أسهل 5 حركات باركور ممكن تتعلمها !!

Рет қаралды 104,936

Күн бұрын

Пікірлер: 167

@x-one 4 жыл бұрын

لو فاتك فيديو الجزء الاول..شاهد الفيديو عالرابط هنا kzbin.info/www/bejne/aKTFgahmjpiGmrM لاتنسوا دعم الفيديو بلايك للمساهمة فانتشار واقتراح الفيديو على عدد كبير من الناس..بالتوفيق X-ONE

@jalilchadli8447 4 жыл бұрын

شكرا علي القلب والأوعية الدموية😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💗💗💗💗💗💗 إنة مين بلدك

@MrKhasss 4 жыл бұрын

👍

@abdalrhmanmohamed3808 4 жыл бұрын

الله يوفقك اخي العزيز اخوك من اليمن⁦🇾🇪⁩

@ad-ki9ez 4 жыл бұрын

أبشر❤️

@عيدروستقي-ز7و 4 жыл бұрын

علومنا الشقلبه الاماميه على اليدين المتكرره

@nasraljanabi540 4 жыл бұрын

استمرو ليش اتقطعون فترة و بعدين تنزلون فديو 🇮🇶

@bahiyamouad3679 4 жыл бұрын

شكراً يا كابتن شرحك للحركات رهيب استمر الله يوفقك

@Yaser_Fayz___99 3 жыл бұрын

انتا افضل مدرب تشرح بالدقه ربنا يوفقك

@hasanqrs5827 4 жыл бұрын

وربي كفوووووو روعة الله يحفضك وينجحك استمر متابعك من 🇮🇶

@سفيانأبوصعيليك Жыл бұрын

الله عليك عبقري

@topharo7711 4 жыл бұрын

ممكن فيديو قادم تسلق جدار كبير امامك انشاء الله توصل مليون مشترك

@ayhamalmaradni4663 3 жыл бұрын

قنات lt ahmed ] علمتني القفز على جدار بطول 14 قدم مع فتحات في النصف

@a7medlboudi157 4 жыл бұрын

أستاذي في الباركور🙂❤

@ahmedboumadjane2291 4 жыл бұрын

يا اخي انت اسطورة

@mrcj7i 4 жыл бұрын

كفووو شرح ابداع وشرح مفهوم ربي يوفقكم اخوكم من العراق

@إعلم-ج3ض 3 жыл бұрын

ان اول مرا اعلق علا قناه صلاة النبي شرح بطريقه جميله

@عباسالزركاني-ك2س 4 жыл бұрын

وربي كفو تعلمت منك هواي اشيا اني اشكرك يا بطل طبعا انته لا تتكبر ولا طبعك تكبر لان تشرح باحترام واني احب هيج شخص واتمنالك كل توفيق ونجاح انشالله

@moussalakehal188 2 жыл бұрын

برامج روعة وتقنيات ممتازة، تحية من الجزائر

@aihmgame1198 4 жыл бұрын

أهلا فيك وشكرا الك استفدت منك كثيرر شكرا يا أسطورة

@محمدهشام-ح9خ 4 жыл бұрын

ألله يحفضك

@فلانه-ب9ذ 4 жыл бұрын

ادريب روعه وخصوصن حركت الفرشه❤️❤️

@lrx8809 4 жыл бұрын

استمرو متابعكم من ابها❤️

@AbdullahAh22 4 жыл бұрын

مجهودات جبارة منكم ايها الفريق الرائع! واصلوا، ان شاء الله مليون مشترك اقرب وقت 😍💜 شكرا بشير

@midowar6490 4 жыл бұрын

لايك قبل المشاهدة 😀👍

@bashargaming4k745 4 жыл бұрын

تستاهل 100 مليون مشترك والله قناتك حلوة جدا

@mahdijibrini1369 4 жыл бұрын

يعطيك العافيه ممكن تنزللنا فيديو تشرحلنا فيه الفرق بين قوة العضله والتضخيم وقوه التحمل ؟ وشكرا

