УСИЛЕНИЕ ПАНЧА.Прямой Удар/ Разжевал дальше некуда

[@АлексейКозлов-р6и]

Как всегда без лишней,,воды,, доходчиво. Спасибо Вам,Сергей Валерьевич.

[@shkola_boksa_raab]

Алексей,спасибо!От души!🤝🤝🤝Всегда ждём Вас на нашем канале!

[@КрасныйНос-й8й]

Это не просто тренер, это человек дышащий боксом. Чему и нас учит. Глубокий поклон.

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо большое!Заходите к нам ещё!🤝

[@ИгорьМохов-ц9у]

А нам тренер в 81ом году .... Тренируйся и всё будет. Ровесники бьют отлично но объяснить не смогут даже сами себе. Такое объяснение сокращает обучение. Браво Мастер.

[@sanjhoshud5529]

Как мне нравится когда Сергей Валерьевич говорит "Друзья Боксёрчики" я бы заключил контракт с дьяволом что бы потренироваться хотя бы один день с Вами 🔥🔥🔥🔥🔥

[@sergeb.1717]

Кто-то промахнулся и нажал дизлайк. Надо побольше тренироваться товарищи.

[@shkola_boksa_raab]

Сергей,мы снова рады видеть Вас!🤝🥊

[@ЗлатаБодрова-з3ч]

👏

[@shkola_boksa_raab]

@@ЗлатаБодрова-з3ч 🙌

[@Некто-р5я]

Если таким поможет наврятли😂😁

[@slavarostropovichch1859]

да,именно так, товарищьч!

[@Andre-wt4uy]

Спасибо за такие уроки, это то чего сейчас нет, поэтому и кончились чемпионы. Огромное спасибо. Тренер с большой буквы

[@donsalada8060]

Очень приятно смотреть когда объяснение тренера совпадает с визуализацией ряда. С уважением.

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо,товарищ!Заходите к нам по чаще!У нас впереди много всего интересного!🤝🤝🤝

[@АлександрВоронин-о9м]

На одном дыхании посмотрел.Спасибо огромное Сергей🤝

[@shkola_boksa_raab]

Александр,Вам спасибо что смотрите нас!Заходите к нам ещё,впереди много интересного!🤝

[@abdula11.05]

Очень интересний разбор❗ Спасиба большое каналу и тренеру, Быть добру❗❗❗🙂✌️

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо,что смотрите нас!Ждём Вас снова!Успехов,всех Благ!🤝

[@stanislava8961]

Панч со средней/дальней дистанции довольно сложен в техническом плане, и многие рассказывают о технике и практике его исполнения. Но вот такого последовательного, полностью обоснованного и наглядного объяснения я еще не встречал. Сергей Валерьевич, низкий Вам поклон и благодарность за время и этот бесценный труд.

[@shkola_boksa_raab]

Станислав,спасибо за Вашу детальную оценку.Мы это ценим!Очень рады что Вы многое почерпнули для себя с данной темы.Оставайтесь с нами,будем и дальше стараться делать правильные вещи!🤝🥊

[@overlord_1945]

Хорошая у вас тренировка, грамотная... Детальный разбор, подача материала 👍👍👍, всё доходчиво, приятно смотреть. Советская школа бокса 👍👍👍

[@shkola_boksa_raab]

Андрей,приятно слышать!Заходите к нам ещё!🤝

[@АлексейМилованов-у9т]

Все разобрано по полочкам, осталось только тренироваться, тренироваться и тренироваться!!! Спасибо большое за труд!!!

[@shkola_boksa_raab]

Алексей,Вам спасибо что не забываете про нас!Всегда Вам рады!!Успехов,здоровья!🥊🥊🥊

[@ВадимАмиров-о9р]

Столько здесь толковых людей. Так много знают о боксе. Мне, как поклоннику этого красивого спорта, очень нравится их смотреть и слушать. Но этот канал прям особенно хорош. Все видео посмотрю. Жду с нетерпением всех ваших выпусков. Спасибо огромное за ваш труд. От души.

[@ученикАбакумовскогоЕ.В]

Гениальное видение! Респект всем тренерам Старой школы ,которые оставляют потомкам ценные знания!

[@Fannat50]

Самый лучший тренер!

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо!🤝

[@sveridpetrovih6324]

Невероятный тренер ! Успехов желаем и только успехов ! Благодарим .

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо!И Вам всего самого наилучшего!Ждём Вас снова и всегда рады!🥊🥊🤝

[@mariogold5436]

Спасибо большое, ждём новых видео!

