Entiende por qué y para qué estás pasando por ansiedad

[@desansiedad]

¡Hola querida comunidad! 💜 Si necesitas entender la ansiedad y las sensaciones que te genera, te invitamos a descargar nuestro e-book gratuito: "Lo primero que debes saber sobre la ansiedad". Puedes obtenerlo haciendo clic en este enlace: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber

[@isacuellocuello6067]

hola soy nueva aqui

[@ArteWuwei]

He tenido ansiedad desde niña y seguiré por mi condición de Asperger. tips rápidos son : - No café, ni azúcar.. Con esto ya tenemos 50 % menos de ansiedad. Otra es Adiós celulares, TV, y pantallas.. Si está en pánico, olvidese de la gente. Uno debe cortar la maleza de raíz, si no no funciona. Y por último la Ansiedad es exceso de pensamiento y falta de ejercicio físico. Créanme qué después de 1 hora diaria de caminata, natación (es lo mejor) o yoga el otro 50 % desaparece ya que el ejercicio provee oxitocina, dopamina y endorfinas. Voila! Ahh ahora soy guía espiritual y Prof. De yoga.. También dejé todos los vicios, tabaco, alcohol, sexo 😂 y parejas tóxicas. Bendiciones para todos 🌼🌞🙏

[@teresapena2449]

Te FELICITO!!!! ABRAZO ❤❤❤

[@reporteradeinteriores]

Muy buenos tus tips. Genial lo de "exceso de pensamiento y falta de ejercicio", a mí me ayuda muchísimo el ejercicio y en especial a veces bailar sola en casa, no sé cómo no lo recomiendan los médicos en primer lugar. Un abrazo.

[@maximilianogutierrez8023]

El sexo genera químicos buenosss😅

[@betzaberojas1897]

Gracias

[@betzaberojas1897]

El sexo con personas que no convienen sii ,Pero el sexo normal y bueno no..

[@elaias5334]

La voz de ella me hace bien, solo escuche un video, llore un rato y logre bajar la ansiedad. Es asi si cada vez q te viene el llanto, te lo guardas, luego me apareció la ansiedad, es una sensación desesperante, como q tienes fiebre alta. Lloren amigos es lo mejor para volver al equilibrio. Estoy pasando por un duelo de separación.

[@Dai.m-y4k]

Sentiste como un drogado o robot ?Foo es horrible esto me da miedo , no quiero esto en mi cabeza

[@jhonismaestre4690]

me gusta mucho tu programa, sufrí ansiedad casi dos años,mi proceso fue durísimo y calamitoso,pero logré vencer está pesadilla y ahora soy una persona normal , todos esos síntomas los sufrí, taquicardias,falta de aire,presión alta y baja en fin,una cosa si les digo mis amigos , si se cura y de eso doy fe.un abrazo desde Valledupar _colombia.

[@jaquelincaballero6176]

Como se curó

[@olgacentu1074]

Hola como te curaste

[@MaríafloraCruz-m3o]

Porfavor diga cómo saliste de ahi

[@mariaeugeniaibanesleon1696]

Gracias por compartir tu experiencia. Tengo dos años con esta pesadilla... Dime cómo pudiste salir de esta pesadilla sin fin. Me alegro saber q alguien estuvo como yo y pudo salir. Gracias y muchas bendiciones

[@Yoya2311]

Hola he sentido eso y mucho más ...quisiera saber si cuando se equilibraron las emociones se estabilizó la presión y si no mantienes medicación para la ella? Me haría bien saber ...saludos y muchos éxitos en la vida❤️

[@pepamartinmartinez388]

El solo hecho de escucharte hace que me sienta mejor. Abrazos🤗

[@desansiedad]

¡Hola Pepa! Estamos contigo. Te mandamos un abrazo 💜

[@adachaves6046]

Estoy muy feliz de haberte encontrado. Tengo 45 años y estoy experimentando ansiedad, lo extraordinario es que soy Psicologa en salud mental clínica. Tus videos me están ayudando personalmente y profesional. Excelente trabajo.

[@sandraromero6392]

Hola crees que la ansiedad se puede pasar con solo terapia psicologica o es recomendable ir a psicologo y que nos mediquen ,dicen q las pastillas ayudan, pero te hacen sentir muy mal al comienzo del tratamiento, me da miedo tomar mas medicamentos tomo clonazepam hace como 15 años.

