腎功能 惡化竟能逆轉?! 不吃藥 1招提升腎絲球51→104 ft. 江守山 醫師 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】

[@Jennifer-sr8vw]

強化腎絲球的東西 1.黑咖啡、酸櫻桃、開心果（因為含高量的退黑激素） 2.100%黑巧克力 3.薑黃素膠囊 4.多喝白開水 5.科學已證實青江菜對腎臟非常好

[@jane-123-e3y]

谢谢。但是我看英语文章都说，肾脏病人要少吃开心果：“Pistachios can be harmful to the kidneys of people with kidney disease or kidney stones, and should be eaten in moderation by healthy people: Potassium Pistachios are high in potassium, which can damage the kidneys. People with kidney disease should avoid foods high in potassium. Oxalates Pistachios contain oxalates, which can contribute to kidney stones in people who are susceptible”

[@Jennifer-sr8vw]

@janewang2741 謝謝您。我剛才上網查過有的文獻說腎臟病患要多吃堅果，但又有的文獻說要少吃堅果，我想任何東西都不要過量食用即可。

[@nikkiyu9996]

​@@jane-123-e3y腎臟有病的人要少吃

[@吳畤僎]

開心果磷含量高適量為宜

[@鄭寶蓮-c9r]

@@jane-123-e3y

[@Jennifer-sr8vw]

傷害腎臟的東西 1.含氟牙膏、漱口水（經皮毒傷害腎） 2.焦糖色素（飲料裡面很多） 3.化學醬油 4.水喝不夠

[@maggiekuo6809]

謝謝你的用心整理與分享👍

[@dasing2]

牙醫表示，氟化物對牙齒有三大重要功能： 1. 增加牙齒對酸與細菌的抵抗力 2. 抑制蛀牙細菌的活動 3. 增加牙齒被破壞後的修復力 唉! 該怎麼選?

[@夏日清涼]

​@@dasing2有一好沒兩好

[@ShiangYT]

我選擇顧好腎臟0.0...牙齒勤刷且用牙線+固定洗牙就可以顧得很好了. 而且植牙和洗腎或換腎兩者付出的代價完全不能比呀~

[@smithlarry468]

@@ShiangYT 牙齒不好不是單單只是植牙而已 牙齒沒顧好，除了影響口腔健康以外，還可能罹患心臟病及糖尿病！ 醫師表示，良好的牙齒健康是控制慢性病的重要因素之一。 日本甚至有研究顯示，60歲以後真牙未滿20顆，失智風險也會顯著提升。

[@邱錦紋]

感恩江醫師的醫學 分享，澤被腎臟病 友，功德無量。

[@咻咻咻-f4l]

請問一下薑黃素每天應該攝取多少才夠？目前腎絲球過濾指數30，加上有在吃心臟科抗凝血不敢多吃薑黃素😮目前吃95%專利薑黃素每顆400mg

[@jameslin156]

我因為小便起泡好一段時間所以去體檢，GFR=47 診所醫生跟我說還在可接受範圍，要我多喝水就好，可是小便還是一樣起泡嚴重，今天無意間有幸看到這影片，看完立馬下定一罐薑黃素來吃看看，希望GFR能有所改善

[@李寄鴻]

感謝江醫師說的話，也感謝敦慈小姐的分享😊

[@張英峰]

王錄

[@wangtony2596]

我的病人肾小球过滤降到60，我针灸治疗了2年，第一年稳定在70-80左右，他年轻的时候肾小球过滤也不过是80。最近的检查回到了100，就是纯针灸，没吃中药的情况。病人身体状况有了非常大的提高，他是一直坚持每周来针灸，从未间断。这是他得到好的结果的一个原因。我的建议他完全配合。

[@jhwang-g5h]

您是在哪里呢？

[@wangtony2596]

@ 我是加拿大的中医师。

[@wangtony2596]

视频所说的药物治疗，如姜黄，不能长期服用，伤肾阴。一旦不服用指标就会下来，维持不住，不是肾脏本身的功能提高。中医讲肾主收藏，要静，肾中水火二气要平衡，指标只是一个参考，不能说指标回到100 了，你的肾就健康了，肾中火和水平衡是基础。关于治疗肾病的患者，治疗肾病而不在肾才可能治好或改善病人的状态，这是我的心得。

