Cómo entrar en el agua de la piscina para principiantes | Miedo al agua

[@rosarojas8137]

Yo sabia nadar ni flotar hasta que vi este vídeo de urgencia para una salida del día del estudiante al Balneario Casa Blanca en Cholula Puebla hice todos los pasos y aprendí a flotar y al mismo tiempo a nadar ahora vencí por completo ese miedo que tenia de ahogarme Gracias Me ayudaste mucho :)

[@SikanaEspanol]

¡Muchas gracias por compartir tu historia, Rosa!

[@leslygarcia5958]

Rosa Rojas como

[@leslygarcia5958]

Sikana ES como

[@andreaburns6963]

Como es eso de "YO SABIA NADAR NI FLOTAR COMO 😧😧"

[@Gena-z1j]

Rosa Rojas :)

[@DanielaGarcia-nq7iq]

Yo vi este video y yo tenía un pánico al agua pero ya se me quitó ahora ya me tiró sin flotador gracias por ayudarme mucho

[@americamacedo4598]

Se ve tan faciiillll!!! Q miedo!!!

[@georgeleon4605]

Yo se casi de todo pero a lo que aun no le supero el miedo es a lanzarme de clavado :(

[@SikanaEspanol]

¡Hola, Geomatrix! ¿Qué te parece este vídeo para empezar a aprender poco a poco? kzbin.info/www/bejne/a3LJf4R7ap50gZY

[@milkuvideogames563]

G.D L.L same

[@gabrielavarela4407]

Es muy fácil,re cagones son

[@denissejuarez5759]

agustina pino jajajajaj

[@gatitosyperritos8700]

Oye amigo tirate un clavado no te va a pasar nada yo me tire como 3 clavados el otro dia pero claro no te pienses tirar en una piscina con poca agua ahi te va a doler

[@abrilsalinas1580]

Gracias a este video pude hacer mi primer salto en la piscina y lo primero me tube confianza y intente calmarme un poco porque estaba re ajitada y gracias a esto ahora puedo saltar a las piscinas 👌

[@Danielprayses]

😀😁🔥

[@adcosasrandom8831]

Yo me he dado cuenta de una cosa gracias a un amigo, y es que en ese tipo de piscinas que tienen una línea negra en el fondo y son largas, (piscina olímpica) más que la profundidad en si me daba miedo la línea negra del fondo y nunca supe por qué me pasaba, al parecer es un miedo irracional , ya que al ir por canales y en línea recta, siendo muy largo, la línea negra del fondo se alarga, y el movimiento del agua hace que vea la línea del fondo moverse, además el color negro de la línea genera un gran contraste con el color azul cian del resto, y al parecer, mi subconsciente relaciona la línea negra con una serpiente y como la puedo ver pero está en el fondo no la puedo tocar, entonces al ser algo "desconocido" por mi cerebro, le genera rechazo .Y aún habiendo superado bastante este miedo, a día de hoy si me meto en este tipo de piscinas, intento no dirigir mi mirada hacia abajo para no ver la linea

[@lucaspacheco7241]

Esquizofrenia pa

[@valerialopez.3253]

Estos videos me hacen sentir que soy capaz de hacer todas esas técnicas. Gracias por los consejos tienen una subscriptora nueva

[@carmenmabelyasela8049]

MUCHAS GRACIAS POR TU AYUDA 🧉🌷

[@raimundosepulvedav.8572]

Hola... Me buscare mi churro de espuma. Gracias por las instrucciones... Glu, glu...

[@joseferga]

Yo prefiero los churros con azúcar

[@TheCamapa]

Me gustan tus videos y me cuesta mucho trabajo poder dejar el churro o la espuma como le dices, la brazada no me sale y si le tengo terror a las áreas profundas de la piscina ☹️😭😭, espero con tus videos mejorar

[@saraelizaldez]

Hola yo voy a ir a natación y con estos ejercicios me ayudo mucho gracias

[@loreley7856]

Excelente trabajo, gracias por compartirlo!!

