سكوات بالدامبلز ام سكوات بالبار؟

  Рет қаралды 10,740

Ramzi Ennab

Ramzi Ennab

Күн бұрын

Пікірлер: 27
تعلموا كيف تسوون السكوات بالبار | A Guide For A Perfect Squat
5:16
تعلموا كيف تسوون السكوات بالبار | A Guide For A Perfect Squat
Athlead
Рет қаралды 14 М.
تمرين السكوات بدون ألم: الطريقة الصحيحة لتمرين السكوات + العضلات المستهدفة في تمرين السكوات |أفلاطون
5:46
تمرين السكوات بدون ألم: الطريقة الصحيحة لتمرين السكوات + العضلات المستهدفة في تمرين السكوات |أفلاطون
AFLATON Gym
Рет қаралды 422 М.
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
1% vs 100% #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
00:40
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items Official
Рет қаралды 75 МЛН
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
01:00
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 2 МЛН
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
00:38
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 2,4 МЛН
الفرق بين السكوات الأمامي وتمرين السكوات الخلفي
5:06
الفرق بين السكوات الأمامي وتمرين السكوات الخلفي
Wael Karout
Рет қаралды 16 М.
أفضل ثلاث أطعمة من ناحية الفيتامينات والمعادن
1:43
أفضل ثلاث أطعمة من ناحية الفيتامينات والمعادن
Ramzi Ennab
Рет қаралды 28 М.
تمرين سكوات كما لم تعرفه من قبل ! - تمرين فى السليم squat exercise
6:07
تمرين سكوات كما لم تعرفه من قبل ! - تمرين فى السليم squat exercise
muscle clinic - ماسل كلينك
Рет қаралды 647 М.
هل السكوات لتكبير عضلات الأرجل ولا خلفيات الرجل و المؤخرة ؟ حقيقة السكوات
8:13
هل السكوات لتكبير عضلات الأرجل ولا خلفيات الرجل و المؤخرة ؟ حقيقة السكوات
اقوى تيبس Akwa Tips
Рет қаралды 88 М.
اخطاء تمرين الظهر
8:03
اخطاء تمرين الظهر
Ramzi Ennab
Рет қаралды 44 М.
اخطاء تمرين الصدر
3:07
اخطاء تمرين الصدر
Ramzi Ennab
Рет қаралды 260 М.
واحد من أهم تمارين الرجلين: السومو سكوات
5:06
واحد من أهم تمارين الرجلين: السومو سكوات
Wael Karout
Рет қаралды 34 М.
عبدالله الشريف | أَلَيْسَ لِي مُلْكُ مِصْرَ ؟!
18:12
عبدالله الشريف | أَلَيْسَ لِي مُلْكُ مِصْرَ ؟!
عبودا
Рет қаралды 20 М.
فايتك كتير لو مش بتعمل التمرين دة ! أفضل نوع سكوات لرجلك | FRONT SQUAT
8:44
فايتك كتير لو مش بتعمل التمرين دة ! أفضل نوع سكوات لرجلك | FRONT SQUAT
اقوى تيبس Akwa Tips
Рет қаралды 24 М.
٥ تمارين بديلة للسكوات لتجنب الاصابة
7:14
٥ تمارين بديلة للسكوات لتجنب الاصابة
Abdulrahman Alhariri
Рет қаралды 49 М.
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
1% vs 100% #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН