Сколько Есть ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ? Бодрое утро с Марией Мироневич #27 как похудеть мария мироневич

Сколько Есть ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ? Бодрое утро с Марией Мироневич #27 как похудеть мария мироневич
Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!» mironevich.com/mm_intensiv?ut...
**************************************************************************
Для коммерческих запросов: [e-mail]
ИНСТАГРАМ:clck.ru/MVMKd
МОЕ ПЕРВОЕ ВИДЕО 2019 (трейлер): clck.ru/MVMAJ
МЕТОД МИРОНЕВИЧ:clck.ru/MVMCi
Сообщество в VIBER Вступайте в сообщество Мария Мироневич в Viber
clck.ru/MVMxz
Как и с чего начать худеть:clck.ru/MVMNJ
МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ:clck.ru/MVMQp
Истории Похудения По МЕТОДУ МИРОНЕВИЧ:clck.ru/MVMTb
Как РАЗОГНАТЬ МЕТАБОЛИЗМ:clck.ru/MVMX5
5 ПРАВИЛ ПОХУДЕНИЯ:clck.ru/MVMYU
5 ШАГОВ К ПОХУДЕНИЮ:clck.ru/MVMaY
ОШИБКИ ПРИ ПОХУДЕНИИ:clck.ru/MVMhP
ПОЧЕМУ МОЯ КОЖА НЕ ОБВИСЛА:clck.ru/MVMkL
ПОЧЕМУ СТОИТ ВЕС:clck.ru/MVMn8
Дневник питания: clck.ru/FrHw7
Питание и меню: clck.ru/FrHxb
Как ПОХУДЕТЬ: clck.ru/FrHyY
Рецепты при похудении: clck.ru/FrHys
Отчетные дни: clck.ru/FrJ28
Психология: clck.ru/FrJ3B
Разбор диет: clck.ru/FrJ46
СПОРТ: clck.ru/FrJ4e
Рецепт Томатного Соуса: clck.ru/FsxJR
Рецепт Супа для Похудения: clck.ru/FsxSs
Рецепт Венских Вафель: clck.ru/Fu4p2
Мы теперь можем общаться в ВК id542860144
Инстаграм pBxjXTPkl1...
Почему не работает подсчет КБЖУ clck.ru/G5RmK
Питьевой режим clck.ru/G5Rot
Ответ подписчикам clck.ru/G5Rw8
Сладкое при похудении clck.ru/G5RzX
Эффект чайного пакетика clck.ru/G5S6R
Соус вместо майонеза clck.ru/G5SCF
Что я ем и худею clck.ru/G5SLN
Моя физическая активность clck.ru/G5SSC
Рецепт хлеба clck.ru/G5SXp
ПЕРЕКУСЫ ПРИ ПОХУДЕНИИ: clck.ru/G5Sq3
Срывы clck.ru/G5Sy4
Топ 5 лайфхаков на праздники clck.ru/G5T5n
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Меня зовут Мария Мироневич Два года назад я весила 120 кг Сейчас я похудела на 54 кг и продолжаю снижать свой вес.Я худею без диет,без спорта,без изнурительных тренировок и голодания.Мой метод похудение состоит из многих частей и он очень эффективен.Им способен воспользоваться практически любой человек,который хочет похудеть.Но! Для этого необходимо приложить минимальные усилия,изменить свой образ жизни,наладить режим сна и отдыха,режим питания,изменить пищевые привычки.И Вы похудеете!Похудеете так,как Вы и мечтать не могли!
здоровое питание,правильное питание,пп,дневник похудения,рпп, как похудеть мария мироневич
#мариямироневич #худеюбездиет #какпохудеть #емихудею #самоизоляция #какпохудетьмариямироневич

[@marymironevich]

*Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!»* mironevich.com/mm_intensiv? *МОЙ ИНСТАГРАМ* instagram.com/p/ByAtnyTA-sO/?igshid=1ev7m414jkvte

[@user-fz2ud3mv1k]

Машенька ты прекрасна.! Трудно поверить что было 120 но было,! И для нас то что мы видим наглядно мотивирует и заряжает идти дальше Все твои видео очень полезная информация.! Продолжайте,! МИРОНЕВИЧИ ВЫ КРУТЫЕ👍👍👍👍👍😘😘😘😘😘💓💓💓💓💓💋💋💋💋💋🌷🌷🌷🌷🌷🌷💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃

[@azizbekkadirov339]

Как ПОХУДЕТЬ Мария Мироневич еще похудеш на10кг выглидиш как девчонка. 18летная

[@user-sh8vl1vk3c]

Марина, все прекрасно, мне все нравиться! Расскажите как- нибудь о том , как вы печете хлеб. Ну очень аппетитно выглядит хлеб у вас на столе. Я очень люблю хлеб!

