手抜きを極める｜やる気がない日のスパイスカレー決定戦

いなばライトツナ スーパーノンオイル（ツナ缶）を使ってフィッシュカレーをつくります。「虚無レシピ＝やる気がないときでも簡単につくれるレシピ」と勝手に解釈して、簡単すぎるスパイスカレーレシピに仕上げました。お手軽なお茶漬け風フィッシュカレーという感じでしょうか。
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＜材料（1人分）＞
・いなばライトツナ スーパーノンオイル（ツナ缶）1缶
・トマト缶 大さじ1杯
・水150ミリリットル
・にんにく 小さじ1杯
・コリアンダー 小さじ1杯
・クミン 小さじ1杯
・パプリカ 小さじ1杯
・ターメリック 小さじ半分
・天然塩 小さじ半分
・砂糖 小さじ1/3杯
［おすすめの本］
◆有元葉子さん『レシピを見ないで作れるようになりましょう。 』
amzn.to/3x8f0Qp
◆お米はバスマティライスがおすすめ
amzn.to/3hSch8Y
◆お気に入りの鍋
サーモス デュラブルシリーズ 炒め鍋 20cm レッド
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無印良品 ステンレスアルミ全面三層鋼片手鍋
amzn.to/34baFzv
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/ @spice1242
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#スパイスカレー
#インドカレー

[@higellica]

凄い！レシピ通り作ったら材料の用意から完成まで10分以内で終わった！しかもそこそこ美味しいという笑 パプリカをカイエンペッパーに変更したけど辛くて美味しかったです。ありがとうございます！

[@nombiri_curry]

感想ありがとうございます。不安になるくらい簡単にできてしまうので、感想うれしいです。カイエンペッパーに変更するのも絶対いいですね。そこ迷ったんですよ、少しだけカイエンペッパーにしようかなー、でもあまり辛くするのもなーと。そこそこおいしい。ほんとそれですね（笑）

[@higellica]

@@nombiri_curry 久々に作りました。トマト缶もトマトピューレもトマトも無かったのでケチャップで代用しましたがそこそこ美味しかったです笑

[@lancerevo6tm1963]

時間ない時にもパパッと作れそう。試してみます。

[@nombiri_curry]

予想外においしいかったので、時間のない日にどうぞーー

[@harutaka-wgn]

パプリカパウダーとターメリックのところの字幕が違っているところも虚無感あって良いですね！笑

[@nombiri_curry]

きえーーー

[@Kokoroyutaka]

虚無シリーズ見てたので、師匠の虚無カレーを見られて幸せです（笑） これは虚無ってサクッと作れていいでねーーw

[@nombiri_curry]

幸せだなんて（笑）お茶漬けっぽい感じのカレーです。

[@user-ws7oh6ov4c]

材料あったので、朝ごはんに作りました。10分でできました！スープカレーって感じで美味しかったですよ！ほんと気軽に作れていいですね。

[@nombiri_curry]

気軽すぎますね。お茶漬け感覚のカレーというか。感想のコメントありがとうございます。うれしいですー。

[@user-ky6kq9mc9w]

めちゃくちゃ簡単ですね😆試してみたくなりました　スパイス揃えなくては🤤

[@nombiri_curry]

おーーーコメントありがとうございます。揃えたスパイスも基本的なものばかりなので、少し面倒なスパイスカレーにも挑戦できるようになりますし、ぜひぜひ。

[@arums4213]

こういう手抜きまってた。赤缶使って、賞味期限ギリギリの牛乳があったんで水の代わりに入れて作りましたけど普通にうまい。

[@nombiri_curry]

赤缶は辛めになりそうなので牛乳いれるのはいいかもですねー

[@32mack82]

あっさり、「パクったらどうなるか」と言ってるところで笑っちゃいました

[@nombiri_curry]

リュウジさんの虚無はいい企画ですねぇ

[@wyvern2013]

テレワークしているときの昼休憩中にさくっと作って食べてみたいです（＾ω＾）

[@nombiri_curry]

忙しいときにとりあえず食べるにはとてもいいと思います！簡単なわりにおいしいですよー

[@user-ov9mg2ce4t]

完全に虚無に釣られました みてビックリ、師匠のチャンネルとは!? 週末に試してみます。 私の家のカレーは、完全に師匠のレシピになっており、バスマティライスもラルキアをストックしています。 ※ヒリヤニ用です。 皆が近くのインド系カレー屋さんより断然美味しいと絶賛です。

[@nombiri_curry]

釣られましたか。もっと手間をかけたカレーのほうがやっぱりおいしいとは思いますが、こんなに一瞬でつくれるのに意外と悪くないもんだなーと、そんなカレーです。

[@user-cg7wl1pb7x]

大きいフライパンで作ると玉ねぎ、トマトの工程が驚くほど短縮できますね。いつものレシピですが。

[@nombiri_curry]

熱い場所増えますからねー。いいですねー。

[@da2mae854]

虚無シリーズww

[@user-jq3dw7ty3i]

これダル追加しても美味しそうですね〜でもそれだと時間がかかるから虚無カレーじゃないかw

[@nombiri_curry]

そうですねw

[@victorhunt1977]

スパイス使いが本格的。 赤缶でやれれば、より虚無では？　虚無（改）やってください。

[@nombiri_curry]

赤缶でも試作したんですが辛くなりすぎちゃったんですよねー。次回虚無にもご期待ください（笑）

[@HiDeKingIKA]