[@shkola_boksa_raab]

Вам спасибо,что тратите время на нас!Впереди будет еще много интересного!

[@Pokerman4ik]

Даже просто смотреть - одно удовольствие!💪🏻

[@shkola_boksa_raab]

Александр,спасибо🤝🥊

[@АндрейГривцов-б3з]

Респект!!! Даже в учебниках нет такого объяснение и тонкостей!!!

[@shkola_boksa_raab]

Андрей,спасибо!Заходите к нам по чаще!!🤝🤝🤝

[@ВасяМаринов-ц2в]

Очередной раз убеждаюсь, насколько ценую инфу даёт этот тренер. Всё по делу и с детальным объяснением нюансов. Я к этому в течение 5 лет шёл, джеб на 2-м году только поставил, прямой задней рукой на 5-м году. Но без тренера новичку почти невозможно это всё постичь и реализовать.

[@shkola_boksa_raab]

Василий,спасибо за Вашу оценку!Мы очень рады что Вы есть на нашем канале!Будем стараться и дальше радовать Вас новыми видео!

[@maks_Petrov.2000]

Сергей Валерьевич всегда смотрю уроки, всё чётко спокойно.

[@shkola_boksa_raab]

🥊🥊

[@sergeydiagilev3365]

Вот почему у меня такого тренера не было? Просто ТАЛАНТИЩЕ!

[@AS-sp5ql]

Это крутой канал!! Я сам начинающий тренер и много нюансов интересных узнаю для себя!!!

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо!Мы рады что Вы смотрите нас и находите для себя что то новое!Успехов Вам!Всегда ждём Вас!🤝

[@РусланТарасов-н5ы]

Сергей, огромное вам спасибо за материал! За передачу знаний и опыта длинною в жизнь ! Это очень ценно !

[@shkola_boksa_raab]

Руслан✊✊Ждём Вас снова!

[@ПетровКультурный]

Тренер вы очень хорошо объясняет. Спасибо Вам!

[@mura_massa]

Ты это делаешь превосходно! На понятливом мне языке. Спасибо тебе за такую базу, ведь всё великое начинается с мелочей.

[@mosingun5538]

Мне 39, на бокс пошел тренироваться 4 месяца назад. Спина болела от межпозвонковых грыж, но теперь выпрямилась, болят только мышцы на развитии от каждой тренировки ❤ Спорт это жизнь тела!

[@stanislav8036]

Что то у меня пока с грыжами облегчений нет. Надеюсь поможет, тренируюсь месяц пока что.

[@josephcoen6255]

Третья фамилия моих любимых тренеров. Фролов, Мельцер и Рааб. Удачи ! Здоровья !

[@shkola_boksa_raab]

Давно не слышно Вас было!Рады снова видеть на нашем канале!🤝🤝

[@josephcoen6255]

@@shkola_boksa_raab😉👌🤝🤝

[@АндрейПетруша-н4ш]

На высшем уровне, благодарность от души ❤

[@Dostigator555]

Спасибо, бесценная информация, очень интересно и понятно

[@ВладимирГрандэ]

Очень грамотно! Все правильно, пока плечо не пойдет с рукой, бедро не пойдет. И тогда все получается сихронно; бедро, корпус. Хорошая школа! 👍👍👍💪💪💪👊

[@shkola_boksa_raab]

Владимир,спасибо за Вашу оценку!Заходите к нам по чаще!

[@ВладимирГрандэ]

@@shkola_boksa_raab 💞✊

[@shkola_boksa_raab]

🤝🥊

[@Юрий-щ7ъ2о]

Вы прекрасный тренер. Жаль я живу в Твери, а так бы я всё отдал ради того чтобы вы взяли меня к себе в ученики. Насколько вы подробно всё разжёвываете и доводите до мозга, это феноминально. Вы гений🥊🥊🥊💪💪💪👍👍👍

[@shkola_boksa_raab]

✊✊🥊

[@siszero3760]

Вот теперь понятно благодарю за видео сколько тренеров пересмотрел не кто эти нюансы не разбирал.

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо за Вашу оценку и за то что смотрите нас!Ждём Вас снова!🤝🥊

[@nurlannadzhavov1054]

Отличный мастер своего дела

[@kuanshihuan]

Сергей, огромное спасибо за вашу работу. Благодаря ей чувствуется именно то, что бокс - это искусство!