[@蘇打沈]

譚敦慈老師好厲害，每次做的菜都好健康，而且不會因為健康就不好吃ㄛ，而且都是方便簡單好操作的料理💯💯💯

[@蘇打沈]

請問江守山醫生有在看門診嗎？

[@hdce2010]

要提升腎𢇁球只要不喝湯就好，效果驚人😆

[@李佳穎-f1e]

小時候看媽媽做醬油，過程繁複又費時 黃豆釀造的醬油是琥珀色 黑豆釀造的醬油是黑色的

[@oneli8492]

姜黄素，褪黑激素（黑咖啡含）护肾

[@kiki568568]

謝謝分享

[@sapphiresun5180]

沒等等我~ 好可愛的主持人~ 每次看妳節目都會很開心~

[@澌殕]

請問民進黨讓蔬菜農藥殘留放寬三倍 是不是會加速台灣人患腎病的風險提高?

[@GeorgeYueh-n1x]

二位良醫，謝謝！

[@clocktour]

請問如果直接補充腿黑激素會有幫助嗎？謝謝

[@3000yy]

薑黃.薑黃粉.薑黃素，我看到的3種都是粉只是包裝不同，有的弄成膠囊打開也是粉，有的弄成整罐裝，有的弄成單次散包裝，是賣家魚目混珠嗎? 如在搞不懂這三種如何區分，有人知道如何區分這三種嗎?我本身也是腎臟病患者，所以想買的是薑黃或薑黃素，但看到的都是粉，所以實在不敢買。

[@pen1703]

喜歡盈婷，按讚

[@戴妍溱]

自己種的薑黃曬乾磨成粉來吃 是否會結石呢？

[@lttihtaiehsahi7993]

有看過說濃縮萃取的,比較有機會傷肝與結石 粉的要吃到過量不簡單,除非當開水吃到太多,或是個体体質差異。

[@蔡火山-k2h]

早上用塩水嗽口乾淨俐落又除口臭。

[@智能胡]

醫療級褐藻醣膠可以提升GFR,高醫用在末期大腸癌那種 ❤

[@maywang9129]

請問測甲醛的機器，可在哪裡買到？什麼品牌比較準確？

[@哎呀-u4n]

焦糖糖漿呢？ 可以吃嗎

[@WenshanChang-z7m]

薑黃素何處購買得到，多謝。

[@jozenzheng]

蝦皮有 耐心去找 會找到很好的

[@柔柔頻道-b7y]

建議去江鋪子買

[@吳語-n5h]

謝謝專業人士分享~ 祈願大家平安健康~

[@林蔡樣-g4g]

😮😢

[@林蔡樣-g4g]

😢😢 😢😢

[@吳語-n5h]

@林蔡樣-g4g 您還好吧😍

[@阿賢-d7g]

謝謝

[@林國-e7e]

太感謝了,懂了好多

[@tmyy122]

江醫師您好 是這樣的香港一個平臺節目，一位退休博士，曾在美國某藥廠幹活多年.在香港一個平臺，講解藥物超過十年.他有一集說及逆轉腎功能 .他説可以每天同時吃維生素B3及洋蔥素，但沒有說明多少分量？他同時說根據多個國家的大學學院研究論文都說是有效的.聽眾也可到網站查核資料.江醫師，以你多年經驗專業意見這是可能嗎？如真的有效每天吃多少分量？謝謝！

[@zz3166]

洋蔥素就是槲皮素 自己網搜 相關比較快 ！

[@ragor999ragor]

B3是吃低密度膽固醇和糖化血色素過高.洋蔥是槲皮素吃免疫力低和過敏

[@CB-wl2cx]

連含沸牙膏都有事，牙周病怎麼辦⋯⋯日子不用過了！

[@chi-chengwang259]

參考而已，我十幾年前每年健康檢查都是不到60，50幾上上下下

[@許紫晴-x1r]

台灣好醫生 和姐😊

[@lionpower5349]

魚油，因為是抗凝血，重度近視的要注意用量，這用量要包含其他也是抗凝血的食物，洋蔥、蒜頭，畢竟，臉朝下趴一個月，真的很痛苦，才四天就想吐，想吐超過20天， 保健食品別亂吃 如果遇到視網膜剝離，就算是三更半夜，也要立即迅速的到大醫院，掛急診

