Почему имитация может улучшить технику лыжника?

[@АлександрЛебедев-м2ъ]

Спасибо все по полочкам, очень нужное видио.

[@olenvasinud7205]

Великолепно отрабатывается толчок для классики на самокате.

[@evado4a]

Круто, спасибо!👍🏻

[@AlexandrMTB26]

А я просто бегаю, теперь буду пробовать смешивать, спасибо💪👍

[@алексейгорячкин-т7ь]

Очень познавательно спасибо

[@KOTEHARA]

Фильм, фильм, фильм!!!😊

[@user-franz]

Делали с сопротивлением. Ремень от винтовки к нему ёлочку на верёвке. Как вспомню -так вздрогну)))

[@Elena.Fedorova]

Спасибо, очень полезное видео. Я правильно понимаю, что очень желательно делать на крутом склоне?

[@skifamilyclub6410]

Смотря какая тренировка и лучше выбирать по силам

[@mersindvstries9911]

Намного лучше звучит ски эф клаб 😊

[@ПавелКуртеев-о1ш]

Интересно, сколько стоят ваши сборы в Сочи?

[@skifamilyclub6410]

Оставьте пожалуйста заявку на сайте. ski-family.ru/ Скину условия.

[@Vovilnik]

А мне вообще бегать нельзя, потом колено долго болит ходить не могу, поэтому только лыжи роллеры и то не много, а на лыжах вообще все перестает болеть.

[@максандреев-ф7р]

Как раз еду через часок на Лазутинку на тренировочный круг имитацию делать😅

[@SERGEI_ULITYCH]

А на великах там можно кататься или гоняют?..

[@skifamilyclub6410]

@@SERGEI_ULITYCH можно

[@максандреев-ф7р]

@@SERGEI_ULITYCH можно и на великах и на роллерах и на роликах (но для роликов асфальт не очень) по асфальтовому кругу.

[@Elena.Fedorova]

Длина палок под подмышки? И хотелось бы понять сколько желательно делать по времени за одну тренировку не новичку (многолетний опыт конька, но уровень между 2 и 3 разрядом), человеку, ранее имитацию почти не делающему и классикой катающемуся мало, но есть желание этот пробел ликвидировать?

[@skifamilyclub6410]

Согласно тренировочному плану, тут не может быть общих рекомендаций

[@РусланШворников]

А есть ли коньковая имитация? Cделайте видео пожалуйста

[@skifamilyclub6410]

Есть,но много её делать не желательно

[@РусланШворников]

@@skifamilyclub6410 почему

[@mariyaryndina4579]

​@@skifamilyclub6410 А почему? Заинтриговали))

[@АлексейСпиридонов-х8и]

✋Объясняет и показывает правильно, толково, а исполнители не понимают, работа рук безобразная...

[@skifamilyclub6410]

Одно дело понять, другое дело сделать. У ребят это первая тренировка и запись как раз демонстрирует основные ошибки при выполнении имитации

[@СветланаСтуденикина-ъ1л]

Лучше без палок начинать

[@les0nick]

Блин, так и пришлось упасть и отжаться 😅

[@skifamilyclub6410]

Сколько раз?

[@les0nick]

Как тренер подписал - 10 раз, но с хлопками, не филоня.

[@les0nick]

Должен заметить, что это мощно для девушки отжиматься с хлопком. Даже среднестатистический парень это не сделает.

[@Elena.Fedorova]

​@@les0nickдолжна заметить, что девушки лыжницы вообще делают много чего того, что не под силам среднестатистическому парню. Впрочем и в других видах на выносливость так.

[@mabon8993]

Красная поляна 😁

[@ОфициальноесообществоМаркаБога]

Как же болят надкостницы от имитации ))

[@skifamilyclub6410]

Возможно что-то не так делаете

[@ОфициальноесообществоМаркаБога]

@@skifamilyclub6410 надкостницы у меня больная тема. В беге тоже самое. Бегал с носка, болит внутренняя часть, с пятки, внешняя часть. Как раз имитация и получается с пятки.