[@shkola_boksa_raab]

Глеб,всегда пожалуйста!🖐️

[@РоманАбрамов-е1л]

Доброго здоровья! Дождался очередного видео!..макрос'емка включила погружение в материал: отдельно данке!

[@shkola_boksa_raab]

Роман,спасибо!Ждем Вас снова и снова!

[@РоманАбрамов-е1л]

@@shkola_boksa_raab ✊

[@ОсманОздоев-д3ц]

Спасибо вам за ваши тренировки,успехов и здоровья вам!

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо!И Вам всех Благ!🥊

[@РОМАНОВДВОР]

Приветствую коллегу, объясняешь хорошо, спокойно , доходчиво парню , сегодня тоже сделаю видео с тренировки своей , выложу на канале

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо за Вашу оценку!Всегда рады видеть Вас на нашем канале!🤝

[@Zary_1977]

классно ты по полочкам раскладываешь

[@valeriibondarenko6584]

Великолепно и как всегда увлекательно. Благодарю.

[@shkola_boksa_raab]

🙌🙌🙌

[@Джиныч-б9д]

Детально, последовательно и обоснованно! Спасибо за мастер класс Сергей Валерьевич!

[@shkola_boksa_raab]

Всегда пожалуйста!Заходите к нам ещё✊🤝

[@Phoenix-fh3fs]

Чёткий расклад прямого удара .Все нюансы тренер обозначил .Учебное пособие всех времён .Благодарим от Души ...⚡🔥✨💎

[@Anat-K]

Сергей Валерьевич, спасибо огромное! Как Апостол всё рассказал)) Всё по делу, всё по существу, всё понятно, продолжаем заниматься с племянником))

[@shkola_boksa_raab]

🥊✊

[@dems9621]

Сергей ... я такого анализа техники как у тебя с медиц. терминами на гражданке ещё не встречал )

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо,что смотрите нас!Так же спасибо за Вашу оценку!Мы всегда рады Вам!🤝

[@АндрейАлександров-м8я]

Лучшее объяснение, которое я видел на ютубе.

[@shkola_boksa_raab]

Андрей🙌🙌🤝🤝🔥

[@Ganymede79]

Отлично 👍🌟 спасибо 🙏

[@shkola_boksa_raab]

Антон,Вам спасибо что с нами!

[@Fannat50]

Хороший выпуск! Отличное пояснение и урок. Спасибо. Про боковые ещё бы так же.

[@shkola_boksa_raab]

Про боковые обязательно будет в ближайшее время.Спасибо,что смотрите нас!🤝

[@АлександрВласов-ы8ю]

Браво! Смотрю, оторваться не могу ,очень интересно! Привет Боксу от Кудо!

[@shkola_boksa_raab]

Александр,рады видеть Вас на нашем канале!Кудо это💪Заходите к нам по чаще!🤝

[@XimikXimik-hw7ci]

Спасибо за уроки

[@shkola_boksa_raab]

Вам спасибо!Всегда ждем Вас!

[@РенатАскаров-б1н]

Подача материала как всегда на высоте, спасибо тренер!)

[@shkola_boksa_raab]

Ренат,спасибо!Мы снова рады видеть Вас!!Здоровья,любви!👍🥊🤝

[@hudojnik3awp]

Тренер шикарный! здоровья вам!

[@shkola_boksa_raab]

Взаимно

[@аноним-ч4ь]

Сергей а вы детские группы тренеруете? Чувствуется это ваше призвание. Сергей такое чувство сам кайфует от объяснения упражнений прям на легке🙂🥊

[@shkola_boksa_raab]

Александр,тренируем.У нас скоро открывается второй зал именно для тренировок детей.Спасибо,что смотрите нас!🤝🥊

[@АлександрПахомов-е7с]

Спасибо. Хорошо и продолжайте.

[@shkola_boksa_raab]

Александр,обязательно!Ждём Вас снова!👍🤝

[@ДенисАлексеев-л6я]

Большое спасибо за это видео, грамотное объяснение. А можно также подробно про боковые удары???

[@shkola_boksa_raab]

Денис,спасибо что с нами!Будет детальный разбор про боковые.Ожидайте!🤝

[@НикитаТрофимов-б1к]

Спасибо большое за видео!все очень грамотно!