[@埼玉-t5j]

請問一下臉朝下趴一個月是什麼意思?還有洋蔥跟蒜頭不能吃是嗎？

[@lionpower5349]

@@埼玉-t5j 天大的誤會，我是說，吃東西要注意，抗凝血的食物，要注意一天的總量

[@lionpower5349]

@@埼玉-t5j ihealth.vghtpe.gov.tw/media/754

[@林殊賢]

​@@埼玉-t5j 樓主意思是 高度近視導致視網膜剝離 吃了過多會惡化

[@埼玉-t5j]

@@林殊賢 明白了謝謝回覆

[@jasonchan0925]

江醫師有推薦的提煉薑黃素嗎 ? 感恩 !

[@jameslin156]

+1

[@周進興-y7i]

學習到了。

[@ruby101peter]

江先生還有在執業嗎？

[@cat7713]

有

[@Fruitysmile-y8k]

請問何處能買測尿蛋白試紙，看了妳的影片後，婆婆吵說要買來測…..

[@momotv2762]

敦慈姐說在一般藥局都可以買得到喔

[@Fruitysmile-y8k]

@ 並沒有

[@Fruitysmile-y8k]

問了杏一、大樹、維康、春天、都沒有賣

[@黃禾田]

我買了3萬多元吃了3個多月但一點效果都沒有（抽血）多考慮，去搜尋個人的記錄再決定。

[@zz3166]

請問買三萬多什麼？

[@ragor999ragor]

重點你三萬多是吃了什麼?直銷誇大療效產品?

[@芸臻孫-i4g]

不要買磨好的薑黃粉（摻了化學毒物）. @自己買薑黃（洗凈切薄片）,日晒3天左右（一捏即碎）磨粉.（#裝罐放幾包放潮劑，因粉末易發霉）.

[@芸臻孫-i4g]

不要買磨好的薑黃粉（摻了化學毒物）. @自己買薑黃（洗凈切薄片）,日晒3天左右（一捏即碎）磨粉.（#裝罐放幾包放潮劑，因粉末易發霉）.

[@waynehuang8274]

也太為難，氟不是能防蛀牙嗎? 只在早晚使用到牙膏劑量應該還好吧，我記得美國飲用水裡不是有加氟嗎? 所以他們腎臟特別差?

[@張建仁-t4u]

譚小姐是醫生嗎？她的言論似乎在診斷

[@劉小廖的]

請問什麼品牌薑黃素是好的

[@jozenzheng]

找薑黃素高的就可以了

[@tokumeig654]

咦，之前都是介紹車，突然主持不同節目，怪怪的。

[@tomwu4806]

那裡可以買到薑黃素？謝謝！

[@saraleetaiwan1572]

我之前是在好市多買，但發現太貴，後來我在酷彭買，還免運費，不可思議！我買這款 “AMAZING NUTRITION 薑黃素胡椒鹼植物膠囊” 才五百多！現在1111好像特價三百多。你自己評估參考。啊，記得一件事，薑黃素必須搭配黑胡椒才有共合的協同效果，會更激發薑黃素效果的意思。所以，不要單買只有薑黃素的喔！

[@pen1703]

​@@saraleetaiwan1572請問可以放多久

[@saraleetaiwan1572]

@@pen1703 我待會回家查看看保存期限再回復喔

[@saraleetaiwan1572]

@@pen1703 我最近買的這批到2027到期喔

[@柔柔頻道-b7y]

到江鋪子買、才是真品

[@fangyuchang227]

是黑咖啡

[@everlumi]

薑黃素是否會增加腎結石機會!

[@606test4]

銀亭？

[@rockersam6372]

是大美女盈婷小雪

[@606test4]

@@rockersam6372 😂😂😂😂

[@terry-qr1ru]

醫院開止痛藥也沒檢查腎臟吧

[@mootoo6551]

现在这类健康节目，说着说着让你觉得活着就是一件奢侈的事。

[@user-taipingstore]

牙膏要買到沒含氟的還真少

[@張三豐-l4v]

吃某一個醫師賣的魚，腎功能才會好😂

[@luadair2528]

某賣魚的醫師在水產品方面滿會鬼扯的

[@cych05069]

