【上まぶたのたるみ 眼瞼下垂】老化による弛み下垂を取って10年前の目元へ！整形不要の最強アンチエイジング

[@有っ紀]

最近、山内先生の動画を見つけて、どんどん悩みが解消されています❤ ありがとうございます 左目だけが窪みがありなかなか改善されないので、いい方法があれば、教えて欲しいです。 アゴの梅干しシワも出やすいです。 新しい動画楽しみにしています❤

[@miumiu436]

続けて頑張ります頑張ります❤💪🍀 有り難うございました😊

[@yamauchi_kakekomidera]

はい！ 一緒に継続していきましょうね✨

[@bluejelly555]

山内先生のご指導のもと、いろいろなことが改善されています。納得のいく説明も素晴らしいです。常に学問的な裏付けがあることもご尊敬申し上げます。youtubeでご指導くださり、本当に感謝しております。

[@Kuna-uk9ez]

いつもありがとうございます！スッキリしました！

[@yamauchi_kakekomidera]

嬉しい😃 実践ありがとうございます😊

[@ラッキーまァーきち]

いつもありがとうございます おでこのシワが気になっていたのですごく助かりました🙏 ウルトラ超有料級の動画ありがとうございます!

[@yamauchi_kakekomidera]

そう言って頂けて嬉しいです✨😆

[@ryut]

おでこを使わないというのがなかなか難しいですが、でも確かに目が大きくなった気がします。 練習します、ありがとうございました。

[@yamauchi_kakekomidera]

特に遠くを見る時難しいですよね💦 是非継続して動かせるようにしていきましょうね(^^)

[@incarose782]

いつもありがとうございます。やってみたら目が少し楽になりました。毎日続けたいと思います。お願いなのですが是非"飛蚊症"も取り上げて下さい。とても困っているのでどうか宜しくお願いします。

[@yamauchi_kakekomidera]

リクエストありがとうございます😊

[@incarose782]

お返事どうもありがとうございます。先生のチャンネルに出会えて幸せです。1ヵ月位前から急に耳の具合が悪くなり突破性難聴で1週間ステロイド点滴の治療で入院しました。聴覚は戻り症状は治っていたのに退院1日後、閉塞感が再発し耳鳴りも併発してとても辛いです。症状は1日の内でもかなり変動します。何か良い方法があれば教えて頂きたいのですが…どうぞ宜しくお願いします。毎日、先生の動画で助けて頂いています。心の支えです。ありがとうございます。

[@paralletta]

昨日チャンネル登録して、 本日初コメントささていただきます☺️ 目から鱗の動画を有難うございます‼️ ここ最近自律神経が乱れてるのは身をもって感じてるのですが、 こちらの動画を見ながら、目の横を2ミリ程外側に軽く引っ張っておでこを使わずに瞼を上げようとすると全く動きません😱 どうしたもんでしょう❓ 宜しくお願いします🙇‍♀️ 追伸、おでこにはそこまでシワがよらなくても眉毛が動くのはおでこを使ってるという事でしょうか？

[@玉村詠]

いつもありがとうございます。😊 よくみてみたら、目を開けるときにおでこのシワができていました。😭 でもこの体操をしたら、目が開きやすくなるし、 おでこにシワを作らなくても目が開けるようになりました。✨😆

[@yamauchi_kakekomidera]

さすが✨ 僕もミュラー筋、全然動かせないんですよ😅 お互いファイトです(^^)

[@ちかりん-i9x]

できたおでこのシワをなくしたいです! 目が開いてます。視野が広くなりました。ありがとうございます。

[@yamauchi_kakekomidera]

はい！ その意識、継続していきましょうね✨

[@みっちゃん-q3q]

スッキリしました。 引っ張り過ぎない！大事ですね

[@yamauchi_kakekomidera]

はい✨(^^)

[@まり-l8t9w]

山内先生、こんばんは✨ 腰にバンソウコウを、貼り初めてから、三週間位経ちました！ 同じ所に貼ると、痒くなるので少しずらして貼りました！肩こりも柔いで、お友達からも姿勢が良くなったね！と言われたました！薬指にも巻いてつづけます。ありがとうございます🙇

[@yamauchi_kakekomidera]

こんにちは😃 実感頂きめちゃ嬉しいです✨ 例えば腰の場合、 かぶれが気になったら少し休憩して🩹 代わりに運動で補うのもありですよ↓ kzbin.info/www/bejne/lXaugHd6jqarlcUsi=h7jkJDmDSsYDQYAK 姿勢の変化、周りから言われるととっても嬉しいですね😆

[@まり-l8t9w]

ありがとうございます！ ストレッチも続けます🙇

[@紅子-y5p]

このエクササイズ!頑張ってやってみます! あの、ヒップディップスや大転子を引っ込める何か良いやり方は無いでしょうか?😱

[@yamauchi_kakekomidera]

そちら系も企画しますね✨

[@美玲-e9x]

山内先生😳すぐ実感できて良かったです❤ ところで、うちの両親共に80代なのですが、最近しゃがんだ時に立ち上がるのに脚に力が入らないと言っています。脚の筋肉をうまく使う方法を教えて頂けると嬉しいです🙏いつも動画配信感謝してます💖

[@yamauchi_kakekomidera]

