KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Cindy Certified Health Coach
Cindy Certified Health Coach at your service.
I have background in computer science with BS (from ISU) and MS degree (from USC)
Because I am passionate about health and nutrition, I got my certification from IIN, currently in the game of helping others (and myself) to get healthier and happier.
My hobby is to read health books, listen to podcast, bake my healthy experimental cookies, eat my healthy experimental cookies and make youtube videos to connect with people.
If you are interested in personal coaching, please come visit my website at: www.everydaylotus.com
facebook page:
facebook.com/healthycoach.iin
instagram"
everydaylotus.ii
28:48
Sprouts Farmers Market【豆芽農夫超市】天然和有机連鎖超市》臨時零食搜查【健康零食】最新零食|無麩質|無榖類|無糖巧克力|Siete|Lesser Evil|Evolved
Жыл бұрын
23:09
【最新版】Target購物買菜逛超市【種類豐富】介紹冷凍食品|大型雜貨店|零售通路折扣店|美國塔吉特百貨|目標百貨|健康飲食購物|Target血拼|海淘購物
Жыл бұрын
53:55
Whole Foods Market|全食超市 | 自然食品市場 全美最大有機連鎖超市》健康購物看什麼標簽🉐便宜打折技巧✅【逛超市】【省錢攻略】橘線 Orange County 超市
Жыл бұрын
3:32
最好的血液查驗是【不需要空腹】快速低價【不需要到醫院】
Жыл бұрын
0:30
對大腦有益的 6 種食物 Top 6 foods for the brain
Жыл бұрын
9:53
【魔法冷湯】好喝還掉磅!瘦身减肥塑身喝》高纤維|饱足感滿分💯|瘦身汤|美味瘦身汤|Magic Diet Soup
2 жыл бұрын
13:22
蔬菜對人體有害?! 【大革命飲食】這位醫生倡導這樣吃》祖傳飲食
2 жыл бұрын
12:50
【激瘦飲料】早晨一杯》減肥、三高、痛風、脂肪肝掰掰
2 жыл бұрын
9:56
【智慧減肥】節食減肥失敗3 個原因》成功關鍵在於溫度《你沒想到的減肥秘訣
2 жыл бұрын
12:23
陷阱食物【假健康食物】反效果!! 4種健康食物陷阱》暗藏陷阱
2 жыл бұрын
8:16
擺脫不健康食物最有效方法【告別零食】解脫糖癮》戒掉零食嘴饞
2 жыл бұрын
11:58
快停下! 計算卡路里是反而害了你【計算卡路里不會讓你瘦】斤斤計較反而瘦不下來
2 жыл бұрын
11:01
【喝而已】3種神級飲料,讓你健康無比|清涼無比 心曠神怡》0糖0脂0卡
2 жыл бұрын
9:59
五種提神零嘴 | 解饞又健康!醒腦提神好夥伴》5種小零食隱藏功效
2 жыл бұрын
8:35
【吃而已】減少內臟脂肪》3樣超級食物減掉難纏的「內臟脂肪」
2 жыл бұрын
10:41
「腎上腺疲勞」讓你又老又胖》停止衰老和癡呆|現代人健康最大的殺手
2 жыл бұрын
8:51
【減肥】到底吃什麼》絕對該吃的終極食物是什麼?愛漂亮減肥法 | 美麗瘦身
2 жыл бұрын
9:24
【睡前一杯】睡眠品質🆙還能減肥的神奇飲料 | 睡眠程序 | 褪黑激素 | 色氨酸 | 花青素 | 纈草 | 痛風 | 關節炎
2 жыл бұрын
10:32
【減肥秘方】哈佛醫學院神經科教授減肥不可不看|不吃苦|不花錢 不吃藥 不挨餓 不用斷食 不用運動
2 жыл бұрын
11:46