[@sandraromero6392]

Perdón ir al psquiatra para que nos mediquen eso era

[@maluisavillalonhernandez2919]

Soy médico con especialidad, soy de la tercera edad y sufro ansiedad extrema con crisis de pánico. Me gusta escucharte y entender qué pasa con mi cerebro. No duermo y hay noches que veo la luz del amanecer. Es extremadamente frustrante. Seguiré tus consejos. 💖

[@mirtamalagon8370]

Es horrible sentir ansiedad Me ayuda oirte

[@ceciliakind8702]

Hace muy bien meditar,respirar profundo y escucharse,van apareciendo las palabras y mensajes que tenemos ocultas ❤

[@mayraolariaga4034]

Me pasa lo mismo no duermo ya hace 3 4 años estoy pasando esto estoy cada ves peor no se que hacer

[@luisangelburgosflores6121]

Comienzo a creer que en verdad la salud corporal, en verdad va de la mano de la sique. Escuché la predicación de Armando Alducin y la sique,o la depresión. El habla de que está comprobado que el cuerpo enferma por la mente y las emociones y que buscar a Dios y aquietar la mente, el alma, sana.

[@nidiaquevedo7368]

Yo tuve ansiedad y Gracias a Dios ya pasó. Confién en Dios y esperen. El hará todo a su tiempo y utilicen las herramientas que pone en nuestro camino como este espacio. Recuerden no están solos. Todo pasará.

[@angelaochoa9438]

Desde que tengo conciencia, desde mí muy tierna infancia vivía con ansiedad generalizada y con los años evolucionó a estrés postraumático y depresión y ataques de pánico... ahora que ya estoy en Terapia en Dale Alas a la ansiedad se que he padecido la gran mayoría de las sensaciones, emociones, pensamientos, transtornos relacionados a la ansiedad. Estoy en el cuarto paso en la sesión 12 y deseo dar testimonio que he comenzado a "disfrutar de mi vida, a sentirme y percibirme en libertad y sentirme segura, vivo desde otra perspectiva" . Un año antes que por fin toque fondo y me dije: no más., no más estar enferma en cama, ya no más., me decidí a "pasar a la acción ", a través de los recursos gratuitos en Desansiedad, comencé a tomar valor y a transformar situaciones, en mis relaciones interpersonales que me dañaban, tomé valor para aprender y comenzar a ponerme y ponerle límites a los demás., y comenzó ya una mejoría increíble., pero mientras eso ocurrió durante el año pasado, me dije: QUE ME MERECÍA EL TRATAMIENTO COMPLETO CON FABY, QUE SÍ YA HABÍA MEJORADO MUCHO, PERO QUE QUERÍA TODO....ME PREGUNTÉ A DONDE PODÍA LLEGAR CON FABY Y SU TRATAMIENTO.. Dale Alas a la Ansiedad apenas lo comencé en éste enero 2022., y es la mejor desición que he tomado, claro...... requiere autocompromiso, dedicación, esmero, esfuerzo, la convicción intrínseca de sanar por mí y para mí. Las convivencias y los talleres han sido maravillosos, me he sentido tan acompañada en mi proceso, en ningún momento me he sentido sola o que me falte algo. Nunca en mi vida me había sentido tan equilibrada y en paz conmigo misma....y eso que todavía me falta parte del tratamiento 😊. Gracias Dios por permitirme a través de Faby hacerme consciente de lo que yo necesitaba, gracias Faby por cada una de tus palabras y enseñanzas, gracias a todo el equipo de Desansiedad....a la psicóloga Estefy, Anel de León, Mariana Ramos, Mary, quizá me falte mencionar algún nombre, pero agradezco a todos los psicólogos que me han dado retro. gracias 💝🌹

[@desansiedad]

Muchas gracias por tu testimonio Angela, me da muchísimo gusto que el tratamiento te fuera de ayuda, espero coincidir en alguna reunión en línea contigo y saludarnos. :D

[@angelaochoa9438]

@@desansiedad Claro que sí..... 🌹💝🤗😊🌺👍🙏

[@chechunna]

Qué hermosa! Te leo y me identifico muchísimo. Yo recién estoy conociendo este canal y a Fabi, pero hace un año tuve esa sensación de tomar acción porque ya no aguantaba otra crisis más, y vengo recién "saliendo" del pozo de sentir todo mucho jaja pero me siento tan bien guiada por mi psicóloga, con confianza plena y reconectando conmigo. Qué hermosos seres humanos los terapeutas realmente interesados en ayudar. Gracias!

