СИЛОВЕ ТРЕНУВАННЯ | ВСЕ ТІЛО | ТРЕНУВАННЯ З РЕЗИНКОЮ | ІНТЕРВАЛЬНЕ ТРЕНУВАННЯ

  Рет қаралды 5,724

Перевтілення LIVE

Перевтілення LIVE

Күн бұрын

ПРИДБАТИ АБОНЕМЕНТ НА ПЕРЕВТІЛЕННЯ 👉boyko.com.ua
Командо! Підготуйтеся до нашого НОВОГО 40-хвилинного вбивчого тренування для всього тіла з резинками!
Мені було дуже весело, скаладаючи ці ДУЖЕ пікантні 🔥 вправи для тонусу тіла з великим спалюванням жирів - це ідеальне тренування, щоб напружитися та побачити, скільки повторень ви можете виконати в кожному підході!
Усі бадьорі для сьогодні?
🔴Пам’ятайте: усі ми різні, як і рівень фізичної підготовки. Зробіть кожне тренування ВАШИМ. Під час занять дуже важливо підтримувати правильну техніку. Не соромтеся змінити деякі вправи (наприклад, уповільнення, скидання ваги тощо) або відпочити трохи більше, якщо вам потрібно. 🙏🏼
Початок перевтілення - 👉boyko.com.ua
✅Інстаграм / boykoo_offi. .
✅Фейсбук / boykoo.offic .
Давай зробимо це!

Пікірлер: 24
@Єдина-у3к
@Єдина-у3к 28 күн бұрын
Просто неймовірне та чудове тренування. Дякую😀
@ddariapl
@ddariapl 11 ай бұрын
круте тренування, дякую))
@Леся-д5ф
@Леся-д5ф Ай бұрын
Класний комплекс! Дякую велике! Друге коло вже відчувалось складніше
@ОксанаТатарин-ю2э
@ОксанаТатарин-ю2э Жыл бұрын
Дякую за тренування
@АльонаНеприлюк
@АльонаНеприлюк 28 күн бұрын
Дякую! Вправи супер!
@olenakowalczuk6734
@olenakowalczuk6734 3 ай бұрын
Дякую❤ це було гаряче і класно🎉 дякую за пояснення та слова підтримки підчас тренування 😅😊
@МарінаДмитрашко
@МарінаДмитрашко 6 ай бұрын
Дякую 👍 супер 🫶
@Maryna-v1q
@Maryna-v1q Жыл бұрын
Дякую за відео! Але як для мене , то я б більше по часу робила вправи наприклад 1 хв але меншу кількість ( різновидів) вправ .
@vladyavorskiy9647
@vladyavorskiy9647 Жыл бұрын
Дякую, саме такого тренування з резинкою не вистачало👌💪💪💪
@Марічка-е2в
@Марічка-е2в 7 ай бұрын
це неймовірнооо!! щоразу чекаю ваші відео, дякую за україномовний контент))) хочеться ще більше тренувань
@bayraktar7911
@bayraktar7911 6 ай бұрын
У захваті від цього тренування з гумою! Дякую, пане тренере!
@ГорлачТетяна-т5о
@ГорлачТетяна-т5о 6 ай бұрын
Дякую, за чудове тренування!
@ТетянаІващенко-ъ2у
@ТетянаІващенко-ъ2у Жыл бұрын
Дякую за тренування!
@ІринаУфімцева
@ІринаУфімцева Жыл бұрын
Круто. Класно. Афігенно. Дякую ❤
@ЕленаКравченко-ж9м
@ЕленаКравченко-ж9м Жыл бұрын
Дуже рада, що натрапила на Ваш канал 😊
@Єдина-у3к
@Єдина-у3к 13 күн бұрын
Я з вами вже майже місяць)
@helgahiller4353
@helgahiller4353 4 ай бұрын
Дякую ще до тренування, впевненна воно буде 🔥
@ИраФедосиенко
@ИраФедосиенко 9 ай бұрын
Даже дякую за крутезне тренування🔥🔥🔥👍
@alenakihtenko6331
@alenakihtenko6331 6 ай бұрын
Супер, ви так добре пояснюєте! Дякую 😊
@Льоніч
@Льоніч 9 ай бұрын
Дякую! Приємне тренування!
@Voblochka26
@Voblochka26 Жыл бұрын
як раз зробила тренування, воно супер! порадувало співвідношення 30/30, після такого не хочеться вмерти)))
@АнастасіяЄвченко-т5л
@АнастасіяЄвченко-т5л 8 ай бұрын
Дякую❤класне тренування. Підписка❤
@Людмила-и9и8ц
@Людмила-и9и8ц 7 ай бұрын
Скажіть,чи можна таке тренування виконувати через день,чи потрібно більше часу на відновлення ?
@Nataliia_Natali
@Nataliia_Natali Жыл бұрын
Виконувала без резинки. Також потужно 👍🔥
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
КАРДІО ТРЕНУВАННЯ | CПАЛЕННЯ ЖИРУ | ВДОМА | 40 ХВИЛИН
42:31
КАРДІО ТРЕНУВАННЯ | 40 ВПРАВ | ВДОМА | 500 КАЛОРІЙ
42:51
Перевтілення LIVE
Рет қаралды 25 М.
СТРЕЙЧИНГ  НА ВСЕ ТІЛО|РОЗТЯЖКА ДЛЯ ПОЧАТКІВЦІВ
25:41
СИЛОВЕ ТРЕНУВАННЯ | ВСЕ ТІЛО | ВЛАСНА ВАГА | 35 ХВИЛИН
36:47
Full Body Pilates with resistance band 🌸 30 MINUTES
34:49
Roksa Sims
Рет қаралды 13 М.