Sigara Bırakma Korkusu Yaratan 7 Sebep...

Bu videoda size sigara bırakma korkusu yaratan 7 sebebi ve bu korkulardan kurtulmak için ne yapmamız gerektiğini anlattım.
ALLEN CARR HAKKINDA
1983 yılından beri dünyada milyonlarca insanın sigaradan kurtulmasını sağlayan Allen Carr -Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu yöntemi 2004 yılından beri Türkiye'de onbinlerce sigara içicisine destek vererek sigarayı kafalarında bitirmelerine yardımcı olmuştur.
-Allen Carr yöntemi asla sigaranın zararlarını anlatmaz
-Yan etkisi olabilecek hiç bir makine araç ilaç kullanmaz
-Sigarayı kafada bitirmeyi bir eğitim semineri ile öğretir
-2021 yılında Dünya Sağlık Örgütü Pandemi'de 100 milyon içiciyi kurtarmak için Allen Carr yönteminden destek almıştır
EMRE ÜSTÜNUÇAR HAKKINDA
Merhaba ben sigarayı bıraktıran adam Emre Üstünuçar
Yıllarca sigara içtim, defalarca bırakıp başladım. 2003 yılında Allen Carr semineriyle tamamen kurtuldum. Bir sene eğitim alarak Allen Carr Eğitmeni oldum. Onbinlerce sigara içicisine yardım etme fırsatım oldu. Her yaştan her meslekten içiciyle çalıştım. Günde 1 tane içen, günde 5 paket içen, daha önce hiç bırakmamış, daha önce onlarca kez bırakmış.
Sigara tuzağı, sigaradan kurtulmak için ne yapmalı, nasıl bir yol izlenmeli? psikolojik bağımlılık, fizyolojik bağımlılık, diğer yöntemler, elektronik sigara tuzağı, Allen Carr yöntemi ve çok daha fazlasını konuşacağız! Takipte Kalın
KZbin Kanalıma Abone Ol ►goo.gl/LkbEjL
İnstagram Sayfamı Takip Et ►goo.gl/YfjYMt
Facebook Sayfamı Takip Et ►goo.gl/oFUKgJ
LinkedIn Sayfamı Takip Et ► / emre%c3%bcst%c3%bcnu%c...
SEMİNERLERİME KATILMAK İÇİN
Seminerlerim hakkında bilgi almak ve kayıt oluşturmak için hemen 0212 358 53 06'yı arayabilir veya goo.gl/Aqjr5b tıklayıp formu doldurabilirsin.
Sigara kafada biter vücutta değil! Kafanı değiştirirsek kolay kurtulursun.
İzlediğin için teşekkürler!
İnan sigarasız hayat çok daha güzel!

[@mR.Anderson-v9n]

Lütfen daha fazla video atın emre bey Türkiye sayenizde bırakabilir

[@sengulgokdeniz1757]

4 gündür asıl keyifin içmemek olduğunu tüm bedenimde hissettim, umarım ruhumda buna eşlik eder can çekmelere meydan okuyorum 5 gündür ve etmeye de devam edeceğim 👍

can çekmesi diye birşey yoktur, can çekmez

[@zaferizgi4479]

Tebrikler ,sigara resmi olarak satılan maddedir benim 17ci günüm içmeyi düşünmüyorum 17gun önce yasadığım bir kac olayın sigardan olduğunu farkına vardım ,asla içmeyi düşünmüyorum

[@ÜmitKızılkum]

- Halen sigara içiyor olmanızın nedeni; sigaranın sizin için pozitif bir şey yapabildiğine inanmanızdan kaynaklanıyor. (Allen Carr / John Dicey / Emre Üstünuçar)

Ümit beyi takip edin arkadaşlar harika destek veriyor!

[@ÜmitKızılkum]

@ Teşekkür ederim.

[@izleyici01]

Aynen öyle

[@mR.Anderson-v9n]

başka ne olacaktı. keyifsizliği küçültüyor sadece

[@gokhansaka4125]

Sizinle gurur diyorum sayenizde özgürlüğümü geri aldim

teşekkür ederim ben de sizinle:)

[@yildizlara]

4 yıl oldu hala çok özlüyorum unutulucak bir zevk ve keyif değil kokusu tadı her şeyi mükemmel sırf yaşlandigimda kimseye muhtac olmiyayim diye saglam kalayim diye riske etmek istemiyorum sagligimi

irade gücüyle bırakınca özgürlüğünü bile kutlayamıyor insan ne üzücü

[@RahmetliErdalbaba62]

Thanks a lot

[@MustafaKum10]

Allah razı olsun

teşekkürler

[@user-fd5ni4sl5b]

@ Quitsure diye bir uygulama var duydunuz mu? ingilizce.

