시나몬이 계피? 시나몬은 계피와 다르다. - 한동하의 생생별곡

시나몬이라는 이름은 계피라는 우리말로 통용되고 있다. 그래서 많이들 시나몬을 계피와 동일시한다. 그러나 일반계피의 간독성 때문에 이 둘은 구별해야 한다.

[@jonglimche1185]

선생님 계피설명 잘 들었습니다 감사합니다^#

[@user-lv7qe1op8o]

첨으로들어왓어요.👍👍tv에서만뵈엇엇는데요.👌👌잘배우고갑니다👏👏.유용한정보감사합니다.🙆‍♀️🙆‍♀️😘😘💕💕

[@user-wm7tz1rl9k]

잘 설명해 주셔서 감사 합니다

[@cadet264]

설명잘하신다 목소리도 좋으시고 집중해서 들었습니다

[@user-yj2qx9hp3v]

정확한 정보를 알게되어 감사합니다

[@eunicejj2298]

테너 신인철 "망향" 듣고듣고 또듣는요즈음 입니다

[@user-jr3jm6xn6z]

좋은정보 감사해요~저도 시나몬이 일반계피인줄 알았어욤~

[@user-vg4et8xq6e]

선생님감사함니다 모르는것알았네요 좋은정보감사하구요 앞으로정제된정보부탁드려요

[@daehoon95]

좋은 정보 감사합니다 ㅎㅎ 공부하는데 많은 도움이 되었습니다

[@user-tz1bh6sz3t]

모르고 함부로 따라하면 안될 중요한 정보네요.. 감사합니다

[@gamchoo]

요것조것 감사합니다 ㅎ

[@user-ji2cd8sx8v]

계피 끓여서 보면 기름처럼 둥둥떠는 기름막 같은게 있는데 걷어내고 먹고 있습니다

[@user-ql4gb9dl1v]

박사님 감사합니다

[@gamchoo]

감사합니다

[@user-pk2fy5vi8x]

유익한 정보 감사 드립니다

[@user-ji2cd8sx8v]

차분한 설명 감사합니다

[@user-kc2ct7un9c]

너무너무 감사합니다~♡ 구독 꾹!

[@gamchoo]

김아름 감사합니다 ^^

[@yongcko52]

설명 감사 합니다. 구독 신청 했습니다

[@qew7071]

역시!선생님최고♡☆

[@gamchoo]

감사합니다

[@user-qg8gp6nb1h]

꾸벅 구독 누루고가요 감사 감사 드립니다

[@user-sl3tn6vf6r]

시나몬 계피 후기들을 보면 향이 약하다, 흔히 아는 계피향이 아니다 이러는데 매운맛이 안 나는 고급진 계피가루 특징이였네요

[@gamchoo]

네 실론계피 시나몬은 순한 향미와 안전성이 높은 것이 특징입니다.

[@user-fw8im9ox1b]

선생님의 계피 복용과 효과 상식 또한 시나몬의효능 감사합니다

[@user-cd8dc7kg1e]

한동하 선생님 좋은정보 감사합니다

[@gamchoo]

관심가져주셔서 감사합니다

[@Bella-cy5fw]

영상 잘봤어요

[@sunghankim9002]

이런거 정말 좋아요. 명확하게 해줘서

[@user-se9ej1cq6p]

유익한 채널입니다!

[@gamchoo]

한민수 감사해요 ^^

[@user-zz8yo7bl3v]

좋은 정보를 제공해 주셔서 감사합니다

[@eunicejj2298]

저는 그동안 막연히 계피와 Cinnamon 차이 알고있었는데 .... 감사합니다 원장님 ⚘

[@user-og1fs5uq8n]

카시아를 끓여먹고 있었는데~ 간독성에 주의해야겠군요;;; 잘보고 가용

[@user-uw8tc3mi5t]

잘못된 정보 바로 수정 들어갑니다 목소리 완죤 좋으시네요

[@gamchoo]

클레오빡돌아 ㅎㅎ 감사해요 ^^

[@River-yw3tr]

계피 찾아보다가 계피에는 종류가 또 있다길래 검색하다가 왔습니다! 덕분에 잘 알고 갑니다 감사합니다! ( _ _)

[@gamchoo]

Jess .H 잘 오셨어요 환영합니다 ㅎㅎ

[@chajr89]

얼마전 네이버 훈규네마켓에서 시나몬 가루 구매했는데 1등급인데 저렴하고 가루도고운게 좋더라구요~^^

[@gamchoo]

네 계피가루를 시나몬 가루로 해서 파는 것도 있으니 이것만 주의하시면 되겠습니다.