[@guadalupegutierrez5260]

Por qué cuando veo sus vídeos siento que voy a morir ahogada?? D:

[@SikanaEspanol]

¡Hola, Saya! ¿Por qué lo dices? La idea detrás de los vídeos es facilitar el aprendizaje de la natación, nunca desanimar!!

[@guadalupegutierrez5260]

Creo que definitivamente es la musica y que la chica del video no se ve alegre o segura, se ve preocupada o muy seria.

[@MikuMiku-yv8vg]

Tengo la.misma impresión ja, ja.

[@MargotAntonella]

Yo siento exactamente lo contrario, mucha tranquilidad y confianza.

[@rallodys6694]

Yo siento todo lo contrario, me han ayudado mucho sus videos para animarme con el tema de los clavados entre otras cosas tal como la vuelta debajo del agua.

[@julissaarmanza740]

Gracias por tus vídeos🎬 cada vez que los veo👀 tengo más esperanzas de aprender a nadar y a superar mi miedo😨. Gracias por todo. Buen trabajo👍 estos videos 🎬son buenos para la vida y así poder ayudar a otras personas👧👴👵👦👩👨. Y además que la natación es un deporte muy importante para la vida💓, muy divertido y a la vez muy bueno, porque te ejercita todos los músculos💪. Y una vez más te vuelvo a decir: GRACIAS👍👏

[@coronadulcelupita]

Estuve en natación desde los 5 hasta los 13 años y nunca aprendí a lanzarme bien al agua y eso que todo lo que mencionan me enseñaron

[@Gena-z1j]

Gracias al vídeo voy a poder a nadar porque yo tengo clase de natación y soy principiante y hoy fue sin flotador y casi me ahogó

[@josyferreira3427]

Estes yo conseguí 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻todo un logro para mí

[@GuadalupeQuinteroCA]

Gracias, Gracias me ayudas mucho !!!!😘😘😘

[@SikanaEspanol]

¡Gracias por tu comentario, Guadalupe! Nos alegramos de que el vídeo sea de ayuda. ¿Ya sabes nadar bien?

[@GuadalupeQuinteroCA]

Sikana ES le estoy perdiendo el miedo pero ya he nadado en lo más profundo no puedo meter mucho la cabeza porque me desespero!! Ayer lo hice mejor y me sentí feliz!!!😁😁 gracias 😊

[@epicgametime1214]

Sikana ES y yo

[@lasaventurasdeabiyjorge6288]

Yo solo tengo 4 horas en clases de natación es hermoso el agua te sube..!!

[@karinatenazoa4173]

4 HORAS!!!! Y yo tengo 1 hora :(

[@johanajumbo7224]

Muchas gracias por eso añya prendido a saltar

[@SikanaEspanol]

Es un placer :-)

[@megaprimos6527]

me encantan tus videos porque voy a ir a la playa y no se nadar, pero con estos videos ya masomenos se nadar

[@SikanaEspanol]

¡Muchas gracias y mucho ánimo, Mega!

[@megaprimos6527]

Sikana ES muchas gracias muchos like

[@domehurtado4058]

Mega Primos no no

[@nicolassosa8614]

En el mar flotas solo por la sal del agua

[@epicgametime1214]

Sikana ES me llamo priscy

[@andreaparedes5837]

Yo se nadar pero no me podia tirar hasta q vi este video y ya puedo hacerlo

[@joseferga]

Si te tiras de pie, no sabes nadar

[@rose_gamer4027]

Gracias por el consejo =D

[@SikanaEspanol]

Siempre

[@rose_gamer4027]

Mis bendiciones para ti :D

[@scaranafransarria3904]

Buen Consejo o Video para aprender a nadar

[@viridianapark6068]

Es súper fácil nadar ,pero cuesta mucho tener un buen clavado

[@roseeackerman3422]

He estado en peligro de ahogarme y también es un trauma familiar por eso es mi miedo a nadar pero aún así quiero aprender😔👌🏽

[@sofisax2568]

Yo no más agarro y corro y brinco y me tiro y ya :v O simplemente que alguien tempuje :v eso hize yo pequeña y ya :v

[@katuwu5184]

No me cuentes tu vida, crack

[@scarlethcifuentesoliva7378]

Eso de que alguien te empuje aunque suene super feo es lo mejor 😄 porque harás lo que nunca te atreviste a hacer sola y vivirás la experiencia

[@draoumascara3977]

Gracias por los consejos

[@nelsonrubenbonillamena8179]

Saludos, buen vídeo.