[@shkola_boksa_raab]

Никита,спасибо!Рады что снова нас посетили!🤝🤝🤝

[@Valera-d9z]

Уважаю этого Тренера!Сильная ещё и Философия в не́м заложена! Сергей Васильевич,это Валера из Ферганы. И про ВТА помню и фрукты и вкусный плов. Продолжаю в свободное время, тренироваться.Мне б у вас,в вашей школе приступить побоксироаать.Работы даже над,небольшими ошибками исправить.Все остальные тренера в Питере,для меня они -чисто Приветствие.Где и из группы даже ушёл. С уважением я Валерий!

[@abdullahabdurohman8937]

Огромное спасибо за труды...

[@shkola_boksa_raab]

Вам спасибо что не забываете нас!🤝🥊

[@ВадимМарченко-ж2ц]

Сергей, приветствую Вас! Давненько ждал Ваши уроки)) , рад что снова вижу трени , неделю назад пропустил на тренировке в нос и сломал 😆, теперь месяц без головы работать, как всегда желаю развития канала 👍🤝🤝🤝

[@shkola_boksa_raab]

Вадим,берегите себя!Спасибо что смотрите нас!Становитесь с нами сильнее!

[@ВадимМарченко-ж2ц]

Спасибо Сергей, буду, но тот кто не ошибается тот не развивается , мне не привыкать , со мной это в четвёртый раз 😀

[@shkola_boksa_raab]

@@ВадимМарченко-ж2ц 🥊🥊🥊

[@karamba10rus]

Вот это конкретная лекция! Спасибо, внимательно смотрел

[@shkola_boksa_raab]

✊🥊

[@yehorkarpenko6787]

Супер видос ! Разобрали все детали. Вы топовый тренер )

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо,друг!Мы рады видеть Вас на нашем канале!Спасибо,что смотрите нас.Ждем Вас снова!🤝

[@Некто-р5я]

Успехов вам в вашем деле, а также ярких и значимых побед вашим ученикам!!!👊👊🔥👍☝️

[@shkola_boksa_raab]

Бектурган,как всегда от души!!🤝🤝🤝

[@СергейАнтимонов-о2х]

Обьясняете супер, спасибо.

[@shkola_boksa_raab]

Сергей,приятно слышать!🤝

[@ВладЗахаричев]

Класс! Огромное спасибо! Очень интересно!

[@shkola_boksa_raab]

Владислав,рады видеть Вас на нашем канале!Спасибо,что смотрите нас!🤝🤝🥊

[@Ko4eBHuK-08]

Отличный разбор, хорошее обучающее видео. Тренер просто супер 👍👍👍

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо за оценку!!🤝🥊Вам всегда рады!

[@т9ф4р]

Еще хотелось бы добавить, это очень ценная и инсайдерская информация, у нас МС бьют как попало правый прямой, старший тренер нашей областной федерации ( другие тоже) такому не учит даже. Большое спасибо! Сегодня пойду пораньше покручу бедром) ну и еще надо пересмотреть 1-2 раза. Сергею Валерьевичу желаю здоровья и успехов а то сейчас тренеров развелось как грязи которые не квалифицированы как тренеры и не бельмеса не понимают в боксе.

[@shkola_boksa_raab]

Александр,очень рады снова Вас видеть на нашем канале!!!Спасибо,что не забываете нас и смотрите наши видео!Ждём Вас снова!🤝🥊

[@т9ф4р]

@@shkola_boksa_raab сразу видно не Сергей отвечает)

[@evgeniy-belyakov]

@@т9ф4р ну да типа робот отвечает в основном,сначала даже немного испортилось впечатление от канала от этого,но сейчас смирился))) главное ,что видео полезные

[@т9ф4р]

@@evgeniy-belyakov согласен

[@shkola_boksa_raab]

@@т9ф4р Что Вам не понравилось,Вам сказали спасибо за добрые слова тренеру?!Или надо было проигнорировать?🤔

[@ВасяВасильев-з4ь]

Так долго искал подобное видео , по биомеханики прямого удара теперь стало все понятно , спасибо.

[@shkola_boksa_raab]

Мы рады что Вы нашли ответы на свои вопросы.Заходите к нам по чаще!🤝🤝🤝

[@Дэмиен-о7я]

Лучший разбор ! Спасибо за работу!

[@shkola_boksa_raab]

Всегда пожалуйста!Ждём Вас снова!

[@АдильКожахметов]

Всё чудненько !👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@shkola_boksa_raab]

🥊🥊🙌🙌

[@АлишерИбрагимов-ь4л]

Спасибо вам.смотрю внимательно..занимаюсь боксом 4 месяца..мне 48 лет.

[@shkola_boksa_raab]

Алишер,не останавливайтесь✊✊

[@АлишерИбрагимов-ь4л]

Спасибо! Иду до конца!