【奇蹟】蛋白質保留斷食法不餓肚子》新保護肌肉燃燒脂肪的超級斷食法|蛋白質保護改良斷食 | 保留蛋白質斷食法|蛋白質保留飲食法比全斷食有效|明星減肥|快速減肥
2 жыл бұрын
9:50
【改變人生】最強睡前習慣『睡覺來瘦身』 不可不知 | 懒人减肥法 | 成功瘦身 | 熟睡睡眠法 | 躺著就能瘦 | 輕鬆瘦身減肚腩
2 жыл бұрын
10:04
【醫健】新減肥超能力神奇物質-》提升新陳代謝|改善睡眠品質|快速能量轉換
2 жыл бұрын
11:07
【斷食後】出現這些問題》斷食太多無好處|潛在的間歇性斷食副作用
2 жыл бұрын
6:59
【爆卡】吃太多之後如何挽回|暴飲暴食之後急救措施|怎麼樣急救不長胖 | 健康急救|不小心吃太多怎麼辦|大吃大喝後|不小心爆卡|瘦身妙招【營養知識】
2 жыл бұрын
9:05
【減脂平台】突破減肥停滯期-》通過減肥休息來更快地減肥|減肥卡關|撞牆期|減肥失效|體重不減
2 жыл бұрын
14:12
【改善胰島素】+【活化大腦】🧠低IS飲食將改變你的生活 | 對大腦有益的最強飲食|大腦覺醒|防止暴飲暴食|降低血糖|改善血糖値|減肥燃脂|低血糖生成指數|低胰島素指數 | 減肥科學
2 жыл бұрын
14:15
間歇性斷食中吃可以的👌食品5選🆗
2 жыл бұрын
11:03
【衝撃】現在開始不要再靠近的物質 🚫不敢相信食品添加劑|食品化學物|添加物 | Titanium Dioxide | 二氧化鈦
2 жыл бұрын
19:05
TOP10 宛若重生的【超強】黃金習慣|人生180度變化 | 減肥燃脂必做無痛瘦身
2 жыл бұрын
Пікірлер
@ttt2471
53 минут бұрын
在台灣為什麼總是要講英文呢?
@meinachen2099
Күн бұрын
終於有人說出我的心聲了,本來高血壓沒事,卻嚇出了焦慮症
@candyemma2570
2 күн бұрын
咖啡最大的好處是30分鍾屹立不倒
@ttt2471
2 күн бұрын
外國產品看不懂呀
@ttt2471
2 күн бұрын
主要是什麼食物啊
@jessicachan7886
7 күн бұрын
如何食用沒有解釋清楚,不回答提問是很差的態度
@逗你玩儿
8 күн бұрын
啰啰嗦嗦,把五分钟能说明白的事用了11分钟,对评论区大家提出的问题也不做回复
@waynewang8743
8 күн бұрын
工厂里出来的食物都不能吃, 包括工厂饲养出来的动物。
@林慧-e1q
8 күн бұрын
請問在台灣怎麼訂?
@宇宙門
11 күн бұрын
台灣的動物都是繁殖在很壓抑的環境 吃了應該很快就就會得癌症死了…
@waynewang8743
11 күн бұрын
Cindy 很厉害,我不是医疗行业的人但 您的观点我早就这么认为了。 现在有专家证实, 感到很高兴。 我本来有高血压, 退休后改善生活方式和没有工作压力了, 血压正常了。
@khlin3573
16 күн бұрын
血壓高低是生理現象, 醫生在診治某病時,或許需要顧及病患血壓起伏的情形,酌情施治, 僅此而已。 把高血壓當成一種病,並恐嚇市井小民餘生都要吃牠開的藥,結果吃出一堆毛病。 這明顯就有毛病!
@waynewang8743
11 күн бұрын
西医治病方式, 治标不治病, 结果反而更糟糕, 还不如不治。 胰岛素治疗糖尿病也是一样。 正确的方法是找出根源并消除。 这就是治本, 治病不一定要吃药。 还有很多方法。
@airoral2683
18 күн бұрын
為什麼連結是一些色情廣告呢
@ever-sd9iz
18 күн бұрын
keto飲食,純肉飲食,lion飲食,再發展最強會不會vampire飲食😮😮
@jennywang9910
19 күн бұрын
我😂😂😂感觉老师这一集没有背熟悉?有点生疏。
@jennywang9910
20 күн бұрын
我早上喝港式奶茶感觉刚刚好,加奶或奶油,红茶煮很浓,香浓可口😊😊不会给身体太多压力,又不至于让自己太饥饿😂😂😂
@wwe75401
20 күн бұрын
我失眠要吃安眠藥~吃鎂可解救嗎?
@jennywang9910
21 күн бұрын
家里经常有吃前4样,唯独没有大蒜😂😂不过黑咖啡,橄榄油也不是每天都有进食,日后争取把益生菌的品种增加一些,每天换着吃。感谢老师的视频❤❤❤
@陳碧蓮-x2q
23 күн бұрын
腳抽筋 要買哪一種?