[@herbertgonzalezbernal6911]

Hola Como puedo ver el tratamiento entero 🙏

[@IlenAriasRodriguez-fd4nw]

​@@desansiedadHola yo no encuentro solution porq mi sintomas mas grave es conjestion en mi nariz hay ya se para mi respiracion ayuda porfavor

[@mercedesdiaz3628]

La. Ansiedad es. Lo. Más. Horrible. Que. Nos. Ocasiona muchos. Malestares. Hay. Días. Q. Me. Siento. Bien. Y. Hay. Días. Q. Estoy. Fatal. Desansiedad. Es. De. Mucha ayuda. 🙏🙏

[@reynaduarte5926]

Si es algo feo 🥺 días uno se siente bien dias mal pero dios es muy grande y nos v ayudar 🙏🏻

[@ericaalba644]

La verdad que si

[@anaisabelherreragarcia457]

Es lo.mas.feo.que puede.existir Ansiedad y depresion la dos juntas es peor... porque hay cosas como estas tan feas

[@ricardokim4870]

Tiene una mirada que te calma,que te dan confianza,me dan tranquilidad.Que linda persona.

[@celsocorbera5115]

Usted es una bendición, pareciera que usted estuviera aquí junto a mi que estoy metido en el hospital, gracias infinitas por esa calidez.

[@betzaberojas1897]

Fabiola Cuevas que mujer tan profesional y sabia te bendigo y gracias.

[@carlagarcia5450]

Yo llevo 4 meses con ansiedad, y en febrero recupere dormir super bien y solo me falla mucho la despersonalización es el síntoma que peor llevo para lidiar con la ansiedad. Gracias por los vídeos los veo bastantes días

[@danielsosa4038]

yo. lo que noto en mi experiencia de años con ansiedad. que hay sintomas que asustan, y uno se obesiona con ellos y al asustarse y querer que se vayan y no vuelvan. Vuelven a diario. me ha funcionado sentir y dejar. no es facil, hay momentos que se puede y ottos que no.

[@taniapereira409]

Igual

[@florsalazarcastillo5811]

A mí me pasa exactamente lo mismo,siento que ya me obsesione con ellos y es muy feo 😔😑

[@cristinarutilia4643]

Disculpen que me descargue xon este mensjae, quisiera saber si hay sequedad en las mucosas, es decir ojos secos, boca seca, labios partdos, incluso sequedad vaginal. Es muy feo

[@yulianihernandez8513]

@@cristinarutilia4643 si pasa, yo tuve garganta, boca, nariz seca y labios rececos todo el tiempo que me podía quitar los pellejitos, hidratate mucho.

[@cristinarutilia4643]

@@yulianihernandez8513 muchas gracias, estoy tomando tres litros de agua pero mi psicologa dice que esta mal y que busque ayuda. Ayer me quito el doctor mi antidepresivo pensando que la sequedad era por eso. Estoy bien perdida ni el psicologo sabe ni en el medico sabe

[@socorroibarramata5224]

Gracias a Dios que la puso para sanar tantos con anciedad Dios la digua usando

[@koralramirez3464]

Me iba andar un ataque de ansiedad y lo detuviste gracias por esto🙏

[@ev1627]

Tuve un ataque de pánico después de llorar y no morí, por supuesto, sentí que iba a morir, pero dejé que mi corazón latiera tan fuerte como quisiera y tan rápido como quisiera y no pasó nada.

[@ceciliaprieto5878]

A veces hago lo mismo que tú, y al principio da un poco de miedito, pero una vez que lloras todo de todo, solo lloras sin buscar los motivos, si bien te sientes cansada como contrapartida uno queda muy liviano

[@manlionucamendi8574]

Candado agotado pero en camino a vencer la ansiedad

[@benjamincruz772]

YO CUANDO TENIA ANSIEDAD Y ME DABA EL ATAQUE DE PANICO, PENSABA TRES COSAS PRIMERO DIOS, UNA ME PREGUNTABA CUANTAS VECES HE SENTIDO ESTO Y CUANTAS VECES ME HA PASADO ALGO . PENSABA MUCHAS PERSONAS ESTAN PASANDO Y HAN PASADO POR ESTO, Y POR ULTIMO DIGO NO PASARA NADA PRIMERO DIOS Y SE PASA

[@MariAcosta-nc9yc]

@@benjamincruz772 a mí no se me pasa dejo que mi corazón lata y aveces duro días

[@gustavoponce6107]

Hola el tema es que el miedo queda en la mente después de un ataques de pánico

[@NeimaHernández-o1q]

Tu voz es fabulosa, me encanta como vas siguiendo el programa, tu energía de amor, logra facilitar la reversa a la ansiedad.