我就是需要這些醫學知識，但為何醫師在講卻都要消音，看了三分鐘完全沒有增長知識，決定將這個節目刪除，以後不會再看了

[@user-ot6rq5ph7e]

18:12 要是能早點聽到這些知識就好了 可惜晚了

[@-9527-]

沒事洗腎可以減輕腎臟負擔吧？

[@afa5644block]

要很有錢

[@graceshyu7865]

洗腎是把血抽離身體讓機器透析掉毒素和水分，身體承受非常大的壓力，若非不得已，絕對別洗腎，而且容易造成腎功能退化（因為功能被取代）

[@ragor999ragor]

沒事的人洗腎.腎功能會退化.後面真的都給靠洗腎過活了

[@wen7167]

糖尿病患者每天乖乖吃藥，血糖控制很好，卻開始腎衰竭，是因為血糖藥會造成膀胱滯尿，滯尿造成腎衰。

[@hellmoto]

真的，藥是双面刃

[@jacquelinelam3022]

糖尿病患者一定要盡所有能力逆轉糖尿病, 吃最少的糖尿藥. 糖尿病是最差的慢性病, 吃藥, 藥本身有副作用, 最終会有心臟病, 或者腦退化. 不吃, 立刻有併发症. 所以就算普通人都要控糖, 低碳水.

[@Fanfanfan2]

西藥本身就是毒藥，看看包裝盒就知。 醫一個問題，卻產生無數的其他問題……

[@陳彥達-d1q]

聽不完喔

[@鄭珍珍-w1n]

江守山現在開咖啡店了嗎，上次他投資魚產，就鼓吹大家吃魚，他賣一片鯖魚，外面可以買4-5條

[@福爺]

🎉❤

[@澌殕]

這醫生肯定不是民進黨的 說話很有良心

[@dailee5949]

6:46亂貼別人健檢報報!BUN尿素氮12很正常,竟亂說到100以上

[@紀情川]

真的。看了一遍。確實有出錯😊

[@JUKPRU]

腎絲球不是不會再生ㄌㄇ

[@yuchengyue5528]

看完都有點不知道怎麼活了。

[@曹崇勳-k5g]

一天吃6餐 大魚大肉大口喝酒 這樣就很快活 吃死了也夠本了！

[@user-jy7lh6dq7m]

@@曹崇勳-k5g不好吧！萬一要死卻死不了的時候呢？想想看⋯⋯

[@邱淑媛-l5r]

其實腎絲球過濾率只是一個數字並不是一定很準，他的計算公式跟你吃的藥食物都會受影響

[@楓-b5h]

​@@user-jy7lh6dq7m真的要死不死最麻煩，突然掛就沒差。

[@陳文傑-r5t]

@@邱淑媛-l5r 但是如果掉到80以下時 就要特別注意一下飲食作息 真的不要等到低於60再來處理

[@andrewlin3136]

不知道為什麼要聽一位蹭過世丈夫聲名的護理師講古？ 這位腎臟醫師聽說也不知道為什麼從新光醫院離職？

[@jinszsu791]

這麼神?原來腎功能惡化還可以逆轉，那林醫師怎麼死的?

[@zz3166]

一定是沒氣死的！

[@cat7713]

不喜歡他老婆也不要攻擊這位俠醫啦！他本來就是腎臟病才想當腎臟科醫生，長期為台灣做毒物研究被罕見病毒感染跟這有什麼關係？？？他又不是當醫生才得腎臟病的耶，本來還以為活不過30勒，多說好話你才能活得久。

[@thomaswong2623]

好像在看心靈雞湯。

[@ChristopherWang]

慎思糗

[@王民-e3h]

+

[@顏色-p1j]

多去醫腎功能不好的人 不用在這裡說故事 這麼厲害快去行醫阿

[@cyl24816]

江醫師不是一直在提他的病人了嗎？ 他已經固定看門診病人行醫了。

[@坂井泉水-e3d]

你要不要聽聽看自己在講什麼............

[@cat7713]

他現在還是有在行醫啊，你在供三小？如果沒腦要介紹腦科權威給你嗎？

[@ragor999ragor]

我是來看美女主持人的

[@生輝楊-t2b]

奇怪這位主持人，我看了十幾年都不會老，還是長的一樣，

[@Bao-g6w]

應該有定期進廠保養