[@user-fi7wm4io8m]

Здравствуйте.Мне очень нравится Ваш позитив,Вы молодец.Я пишу ,вообще первый раз,поэтому прошу прощения.Я работаю по сменам.иногда сутки,иногда по12 часов.Пить воду не получается,туалет далеко в сугробах,кушать тоже проблематично.У меня гипертония, гастро-холецистит,артроз.Болит часто голова,тошнит,поэтому хочется постоянно пожевать что-то вредное.Может поможете)

[@user-wx4kh5wn6l]

Очень нравится

[@user-ji5ck9vz1x]

Машенька, сегодня красивая прическа. Хорошеете и красивеете со скоростью света. Здорово! Так здорово - 55кг !!!Внешний вид, физ. состояние. - все это ЗДОРОВЬЕ !!!

[@olyashev4810]

Красавица девочка, так держать!

[@marymironevich]

Большое спасибо за поддержку!

[@thundertv3264]

Я такую юбку уже держу 9 месяцев и молюсь на нее. Только сейчас влезла в нее. У меня белая. Гардероб вообще мой изменился и цветовая гамма тоже. И помолодела я

[@user-fp7pt3qx4b]

thunder tv , Молодец 👍

[@user-qv3sz5wl2r]

Мне очень сложно отказаться от хлеба,но без него я быстро скидываю вес,да еще и без сладкого.

[@user-nv5rp1en7u]

Вы так убедительны,что я решила худеть!Мне 69 лет,рост 162 см.,вес 100. Елена.

[@user-sh8vl1vk3c]

Почти как у меня - вес 160кг. вес 95 . Возраст 69.

[@evgeniyashiraeva5132]

Желаю успехов! Вы молодец, все получится!

[@user-sc8jr8lu9e]

Похудели?

[@user-zx6pb8mx6r]

Похудели

[@katerischka3687]

Машенька, ты не считаешь каллории, но твой рацион питания подходит к этому. Я просчитывала твое питание. Именно, чтобы узнать, сколько мне можно есть, я просчитала для моего возраста и активности свою еду. Всё оказалось правильно. После того, как я стала придерживаться этого, мой вес континуирно уходит. Я никогда не голодаю, всегда сыта и довольна. Самое главное соблюдать свой баланс, как ты говоришь и правильно питаться. Люди которые не худеют, считая каллории, не соблюдают рацион или питаются не правильно. Или у них какие-то другие проблемы с здоровьем. А в целом подсчет калорий не обязательно нужен, но он может помочь, разобраться. Я раньше вообще была против этого, но после того, как вес неделями не уходил, решила пересчитать мой рацион. Оказалось, что нужно было немного скорректировать и всё пошло как по маслу, хотя у меня проблемы с щитовидной железой. Спасибо да твой труд, ты молодец!

[@user-hr2op7xo6l]

👍👍👍Вашей хорошей семье лайки за каждое видео. Здоровья вам, благополучия. Большая благодарность за позитив 👏👏👏😊🌞😊

[@user-zq5su7ec7z]

Маша ! Прическа очень красивая!

[@user-yr7wf7yh4h]

Мария Вы красавица и молодец мне 66 но я Вами восхищаюсь

[@user-gg7rp6lj5r]

Такая милашечка эта Маша). Стала есть 3 раза в день. Как ни странно это даётся легко, перекусывать даже и не хочется. Хороший метод.

[@olenalutanyuk1273]

Добрый день, выглядите прекрасно 😉

[@marymironevich]

Благодарю за комплимент 😘😘😘

[@olenalutanyuk1273]

@@marymironevich Огромное спасибо Вам 😍

[@marymironevich]

@@olenalutanyuk1273 ❤❤❤

[@yasminabaydueva4994]

@@marymironevich Добрый день! Мария, мы на правильном питании, нам не разрешают макароны, и риса.