@meylie3809
25 күн бұрын
謝謝 Cin Dy 醫師的貼心分析 讓我們清楚需要的是那一種镁 不至於浪費金錢買到吃了有反效果的鎂 感恩!謝謝妳! ❤❤❤
@knka5172
27 күн бұрын
edamame日语里是毛豆 不是大豆
@kittyleung9560
29 күн бұрын
講得十分好!很有用, 可否講解B12 的選擇呢?Methylcobalamin 好嗎 ? 謝謝你!
@luluj-c7f
Ай бұрын
看了视频去找补充剂,发现5-ala的商品都是作物催熟剂
@kimhonglee9044
Ай бұрын
Thank 🙏
@雙華葉
Ай бұрын
老師請問太陽花的那些產品老師那裡有可以買嗎
@陳婉芸-g2f
Ай бұрын
醫生也說我要吃一輩子,我也很懷疑
@waynewang8743
11 күн бұрын
一直吃药就是好客户。 美国人平均每人吃几种药。 上了年纪的人不吃药的很少。 所以美国经济繁荣。
@love-ab6cd6ef6g
Ай бұрын
麻煩別一直說英文專業術語 聽不懂哦❤
@888champion
Ай бұрын
先赞再看!最好的🎉。
@gee0930656424
Ай бұрын
欺騙餐
@皐月-g3p
Ай бұрын
断食12天后,第十三天喝了一些牛肉萝卜汤,然后外出步行一万多步,到家就起了疹子,估计是有汗液排出。今天第三天。看了您的视频打算继续喝汤加点酸菜😢
@weixingtang4888
Ай бұрын
我一天中午12点前两个小时进食,22个小时只喝白开水.要吃足夠蛋質及好的油脂.适量的堅果蔬菜及水果.海草类.两个月后尿泡泡减少了,小便困难正常了,小腿水肿,膝盖、腰痛改善.体臭五天消失.体力增強.
@林幼美
Ай бұрын
您好:請問 如果在晚上吃這一餐,需要在睡覺前幾小時 吃完,謝謝您 。
@肇羽丁
Ай бұрын
請問海洋鎂可以嗎?
@歐陽明珠-f3n
Ай бұрын
我停止一年左右了 但沒有理 不會緊張 順其自然囉
@lingjackson9358
Ай бұрын
謝謝老師詳細解說!🙏🙏🙏 2024年10月17日.星期四.
@kimhonglee9044
Ай бұрын
Thank you so much 🙏
@Biag934
Ай бұрын
What’s going on? long time no see
@songfrank6685
Ай бұрын
越聽越糊塗
@judysung5819
Ай бұрын
謝謝
@Sagepeh
Ай бұрын
可是我吃左旋肉鹼我的胃很不舒服,那應該怎麼辦?用什麼代替呢?
@imprezafrank
Ай бұрын
現在又把高血壓的標準降低了... 變成一網打盡.... 但是.到目前為止.還是沒有找到高血壓的形成原因.. 結果就是藥廠的繼續往更低標準的高血壓藥的報告出來後...大增銷路
@Jusaka666
Ай бұрын
去踩幾個月(一週一次)飛輪脂肪肝直接消失
@yuenfarnkhong6464
2 ай бұрын
千万不要开玩笑,2个月前一天凌晨睡觉突然醒,发觉半身麻,自己都不敢睡觉直到天亮,去医院看急症,量血压高到228/120,现在吃着药有时140~150,今天又到167,真的要戒烟戒咖啡了
@waynewang8743
11 күн бұрын
蠢蛋
@張小佩-z2q
2 ай бұрын
說得有理❤❤
@chbengtan7266
2 ай бұрын
多年前有传言喝萍果醋或其他什么有机醋能软化血管,炒作的沸沸扬扬,结果搞得市场卖断货。现在又再来炒作醋可降低血糖云云………;狼来了只能说一次,任你说的舌头生老茧,还会有人相信吗?
@帥Sam
2 ай бұрын
小檗鹼(保健品) 可以長期吃嗎
@chownine
2 ай бұрын
今日才看到這視頻,請問甘氨酸鎂對腎臟功能弱者(只餘40%功能)食用會有傷害嗎?謝謝!
@kamchow
2 ай бұрын
Target買菜?在Sydney從未試過啊
@leoncheang9225
2 ай бұрын
現在人身體通常是酸性呀老師
@wmsggxx
2 ай бұрын
医师你好,既然说植酸盐是不溶于水的的,那它如何会与体内的矿物质结合呢,请解答,谢谢