[@orionaguila7107]

antes no sabia nadar, ahora menos

[@arlenfavela544]

Orion Aguila x2

[@polar..1235]

Orion Aguila ×3

[@Natkren]

XD ajajajjahaha

[@socorrootero6886]

😝😝😝

[@epicgametime1214]

Orion Aguila porque

[@akemichan100]

Me servirá me dió miedo al entrar Ami clase de natación pensé que me iba a hogar

[@alicetorreztorrez2225]

Yo aprendí a nadar sola voy a la piscina se necesita practica perder el miedo toma días o semanas Ay que tener cuidado no resbalarse en el fondo de la pisicina y si uno cae por accidente estuve apunto de ahogarme creo por mi peso pero salí bien la práctica es todo.

[@denissefandino2411]

No supero el miedo de lanzarme de frente clavada en posición de flecha. 😔 Consejos por favor

[@khawlakhawla3037]

Gracias ahora ya se tirarme al agua

[@olivatorogoyes9584]

Para mi es terrible esto no puedo tirarme así. Meda mucho miedo siento q semeba el aire y me ahoga. Hago el intento pero no puedo. Q hago para quitar ese miedo??

[@hworkss1264]

Al saltar parado, se me mete toda el agua a la nariz 👃 jajajaja 🤧

[@sub-zero6932]

Yo me tapó la nariz cierto los ojos (no uso gafas) y de ahí me tiro

[@alexsoyer6473]

Me pasa igual, tengo que taparme la nariz con una mano. Ahora no se cómo hacer para tirarme de cabeza osea de clavado jajs

[@Jared-zy5om]

Puedes hacer un video de como tirarte con tabla ??? Porfa esque aun no lo puedo hacer por que me da miedo

[@azulmendez3829]

Yo voy a hacer olimpiadas de natación en dos semanas y van a ir a ver mis papas pero me da miedo tirarme en la plataforma y pegarme.Me pueden dar un cosejo

[@MariaTeresa-ki7op]

Que buen video

[@jenny3893]

No puedo tengo tanto miedo al agua que soy incapaz de tirarme de pie

[@dicessermejorperocriticasa2859]

Al ver estos vídeos espero superar el miedo al agua

[@ximenafrias3631]

A mi se me paso el miedo de nadar en la piscina onda A mi me encanta nadar vivo nadando en mi escuela de natación es mi favorita la amo a mi escuela

[@Danielprayses]

🥺😀

[@carmenflores1131]

AMI EN CUARENTENA NOS DAN CLASES PERO LA ALBERCA ES MUY PROFUNDA 😍

[@ibrahimzadeismayl243]

Azərbaycandan salamlar👍

[@awetxs_simp]

Hola, yo me disloque la rodilla y nose si puedo hacer un clavado o una voltereta, podria hacerlo?

[@veronicaceciliaceballos8702]

Hay videos sobre Natacion Un nivel mas elevado ?

[@arissantos2090]

Aprendi a nadar cuando me dijieron mueve los pies y las manos y me fui para lo muy profundo y aprendi y se me fue todo el mundo a tirarme y todo.

[@lucas78hola94]

Si ya lo voy a intentar yo voy a natación y me da miedo tirarme a la piscina

[@geeghirga8770]

Y se puede con la regla?

[@cheniai9039]

Qué onda? Cada uno entra como se le da a gana xdd

[@josefinamartinez7195]

Yo tenia miedo y vi este video y ya no me da miedo para mi no es entrar como se te da la gana

[@ritagimenez5859]

Pero como calculo el momento exacto para tirar el aire para hacer las burbujas

[@gumaro8243]

Sikana, una pregunta si te avientas ala alberca onda sin saber nadar flotas

[@SikanaEspanol]

¡Hola, Meño! Si una vez que estás en al agua no haces esfuerzo por mantenerte sobre la superficie no, no flotarás automáticamente. Deberás mover los brazos y las piernas para mantenerte a flote.

