo

[@diegoanthony5010]

GUAU!!! ERES la mejor!!! Enserio gracias... Siempre quise oír la variedad de síntomas q hay... tenía ansiedad severa, me aclarastes muchas cosas de mi pasado (quiero ayudar yo también a muchas personas)

[@damasogonzalezhinestroza6379]

Muchas gracias fabiola por tú tiempo, tus consejos. Ya me inscribí al evento del sábado y domingo, estoy ubicado en Colombia. Bendiciones 🙏🙏👏👏

[@maritzaviscarrasoto9915]

Hola Fabi gracias por el tiempo que nos dedicas no saves cuanto me relajo Dios te bendiga espero poder entrar el sabado y domingo en tu programa😍

[@jessicazevallos1017]

Hola Fabiola te escucho hablar y mi mente se sana atraves de todo tu información que das de la ansiedad como dices tenemos que aprender a sentirlo y dejar que el haga su trabajo y relajarnos .🙏

[@daelycerrada4078]

Hola Fabi buen día, quiero agradecerte por este vídeo, me ayudaste a entender por lo que estoy pasando, nunca antes lo había experimentado y ha sido un tanto difícil para mi, te agradezco por tus herramientas, bendiciones para ti 🙏😘

[@katy46]

Muchas gracias por este video, eres maravillosa ❤️😘

[@diazfatima6851]

Me encanta escucharla doctora, muchísimas gracias por sus consejos, paso un cuadro de ansiedad,nervios y menopausia. Practico la respiración,hago ejercicios. Pero la situación de pandemia no me ayuda. Trato de poner todo de mi parte. Un abrazote para usted ,Dios la llene de bendiciones.

[@rosyalcantara8342]

Hola Fabi buenos días lo que e sentido es falta d respiración y como precion en el pecho y hoy con tu ejercicio me relaje DIOS te bendiga

[@finasoriano2403]

Gracias Fabi por todas tus enseñanzas me estas ayudando mucho.Dios te bendiga!!

[@gualteriobaez116]

Muchas gracias querida Fabi. Me angustia ver tanto sufrimiento en la gente de la comunidad y si bien no tengo preguntas quiero aportar la importancia para mi de la respiración diafragmática y profunda y la desfocalización mental consecuente. No es el fin del mundo. Ayuda y te ayudarán seguro.

[@pilichuimb8325]

Muchas gracias por la información, me ha servido mucho .

[@carlmusic22]

Gracias amiga Fabi me ayuda mucho tus terapias Dios te bendiga mucho mi doctorcita

[@linazambranolondono1305]

Yo estoy en el programa de dale alas, gracias a Dios por todo el equipo, el programa realmente funciona, aprender que te pasa, saber lo que tienes que hacer me ha ayudado en esta época del virus, así que no duden en hacerlo pq realmente funciona

[@desansiedad]

Muchas gracias por tus palabras y recomendación, es un gusto que te ayude esa es nuestra intención :D

[@joseguzman6774]

Hola faby,súper interesante este vídeo para mi. Eres una persona con calidad de servir,te agradezco tus experiencias compartidas me alludan súper bien.saludos cordiales

[@lorenarodriguez9749]

Gracias por tu generosidad. Sería maravilloso poder contar con una psicóloga como tú en mi ciudad. Un fuerte abrazo desde España. 🤗💗

[@judithogando6296]

que grande eres !siempre preocupada por nosotros,,gracias

[@filoperez1800]

Gracias faby muchas gracias por tu tiempo

[@alexeirdiaz1451]

Solo queria saludarle y darle las gracias por tanta ayuda , desde Alemania un gran saludo

[@paolaandreasanmiguela9221]

Fabi hace 4 años te encontré , tus vídeos son lo mejor, me recupere bastante pero tengo 14 semanas de embarazo y estoy mal no paro de vomitar y esto me pone mal muy mal. Los síntomas del embarazo son muy difíciles no los soporto, me deprimen siento que todo lo que había avanzado se perdió

[@rosariolipez3600]

Hola doctora Faby mi miedo es q tenga bajón de defensas, pues ya sufrí depresión y se me bajaron las defensas, eso me pasó hace como 10 años y pues ahora con lo de ésta epidemia tengo un poco de ansiedad, los ejercicios de respiración han sido de gran ayuda mil gracias doc

[@mateoruiz7369]