[@anagan355]

Muchas gracias Fabi, eres la mejor Psicologa ....., hoy con tu webinar , he aprendido a sentir las sensaciones de mi ansiedad en mi cuerpo.Que Dios te bendiga por compartir tu sabiduria y consejos con nosotros.Un abrazo desde Sevilla España.👌👏🤗💝♥️🥰🙏

[@rosaromeromartin4946]

Yo he tenido que luchar mucho en la vida,y he estado muy capacitada,pero tuve un accidente ,y me operaron de la columna,y en un hombro llevo una prótesis,y eso me genero artrosis,solo el cielo sabe lo que llevo pasado,la ansiedad apareció cuando me operaron,y sus vídeos me son de gran ayuda,le doy las gracias.un millón de abrazos.

[@concepcionchanpool7611]

Ay yo e dejado todo un día la sensación y luego me da miedo, doctora pero con usted ya escuché que no es necesario tanto tiempo!!

[@emiliaayala7410]

Pero si se puede controlar la ansiedad,he sobrevivido ya por 5 años ,pero puedo desir que ya me siento al 90 por ciento ya libre de los sintomas,yo la verdad tube que acudir al siquiatra y con medicamento lo supere,pero ya he superado todos esos simtomas,y ya me siento liberada gracias a mi padre Dios.

[@marthanavarropacheco1486]

Que sabiduria de esta mujer, gracias infinitas por tu ayuda, compartiendo tus conocimientos❤

[@victorialervczuk2395]

Estaba ya olvidandome de la ansiedad pero de un día para el orto volvió y bastante fuerte. Empecé a tener ansiedad cuando estoy con mi oareja

[@barbyv2963]

Estupendo!!!. Yo ya pasé lo peor y sigo mejorando, a destacar de tu charla lo fácil de entender, el estado de ansiedad me impide concentrarme pero es un discurso tan fácil que ayuda muchísimo. Enhorabuena buena como profesionales y como personas emitiendo gratuitamente estos vídeos que nos son de gran ayuda. Saludos desde España 😙

[@NeimaHernández-o1q]

Sí, muy tensa, mi columna muy chueca... me acabo de percatar. Gracias, Fabiola.

[@olgaricciardiello4390]

Muchas gracias !!!! He escuchado muchas cosas de la ansiedad, pero lo q has hablado lo has dicho tan sencillo y preciso q me ha permitido entender muchoo. Y entender es aliviar.

[@desansiedad]

¡Hola Olga! Te mandamos un abrazo💜

[@emiliaayala7410]

Es cierto lo que dice doctora,me vine de mi pais a Estados unidos,y por casi 40 años trabaje nomas para ayudar a mi familia en mi pais,sobre todo a mi madre,nunca pense en mi solo en que ella tubiera todo,y he trabajado tanto en este pais,que como dice usted me desconecte .

[@susano22]

Buenos días me llamo Maureen y soy de Costa Rica. Agradezco muchísimo Fabi tu ayuda, tus charlas me ayudaron a ponerle nombre a lo que me estaba ocurriendo y me conmovió mucho saber más bien que mi cuerpo está haciendo un increíble trabajo en regularme, en informarme que algo debe mejorar en mí. He aprendido muchísimo también de como funcionamos y es increíble!!! Te mando un abrazo y de nuevo gracias por todos tus aportes

[@olgaramirez1447]

Saber y reconocer las cosas que nos pueden producir ansiedad.❤

[@DetzaNit]

Agradezco a dios a ver llegado a tu canal. En dos dias de ver tus videos he comprendido lo que tanto necesitaba. Lo que si hago yo es mente positiva y entender que lo que la demas gente haga no depende de mi y no cargar con penas ajenas. Gracias por hacerme enfrentar estos miedos 🫶🫶🫶🫶🫶

[@desansiedad]

Hola @DetzaNit. Estamos para apoyarte. Un abrazo 💜

[@HermilioOcampo]

Voy a terapia con mi terapeutica.gracias psicologa Fabiola me identifico con lo que dices..

[@edwindavila1312]

Faby te sigo hace 5 años y siempre avanzas en tus explicaciones. Eres mágica en tus explicaciones. 🙏Y me haces entrar en consiencia.

[@xiomaraarnaud577]

Si bajo. Me siento mejor. Gracias. Impresionante.