[@epicgametime1214]

Sikana ES que pdre yo voy hacer mañana a ir tambien a todos mis compañeros ellos ir al alberca para meto onda

[@vanessaramos2542]

Yo se nadar y flotar, lo básico...puedo ir a un lugar profundo en la playa o piscina sin problema... Mi único miedo es saltar al agua, no puedo hacerlo, muchas personas me han ayudado y no lo he logrado aún... Me paro al borde de la piscina y me entra un pánico horrible y tengo que sentarme y tirarme así sentada... Y necesito hacerlo, ya que tengo que hacer mi segundo examen de natación y debo tirarme y nadar por debajo del agua una distancia... Ayudenme, intentaré lo del vídeo, pero si hay otros consejos por favor diganme

[@la.otaku.peruana2746]

A mi me pasa lo mismo, ya van como 3 años que tengo clases de natación y si se nadar y todo pero lo malo es que me da mucho miedo saltar a la piscina, también me ayudo mi profesor pero no pude, al momento de estar al borde de la piscina si se siente un miedo terrible o como pánico y yo también solo bajo sentada :( , no se que hacer con eso.

[@rosaandreamelendrez6273]

A mí me pasa igual😢 quisiera más detalles de como respirar al entrar y al salir y nadar.

[@tokamak1984]

Mientras tengas aire en tus pulmones, el agua te saca

[@tribal5779]

Puedo saltar de la altura que sea siempre y cuando la alberca sea de 10 metros de profundidad, le tengo una fobia a tirarme a una de 2 metros.

[@elgabrielito3151]

Grasias no sabía tirarme clavados

[@javajuice6833]

creo que no me falta esto se nadar y soy buseadora👏tres años en natacion. 1 medalla de oro 2 de bronce

[@KARMI21EE]

hola por favor me puedes decir en donde se consiguen el chorro de espuma para piscinas

[@dianiscer]

En el sams o en el walmart

[@richarcomoseaseledodoramos8084]

como. tirar. se. al. agua

[@KARMI21EE]

gracias

[@abifranco3143]

LEXTRO_ 21 en bodega aurrera en tiempo de verano

[@epicgametime1214]

LEXTRO esta bien

[@mariaisabeljimenezamezquit6454]

Yo no se nadar pero flotar si el año 2017 que fuimos a la playa mi mamá me enseño a flotar primero me detuvo despues mesolto y me dijo que cuando valla a empezar a flotar que agarre aire y después lo suelte cuando ya este flotando

[@laraaguero2479]

Yo no estoy muy acostumbrada a la profundidad del agua

[@ximenafrias3631]

Voy martes y viernes

[@ramonangelcadenalopez4208]

y como aprendo a nadar? :c

[@SikanaEspanol]

¡Hola, Ramón! En Sikana hemos creado varios vídeos para aprender poco a poco a nadar y a mejorar tus habilidades de natación: kzbin.infoplaylists?shelf_id=11&view=50&sort=dd Si te suscribes al canal te será más fácil acceder a estos vídeos y podrás aprender a nadar a tu rimo.

[@JorgeGarcia-jr6yr]

Ramon Angel Cadena bug know b bb v de García

[@epicgametime1214]

Sikana ES estoy viendo

[@renatao8797]

Yo porque estoy aquí si sé nadar perfectamente

[@marychan3515]

donde puedo encontrar una piscina asi??'

[@aleraygoza6106]

Yo batalle mucho me daba miedo y despues solo dije amonos si puedo jajsja y me lanze y ya uwu.

[@smartcookie374]

Muy bien todo pero no deberias omitir la parte de la respiración.. mucha gente No sabe respirar para natación y por eso les da miedo. Veo q muy pocos youtubers hablan de la respiración y es clave al momento de aprender a nadar y lo mas dificil...

[@RonaldMarcial]

wao

[@karrygisborne818]

Sé nadar y en aguas más profundas, pero me da miedo lanzarme a la piscina. Siento que mi mayor temor es resbalarme al borde de ella y caer, lastimándome la cabeza con el borde o algo.