@matushingh7498 4 жыл бұрын

شغل فاخر من الاخر 🤗🤗

@x-one 4 жыл бұрын

حبيبي نووورت

@matushingh7498 4 жыл бұрын

@@x-one انا هنا من زمااااان

@مهہديالحلفي-ه3ل 4 жыл бұрын

كفو كابتن عاشت ايدك

@mehdigames215 4 жыл бұрын

و الله انت اسطورة

@jalilchadli8447 4 жыл бұрын

شكرا علي هده الحركاة المبدعة

@مرحبابلعقلالراقي 4 жыл бұрын

وحش استمر يابطل

@kakaroto5404 3 жыл бұрын

ياأخي انت فنان ومفيد جدا غير الكل

@jcjghgojfigyi3198 4 жыл бұрын

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا

@kakaroto5404 3 жыл бұрын

استمر انت جميل بابداعك ومفيد

@lf2243 4 жыл бұрын

وقته وقته🙋🏻😂

@the-12th-man 4 жыл бұрын

من زمان كنت ابغا فيديو باركور

@wasmt292 4 жыл бұрын

والله انكم اصاطير لباركور

@محمودمصطفىعلى-ع7س 4 жыл бұрын

شكرا حب شرحك حلو

@baderatallah4983 4 жыл бұрын

استمر متابعك من فلسطين

@abdalrhmanmohamed3808 4 жыл бұрын

لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم

@MIDI-xg2fn 4 жыл бұрын

سوي شرح عن تمرين البلانك

@aihmgame1198 4 жыл бұрын

بس هوة تمرين سهل ومايحتاج شرح؟!

@MIDI-xg2fn 4 жыл бұрын

@@aihmgame1198 👍اوك

@user-rk2ki7lc3i 4 жыл бұрын

ماشاء الله لا قوة إلا بالله تبارك الله عليك

@عبدالرحمنقصيري-ض5ن 4 жыл бұрын

والله اشتقت شكرا لك ونزل مقطع آخر

@جوديجودي-ط7ت 4 жыл бұрын

استمر يا فنان 👍👍

@abedelzein6555 4 жыл бұрын

استمر يا بطل

@oyigoujf5467 4 жыл бұрын

فيديو خرافي

@abas1117 3 жыл бұрын

اتمنه ان تنتج جزء ثالث للباركور

@sayedhamed9965 4 жыл бұрын

شكرا جزيلا

@yossefking3662 3 жыл бұрын

الله يخليك يارب العالمين

@Maarchmelou Жыл бұрын

شكراً لك يا اخي

@joubkkxcsaghjklo6912 4 жыл бұрын

تمارين ممتازة شكرا لكم

@رضامار-ب7ش 3 жыл бұрын

حفظك الله يحفظك يا سعودي انا من عراق اني اني اني من عراق وجدا احب السعوديين السعوديين فيها

@na1r_49 4 жыл бұрын

قناتكم أسطورية

@عبدالإلهالفقير-ض7ت 3 жыл бұрын

راااائع 🥰🥰🥰🥰ننتضر الجديد لو سمحتم تمارين لزيادة رشاقة الجسم وخفته

@x-one 3 жыл бұрын

kzbin.info/www/bejne/pJDSeKyqj7GDe6c

@إيلا_الجميلة 3 жыл бұрын

شكرا كابتن استمر يا وحش

@محمدناضم-ل7ق 2 жыл бұрын

استمر والله انته روعه❤

@احمدالناصري-ن7ذ 3 жыл бұрын

شكرا جزيلا لك

@o_mar3727 4 жыл бұрын

استمر مبدع وشكرا لك

@صاحبالسمو-ه7ح 4 жыл бұрын

رائع دوما صديقى بشر يا ريت باقى جروب القناة الكبير احمد وانس وفيكتور وموسى وحمادة يرجعوا تانى

@مبتسممرغممالجروح 4 жыл бұрын

اسستمر على هذه السسلسسلة مبدع وشششرح رائع صراحه اشكرك❤.

@سفيانأبوصعيليك Жыл бұрын

مبدع ابرافو🙂🙂

@malakshukri7524 4 жыл бұрын

لا الامام لا توقفوا

@تحشيشوتعليماتللايفونوالاندرويد 4 жыл бұрын

اول تعليق🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶

@amirnaseer7610 4 жыл бұрын

ياكابتن عايزين حركه الدوران علي الحائط ❤

@يوسفحيدر-ص3ش9ث 3 жыл бұрын

والله حلو الباركور

@osamaelshnawy4714 4 жыл бұрын

فديو عن الويب استار ياريت

@alielmorabit4131 4 жыл бұрын

ولاه انك بطل 😄😄😄😄😄😄

@مازناحمد-ت4ج 4 жыл бұрын

ممكن تعليم لحركه السايد فليب لو سمحت

@freefire-cs7mf 3 жыл бұрын

والله انك كفو

@رنودهالعسل 4 жыл бұрын

أشكرك 😇

@همامأبوحلقة 3 жыл бұрын

أظن أن الاختلاف بين الكاش والداش يفيد بالتفريق بين السرعة العلو فالكاش للمصطبات المرتفعة والداش لسرعة العبور فوق المصطبة المنخفضة

