瘦身甩油和自噬都有好處-》而且會上癮【減肥香料】燃脂｜新陳代謝🆙

[@burnspan]

#筆記香料： 1.芥末 辣椒 2.鼠尾草 百里香 迷迭香 3. 薑 薑黃 七味粉 肉桂

[@a0955052537]

好喜歡Cindy老師的影片，老師新染的髮色好漂亮

[@maggiechou3146]

謝謝Cindy教練的分享～～～

[@miakochan9985]

感謝您的教導！又讓我們明白更多的香料知識。👍👍👍☺️☺️☺️为您甜美的笑容点赞👍！

[@tongli713]

那印度料理按道理应该是很燃脂的？ 可是大部分菜式都很多油

[@maymeilingshih]

感謝 感謝🙏

[@linc304]

太好了 谢谢Cindy教练 最喜欢五香粉了(尤其是做菜)特别提味提鲜

[@shonawang5658]

感谢！ 这些都是做西餐时爱吃的佐料。

[@johnjohnsayhi]

很有幫助 謝謝

[@yan7577]

感谢你做的这一集。 非常有用的信息。

[@akey77215ify]

迷迭香鼠尾草百里香這些要新鮮的嗎？我只買到乾燥的

[@phileasbuarr5055]

谢谢您！😍😍❤️❤️

[@michelleweng3984]

太好了。毕竟人不能永远那么克制 有些能帮助降低伤害也好。 希望多一些这种主题 谢谢

[@dyk6388]

刚喝了一杯绿茶里加里姜黄粉，姜粉，黑胡椒粉，还凑合不算太难喝。

[@judyhuang2848]

謝謝老師給予我們的分享,尤其是桂肉粉,是我的最愛.每日必用品,谢谢!!

[@陳菁萍-q7e]

謝謝分享～我想要買有機結晶茶中的白樺茸能量藥劑～因裡面含有人蔘～而我有高血壓２年一直服藥中控制得很好～請問我這樣的情形可以買來喝嗎？？

[@dyk6388]

西人超市调料里边有人参粉吗？ 最好配个包装牌子我们参考一下，就知道去哪儿找这个。

[@ApplePieA0A]

Hello想問一下斷食的問題！ 我在喝花茶 但不小心吃到了花 想問一下會不會影響。。

[@double1740]

早

[@wen-chingwu3201]

最近剛好想買辛香料！！！

[@朱建萍-l6d]

老师，请问喝芹菜汁算开食吗？感谢老师的分享🌹🙏🙏

[@hsuanhsuan8578]

我也要請問芹菜汁，能加這些辛香料嗎？請協助解答，感謝

[@Tak8889]

Cindy教練您好，請教您，如果我用這些辛香料醃蘿蔔的話，因為有加黃砂糖，是否可以給二型糖尿病人吃呢?

[@Cindy-nq2vw]

可以用stevia/monk fruit/allulose代替喔

[@stellawong509]

Thanks very useful ^^

[@lamszeyeh7721]

听过，看过，你这麼多视频，这是最直接的方法。

[@spwellness99]

很好的质讯，谢谢

[@appearzlightmoon6606]

🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

[@吳宜靜-y1x]

有些講英文聽不懂，希望用國語翻譯，謝謝您