私の手抜きカレーはチキンカレーを野菜とか入れないで作ってから冷凍して食べたい時にチンですかね。 アレンジしたいときはチンした後に鍋に戻して色々追加してます。

[@nombiri_curry]

カレーの素を冷凍しておく手抜きですよね。それはとてもいい手抜きですよね。

[@bbmm5569]

テンションがいつもと全く同じで虚無感なくてふいた

[@nombiri_curry]

次回は演技がんばります

[@user-nh9ty1xw5s]

パプリカってスーパーで野菜の所で売ってるのを粉にしたやつですか？ それとも全くの別物ですか？

[@nombiri_curry]

同じですねー。野菜のパプリカを乾燥させて粉末にしたものです。スーパーのスパイスコーナーでも買えます。

[@user-nh9ty1xw5s]

わかりました！教えてくださりありがとうございます。

[@ktmoto2980]

質問です。2人前レシピが多いと思いますが4人前～8人前と作る量が多くなった時の具材やスパイス、水の分量はどうすれば良いですか？単純に倍とはならないと思いますが何か目安があればご教授下さい。宜しくお願いします。

[@nombiri_curry]

4人前くらいであれば単純に倍しちゃいますね。微妙に仕上がりが変わるとは思いますが、最後の塩の調整を突き詰めればおいしくできると思います。8人前くらいになると水分を少し少なくして様子をみながら調整しても良さそうです。

[@nombiri_curry]

炎上しませんように。

[@mMEGANEMANm]

スパイス量の字幕まで虚無ってしまってます😅

[@nombiri_curry]

@@mMEGANEMANm きえーーーーー

[@da2mae854]

ターメリックがw

[@ponz3]

あさかさんのレシピで月２回ほどカレー作ってます😊　先日トマトカット缶をトマトピューレ（トマト数個分を濃縮みたいで良さそうだったから…）に変えて作ってみました。いつも以上に十分加熱はしましたが、仕上がりは所謂トマトカレーになってしまいました😂　あさかさんは、市販のトマトピューレもしくわトマトペーストで作った経験はありますか？普通のトマト缶で十分美味しく出来ていますので、どうしてもピューレを使いたいわけでは無いですが、もし何かアドバイスがありましたらお聞かせください。

[@nombiri_curry]

トマトピューレ使ったことないんですが成分がほぼトマト缶と同じだとしたら、トマトカレーになってしまう理由はやはり、カレー全体に対するトマトの量が多すぎたり、油の量と炒め方、あと最後に塩をしっかりきかせているかなど、いくつか理由はあると思います。トマト缶では上手にできているとなると、濃縮されている説が濃厚とみて量を半分程度にしてみるってのはどうでしょう。

[@ponz3]

@@nombiri_curry 確かに、いつもと同じ分量でピューレを使うのはトマトが強すぎたかもしれませんね。丁寧な返信、感謝致します。ありがとうございました

[@akko8028]

あさかさんの青い洋服がドラえもんぽいですねw 全然関係なくてすみませんw 今までトマトを一生懸命炒めてたのは一体。。。でもとてもお手軽にカレーが楽しめる方法ですね！

[@nombiri_curry]

モンベルのパーカーでドラえもんになれるようですｗこれは使用量も少なく、酸味をいかしているので炒めなくてもおいしくなりますが、いつものレシピは炒めてくださいね！

[@akko8028]

@@nombiri_curry ドラえもんになる方法までありがとうございます！そっか、トマトの量が少ないからこれでいいんですね。酸味のあるカレーは好きじゃないのでいつものレシピでは変わらず炒めて参ります！

[@nombiri_curry]

@@akko8028 👍

[@slash6927]

玉ねぎなし油なしでいけるのかー トマト缶買ってこよう

[@nombiri_curry]

油も使わずかなりヘルシーですね。ぜひぜひー

[@tsuna_can_eat]

スパイスのところ、SB赤缶でも良いでしょうか。スパイスくらい買ってよ、というのは重々承知ですが、すぐ作りたいです。

[@nombiri_curry]

赤缶でつくると結構辛くなると思います。できないことはないですね。

[@tsuna_can_eat]

さっそくの返信ありがとうございます。 甘口カレーが好きですが、まずは作ってみて調整してみます。いつかはジャムのビンでスパイスラック作れるくらい、スパイスに慣れていきたいです！

[@cocominimum6329]

なんか サラッとした感じが セブンのナンとか食パンのトーストでも 良さそ~

[@nombiri_curry]

かなりサラッとしてます。お茶漬けでご飯を食べるように食べました。

[@cocominimum6329]

それぐらいサラッとしてるんですね ツナ缶ない🤔サバでもイけるかなぁ

[@nombiri_curry]

@@cocominimum6329 サバ缶でもいけるかもですねぇ。なぜならサバ缶はそのままでもおいしいくらいなので、カレー味を添えるくらいの感覚でもそこそこ決まります。

[@cocominimum6329]

なるほど サバでカレー風味って感じでね お腹なってきた(笑) さっそく 作ってみます😂

[@user-pf9en2jp5r]

りゅうじさんのに、カレー子さん 出てたなあ。 次は、、出れるかも。笑

[@nombiri_curry]

私はなさそうです（笑

[@user-qx3kv3ud8o]

今までは油を使ったり肉を使ったりしているのでカロリーが心配でしたがこれはその心配がなさそうなので安心して食べられそうです。リュウジさんに怒られませんように。

[@nombiri_curry]

お茶漬けのようなサラサラ感で身体にはやさしそうです。いつものカレーも固形ルゥを使うよりは油が少ないと思いますのでいろいろつくってみてください。