❤️ СНИЖЕНИЕ ВЕСА, ГОРМОНЫ И БЕЛОК. КАК ПОХУДЕТЬ И УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ? Эндокринолог Ольга Павлова.

❤️ КАК ПОХУДЕТЬ И УЛУЧШИТЬ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН : СНИЖЕНИЕ ВЕСА, ГОРМОНЫ И БЕЛОК… КОМУ❓КАКОГО ❓СКОЛЬКО❓ 👩⚕️
Разбираем вопросы:
🔥СКОЛЬКО НУЖНО БЕЛКА ДЛЯ АКТИВНОГО СНИЖЕНИЯ ВЕСА?
🔥КАКОЙ БЕЛОК ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ?
🔥БЕЛОК И ГОРМОНЫ.
🔥КАК УЛУЧШИТЬ УСВОЕНИЕ БЕЛКА?
Прямой эфир с ответами на вопросы подписчиков.
Эфир проводит врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
👉 ПРИВЕСТИ В НОРМУ ПИТАНИЕ и СНИЗИТЬ ВЕС поможет МАРАФОН ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЭНЕРГООБМЕНА "преображение":
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ ВКУСНОЕ МЕНЮ,
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ уроки о том, как ВОССТАНОВИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ, КАК ВОССТАНОВИТЬ ФУНКЦИЮ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, уроки о здоровом питании и о витаминах,
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ ГИМНАСТИКА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА И САХАРА крови Вас ждут В МАРАФОНЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ.
👩⚕️Старт 1 декабря 2022г
👉 РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА МАРАФОН по ссылке marafon-pavlowa.ru/
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👩⚕️СНИЗИМ ВЕС ВМЕСТЕ❗️
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона [phone] Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови

[@user-nk1qe1bo2g]

Вот где образование! Образованная, грамотная, молодая, красивая!!!!!!СПАСИБО!!!!

[@Giulia-vl77]

Видно , что доктор любит свою работу и пациентов! Таких очень мало . Берегите себя, Оленька, Вы нам очень нужны!

[@user-zy1jk8eh6z]

Огромное спасибо🙏💕Щитовидка это королева метаболизма, а Ольга Михайловна Королева Эндокринологии, Диетологии и т д. Я восхищаюсь вами. Вы Супер. 🙏🙏🙏😍😘🤗

[@user-vq2ll4xi3w]

😀

[@user-os8vj5ru9n]

Ольга Михайловна эксклюзив это нами всеми любимый бриллиант

[@user-qe2pj3pc4w]

Ольга Михайловна ,здравствуйте ! Я врач -дерматокосметолог! Стаж работы 40 лет ! Я ещё в институте поняла ,старость системный процесс!!! Морщины легко ,а станет ли пациент красивее ? Большой вопрос ? Конечно нет ,если не использованы пластическая хирургия ,техники камуфляжа и бьютизации и обращаясь к эндокринологам была поражена поверхностным ведением пациента,вы - первый эндокринолог ,у которого хочется учиться и лечиться И я это сделаю !!! Спасибо❤

[@user-lb6lv3xe3k]

Как приятно осознавать, что есть такие врачи, которые с большой БУКВЫ всесторонне.Спасибо, что ВЫ такая.Пусть БОГ бережет.

[@golovkonatalia8377]

Вот кто должен быть Главным эндокринологом страны!!! Храни Вас 🙏, Бог, Ольга Михайловна! Вы Супер Доктор!!! Многая и Благая лета Вам! С любовью и благодарностью!

[@user-px5qz2ly8f]

Как же я обожаю ваши лекции! Любимый мой врач от бога!

[@user-fu2pg4dj3t]

Спосибо за консультацию

[@user-pb4he9wz6v]

Ольга Михайловна, спасибо Вам за Ваш просветительский труд ! Вы - кладезь полезной информации и очень хороший мотиватор !