[@ceciliabec8766]

Gracias Fabiola a vos y a tu equipo. Hoy en pleno trabajo me agarró un ataque de ansiedad que pude calmar con los ejercicios propuestos y con tu conocimieto. Este canal no tiene ningun desperdicio, es lo mejor en lo que hace a tema ansiedad/otros temas psicologicos

[@strangemagic8865]

Se agradece de corazón la ayuda que prestan a la gente, bendiciones para todos ustedes y para toda la gente que atraviesa un mal momento 🙏🏻♥️

[@RosaLinaMeloHernández]

Eres genial, para mí eres una terapia.Me has ayudado mucho, gracias por tu manera de relajarme.gracias❤

[@guadalupesantos8933]

Cuando me viene,siento que mi corazón,se pone Grande y el pecho apretado quisiera correr y desesperación,

[@pattyleonmoon5473]

Me pasa igual y aveces dolor en el pecho ...es muy feo

[@GretelVarela-zy5ir]

Graciaaaas doctora ahora me doy cuenta mi vida siempre estuvo en alerta con mucho trauma desde la niñez y ahora y vivi siempre corriendo para los demas y ahora estoy aprdndiendo bendiciones

[@hannatute]

Hola soy de BS as argentina, gracias infinitas 🙏 me quedo con la paz de saber que puedo sanarme. Y a qué tengo q recuperar el equilibrio en mí vida

[@paolaortiz6279]

Es verdad...en algún momento sin darnos cuenta nos desconectamos...y ahí surge la bendita anciedad

[@elitasauza2590]

No lo puedo creer ...llore.... pero no se por q...... me sie to mejor... fabiola gracias...

[@mariaguadalupechavarriagra1603]

Muchas gracias por lo que nos compartes 🤍… tengo varios meses de seguir tus videos y en lo personal algunos de los ejercicios me han ayudado a liberar mi ansiedad y mis miedos ; es muy cierto que el ser aprensivos es una de las principales causas ❤️‍🩹; saludos desde Monterrey ; infinitas Bendiciones 🙏🏻

[@sofiaperez4004]

Siento que necitaba confiar , reconectar, liberar conocerme gracias fabi bendiciones

[@luisamendez9334]

Gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias 🙏🏻

[@SomosLaNuevaEra]

La Finalidad del Arte es Sanar‚ si no cura no es Verdadero ❤️

[@danielsosa4038]

yo nunca logre entender porque vuelvo a caer en las crisis de ansiedad. salgo. estoybien 8 o 9 meses pero un dia vuelve. tengo mis teorias suposiciones de que puede ser, pero no encuentro llegar la raiz y cerrar la canilla como mencionaste fabiola. Me gusta mucho como lo explicas

[@ooo7632]

Me pasa igual .me di cuenta q suelto emociones y suelto a mi ex ... Y cuando pasa mucho tiempo y estoy sola veo q nda cambia en mi vida . me entra la nostalgia .. Y vuelven mis emociones de tristeza y se me va mi confianza.

[@rosapineda7384]

Me pasa igual😩

[@gorrionleguero]

Igual

[@alra]

Doctora Fabiola cada palabra es un manual de ayuda pura que libera el diálogo incansable de la mente y ayuda a enfocarse hacia adentro y ver todo aquello que no vimos o si vimos tapé por hacerme la fuerte...y mi yo se cansó... He llorado dando gracias al escucharla, porque hace días tuve una charla en voz conmigo y todo eso me lo decía...que yo misma por cargarme llegué a esta situación. GRACIAS por el rayo de luz que brinda. ❤

[@desansiedad]

Hola @alra. Gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Te invitamos a que conozcas nuestro tratamiento llamado Dale Alas a la Ansiedad, en donde te ayudamos a transformar tu ansiedad en libertad, el tratamiento contiene herramientas y estrategias efectivas para gestionar la ansiedad y los ataques de pánico sin necesidad de medicación. Si es de tu interés, por favor envíanos un correo a [e-mail] y con gusto te proporcionaremos más información o bien puedes unirte copiando y pegando el siguiente enlace en tu navegador: www.desansiedad.com/ansiedad-tratamiento . Un abrazo 💜

[@alra]

@@desansiedad Doctora Fabiola gracias por responder.🥰 Les envío un correo. 👍

[@feroz134]

Un gracias infinito por este video, ya hace un tiempo que vengo mejorando gracias a desansiedad. Pero hoy, luego del ejercicio entendí profundamente cómo y porque de todo lo que me pasa, y eso no solo me alivió físicamente si no también espiritualmente, me sentí humanamente hermoso y potente. Gracias, gracias gracias por ayudarme a entenderme!!!

