احسن تمارين لتضخيم عضلة الظهر 🔥🔥 | Back muscle exercises 💪

  Рет қаралды 94

Ismail sahli - إسماعيل السهلي

Ismail sahli - إسماعيل السهلي

Күн бұрын

Пікірлер: 7
@ayavlog1991
@ayavlog1991 2 жыл бұрын
بالتوفيق
@salmaanegm5268
@salmaanegm5268 2 жыл бұрын
الله يعطيك العافية والصحة ماشاء الله تبارك الله عليك سوما
@ismailsahli-6653
@ismailsahli-6653 2 жыл бұрын
الله يبارك فيك
@mohammeddkhissi3897
@mohammeddkhissi3897 2 жыл бұрын
Bravo batal respect ⁦♥️⁩
@ismailsahli-6653
@ismailsahli-6653 2 жыл бұрын
🙏❤
@salhsahli9278
@salhsahli9278 2 жыл бұрын
هاديك الخوة تبارك الله عليك
@ismailsahli-6653
@ismailsahli-6653 2 жыл бұрын
الله يحفظك🙏❤
The most important secrets of abdominal muscle exercises / how to build abdominal muscles correctly
13:57
The most important secrets of abdominal muscle exercises / how to build abdominal muscles correctly
Big Jantee
Рет қаралды 1,4 МЛН
أقوي 5 نصائح | التمرين بعد سن ال30 - ال40 | ازاي تتطور و تحافظ على مستواك رغم تقدم العمر
9:09
أقوي 5 نصائح | التمرين بعد سن ال30 - ال40 | ازاي تتطور و تحافظ على مستواك رغم تقدم العمر
اقوى تيبس Akwa Tips
Рет қаралды 194 М.
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
00:47
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 13 МЛН
Я уговариваю своего друга попробовать чипсы Лава Лава
00:57
Я уговариваю своего друга попробовать чипсы Лава Лава
Аришнев
Рет қаралды 1,8 МЛН
Подумай ДВАЖДЫ, прежде чем провоцировать КАЗАХА😈😈😈 #shorts
01:00
Подумай ДВАЖДЫ, прежде чем провоцировать КАЗАХА😈😈😈 #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 6 МЛН
ЗНАЛИ? ТОЛЬКО ОАЭ 🤫
00:13
ЗНАЛИ? ТОЛЬКО ОАЭ 🤫
Сам себе сушист
Рет қаралды 2,8 МЛН
How Sprinting Changes Your Body (You Only Need 1x Per Week)
19:13
How Sprinting Changes Your Body (You Only Need 1x Per Week)
The Sprint Project
Рет қаралды 18 М.
تمارين الظهر الاخطاء الشائعة واسرار الحصول على عضلات ظهر وافضل النتائج التدريبية مع كابتن جانتي
15:24
تمارين الظهر الاخطاء الشائعة واسرار الحصول على عضلات ظهر وافضل النتائج التدريبية مع كابتن جانتي
Big Jantee
Рет қаралды 2,1 МЛН
تمرين ظهر كامل .. جلسات وعدات و أداء صحيح
9:10
تمرين ظهر كامل .. جلسات وعدات و أداء صحيح
Wael Karout
Рет қаралды 1,7 М.
هل فعلا وقتنا بيضيع في النوم .. ؟
10:13
هل فعلا وقتنا بيضيع في النوم .. ؟
Yusuf Ashraf
Рет қаралды 170 М.
لماذا لا أحد يتحدث عن هذا! ..نصائح مهمة.. الدكتور عدنان ابراهيم
8:50
لماذا لا أحد يتحدث عن هذا! ..نصائح مهمة.. الدكتور عدنان ابراهيم
زدني علمًا
Рет қаралды 2,4 М.
Pneus 1ER PRIX VS pneus HAUT DE GAMME (par un pilote de Rallye!)
33:07
Pneus 1ER PRIX VS pneus HAUT DE GAMME (par un pilote de Rallye!)
Le Vendeur Automobiles
Рет қаралды 18 М.
قصارة بلدية الريصاني - عبد الكريم الغرفي
19:50
قصارة بلدية الريصاني - عبد الكريم الغرفي
Ismail sahli - إسماعيل السهلي
Рет қаралды 25 М.
كيف سيبدو التحرك بسرعة الضوء من على سطح كوكب الارض؟ 🤯
12:03
كيف سيبدو التحرك بسرعة الضوء من على سطح كوكب الارض؟ 🤯
Galaxeeco
Рет қаралды 361 М.
Do not train wrongly especially in the muscles of the legs / the technique to exercise the legs
8:14
Do not train wrongly especially in the muscles of the legs / the technique to exercise the legs
Big Jantee
Рет қаралды 1,7 МЛН
بعض الاخطاء التي نقوم بها عند اداءالتمارين
16:15
بعض الاخطاء التي نقوم بها عند اداءالتمارين
Big Jantee
Рет қаралды 1 МЛН
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
00:47
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 13 МЛН