[@user-tn3xm2lu2j]

Большое вам спасибо за ваши беседы вы доктор от бога, здоровья вам

[@user-im2jm6kz6z]

Ольга, спасибо🌺. У вас дар- обучать людей. Нести лучшее в массы. Я вас понимаю с "пол оборота". Ваши эфиры бесценны💖

[@user-yt9hg7ur3p]

Умница, красавица, наша народная достояния

[@_-world]

Спасибо Вам за ваши видео, недавно попал, подписался, на ваш канал, это луч света с темном царстве, особенно для людей с глубинки, где врача умного не найти, их просто нет.

[@Lika-O]

Все эфиры просто бомба знаний ! Спасибо !

[@user-cv6ef6kb1h]

Добрый день! Начала смотреть другое видео, но просто не смогла оторваться. Очень много полезной информации. Спасибо большое!

[@lirrimo6034]

Спасибо за знания практические Впитываю, чтобы приглядывать за собой и близкими и понимать, что происходит

[@elena_sibwell]

Какая актуальная тема! Благодарю, много под запись 👍👍👍

[@user-lv3dd5sx2o]

Здравствуйте🙋, опять проспала эфир😢, хорошо что есть запись. 🥰💐

[@user-tv1sl8xr2h]

Спасибо! Смотрела в записи. Вы прелесть!🥰

[@svetlanajensha7221]

Великолепная доктор Ольга !!!

[@user-cl8nl4ld9u]

Прекрасное, полезное видео, спасибо!

[@user-qm8nz4zv3n]

Спасибо огромное. Как всегда чётко и грамотно.

[@user-ud8dv4iq8n]

Доктор огромное Вам спасибо 💞💞💞

[@user-lp3fq8th3s]

Спасибо что вы есть, чтобы мы без Вас делали в своей глубинки, где даже обычные анализы прочесть не могут, а цены на микроэлементы и ТТ-г до 10т, спасибо вам огромное за ваши знания и что вы ими делитесь с нами🙏👍

[@alinarulinskayarulinskaya6133]

Bol'shoe spasibo,dorogaya Ol'ga Mihailovna!Vsegda jdu vas!Bud'te zdorovy!

[@user-ms4pl6lt4g]

Спасибо большое Вам Ольга Михайловна за информацию здоровья Вам

[@nataljasimanok1075]

Guten Morgen!! Ваша информация бесценна.Вопрос,учусь и учусь.Уже 2 года ,тяжело на немецком на медпрофтерминологии.58 лет,Диабет 2,уже 10 лет,Контролирую питанием,спортом,не уупотребляю медикаменты.Стала проблема с запоминанием.Посоянную принимаю комплексы витаминные .Стал держаться немного сахар,112.Что посоветоваете??? Как стабилизировать сахар??? Улучшить скорость запоминания? Herzlichen Dank!!!! Nurnberg

[@user-kc1gj2nz5d]

Здравствуйте, сидела на докторе бергере, но вы меня, так, очаровали, что перешла на вас, вы, супер

[@user-pd5ps2nx2n]

Спасибо, доктор. ♥️

[@user-rl9ty2qu9g]

Благодарю за информацию, уважаемая Ольга Михайловна!🤗😍

[@fenix19.]

Благодарю Вас🌷 Вы классная🥰

[@user-ve6ti5yi1c]

Оля, большое вам спасибо, очень интересно!

[@user-jd6ku9td8m]

Спасибо за информацию. Сделайте пожалуйста ролик диета при инсулинорезистентности

[@user-lg5sc5um5x]

большое спасибо дорогой доктор Оля!!!!❤

[@tatjanagrudatceva6080]

Умница- доктор!!

[@user-jk6lt1qo6j]

Ольга Михайловна❤❤❤ спасибо большое за ценную информацию💋💋💋до сих пор, слежу за белком, сливаю воду...И слежу за всем❤️💫

[@user-ni6hb4os4v]

Спасибо,милая 🥰🤗

[@user-it7ct8wd9r]

Спасибо большое 🤗

[@ramzes7286]

Спасибо большое Доктор Оля. Можно слушать вечно.