[@user-vf2so2cb6f]

지금까지 계피를 좋아해서 많이 먹었는데 독을 마셨네요 베트남산 카시오인데 겉껍질을 벗겨내고 우리되 첫물은 버리고 두번째 우린물로 마셔야겠군요

[@eunicejj2298]

🤩

[@Manas-co8wl]

와 소름 이거 보면서 관련 기사 읽고 있었는데 내용이 너무 똑같아서 보니까 둘다 한동하씨였네 ㄷㄷ

[@user-px8qg7gi6o]

계피를좋아하는데 시나몬이켸피인줄알엇는데가루는안먹는좋켓 네요

[@gamchoo]

시나몬 가루 구해 드세요

[@샤우팅후니]

영상 잘 봤습니다!~ 좋은 정보 감사드립니다. 영상을 보며 궁금한 점이 생겼는데 계피를 꿀과 같이 따뜻한 물에 바로 섭취할 경우 간독성을 어느 정도 방지하기 위해 어느 정도의 양이 적당한가요? (예 작은 티스푼 1술)

[@gamchoo]

일반 계피가루를 꿀과 섭취한다면 작은 티스푼으로 1회 1/2, 하루 2회를 넘기지 않는 것이 안전하겠습니다.

[@jennyko1520]

Ty

[@user-qg8gp6nb1h]

계피랑 시나몬이 다르구나 같은줄 알았는데 감사합니다 코로나19 조심하세요

[@user-dc7sj4sj4p]

어쩐지 동남아 계피 생산한것 보면,, 껍질을 한지처럼 벗겨내서 돌돌 말드라,,,앵두와 채리처럼 같은듯 다른듯종류네

[@user-eu4mw3gg3x]

0:30 시나몬 과 계피는 다르다 1:53 실론,카시아, 성분차이 2:38 카시아계피는 1~6g/일 가루1~2g/일, 전탕4~6g/일 카시아가 약성이 강하다

[@user-vi2bs5rk6k]

냄새가 서로 달라서 가루여도 확실히 구분가능.

[@gamchoo]

그렇다면 다행이십니다. ㅎ

[@vladimirovichputin1877]

옴매나 나만 계피가 영어로 시나몬인줄 알았나..... 머쓱ㅎ

[@user-ji2by2kf9e]

얼마전 수정과 끓여 먹으려고 500g 5개 구매한건 카시아 계피인듯요. 지난번 남편의 우슬닭발 할때 넣었던거와 같은 두껍고 단단한 껍질인데 혹시 식초와 같이 음용하면 나쁜가요

[@gamchoo]

식초와는 무관하게 너무 많은 양을 한꺼번에 그리고 장기간 섭취하면 안되겠습니다.

[@Seorak_Autumn]

선생님 좋은정보 감사드립니다. 제가 아주 가끔 6리터 주전자에 끓여서 냉장보관해서 먹는데 한번 끓일때 대충 커피믹스 종이컵 한컵정도 넣는것 같은데 이 정도면 독성이 심한건지 여쭤봅니다.

[@user-gz3vz7nc7i]

1리터에 3,4그램 정도 하루 한두잔 정도가 좋되요 성인 60키로그램 정도 사람 한데~

[@gamchoo]

일주일 정도로 나눠 마시면 되겠습니다

[@kyooyongkim6595]

오랜만에뵙읍니다 한동하한의학 박사님

[@blueocean4231]

카시아 계피 수정과 끓여서 매일 한잔씩 마시는 것도 간독성을 걱정해야 할까요?

[@gamchoo]

카시아 계피가 들어간 양이 문제, 즉 농도가 문제가 될 수 있겠는데요. 수정과에 들어간 정도의 양이라면 걱정하지 않아도 되겠습니다.

[@esanggwon]

질문 좀요... 혈당 조절을 위해 장기간 복용코자 합니다. 바로 효과를 보기보다는 약한 효과라도 오래 복용하고 싶습니다. 실론계피를 차로 마셔도 아주 약간의 효능은 있나요?

[@gamchoo]

네 장기간 안전하게 복용하시려면실론계피를 드생요~!

[@natto2779]

안녕하세요! 선생님! 실례합니다!! 저 두가지 전부 다 벌레 퇴치가 되나요?? 마트에서 파는 계피나, 시장에서 파는 계피도 효과가 있나요??

[@gamchoo]

벌레 퇴치는 카시아 계피로 전통적으로 계피로 여겨지는 것이 좋겠습니다. 실론계피는 당분이 높아서 효과가 없겠습니다.

[@user-nu3cz1pw9j]

하루에 1티스푼인가요

[@user-gu6gs2jb4w]

긍께 시나몬을 섭취하라는겁니까 먹지 말라는 겁니까?

[@gamchoo]

시나몬과 일반 계피를 구분하시라는 내용입니다.