[@vladimirivanov4964]

Большое спасибо! Ценная информация.

[@shkola_boksa_raab]

Владимир🙌🤝

[@АлишерИбрагимов-ь4л]

Смотрю сейчас и повторяю движения..спасибо.

[@shkola_boksa_raab]

Алишер👍👍

[@papuff6540]

Умница! Всё слитно ,никакой ВОЛНЫ, браво ! Джидая вижу я , на светлой стороне вы 👍😆🙏

[@shkola_boksa_raab]

🥊

[@Ganymede79]

Разберите ещё апперкот 🥊 в голову и корпус так детально,по возможности 🙂

[@shkola_boksa_raab]

Обязательно все будет!

[@ДенисМитин-м9л]

@@shkola_boksa_raab спасибо за видео !! Отличный канал спасибо за внимание к деталям

[@shkola_boksa_raab]

@@ДенисМитин-м9л Ждем Вас снова!Вам спасибо!

[@ДенисМитин-м9л]

@@shkola_boksa_raab как насчет тактики бокса ?

[@eXtra_large_man]

@@shkola_boksa_raab хотелось бы так же детальный разбор бокового (как бить, что бы не травмировать плече, не перекручивать удар и бить сильно)

[@ФедорДубовой-ь9щ]

Ооочень хорошая школа. Благодарю

[@shkola_boksa_raab]

Федор,спасибо!Заходите к нам по чаще!🙌🙌🙌

[@ФедорДубовой-ь9щ]

@@shkola_boksa_raab Я тоже хочу в вашей школе заниматся но уже 56 хотя еще можно

[@shkola_boksa_raab]

@@ФедорДубовой-ь9щ конечно можно!

[@ФедорДубовой-ь9щ]

@@shkola_boksa_raab Благодарю вас Сергей за канал

[@ФедорДубовой-ь9щ]

@@shkola_boksa_raab может и доберусь я к вам если эта чума закончится корона

[@davidmanoukian3892]

JA OTJENJ RAD NAJTI VAS VI OTJEN XAROSHI TJELOVEK👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🥊🥊🥊🥊🥊🥊✌🏻🙏🏻🖐🏻

[@ИванСоколов-н1я]

Спасибо 👍👍👍

[@shkola_boksa_raab]

Иван,снова Вам рады,как всегда!

[@АлександрЧудинов-и2к]

С 2023! Смотрим и пересматриваем. Видим новое. Учимся. Всего-всего в жизни успеть!

[@АлександрЧудинов-и2к]

спасибо Вам здоровья!

[@shkola_boksa_raab]

🖐️🥊

[@raulashirov7000]

Согласен за короткое время не объяснишь много ,я отрабатываю прямой удар с центр тяжести на передние ногу и так же на заднию ,и ещё отрывая ногу во время удара и переднию и заднию

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо,что смотрите нас!!Всегда рады видеть Вас на нашем канале!🤝

[@МоисейШпунт-ъ1м]

Спасибо Сергей.🤜🤛🤝🥊🥊👍

[@shkola_boksa_raab]

🥊🥊

[@ВладимирГалкин-у6р]

ВСТАЮ НА КАЛЕНИ В НИЖАЙШЕМ ПОКЛОНЕ ! ! ! КРЕПКОГО ВАМ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ, А ТАКЖЕ КРЕПКОГО ЗДОРОВИЧКА ВАШИМ ДЕТКАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ. СЛУШАЮ МОЛЧА И БЛАГОДАРЮ ВАС УЧИТЕЛЬ.

[@shkola_boksa_raab]

Владимир,это лишнее.. И Вам и Вашим близким всех Благ и успехов!! 🥊🥊✊

[@ВлаДос-е4ь]

Очень круто , спасибо !

[@伊戈尔伟大]

Великолепно👍👍👍👍

[@shkola_boksa_raab]

Спасибо,что смотрите нас!Всегда рады Вам!🥊

[@shkola_boksa_raab]

Авторские программы Сергея Рааб 1-го уровня.Стоимость и заказ через e-mail: [e-mail] или через директ инстаграм : shkola_boksa_raab

[@сержмик-р7ъ]

Завтра поработаю с тренером. Спасибо. Но то что Вы обьясняете- понять могут люди с приличным опытом

[@shkola_boksa_raab]

👍🥊

[@vshaifler]

Есть ли у вас тренировочный курс по типу "сборов", чтобы можно было приехать и пройти.