[@yasminabaydueva4994]

@@marymironevich а вы худели кушая рис картошку и макароны?

[@user-mf1wp6hq9b]

Машенька,люблю смотреть твои старые видио, начало твоего блогерского пути.Хочу сказать,что очень ты изменилась,стала уверенней,стала более эрудированной, и конечно ещё краше. Новых тебе успехов,новых свершений,исполнения всех твоих задумок и конечно, радости от этой титанической работы.

[@user-nm6nq1ct5t]

У вас талант ведущей.Надо на телевидение 🤗

[@user-ss2zy2uo2e]

Машенька! Выглядишь просто супер! Умничка! Значит и нам есть к чему стремиться! Спасибо большое за ваш труд! Счастья и здоровья вашей семье!!!

[@IrinaWiggert]

Маша, спасибо тебе, позитивный человек!

[@user-qe8gk7jf9m]

Маша,причёска сегодня супер!Вы прекрасно выглядите ❣👍😊

[@user-tl4tn3gh7t]

Я с Вас балдею!!!Красота и железная сила воли!!!!💪👍💐🌸💮🏵🌹🌺🌻🌼🌷⚘

[@user-yc7ci2uj5x]

Ещё немножко ещё чуть-чуть и Мария оставит без работы дипломированных врачей диетологов

[@user-yc4xr5ow8y]

@@svetausova7541 почему так считаете, что не так?

[@user-jm8mo2zf8n]

100%. Она не считает каллрии, но взвешивает порции. И выбирает заранее правильные продукты. Ничем не отличаеться от других по сути.

[@user-rp7mu5od7i]

@@svetausova7541 , абсолютно согласна с вами , это законы физики и термодинамики . Никакая система их не обойдет, если Мария худеет, с подсчетом калорий или без, она сократила поступление тех самых калорий.

[@user-kl9hx9ll9f]

@@user-yc4xr5ow8y я с Вами полностью согласна: ограничение калорийности так или иначе есть... сладкого нет, жирного тоже и взвешенные порци. Как говорила одна блогерша: "Похудательных чудес не бывает 🤗 : при небольшом дефиците калорий люди худеют, при профиците - толстеют, при норме - сохраняют вес. 🤗 Но, Маша всё равно молодец!!! Рецепты хорошие, мне ОЧЕНЬ НРАВЯТСЯ. 👍👍👍 И советы некоторые весьма неплохие.

[@ninaogarkova4368]

Машенька ты не отразима, молодец!!! Тебе любая одежда к лицу, ты очень красивая девочка.👍👍👍 Рядом с тобой и мы пенсионеры молодеем!!!😀😀😀

[@user-sn9lj1tu6x]

Мария, Вы невероятная! Спасибо Вам большое за то, что делитесь такой полезной информацией! Вы позитивный приятный человек без всякого пафоса и сложных терминов рассказываете, простым понятным человеческим языком. Храни Бог, вас и вашу семью!

[@user-tn7uy5bd5g]

Видео супер, очень жаль, что не нашла вас раньше, всю жизнь борюсь с лишним весом, последний опыт похудения был за большие деньги, капееееец, оказывается можно бесплатно и с удовольствием худеть, спасибо вам огромное 🥰🥰🥰

[@user-md5rq4qm3w]

Мария, какая же вы умница и красавица! Каждый день с нетерпением ждем вашего видио. На вашем методе реально можно похудеть и при этом кушать очень вкусно и красиво и не испытывать чувства голода совсем! Спасибо вам огромное! Как хорошо , что вы у нас есть!

[@amaliyaaliyeva5846]

Спасибо бальшое Мария😘

[@elenabashkatova9298]

Машенька...красавица...ты стала намного веселей и жизнерадостней

[@semionumansky529]

УМНИЦА Мы с мужем Вас слушаем Это даёт надежду на успех Надеемся начать свой путь к выздоровлению

[@user-xz3it7bi4u]

Умная девушка. Спасибо.

[@marymironevich]

Юлия , благодарю!