Gracias Fabi!! Te sigo me sirven tus ejercicios de la ansiedad

[@carmen.c.duransanchez9629]

Hola Fabiola me relaja mucho tus vídeos. Oír tus consejos me ayudan. Muchísimas gracias. Saludos desde España. 🙏❤️💋💋

[@josegarcia-tf5lk]

Buenas noches. De verdad amo cada sesion que nos regala. Es un ANGEL EN LA TIERRA. Yo aun no he podido comprar mi terapia DALE alas a la.ansiedad. cuando yo la conosi estaba oriblemente mal. Hoy dia aun sigo comprendiendo la presencia de la ansiedad en mi vida ya casi no m dan pero mi reto es que ya no regresen. DIOS TE BENDIGA POR TODA LA ETERNIDAD.

[@desansiedad]

Hola Jose, te esperamos cuando sea tu momento en Dale alas :D ¡saludos!

[@anamilvaurreacastillo1271]

Mil gracias me llevo unos nuevos ejercicios de relajacion para poner en practica🙏🤗

[@70get]

Gracias Faby, después de un tiempo de feroz ansiedad, busqué encontrar muchas respuestas a tantas preguntas del porqué, para que, cuando y donde debía encontrar ayuda, te encontré en esa desesperación que parece matar, seguir tus consejos y experiencias me ayudaron para equilibrar y ahora me ayudan a vivir. Gracias y Dios te bendiga por todo lo que aportas.

[@desansiedad]

Hola Gilberto, nos da gusto apoyarte en tu proceso!. Saludos.

[@jennyrivas7809]

Como siempre, excelente video!

[@solangeltovar4232]

Me as ayudado mucho tengo 2 meses siguendola doctora y viendo todos sus videos estoy tomando melatonina ya dejé la medicina sicotrópicas Alprazolam gracias a todos sus ejercicios y mi doctor naturista desde Venezuela Dios la bendiga

[@jessicaarias8005]

Que yo haría sin desansiedad 😍😍😍😍😍. Guaooo cada día aprendo más y me siento mejor... Muchas gracias Fabiola

[@vaneidk8197]

Me gustan muchos tus vídeos te escucho y me siento mejor

[@nancyfernandez2423]

Dios la bendiga és muy buena terapeuta tiene bonita disponivilidad para ayudarnos en este tema, nancy fernandez desde colombia, graciass

[@gomezquinteroasociadosc.a3843]

Hola fabi, desde Maracay-Venezuela, gracias por todo tu apoyo.

[@williamchinchilla1420]

hola Fabi si se escucha bien

[@josemaciasgutierrez4228]

Ya casi veo la salida grasias a Dios i a ti campeona saludos muy cordeales para usted🙏✌

[@ritareyes584]

Muchas gracias fabiola ,apenas te encontré, tengo mucho tiempo con anciedad Dios te bendiga siempre 👏💜💜💜💜

[@miguelalfonzofabregasmonte7532]

Eres genial me tranquiliza mucho escuchar tus vídeos

[@madaycruz8677]

Muchísimas gracias,explicas todo muy bien que Dios te Bendiga

[@paulinasalazar9036]

Faby eres LA experta!!!! Y una bendición!!!

[@lapuertadelafe.8436]

Yo también me encuentro mal.. tengo ansiedad desde que empezó todo esto porque además tengo mi hijo fuera de España y aunque es mejor para todos que el no ande de viaje, pues no puedo soportarlo y me.cuesta muchisimo. Tengo miedo y no verlo más Agradezco sus charlas porque ayudan muchisimo 😍😘

[@normamariarodriguezespinoz4666]

Hola Faby. Yo recién viendo tu video.. Me relajó mucho escucharte y por supuesto que tus ejercicios me hicieron bien. Bendiciones Faby eres muy paciente para expresar tus conocimientos a quienes estamos pasando por ansiedad..

[@desansiedad]

Nos da gusto apoyarte Norma, saludos!.

[@jhonquiroz4875]

que mujer tan tranquila , gracias Fabi buen estiramiento

[@angelicaayala6]

gracias por tus video te sigo desde chile .estoy mas tranquila cuando te escucho😘

[@olgabelmares4166]

Apenas, te empecé a seguir pero me siento muy bien aquí, escuchando tú experiencia

[@margaritagonzalez1892]

Hola Fabiola a mí regreso la ansiedad

[@ealoglittlekelly6066]

Gracias fabi..