[@cerote69.]

Yo se nadar al 100% pero aun así me da miedo tirarme de clavado xD

[@SikanaEspanol]

Suerte

[@ambrociohernandez7471]

Ojalá puedas ayudarme. Estoy aprendiendo a nadar. Pero me cuesta trabajo ponerme de pie cuando estoy flotando ya sea de espalda o normal. Que conseguí me das????

[@RataTopo]

Haz fuerza para abajo con los brazos cuando estes nadando boca abajo como si empujaras el agua y luego baja los pies. Y cuando estes nadando boca arriba, hazte bolita como si te doblaras sobre tu abdomen y después baja los pies. Siempre siempre saca el agua por la nariz fuerte para que no se te meta. Practícalo varias veces. Espero pronto lo logres.

[@Ceuxquirevent-bah]

Cómo tirarse pues dar un salto y ya que fácil es como hacer un tutorial de cómo hacer cereal con leche

[@joseferga]

Además, no es correcto entrar en el agua de pie, eso es enseñar mal

[@qazumi_]

yo no puedo saltar al agua pero mañana lo probare porque tengo clase de piscina pero yo solo se tirarme de un tobogan a la piscina y ya

[@rafaelcahuatavergara5380]

Aún recuerdo que para impresioner a una chica me tiré de frente jajaja la profundidad de tres metro jajaja y casi no sabía nadar jajaja que loco ha

[@shadowt7485]

Me esta constando horrores aprender a nadar. Siempre he tenido mucho miedo, si a eso le sumas que casi muero en una piscina hace unos años el miedo es el doble. Dios cuando me toca ir un día antes estoy irritable y no puedo dormir.

[@dairagancha5914]

Yo lo veo porque este lunes me voy de viaje de egresados y no se como nadar también

[@alepauj.7595]

Mi duda es cómo salir después de nadar (sin escalera).

[@marcelastein934]

tengo miedo cuando voy a la piscina y no quiero ir mas profundo voy caminando como hago para perder miedo al agua no hago pie y me desespero

[@krisandradeunicornio7075]

Les voy a decir mi problema si se nadar pero no tengo alberca de ese tipo de piso y profunda

[@flora8915]

Que hago viendo esto, si se nadar😂

[@leonardoroqueruiz46]

Yo también

[@censy990]

X3

[@realpengu4460]

x4

[@Ana67846]

x5

[@jorgeluisrezabalacedeno3265]

wuooo se nadar el doble

[@TheIvanuchihas]

El la picina donde práctico es de 4m xD el problema es que subo pero me descontrolo

[@Vanessa-zt3ki]

pero yose que este video es del 2016 pero ami apenas me quitaron el frotador y te pregunto si nose asta donde llega la picina grasias

[@joseferga]

Así que usas fRotador, eh. Qué guarrilla me pareces.

[@lisksuq]

Tiene razón yo lo ise y no pasó nada

[@danielaavril5857]

Pero en la primera se queda echada y mucho tiempo en el agua, tengo miedo 😭😭😭

[@Miaflee]

Hola busco urgente un consejo o video parece que nadie lo sufre porque no hay nada que hable respeto al tema pero a mi lo que me da mucho miedo es tirarme a la pileta de bomba,de pie,de cabeza,de cuerpo simplemente no me puedo tirar al aire alguna ayuda ;[?

[@la.otaku.peruana2746]

Yo también no puedo tirarme de ninguna posición, se que da un terrible miedo 😢

[@laffitte9122]

Me acabo de dar cuenta de que hay gente adulta que no sabe nadar😅😅. No es por ofender a nadie pero en mi colegio la mitad de la nota de Educación Física es natación, y a todos mis amigos de fuera, y a sus padres, les enseñaron a nadar sobre los 4-5 años, y yo siempre lo he visto como algo normal. ¿De verdad hay mucha gente que no sabe nadar?