[@normaalaniz-pq1td]

Al escucharte me tranquiliza mucho porque Yo siento todo eso isi da miedo sentir pero ya estoy practicando en asentarlo isi me esentido más tranquila 😢😢😢isi me aguantaba en llorar x aseme la valiente y éso me dañaba más iya aprendí que llorar té libera de mucha tensión gracias adiós por aberte puesto en mí camino dios te bendiga siempre ❤🙏🙏🙏 ilos malos pensamientos ban desminuido un poco 😢😢😢 gracias

[@desansiedad]

¡Hola! Estamos contigo. En nuestro canal tenemos un vídeo llamado "Aprende a sentir todas tus emociones" que puedes encontrar en el siguiente link kzbin.info/www/bejne/ZpeWd42Ep7B4Y6s Esperamos te sea útil. Te mandamos un abrazo 💜

[@yundramanchizqui1601]

Hola.doctora, tengo ansiedad y algo que me ayuda bastante es no escuchar lo que me la provoca,sino escuchar lo que me ayuda a disminuirla,temas positivos y cero negativos.

[@younigthmare-p2e]

A mi también, pero aveces no puedes evitar los temas malos, incluso ahora me hablaron de algo que me pone mal y me senti mal.. Cambia un poco cambiando mis pensamientos y respirar bien, o ver videos de Faby pero molesta que siempre pase esto y no lo pueda hablar.

[@arkangelpipi]

Saludos desde Argentina Fabi, quiero agradecerte mucho todo lo que dejas en los videos, grcias a ellos pude aceptar y entender mi ansiedad, hoy por hoy son muy minimos los sintomas y mu oocos dias al mes casi ue nada y todo graciaa a toda la imformcion, ejercisios y demas grcias por todo de verdad me ayudaste mucchisimo

[@mildredsandoval1044]

Feliz y bendecida noche Dios te bendiga

[@daliazapata5810]

Gracias Fabiola, ayuda saber muchísimo que no estoy loca.

[@pablotrabucco7895]

Hola fabi....""" mucho gusto saludarte y claro que sí ... ya más calmado

[@virginialealvega8532]

Muchas gracias.Que Dios y La Virgen la bendigan y protejan siempre Saludos.

[@josealtamiranda6654]

Estuve con problemas de somatización y tenía problemas para tragar los alimentos y me hice muchos estudios y no era nada físico y ahora estoy con sicóloga y siquiatra estoy mejor a veces y a veces no

[@julianaquinonesosorio8528]

A mí me pasa igual. Todos hablan de los ataques de ansiedad y a mí no me dan. Con la ansiedad se me quita el apetito, me lleno muy rápido y la garganta está tan tensa que me baja la comida con dificultad. Esto hace dos años que empezó, aunque se me había quitado en un 90% y volvió hace dos meses. Ya volví a perder peso y etc, volveré al psicólogo. Espero algún día esto lo pueda superar porque vivir así es bastante fastidioso. Un abrazo, no estás solo y espero que estés mejor. ❤

[@desansiedad]

Accede al Tratamiento de Dale alas a la ansiedad aquí. www.desansiedad.com/supera-la-ansiedad

[@jennysantiago639]

Es el mismo programa que el de 2016?

[@angiesahad7042]

Hola Fabi, es Angie. En este momento estoy reciviendo terapia cognitiva., pero en un futuro me regitrare, para continuar aprendiendo y seguir creciendo con tu excellent tratamiento. Gracias.

[@desansiedad]

@@jennysantiago639 hola Jenny, el programa fue actualizado Justo hace un año, el formato cambió y se actualizó el contenido. Es el mismo método pero actualizado. ¡Saludos!

[@evalunagleis]

Eres tan hermosa por compartir tanta información favorable con nosotras que tanto lo necesitamos gracias hermosa desde Chile tu admiradora por siempre 🙏🏻🫶🥰👏👏👏👏

[@anasolvasquez8150]

Eres exelente...Dios te bendiga mucho mas

[@yrismedinaquintanilla9137]

Faabiola cada vez mas me quedo fascinada con el tema y la manera como tu lo planteas y explicas por fin despues de muchos años estoy entendiendo la ansiedad gracias mil

[@amaliaferreira1145]

Gracias Fabiola, eres un ser luz. Gracias por todo lo que haces. Con todo nuestro amor desde Uruguay, gracias gracias, gracias ❤️🙏

[@pamelagally8229]

Fabiola después de Dios cambiaste mi vida jamás te olvidare 🎉

[@yolandaayar6597]

HOLA TENGO 2 DIAS DE MIRARTE I MIS RESPETOS POR LA INFORMACION ME A ALLUDADO MUCHO MUCHAS GRACIAS POR ESTAS TERAPIAS A MI ME DIO CRISES DE LLANTO😅

[@salustiamanuel3192]

¡Gracias por todo, ayuda mucho!