[@daniellopezespana1771]

Buenas tardes doctora tengo una duda que me agobia me e sentido bien cansado que hasta el dolor de cabeza es insoportable y me tumbó ala cama y me quiero dormir y no puedo cuando ya empiezo a conciliar el sueño me tengo que despertar meda como un temor y me siento con un hormigueo terrible en todo el cuerpo que me rrecorre y me siento muy mal al no tener la calidad de vida que quiero ya voy para tres años con este problema que me agobia y no se que hacerlo podrías darme un consejo? Te lo agradecería muchísimo.y gracias por todos los vídeos que son de mucha ayuda.

[@lubiskarinaperniaguillen7019]

gracia soy de venezuela me tengo poco viéndote y me as ayudado gracias eres un muy especial

[@katypluasmora8242]

Gracias Fabiola me ayuda muchísimo todos tus consejos me encanta escucharte

[@djcharlycarloscolque4816]

gracias por tus terapias,y tus videos ayudan a relajarme dios te bendiga.

[@bertaanguloaispuro2895]

Así estoy yo desde hace mucho tiempo y aparte tengo diabetes y presión alta y mucho estrés y soy muy nerviosa y todo eso que mencionas lo siento yo, y si me desespero mucho me siento demasiado cansada más ahorita que no puedo ver a nadie y con esto que está sucediendo me e sentido peor , y seguido me dan pesadillas y siempre que me dan pesadillas, al último sueño con personas muy queridas para mi que ya se fueron al cielo 🙏🏼

[@anaparedes8260]

Hola fabi mil gracias por tus consejos tu ayuda son de mucha alluda para mi

[@EvelynRamirez-cz6re]

Excelente, mil gracias ❤

[@normacorvalan1193]

Yo soy de chile muchas gracias faviola tus terapias sobre la Ancedia me anda servido muchísimo

[@andreabalderas1428]

Me encanto este video muchas gracias ...disculpe cuando habra otro secion asi. Saludos desde puebla sigo sus videos y me parecen excelente . muchas bendiciones

[@thebig9679]

Excelente Preguntas y Respuestas. Muy buenos consejos Fabi!. Me han hecho super de bien. Gracias!. Saludos desde República Dominicana.

[@aidaurieta9695]

Cuando es Gabi

[@aidaurieta9695]

El webinar

[@roxanaatencio4677]

Hola amiga como estas

[@roxanaatencio4677]

Hola amiga. Fabiola. Yo. Sufro. De ansiedad. Ya. Estado. En. Tratamiento. Salud mental. Es por. Estrés. Tengo. Un. Pepueño. Negocio. Tintes. Las. Cuentas. Los. Alquiler. Me. Estado. Tratando. Deje.de tomar. Las pastillas.5.mesea.luego.vino.la.cuarentena. Un. Día. No. Dormí. Nada.

[@glendaperez3556]

Waooo d cierta forma ud me trankiliza estoy manejando mucha ansiedad tengo una lucha con mi mente donde me hace creer q tengo una enfermedad

[@concordronpez7557]

esta ANSIEDAD trabaja asi amiga pone cosas donde no hay yo paso lo mismo

[@rafaelinapolanco3925]

Yo e intentado salir corriendo Dios mío es una sensación orrible 😔 usted es un Ángel para mi en estos momentos muchísimas gracias doctora

[@OscarRodriguez-xc9jv]

Apenas encontré este video muy bueno como todos los que he visto tuyos

[@RosaHernandez-bv4gw]

Mucha gracias por tu tiempo

[@juliomedina7947]

Gracias Fabis eres una linda persona bendiciones 😊

[@olgabelmares4166]

Con todo esto qué pasa , tuve unos ataques fuertes y mucho miedo, por eso me gusta escucharte

[@VictorLopez-fm8vp]

Gracias Fabiola, por tus consejos ...