いつもありがとうございます😊 高齢の方の立ち上がりなど必要な筋トレーニング、企画しますね🌸

[@美玲-e9x]

@@yamauchi_kakekomidera ありがとうございます😄楽しみにしています💗

[@田代智樹-r8v]

ありがとうございました。

[@yamauchi_kakekomidera]

こちらこそです😃

[@momomichi1515]

疲れて少し横になっていたら、始まっていました。顔はデリケートなので、引っ張り過ぎないように気をつけます。上まぶたと、下まぶたは、以前気にしてトレーニングしてました。思い出します。

[@yamauchi_kakekomidera]

今日もお疲れ様でした♪ 仰るとおり、ほんの少しだけのテンションですオッケーですからね🙆‍♂️ ゆっくり休んでくださいね✨

[@まりん-d5i]

１日何回ぐらいしたら良いですか？😊

[@yamauchi_kakekomidera]

1日一回是非(^^)

[@user-vu4ve8mr6s]

いつも有難うございます❤方向ですが、バンドエイドを貼る時とは逆方向って事ですか〜毎回楽しみにしています😊

[@トマト-h8h]

どうしても眉毛が上がっちゃいます。瞼を意識するにはどんなイメージでやればいいでしょうか？

[@yamauchi_kakekomidera]

実践ありがとうございます😊 たくさん動かそうとせず、 まずは半分以下の可動域からやってみてください✨

[@みかん-t1i]

こんばんは 瞼のたるみ気になっていましたぁ〜 はっきりとした二重が年齢とともに、だんだん一重になってきて、凹んでいました! 続いてやってみま〜す ありがとうございます😊✌️

[@miyuu-ii5hw]

今日急に瞼が重くなり薬を飲んでもなかなか頭痛が治らずこちらにきました。 ちなみに2年以上複視で困っているのですが、目を引っ張ると治ります。 タルミからくる複視ってありますか？

[@kp5shonihikariwo.]

山内先生、はじめまして！右目の瞼が落ちてきて、左目との差があったのですが、１週間せずに同じ大きさになりました！びっくりです！ありがとうございました！感謝します！ 先生にお願いがあります。年齢のせいか唾液がほとんど出なくなり困っています。良くなる方法はありますでしょうか？

[@yamauchi_kakekomidera]

凄い👏✨ 唾液は重要ですね！ こちらお試しくださいね💁‍♂️ kzbin.info/www/bejne/f4mkhHiVpdN3f5Ysi=K3VZZpyRg8B0trqn

[@momomichi1515]

目をひんむいて開く人が苦手で。やたら眉を上げたり、おでこにシワを寄せるのも、健康的とは思っていなかったので、謎の解けた気がします。覚えられないので、紙に書きます。 全然頭に入らない。珈琲飲んで、珈琲キャンディ舐めてます。昔、オデコを3本指でおさえて、目を開ける動画を見たことが有って、しばらくしてました。どうしておさえるのか、理由が分かりました。オデコを動かさずに、目を開けること！

[@yamauchi_kakekomidera]

はい！ こちらも是非継続していきましょうね♪

[@クリスチャン-b7i]

下瞼のたるみを治す方法はありますか😊

[@mitiedasyunsuke]

5:19 5:48

[@streetb-boy8374]

先生の動画を今日知りました　毎日実践してみます　元の瞼に戻りますように　有難う御座います😊

[@千-b5w]

嬉しいです！ やってみたら、瞼が少し上がってスッキリしました。 おでこが動かさないように頑張ります。 ありがとうございます^ ^

[@ばたやん-u7q]

どうしても 瞼上げると おでこにシワが出来てしまいます それを治す方法教えて欲しいです

[@miyu3140]

すご～い！瞼が上がりました👏 ありがとうございます😆 久しぶりに目がすっきり開きました😊

[@yamauchi_kakekomidera]

凄い✨ 実感頂き嬉しいです😆

[@美香-o3f]

凄いですね!! パチッ👀✨としました🎶 定期的に続けます！

[@yamauchi_kakekomidera]

凄い✨ 上手く動かせましたね👀👏 実感頂き嬉しいです😃

[@甘夏ガスキ]

自分用 5:11

[@yamauchi_kakekomidera]

👍

[@NailsMioAroma]

最高❤

[@momomichi1515]

まぶたを上げる、というのは、瞬きするって意味でいいんですね？

[@yamauchi_kakekomidera]

上瞼を上げる感じです✨

[@momomichi1515]

ありがとうございます。出来るようになりました。

[@srekopomta561]

瞼がピクピクする眼瞼ミオキミアで悩んでいます。 MRI検査で脳には異常はありませんでしたが　4ヶ月経過しても治らず憂うつな毎日です。 改善が望めるような運動はありますでしょうか？

[@yamauchi_kakekomidera]

これを含めて目の周りの運動、出しているのでお試しくださいね✨

[@srekopomta561]

お忙しい中ご返信ありがとうございます。 是非行ってみたいと思います。

[@紅子-y5p]

ありがとうございます!!! 目の窪み!!頑張って消します!

[@yamauchi_kakekomidera]

はい！ 是非お試し頂き、効果出してくださいね🌸

[@岡美雪-b8e]

5:10

[@美佳子江口]

目がぱっちりなりました！

[@morimoritabezou]

5:01

[@nyancysroom]

5:08