[@user-uu3vx5se3x]

Ой, Машенька какая ты сегодня красавица , да ещё и в юбочке с новой прической ,ты нас с каждым днем удивляешься, супер!!!! 👍👍👍😘😘😘😊😊😊

[@user-fo2mh1fn1x]

Смотрю уже 5 видео и тоже решила скинуть.спасибо за мотивацию.❤всё чётко , ясно, конкретно...

[@user-jx8gs9tm8d]

Блин, засмотрелась на твое дефиле в начале, чуть про лайк не забыла. Красотка.

[@user-oz7dl1ud4e]

Машенька! Все что ты говоришь и делаешь СУПЕР👍 Вот сегодня ,ты очень хорошо выглядишь . Так надо всегда! Это мотивирует!

[@user-xv7cq8vw5b]

Машенька,день добрый.Худею вместе с вами с октября месяца.Первый месяц вес стоял,потом по 2кг каждый месяц,потом 1кг,а потом вес стал.Немного растроилась.Поделилась с сыном,так как он меня поддерживает в моем похудении,он мне сказал,что я мало ем,нужно больше кушать.И вот ваши последние видео- подтверждение его слов.Спасибо вам ,поняла ошибку,двигаюсь дальше.

[@cimbu4074]

Спасибо! 🤗

[@user-xi7hw5eu2n]

Всегда слушаю вас.Большое спасибо.Здоровья вам.Люблю вас!!!

[@user-cg2fv2qe7p]

Спасибо, все в тему.

[@user-bc3mi2iq9i]

Спасибо большое!!!!

[@user-gg7gv8ob2h]

Маша как все понятно рассказываешь.Какая молодец.Наверное тысячи людей вам желают здоровья.я тоже.счастья вашей семье.

[@user-xr2ls8kj8l]

Машенька , спасибо за интересную информацию .

[@user-cm7lu1ns8t]

Машенька, огромное спасибо вам с Серёжей за такую мотивацию, вдохновление!! За чудесные рецепты. Вы чудо! Вы находка!!!!

[@user-od4ur2jq6u]

Спасибо большое,Мария!❤️❤️❤️❤️👍👍👍

[@user-jb1hq5hx6k]

Отличная мотивация, СПАСИБО !!!

[@user-vn9vc4wb9b]

Маша! Огромное спасибо вам за ваши советы. Вы очень обаятельный и открытый человечек. Ваши видео заряжают и хочется не сдаваться и идти вперёд. Спасибо и еще раз спасибо. Маша, вам очень идет такая прическа. Здоровья вам и вашей семье, терпения, Ангела Хранителя. Ждем от вас ценных советов 😊❤️❤️❤️😊😊😊🌺🌺🌺

[@user-hw9ep2us2s]

Лайк всегда...спасибо за работу

[@tatianahohlova9182]

Добрый день. Вы красавица. Спасибо за позитив.

[@user-hj5oy7xb3o]

Вы умница дай бог вам здоровья

[@galinaperfi577]

Мария, Вам невероятно к лицу такая прическа и ещё - белый цвет блузки.

[@liudmilaschreiner8378]

Очень полезная информация спасибо

[@yuliakovalchuk19]

Смотрю Ваше бодрое утро и шагаю))) Такой супер полезный ритуал себе придумала. И активность, и слушаю полезную информацию. Спасибо))

[@marymironevich]

Это прям лайфхак👍👍👍

[@user-gr7lt3oi3u]

Маша, ты прелесть!!! Наш позитивчик!!!!

[@user-ri8ow9tc2o]

Машенька ты супер. Видео отличное, все понятно и доступно. Новая прическа тебе идёт.

[@user-ro4ct7sy6y]

👍 Мария вы умничка и обояшка, еще красотка! Спасибо вам за позитив!

[@user-og6cb9qn1b]

Вы очень красивая, удачи и здоровья.

[@user-bp9xo6gg4r]

Молодец, правильный подход, что нужно кушать

[@user-gf2vi6wo7j]

Доброе утро, прекрасная Мария! С удовольствием смотрю Вас! Мотивируюсь... Смотрю выпуски 8,10 месяцев назад.. Почувствуй разницу!, 🤝🤝🤝

[@marymironevich]

Большое спасибо за поддержку! Это очень важно для меня!