[@veronicasequeli4145]

EN ESTOS MOMENTOS DIFICILES ES SUPER TU ENSEÑANSA RECIEN LO ESTOY VIENDO Y ESTA 👌

[@betov.r.3338]

Favi mi nombre es Humberto Yo tengo 50 años y si nesesito tus terapias pero Boy a tratar de tener una terapia directamente com tigo para explicar te de cuando empese con la ansiedad soy de tlapa guerrero muchas Gracias favi con mucho Respeto eres maraviyosa

[@trinidadjimenezgonzales5949]

Mil gracias ..escucharla me tranquiliza ..por qué si me da miedo el virus

[@anamilenanunezarboleda1258]

Q maravilla bendito dios por decubrirla estoy en terapia pero no me hacen ejercicio

[@vivianaortiz5079]

Gracias doctora, un gran abrazo

[@paolalopez3745]

Hola Favi muchas gracias por tus videos me han servido de mucho saludos desde Guanajuato

[@nancygomez4721]

muchas gracias me ha ayudado mucho

[@mariamontieljimarez6932]

Que linda 😢tiene poco que veo tus videos pero me ayudado muchísimo eres un ángel para mí todavía de repente siento miedo en el pecho pero me ayudado los relajamientos dios te bendiga 🤗

[@abelardomascorroruiz3069]

Temblores

[@abelardomascorroruiz3069]

Porque?

[@katiuskaroxananunezdelacru753]

Desde q la empece a escuchar a ud m a ayudado mucho

[@VeraivonnePerez]

Tengo pico de seguirte y me he sentido muy bien escuchandote

[@rosajimenez1331]

Muchas gracias por este video.

[@haydeecygaran9261]

EL SOLO HECHO DE ESCUCHAR TU VOZ YA EMPIEZO A SENTIRME BIEN O MEJOR. GRACIAS

[@yuliosoria3935]

Me encanta escuchar tu vídeo Meda mucha tranquilidad me relaja mucho

[@Diana-tp7rw]

gracias fabi como anillo al dedo anoche pase mal x todo esto mucha ansiedad

[@amadaflorescueva7721]

Que bien me hace escucharte Fabi, muchas gracias

[@virgenmiguelinabalbuenaper6836]

Hola estubo bonito el ejerccio

[@virgenmiguelinabalbuenaper6836]

Doctora ayudeme tengo ya dos meses con estres estoy muy mal el miedo es que me tienes mala

[@sindykarinatorres3016]

Gracias por tu ayuda favi

[@joelzuletasierra7130]

Porque me dan las palpitaciones cada vez que me levanto 😥

[@unidaddetransparencia2152]

Eres un ángel en nuestras vidas.

[@magnaduarte5825]

Hola Fabi, muy buena explicacion!!!

[@guadalupemoreno8249]

Muchas gracias por ayudarnos Dios la bendiga

[@claudiarodriguez1470]

Doctora excelentes sus videos, yo quiero empezar el trabajo de darle alas a la ansiedad

[@gabrielmauricio763]

Gracias doctora x compartir sus vídeos yo soy una de las personas que tengo todos los síntomas talvez es ansiedad

[@leticiaferrazzi2818]

HOLA FABIOLA DESDE URUGUAY ACA SIGUIENDOTE SIEMPRE PARA ESTAR BIEN .

[@rosariobautista4793]

Hola saludos desde Valencia España,se oye y se ve genial gracias Fabiola

[@catalinainterian6367]

Hola me ayudó mucho tus videos muchas gracias 😊

[@mariamanza438]

Me ayudó tu vídeo al menos por unos momentos me sentí mejor La ansiedad no se va

[@veronicachoez9548]

Excelente....me ayudo mucho

[@glenysrodriguez3029]

Hola Faviola me encanta tu información me ayuda muchísimo Yo siento todos esos síntomas Especialmente siento el pecho apretado y la respiración

[@armandojimenez371]

Buenas noches doctora yo soy un fiel seguidor suyo y le cuento que padesco de ansiedad y tengo muchos síntomas y la verda que ya nose que hacer tengo dolor de pecho falta de aire mareos ya me hise un electro y gracias a Dios salió bien

[@desansiedad]

Hola Armando, me da gusto saludarte. Te invitamos a Descargar nuestros eBook gratis para empezar a bajar la ansiedad. www.desansiedad.com/fabiola-cuevas-libros-desansiedad. Tratamiento para la ansiedad en línea: www.desansiedad.com/#Tratamiento Terapia en línea: www.desansiedad.com/terapia-para-la-ansiedad-en-linea

[@almagreenhouse8592]

Desde texas.aprovechando todos tus ejersicios psra la ansiedad. Gracias

[@leonardobaudot2347]

Se escucha y se ve muy bien , sii verde

[@stephaniacardenas8071]

Gracias!♥️💜💚

[@VeraivonnePerez]

Gracias Fabiola eres maravillosa

[@rosaballesteros5826]

Eres maravillosa Fabi