@amirnaseer7610 4 жыл бұрын

عاااش يابطل ❤💪💪

@youtuber-hg9fs 3 жыл бұрын

شكر اخوي

@احمدابراهيم-ح6ج2ت 4 жыл бұрын

هو فيديو بتاع تمارين الليقه البدنيه مع الوقت هيخليني اعمل الشقلبه الخلفيه

@malakshukri7524 4 жыл бұрын

مبدعيين

@HA-pn2te 4 жыл бұрын

بطل والله

@yaseersmsm6975 3 жыл бұрын

مساء الخير هل في كورسات تعليمية

@hdrnajim7514 4 жыл бұрын

هل يمكن أن كان وازن تقيل هلا يمكن أن يقوم بهده أشيئ

@x-one 4 жыл бұрын

تقدر لو القوة موجودة وتقدر تشيل جسمك فالحركات

@MrKhasss 4 жыл бұрын

👍👍👍

@مهہديالحلفي-ه3ل 4 жыл бұрын

حاول اتمرن حركه التير ومن اول مره اجتي معي

@mhmadmhmadhssn1663 4 жыл бұрын

ستمرو يا ابطال

@youssefmohammed5007 4 жыл бұрын

ممكن فديو الشقلبه في الهواء

@ammaralhathi2255 4 жыл бұрын

يالله حيهمممم

@فنونالرسمالخارق 4 жыл бұрын

هل يوجد جزء ثالث

@عبداللهفايز-ث3ز 4 жыл бұрын

شكرن

@SoulaimaneYuan 4 жыл бұрын

Amazing 🔪🔪

@infinitysad8034 4 жыл бұрын

ما تاخذ دقيقة من وقتك: ‏- سُبحان الله ‏- الحمدلله ‏- لا إله إلا الله ‏- اللهُ أكبر ‏- سُبحان الله و بحمدهِ ‏- سُبحان الله العظيم ‏- استغفر الله و أتوبُ إليه ‏- لا حول و لا قوة إلا بالله ‏- اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد. لاتحط لايك اقرأ وجزاك الله خير عشان لحد يقول شحاذ لايكات😂💔

@aslamgaming6810 4 жыл бұрын

لو.سمحت.عايز.تمارين.تقوية.اعصاب.رست.عشان.انا.ضعيف.ومعنديش.اعصاب

@khaled9789 4 жыл бұрын

طيب الي يستعمل يدة الشمال يجيب الحركات من الاتجاة او يعكس

@x-one 4 жыл бұрын

يعكس الخطوات

@Bell_wert 4 жыл бұрын

اي

@hamelification 3 жыл бұрын

نستطيع التقوية بالجيم

@مصطفىالعيساوي-غ6ر 4 жыл бұрын

كفووو

@هشامالصعيدي-و7ز 3 жыл бұрын

وزني 100كيلو ينفع اعمل الحركات دي مع العلم انا رشيق بالنسبة لوزني

@FreeMaan115 4 жыл бұрын

ممكن الله يعسدك تقولي ايش نوعيه الحاجز الذي معاك. يعني وش هو غساله ولا ايش. ضروري ترد علي كابتن 😭😭😭

@خالدابوعمر-ل7ز 4 жыл бұрын

ههههههه

@khaledmouselli6579 4 жыл бұрын

🥇💪👍

@abas1117 3 жыл бұрын

سلام عليكم بشر ممكن تعليم باركور بزء ثالث

@walidbalkhawda2547 4 жыл бұрын

Toooooooob ❤️

@amelghaffari1049 4 жыл бұрын

very nice

@leoningaxx1113 4 жыл бұрын

انا اجدر اتعلم الباركور بجسد بدين لو لا

@x-one 4 жыл бұрын

تقدر لو القوة موجودة وتقدر تشيل جسمك فالحركات

@leoningaxx1113 4 жыл бұрын

@@x-one انا عضلات ايدي قوية لاكن المشكلة هي اني سمين فصعب امد جسدي و احمله لاكني بعدني اتمرن تقريبا انا قريب من تسوية الشقلبة الامامية و متعلم الكارت ويلل و الدحرجة و الامامية و الخلفية القفز عبر الاشياء turn وspeed vault وتسلق الجدارن البسيطة وturn180 وunderbarوالحركات الي انته ارتيها النا بالفديو و lazy vault و الكثير بعد