[@richardfeersman2855]

Mucha gente habla ruso. ¿Tú sabes hablar ruso? No? Entonces como tu no sabes hablar rusos otras personas no saben nadar :v

[@laffitte9122]

Ya, pero no es el mismo tipo de comparación. Solo se enseña a hablar ruso en Rusia y sus alrededores, en cambio a nadar se enseña en cualquier parte del mundo y es algo fácil que cualquiera puede aprender, por eso me extrañaba que hubiese gente que no supiese nadar. Evidentemente sé que hay gente que no sabe nadar, pero creía que sería muy poca gente y no tanta cómo se ve en los comentarios de este video. Por cierto, sí que se hablar ruso

[@epicgametime1214]

LAFFITTE 91 eso

[@tokamak1984]

No todos tienen los privilegios que tuviste

[@tiarasantanarodriguez4276]

like si quieres ir ala picina de aire o a otra. yo se tirarme parada y gracias a esto ya se 🏊

[@lourdes6702]

☺❤delen like a este video!

[@mikarachan9354]

Y si me tiro al agua sin ver este vídeo que pasa ?

[@bagar301]

Y cómo le hago para que no me entre agua hasta el.cerebro?? Eso me da miedo!!

[@SikanaEspanol]

Rosalba, si tienes miedo de que te entre agua por la nariz o por la boca, asegúrate de que mantienes la boca cerrada al entrar en la piscina, y si te tiras al agua, tápate la nariz también! Por lo demás, no te preocupes, el agua no entrará por ningún sitio si sigues estos consejos.

[@juaneloc8618]

Irma Rosalba Garcia quitate el cerebro o no te avientes al agua

[@epicgametime1214]

Sikana ES es todo eso para mi

[@amy02rl64]

Esa era yo al año

[@bladyequice8138]

Yo no se nadar tengo mucho miedo al agua crees que me puedas ayudar

[@tokamak1984]

Empieza en una piscina donde puedas pararte pero que se pueda nadar, una profundidad de 1.20 m es buena

[@arlenfavela544]

Pero te entra agua a la nariz!

[@SikanaEspanol]

Hola Arlen. Para que no te entre agua, coge aire antes de tirarte y expulsalo fuerte cuando estés entrando al agua. Así, la salida del aire evitará que entre el agua. ¡Suerte!

[@hectorruizbecerro302]

Arlen Favela no entra

[@juanfernandoroblesdiaz307]

Arlen Favela a mi o me emtran

[@nicolassosa8614]

Alguna vez fuiste a una pileta o al mar??

[@epicgametime1214]

Sikana ES esta bien gracias

[@mustamente]

yo no vi el video y salte y grite Por Jungkook y salte :v

[@dicessermejorperocriticasa2859]

Army?

[@yofrancadenacalderon5128]

Me tiré al agua y me duelen las piernas y ya no me vuelvo a tirar el agua porque no vuelven a doler las piernas

[@joro247]

Que sucede si caigo de espalda al agua, podre subir naturalmente? Porque una persona que no sabe nadar entraria en panico

[@agatabravogonzalez277]

Yo tampoco se nadar muy bien, pero hasta al momento aprendí a flotar de espalda. En ese caso lo que debes hacer es relajarte y tumbarte completamente estirada, pero en posición relajada. El cuerpo subirá naturalmente. Si empujas la cola hacia abajo y estiras los brazos hacia arriba, te hundiras más.

[@tokamak1984]

Mientras tengas aire en tus pulmones el agua te saca naturalmente

[@prodelpou1071]

Yo me aviento así nomás :v

[@misessm6296]

X2 xd

[@mikesantiago4579]

X3 jaja

[@antoniog654]

Ele

[@marcelastein934]

lo peor es querer aprender a nadar y el miedo me paraliza

[@Danielprayses]

X2

[@Danielprayses]

A mi me da miedo que se me meta el agua en los oidos

[@myriamchia5812]

Siento un vacío y no puedo lanzarme ☹️

[@mikesantiago4579]

Solo te lanzas y tu cuerpo saldra para arriba naturalmente (Debido al aire del pulmon)

[@myriamchia5812]

@@mikesantiago4579 es un sustico inexplicable y por éste detalle no puedo pasar a otro nivel .

[@la.otaku.peruana2746]

Me pasa lo mismo 😕