PAPEL DE LAS GRASAS EN LA ALIMENTACIÓN | Importancia de las grasas de la dieta

Papel de las grasas en la alimentación | Importancia de las grasas de la dieta
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Las grasas o lípidos son uno de los tres macronutrientes que se obtienen a través de la dieta. Las grasas son el macronutriente que aporta más cantidad de energía a la alimentación y además da palatabilidad a las comidas para que resulten más agradables y sabrosas.
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[@Ploren8778]

Lo mejor de todo es que a este paso podré volver a desayunar mi tostada con mantequilla de otros tiempos que es lo que más me gusta.

[@mariangelesf2108]

Agradezco mucho este tipo de vídeos, bien explicados y sin interés comercial.

[@Claudioloyde]

Bendiciones desde Argentina 🇦🇷!!!!

[@walterguercio4578]

Hola , te saludo desde Buenos Aires - Argentina .... Y debo Felicitarte por lo Bueno que son tus videos ( gran contenido , explicados de manera muy clara y didáctica ) Estoy transitando una etapa de cambios en mi alimentación por lo tanto voy implementando maneras y mejoras en la calidad de los alimentos que ingiero ..... Gracias !!! 📷🐝🌻🙏

[@silviamolina211]

Es muy interesante , no he comprendido las cantidades que debemos consumir, gracias

[@haydeeaguilar7111]

Muchas gracias muy interesante

[@vivian3829]

Genial👌👌 clarísimo👍😉

[@mariadelcarmen.estanaliria9710]

Tengo colesterol alto que ago con las grasas?.