[@valentinafrizen7916]

Мария, вы прелесть и умница!!!

[@user-lo2ml6hc8u]

Мария, Вы прекрасно выглядите! Прям нимфа, вещающая истину. Заслушалась. Подписываюсь под каждым словом. Хорошо, что Вы есть. Спасибо, что делитесь. Это очень важно для многих.

[@user-su8ku9gq1r]

Машенька, вы СУПЕЕЕР!!!! Начинаю СТРОЙНЕТЬ по вашей методике!!!!

[@user-hc1kz3hc1w]

Машенька, какая хорошенькая стала!!!! Вдохновительница, умница!!!

[@user-er1pl3ku7c]

Стройняшка Маша!! Супер девочка ❤❤❤

[@marynatokalenko4911]

Spasibo vu prelest💖💖💖💝

[@Iruna529]

Маша! Прекрасно выглядите ! Новая пышная прическа Вам очень идет! Фигура у Вас также замечательная!))

[@user-js2rx5hh5v]

Спасибо.Мария вы ответили на мой вопрос ,который меня всегда интересует Очень познавательно и доходчиво

[@user-lr3yu5el9h]

Машенька! Обожаю!

[@user-og6lx9ij9x]

Культура питания. Тоже важно. И я все время от вас это слышу. Спасибо.

[@user-fy9mz7nw8x]

Машенька, спасибо Вам за помощь в снижении лишнего веса. Будем надеяться, что получится.

[@zhivchik1000]

Идеальный подход 😊

[@user-gk2ou6ez9x]

Я только присоединилась к вашей методике похудения,т.е. на начальном этапе,тоже сладкоежка.Надеюсь на отличный результат,т.к я вам верю.Вы замечательный ,граммотный учитель.

[@tamarahadirca4427]

Maria sei bravissima, sei un tesoro, sei bellissima , sei super

[@user-nl9yw3jd7m]

Машенька. Ты прекрасна.

[@fhdhfhdfunfjdjd7204]

Красавица!!!!!

[@user-pc5db9ku3t]

Добрый день Мария. Подписалась на Ваш канал. Огромное спасибо за Вашу работу. Всех Вам благ земных. 🥰🥰🥰

[@marymironevich]

Здравствуйте, Светлана.Большое спасибо за доверие и добрые пожелания!❤Взаимно!

[@valentinasidorchuk2645]

Мария, тебе очень к лицу высокие причёски))

[@user-if5em5ys8g]

И еще рецепты все.с которых вы начали худеть.О себе.мне 57 лет.Много раз худела,но вес аозвращался.Хочу попробовать с вами и с вашим методом

[@user-xl7tw2ob5p]

Очень полезное видео)) спасибо за позитив и поддержку я очень счастлива ,что вас нашла!!!

[@marymironevich]

Ирина,большое спасибо!❤❤❤Рада помочь!

[@user-tl1fs3yk6u]

Машенька, сегодня познакомилась с Вашими рецептами. Сначала отнеслась, когда начала смотреть, очень скептически. А потом так затянуло. Хочу сказать, что Вы большая умничка и спасибо за вкусные рецепты, взяла на вооружение. Спасибо)))

[@lpslife3802]

Спасибо за полезные советы .

[@marymironevich]

❤❤❤

[@natalianatalia3120]

Спасибо большое Мария за ваш труд и что вы делитесь с нами, спасибо за ваш позетив, здоровья вам всем и весеннего настроения.

[@user-uk7cd1zm1j]

Маша ты умница и красавица, ты супер!

[@user-ry1xq4mv5v]

Какая умница! Спасибо вам за ваш опыт! Как мне повезло ,что вышла на ваш канал!

[@marymironevich]

Инна,большое спасибо!❤❤❤

[@user-oy9wi1ix3f]

Дай бог вам и вашей семье здоровья и благополучия! Спасибо большое за ваше неравнодушие! Скажите: только курочку можно кушать или и другое мясо?