[@senolkocak9264]

Sigarayı 10 yıl önce bıraktım ve bugüne kadar hiç içmedim. Fakat kafam daki Sigaraya karşı soru işaretleri az veya çok zaman zaman devam etti, taki 7:52 sizi takip etmeye ve Allen Carr ın kitabını (Sigarayı bırakmanın kolay yolu ) okuyana kadar. 10 yıl sonra kendimi ilk defa özgür hissediyorum. Teşekkür ederim.

geçmiş olsun tebrikler

[@toprakdurmaz9171]

Gecen sene 33 gün bıraktım 8 kilo aldım simdi 3 temmuzu kendime pay bictim yine yolları ayıracagım

eğer aynı geçen sene gibi bırakacaksanız, sonucun farklı olmasını umalım

[@toprakdurmaz9171]

Bu sefer geçen seneki yakınmalarım yok o dönemde birgün iççem ama ne zaman bilmiyorum diyordum şimdi asla içmem yada içerim bile demiyorum sanki hiç olmamıs hayatımda gibi bakıyorum

[@adaletdemirkaya9244]

Cok güzel anlatıyonda doğru bırakmak nasıl olacak

doğru bırakmak öğrenilen bir şeydir Allen Carr yöntemiyle

[@elifbodur8613]

Selamlar Emre Bey, Kitab’ı okudum sesli dinledim ve bugün ilk günüm ama pek mutlu bir içmeyen miyim inanın bilmiyorum. Kafam almıyor mu almak istemiyor mu bu bilgileri bilmiyorum

kitaplar yerine seminere katılmalısınız çoook daha kapsamlı ve etkilidir.!

[@bagirabagira9080]

Merhabalar hocam antalyada seminariniz varmidir katilmak istiyorum

antalya'da değil İstanbul'da seminerlerim

[@kolayklavye]

Emre Bey.. Bırakmak İstiyorum filminiz neden Google Play Store Filmlerinde yer almaz? Anlamış değilim. Filmi oradan kalıcı olarak satın alabilirim. Fakat Google Filmde filminiz yok... Anlamış değilim.. Bırakmak istiyorum filmi benim için çok değerli bir film... ve mutlaka Google Playstore Film bölümünde yer alması lazım. Şiddetle rica ediyorum.

benimle ilgisi yok yayından kaldırılmış

[@birgul2230]

Bende seminerinize katılmak istiyorum, size nasıl ulaşabilirim?

ne güzel bir karar. 02123585306

[@ferdaneferdane5949]

👏👏💐💐

teşekkür ederim

[@serbay1414]

Ben bırakıyorum ama sağlıktan falan değil ekonomik nedenler maalesef ülkede sigara bile lüks oldu artık ona yetirecek kadar şuan da bir param yok arada içmek bazen sigarasız kalmak bazen tütün içmek gibi nedenler den dolayı bırakıyorum ileride işe girersem o zaman kendi sigaramı rahat almaya başlayabilirsem devam edebilirim kaldığım yerden

çıkmaz sokak o yol

[@serbay1414]

ahh 5 gündür içmiyordum bu gün içmeye başladım ama çok fena kriz tuttu o kadar baktım herkes diyor 5 dakika falan geçer ya kriz gece 3-4 gibi başladı sabah 8-9 a kadar ne yatabildimm ne uyuyabildim çıldırcakmış gibii hissettim sonra gidip mecbur bir paket aldım ama 5 gün içmedikten sonra içince bile gerçektenn anladım 5 gün bile olsa baya vücut temizleniyor koku alma olsun yemek yerken çok daha lezzetli alıyordum tatları ama artıları olduğu gibi eksileri de var o problem

[@zaferizgi4479]

Komik insan😅 sen sigaranın. ne olduğunu bilmiyorsun daha ,ne olduğunu anlamadan öğrenmeden bu fikrinden vazgeç sigara resmi olarak satılan maddedir

[@KenanSekitmez]

4 günde kafanda bitir kitabini okudum 8 gündür aklima bile gelmiyor

geçmiş olsun tebrikler

[@MehmetKaya-xx7qj]

Elimdeki sigarayi su anda makasla kesmek icin hazırlanıyorum gunde bir bucuk paket içiyorum

güzel karar. bir de sigara keyif ilişkisini bitirmeyi öğrenmeniz gerekiyor

[@EmreArslan06010]

Sigarayı bırakmayı çok denedim 😢 3 4 denemeden sonra 10 aylık bir bırakma deneyimim oldu , sonra ne oldu dersiniz ? Bıraktığımı ispatlamak gibi bir aptallık ettim 1 sigara 2 oldu 2 sigara 4 oldu sonra paket sonra her gün 1 pakete çıktı . Sabaha kadar çocuk gibi ağlıyorum ilkinden daha zor oldu .

bir sigara yoktur. destek almalısınız. bu bir hastalıktır

[@MehmetKaya-xx7qj]

Elimdeki sigarayi su anda makasla kesmek icin hazırlanıyorum gunde bir bucuk paket içiyorum

[@yusufkalck2235]

Peki şuan?