[@HermilioOcampo]

Hola Fabiola bendiciones.estoy iyendo con una psicologa hoy fui con ella.me gustan mucho tus videos son muy interesantes.gracias por tu ayuda.bye cuidate que estes bien.

[@denismaritano4185]

M suele pasar q x segundos estás como no saber dónde si manejas es como para donde iva , lógico son segundos pero eso t pone más nervioso d lo estas , y no s x q pasa eso , x q entras a pensar algo está mal q tengo algo y claro m da miedo contractura muscular cuello cabeza cervicales es como qtiene varias manera q t dan miedo x q no podes salir estás aturdido en ese momento, si le preguntas a un doc t dise tenés q hacer tratamiento cognitiva conductual y depende el sicólogo x q t lo explica d una forma y al médico le parece q es d otra y quedas al medio más desorientado .... gracias Fabiola es muchísima tu ayuda viendo estos vídeos

[@linaruiz9701]

Muchas Gracias Dra ojalà y hubiese encontrado este video antes pues tengo tratamiento para ansiedad y depresion Gracias

[@desansiedad]

Hola @linaruiz9701. Te entendemos, es importante recordar que nunca es tarde para cuidar de nosotros y de nuestro bienestar. Nos gustaría ofrecerte apoyo, te invitamos a explorar nuestro tratamiento de "Dale Alas a la Ansiedad", donde compartimos herramientas y estrategias que pueden ser útiles en la gestión de la ansiedad. Si te gustaría obtener más información, no dudes en escribirnos a [e-mail] o bien puedes unirte copiando y pegando el siguiente enlace en tu navegador: www.desansiedad.com/ansiedad-tratamiento Un abrazo 💜

[@gracielymorales5006]

Eres única!!!!!❤ Para explicar perfectamente todo lo que siento, nadie me lo había dicho de esa forma,, mil gracias!! Gracias

[@edgartamayo6970]

Gracias Favi gracias a mi Dios y a ti ya estoy mejor te agradezco muchísimo fue muy feo estos síntomas sensaciones lo q sea pero las estoy superando graciaaaaaaaassssss

[@adannieva5061]

Buenas tardes doctora feliz día de La mujer le deseo de corazón yo no estoy enfermó me justa.escucharla le mando un fuerte saludo de arg

[@OfeliaMontes-k9f]

Gracia faviola Dios t mando a mi vida Dios t bendiga grandemente

[@desansiedad]

Hola @user-bo9hi6qd5i. Gracias por tus palabras. Estamos para apoyarte. Un abrazo fuerte 💜

[@gracielymorales5006]

No cabe duda es lo mejor explicado que he escuchado , gracias gracias 🙏

[@axelrosessal8306]

Excelente.. Muchas gracias!! ❤Una gran Bendición profesionales como tu

[@angiesahad7042]

Fabiola, muchas gracias por tu ayuda en este canal. La verdad es que me ayuda mucho. Me indentifico mucho contigo con lo que pasaste. Estoy mucho mejor desde hace una semana despues de sufrir por mucho tiempo. Cada dia se que Sera mejor y caminare un dia a la vez. Gracias y Dios te guarde.

[@mercedesmaidana6888]

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[@yolandalell7813]

De eso trata la ansiedad de liberar!! liberar! liberar! Toda clase de energía y emociones reprimidas Por eso colapsa nuestro sistema nervioso..

[@sharonmoon2942]

Eso es verdad. Tomar el timón de nuestra vida. Yo tuve q salir del trabajo que ya llevaba tiempo pero que no me apoyo apesar de expresar mi cansancio. Gracias me has ayudado mucho.

[@jessicaquevedo2142]

Gracias Fabiola, por fin estoy teniendo todas las respuestas a cómo me siento, y por fin entender el por qué de todo lo que pasó y el por qué de la ruptura de mi relación. Quiero atender y sanarme para estar lista y abierta al amor siendo yo misma por fin.

[@bettyaguilar4324]

Hola hola cómo vas? Me gustaría platicar contigo, estoy pasando algo parecido...

[@gloriamongellaz1488]

Eres formidable doctora 🙏🌷😘

[@dreamcattluna5044]

Fabi! Envías esperanza al mundo. Te bendigo infinitamente. Gracias!