[@user-jz9ue3ds9v]

Браво , Мария! Какая вы умница

[@marymironevich]

Любовь,благодарю!❤

[@user-mu7jt7iy4y]

Мария ты умница 😉😉😉😉😉

[@user-xh3cm6xv9r]

Из за работы у меня график приема пищи получается 8/12/8. От завтрака до обеда сил хватает, но начиная с 2 до 8 может проснуться Дядя Жора и сильно хочу есть. Поэтому всегда ем творог. Или с бананом, или с яблоком. Если нет ничего, то на 200 грамм творога кладу неполную ложку сахара и запиваю горячим чаем. Заметила что до ужина могу спокойно прожить и не сорваться, даже если ужин неготов.

[@user-rf4fh5hf7g]

Такая красивая сегодня !♥️👍👍👍

[@veramihu8145]

Спасибо за совет.

[@marymironevich]

❤❤❤

[@innamalahova7735]

Умница улыбчивая такая позтивная ...приятно смотреть и слушать. Я теперь немного понимаю но еще не все ..нужно пробовать. Думаю что порцию свою я поняла...250 гр. Этого хватает..нет ощющения полного желудка..комфортное состояние и завтрак в 10 обед 13 14 часов ужин 19. Петекусы бывают но в основном после ужина. Вес стоит...но я только начала...терпение и все получится. Смотрю твои видео ...

[@user-nj1oe6jo2y]

Маша спасибо вам я любуюсь вашими волосами 👍

[@marymironevich]

Гульнара , спасибо за комплимент 😊😊😊

[@user-xx9ip4vm1h]

Вы с каждым днём все красивее и красивее ))) Тоже хочууу тааак )))

[@katiaoresh375]

Девочки, имя Мария не как не Марина не путайте. И вы с мужем молодец! Продолжайте в том же духе! Вот у меня не все получается. И все из-за ночных смен. Но стараюсь. Не ожидала что смогу прожить вообще без конфет и всяких шоколадок. Смогла. Спасибо так держать!

[@user-og6lx9ij9x]

Самое главное как вы и говорите-режтм и настрой. ОБРАЗ ЖИЗНИ. Позитив!!!!!

[@user-oq4uw5xl4b]

Мария ты просто красотулечка!

[@user-rt9vi9uo6l]

Умничка )))👍👍👍

[@user-nb5cs5dh1c]

Спасибо!

[@marymironevich]

👍❤👍❤👍❤👍

[@user-cq3bd3uw1n]

Для меня лично, отменить всю выпечку, кроме овсяного пирога!) Только овощи с крупами и фрукты, орехи для чая, перекусов Выпечка очень насыщает и я не чувствую полного чувства голода Тридцатого января встану на весы. Не много страшно, потому как может вес стоять на месте В любом случаи восемь то я скинула, значить буду продолжать что то убирать из продуктов, ещё больше овощеи́, даже на обед Это здорово для организма-овощи)))

[@user-sx7wg2uz1z]

Сегодня опробовала Ваш рецепт творог с какао и кокосовой стружкой, добавила немного варенья из абрикосов. Мужу лакомство понравилось и мне. Спасибо. Быстро, вкусно и не надо заморачиваться долго.

[@jilahoju861]

Я вас оченьлюблю красавица👍👍👍😚😚😚

[@nellioganesian6937]

Mashenka kakaya vi krasotulechka !!!!💋💋💋💋💋Vi suuuuuper motivacita i blagodarya vam moi kilogrammi uxodyat!!! Spasibo oooooogromnoye !!!!!!

[@marymironevich]

❤❤❤💋💋💋😊😊😊

[@user-nv5yj7mn6u]

Спасибо за рекомендации по поводу салатов. Я стала кушать больше овощей, но моему организму выдержать 6 часов между приёмами пищи, даже с перекусами, тяжело. Наченает кружится голова + у меня может быть застой желчи. Поэтому я ем через 4 часа, а через 2 часа перекус. Всем хорошего дня

[@marymironevich]

Ольга, все мы разные и конечно здоровье в первую очередь

[@galinaambros1119]

Красавица.так.держать.

[@raigoph919]

кстати, вы слышали про сахаромицеты, они помогают очистить организм от шлаков, а лишний вес начнет идти на энергию, , это может быть твое спасение, kzbin.info/www/bejne/pnqTanydltmAn6s

[@user-zt9ig1bx3z]

Машенька молодец.