[@user-be3ig4ki7f]

선생님좋읔글잘읽었습니다저는집에서카시아계피을먹고있습니다양을조절해서먹어야겠습니.다감사합니다

[@gamchoo]

감사합니다. ^^

[@sunshinerice1486]

Cinnamon 이 계피(영어)다

[@user-fp2ol3kq1u]

어제 시나몬스틱 베트남 샀어요 괜찮은거죠

[@gamchoo]

베트남산이면 카시아계피라는 말입니다

[@kyooyongkim6595]

계피를 시나몬으로 알려져잇는읍니다

[@user-nk2xo6jh1i]

간경변초기면 시나몬커피가 안좋은가요?

[@gamchoo]

실론 시나몬은 크게 문제되지 않습니다. 일반 계피가 문제가 되겠습니다.

[@user-nr8rz9si1l]

그러한계피좀살려고한데요 한의원에서 살수있을까요 원장님무순한의원인지꼭좀알려주세요

[@gamchoo]

한동하한의원입니다

[@hiflora1996]

시나몬 파는 데가 없는것 같아요. ㅅ 진짜 시나몬 어디서 파나요?

[@gamchoo]

네이버에서 ‘실론 시나몬’ 혹은 ‘Ceylon cinnamon’으로 검색해 보세요~ 쇼핑몰들이 많이 나올겁니다!

[@user-lj3lw4ix3e]

간수치가조금안좋아서 뭘먹어야되나요

[@gamchoo]

시나몬으로 드세요

[@user-vr2om5dj2h]

안녕하세요 실론시나몬계피와 시나몬계피 는 다른건가요?같은건가용?

[@gamchoo]

시중의 시나몬계피는 일반계피인 카시아계피와 실론계피를 모두 지칭합니다. 따라서 시나몬계피가 둘다 지칭할 수 있어서 정확하게 알 수는 없겠습니다. 확실하게 실론계피인지 카시아계피인지를 구분하셔야 합니다. 또한 이름을 모른다면 모양으로 둘둘둘 말려있는지(실론), 통으로 두껍게 말려 있는지(카시아). 맛이 단맛이 강한지(실론) 매운맛이 강한지(카시아) 등으로 구분해야 합니다.

[@user-vr2om5dj2h]

@@gamchoo이제품은 어떤건가요? 건강의벗이라는 계피분말입니다

[@gamchoo]

@@user-vr2om5dj2h 건강의벗 계피는베트남산으로 카시아계피로 독성이 있는 일반계피입니다.

[@user-qv3ww8dt1t]

시나몬과 계피는 그냥 언어차이일 뿐 둘다 서로 다른 종의 계피이고... 카시아계피와 실론계피가 다른거지 시나몬과 계피가 다르다고 하시면 안되는거 아닌가요?

[@gamchoo]

네 그렇게 이해하시면 되겠습니다. 본 영상은 시나몬을 일반 전통 계피로 알고 있어서 만들어진 것입니다. 지적감사합니다.

[@user-ow4rn7gp5m]

당뇨전단계에 좋다고 들었는데 어떻게 복용해야? 알려주세요 감사합니다

[@gamchoo]

가루로 해서 물에 타 드셔도 되고 끓여 드셔도 됩니다.

[@user-yc2qm8qw3o]

당있는사람게피가차로먹나요가루로먹나요

[@gamchoo]

가루나 차로 상관없습니다.

[@user-tj4cw2pk6p]

수정과는 카시아계피로 만들죠? 수정과도 과다 섭취하면 안되겠네?

[@sng-mp9os]

실론계피 구매처도 갈처주세요

[@gamchoo]

인터넷에 보면 쉽게 찾을 수 있을 것입니다.

[@lettlemonsterh8201]

실론시나몬 파우더는 물에 잘노고 카시아시나몬파우더는 물에 안녹아요

[@gamchoo]

실론시나몬도 물에 녹는 것이 아니라 입자가 고와서 잘 풀어질 뿐입니다. 마치 밀가루가 물에 잘 풀어지듯이 말이죠.

[@user-rl6zn9vh7v]

계피나무 는 어덯게 생겼나요

[@vladimirovichputin1877]

초록창에 검색ㄱㄱ

[@whitek8578]

음악이너무시끄러워요

[@vladimirovichputin1877]

띄어쓰기 해주세요 아무도 지적하는 사람 없고 제작자 맘인데 왜 님이 ㅈㄹ? 그리 시끄러운 것도 아닌데

[@user-pf5xv6bu9c]

솔직히 좀 시끄러워요 잔잔한 음악으로 바꾸면 훨 좋을듯요;;;

[@ycs9200]

실론 계피를 '육계'라 하고 카시아 계피를 '계피' 라고 하지 않나요?

[@gamchoo]

한의서에는 주로 육계(肉桂)로 나오고, 간혹 계피(桂皮)로도 기록되어 있는데요, 계피나무의 두꺼운 껍질을 육계=관계(官桂)라고 하고, 바깥쪽으로 코르층을 벗겨낸 것을 계피라고 합니다. 따라서 크게 보면 육계=>계피이고 모두 카시아 계피를 말합니다.

[@eunicejj2298]

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