[@marielamarquez470]

Hola fabi muchas gracias por estar cerca de mi y no abandonarme

[@mimicordero930]

Infinitas gracias Fabiola, hace un tiempo que veo tus videos , muy valiosos por cierto . Pongo en práctica y me dan resultado. Gracias nuevamente por tu generosidaad y sabiduría! Bendiciones desde Buenos Aires Argentina.

[@beatriziribarren7859]

Doy gracias por haberte encontrado hoy ....hace años sufriendo , necesito hacer el curso...desde Argentina...ya hice muchas terapias pero este esta enfocado y propone otras diferencias ..pronto me contacto...gracias por tu ayuda

[@desansiedad]

Hola @beatriziribarren7859. Por favor escríbenos a [e-mail] para ayudarte a aclarar tus dudas sobre nuestro tratamiento de "Dale Alas a la Ansiedad" o bien puedes obtener más información copiando y pegando el siguiente enlace en tu navegador: www.desansiedad.com/ansiedad-tratamiento Un abrazo 💜

[@paolaortiz6279]

Es que es tan frustrante.. Pero si es como vos decís somos capaces

[@paredesjoseg9289]

Siempre un placer ver sus videoas

[@ivonnevalverde9054]

Mucho mejor gracias 🙏

[@consumatesprofe1819]

Muchísimas gracias . m h clavado mucho. Otra gente va a cosas genéricas q no m aporta nada. Muchas gracias. Lo voy a reenviar.

[@desansiedad]

Hola @consumatesprofe1819. Gracias a ti. Un abrazo fuerte 💜

[@Stormy9528]

Tengo TIC en el ojo izquierdo, derecho muy poco. Ya van como 6 años, me levanto y ya viene, y más con situaciones y personas que considero estresantes. Días en menor o mayor intensidad. Hay días que me vuelve loca literalmente,,,,. Lo único que quiero es que se vaya. Pero nunca acaba. En ocasiones siento mi cuerpo muy tranquilo. Pero ahí está. Igual. En ocasiones acompañado de dolor de cabeza,. Náusea y vómito cuando es demasiado estrés.

[@mariaparejamata6861]

Probaste a tomar Magnesio?. En ocasiones un tic como manifiestas indica déficit de él

[@cachitarisell6109]

Muchas gracias Fabi por toda la información que me ha ayudado bastante ha entender por que me da ataques de pánico y he aprendido a cómo lidiar con ello. Que Dios la bendiga.

[@edgararturocamposcarbaja-ro5cv]

❤ quede agotado. Pero descanse. 😊

[@lucianogoyenechea8704]

lo entiendo desde hace rato, peor tengo TAG desde 2002 e hice cientos de cambios y los sintomas permanecen.. vivo a mitad hace 20 anos

[@Rocio-s6x]

Gracias por compartir,ahora que te oigo,me ayudas bastante a tranquilizarme con mis miedos

[@marthaluciacarrillofragozo6079]

Q linda Fabi Dios te bendiga grandemente y te de mucha más sabiduría, si Fabi no logra leer este mensaje cualquiera de sus compañeros háganselo saber por favor un abrazo desde Colombia ❤

[@desansiedad]

¡Hola Martha! Te mandamos un abrazo 💜

[@marthaluciacarrillofragozo6079]

@@desansiedad Gracias por sus respuestas un gran abrazo 🤗

[@LisandraLapera]

Mesirve de mucho me ayudas mucho y si tiene una razón

[@basilizalaneri5556]

❤muchas gracias por tu tiempo..

[@jessicazevallos1017]

Bendiciones para usted mi doctora Fabiola cada vez que la escucho es un aprendizaje para mi de como lidiar con la ansiedad. 🙏❤👨‍👩‍👧‍👧😘

[@evalunagleis]

Que verdad mas grande ❤🙏🏻🫶

[@taironencalada8597]

Buen día mil gracias por compartir tus sabios conocimientos

[@MrPapial]

Hóla saludo cordial desde Colombia Gracias por ayúdanos a salir de la ansiedad

[@bunnylove423]

Buenas noches Dios le bendiga estoy muy agradecido con usted porque sus videos me han ayudado mucho un tiempo muy difícil que tuve pero gracias al Señor y a la usaba usted para poder que yo tuviera mi salud y hoy en día Bendito sea Dios sigo escuchando siempre sus videos sus mensajes

[@natashaperez5986]

Gracias por tu ayuda, Fabiola, tus conocimientos me ayudan mucho 🤗💙🙏