[@shkola_boksa_raab]

Валерий,данный вопрос обсуждаем...

[@atakaradavtomoto777]

Такой же вопрос возник... Может по зиме съездить...

[@ХРЯЛОВ]

Благодарю за ответ постоянно смотрю обучение такого досканального показа школы бокса просто нет не где как у вас если можно расскажите об ударе тычёк и таран

[@ВладимирМихайлов-з4р]

Отлично, опять все четко и по делу!

[@shkola_boksa_raab]

Владимир🤝

[@OpkiB_reTb.]

После просмотра и анализа ваших (и Кости Дзю) видео, я совершенно по другому смотрю на всю свою технику, многие вещи стали понятнее и заметнее - как осознание пришло, теперь только отработать и можно на бокс в 40 лет вернуться!))))

[@shkola_boksa_raab]

🙌🙌🥊🔥👍

[@СергейМамонтов-с1ь]

Педагогика,на высочайшем уровне,поймёт самый тугой)Уважение

[@shkola_boksa_raab]

Сергей,взаимно🤝🤝

[@МихаилПлеханов-ы2м]

Интересная информация

[@shkola_boksa_raab]

🙌🙌🥊

[@stefanoleschko1958]

Профессор-Доктор наук по боксу❤👍💪😄

[@АртемА-л1ь]

Маэстро как всегда на высоте! Кто дизы ставит тому двойку по фляге сходу без базара//

[@shkola_boksa_raab]

Артем,от души!Жму крепко 🤝

[@strannik.m]

Отлично ,ссмое ценное что в общей систематике и с обьяснением биомеханики,мне тренер давал с пере крутом ноги и до варианта пришлось доходить самому ,а тут разжёвано бери

[@shkola_boksa_raab]

Чингиз,спасибо друг!Рады что Вы дали нам оценку!Ждём Вас снова!🤝🤝🤝

[@strannik.m]

@@shkola_boksa_raab это оценка скорее профана в боксе 🤣,но настолько все понятно и обоснованно с якорями обьяснено ,пример( с тем что после удара опустите руку и она должна повиснуть над опорной ногой) ,что даже новичек может все понять

[@shkola_boksa_raab]

👍👍👍🥊🥊🥊

[@strannik.m]

@@shkola_boksa_raab есть вопрос особиности , техника правого прямого ,в ситуации когда я ниже противника ,так же, как я понимаю Сергей сочетает поворот таза и движение в продольной оси ,как оценивает Сергей эффективность удара от взрыва массы вверх ,практически без поворота таза

[@ДмитрийЗеленцов-ж4ф]

Шлёпать должно всегда! Очень хороший тренер👊

[@shkola_boksa_raab]

🙌🙌🥊🥊

[@igorstarostin2217]

Спасибо .

[@shkola_boksa_raab]

🙌🙌🙌

[@БочкаДёгтя-ц4ф]

ахах 47 минут "все нюансы не объяснить за такое короткое время"))))))) Я сегодня друзьям показывал это видео со словами- "Ребят, прикиньте 47 минут, только прямой правый!!!")))) Спасибо большое ,много вещей сложились в голове в картину.

[@БочкаДёгтя-ц4ф]

Тут ,у меня, есть один момент не выясненный. В поисках всякой информации увидел на канале "Павел Бадыров" ролик-"железо для бойцов" там он приводит исследования Зуфер Хусяйнова и там часто повторяется что алгоритм нокаутёра состоит из: 1) отталкивающего разгибания ноги, создающего опере жающее движение таза по отношению к плечевому поясу; 2) вращательно-поступательного движения туловища, обуславливающего выдвижение вперед плеча бьющей руки; 3) ударного движения руки к цели. То есть эта информация противоречит системе, когда бедро и корпус действуют в одном ритме? Интересно ваше мнение.

[@shkola_boksa_raab]

👍👍👍🥊

[@Voidstaff]

Нравится подход тренера к процессу обучения. Но хотелось уточнить что всё-таки плечо это шарнирный сустав, который работает как шарнир, то есть на вращение. Сверху обмускулелен, причем мышц очень много и работают по разному. Плечо крепится с помощью сустава, а движения осуществляется с помощью мышц и связок.

[@matvey8218]

Очень рекомендую. Многие тоенеры знают как надо, но не знают почему так надо, этот знает почему и может детально обьяснить.

[@shkola_boksa_raab]

🖐️🖐️🔥

[@XimikXimik-hw7ci]

Класс

[@shkola_boksa_raab]