[@user-pg9kl1bb3s]

Спасибо большое, любимый и уважаемый Доктор, за очень важную и полезную информацию!💐❤

[@nijolekerusauskiene4275]

Огромное спасибо за ценную информацию

[@user-qx7jh6eb9h]

Вы умничка.

[@olgaovsyannikova6140]

Благодарю за информацию, гипотериоз, ожирение, пью эутирокс по 100 мг, постоянно уставшая, инсулинорезистентность, подагра,, гепатоз, 7 операций всяких разных, короче вес только больше, спасибо за информацию

[@user-sg8wv9lq4v]

Спасибо большое. Самое лучшее информация

[@margarita8764]

Спасибо за информацию! Расскажите пожалуйста о комплектации белков. Например рис + чечевица+кукуруза, …

[@user-uy6fo8qp5t]

Обожаю вас❤❤❤

[@user-mc2cv7dh6j]

Спасибо!!!❤

[@evgeniyafilippova8131]

Доктор, внимательно слушаю Ваши лекции. Более грамотных и подробных объяснений получить трудно. Что посоветуете против паразитов.

[@user-lx9gn5om4c]

Абажаю вас желаю вам крепкого здоровья женского счастья и удачи ваших делах и спасибо вам огромное за вашу полезную информацию ❤❤❤🌹🌹🌹💋💋💋

[@user-ji1os7rl5b]

Умница-Преумница!!!

[@user-zt2pl4oh4t]

Умница! Спасибо!

[@user-fm6fu4pc2q]

Благодарю!!!

[@nurlanjanawev262]

Спасибо за советь

[@user-er9yq9zc7y]

Браво!!!!!

[@lisabobrecova]

Добрый день! Ольга Михайловна, а как вы относитесь к желатину и холодцу? Хорошие ли это белки́? В холодце, наверное, много пуриновых оснований?

[@lisabobrecova]

Кстати, на канале уже есть, оказывается, про холодец видео)

[@user-ms9vu4to4c]

На сегодня я знаю ,только 2 врачей диетологов это Ольга Павлова и Алексей Ковальков!!!вот советы этих врачей я принимаю

[@olyanikolaeva1604]

Ещё есть Доктор замечательный Сергей Обложко. Я слушаю и применяю рекомендации всех троих!) Ольги Михайловны 💗, Алексея Владимировича и Сергея Михайловича. 🤗

[@use7_ay2]

Ольге 👏❤

[@user-pi1ki2ih7c]

Благодарю за информацию! Чётко, интересно! Мой вопрос. Метформин надо соединять ещё с каким- нибудь препаратом для усваимости? Слышала, что один метформин не даёт того эффекта который ожидаем, удержание сахара в норме.

[@lerakrasivaya4296]

Идеальная 💜

[@user-nh8lh5dn1g]

Спасибо.!!! ❤

[@user-st4my5nb8h]

Класс❤❤❤

[@user-jw5hf2mf5f]

Доктор здравствуйте, скажите названия говяжего белка.🙏🙏🙏

[@user-pr2vz3vs1q]

Благодарю доктор, Вы умничка, всё по делу, без заигрываний и танцев с бубном. Зарегистрирован муж, но смотрю вас я) Светлана. Вопрос такой__живём в деревне, сами делаем свой сыр из коровье го молока,. Про само молоко поняла, не буду пить, можно ли есть сыр домашний яица куриные? Анализы ттг 1 т3т4 не делали, сказали что ттг норма, нет смысла, из биохимия СРБ повышен, остальное норма. УЗИ щитовитки в норме возраста. Но вес резко набрала и не могу снизить. Год назад была операция гистероэктомия. 53 года. Климакс. Нашла вас и буду смотреть. Дай вам, Олюшка здоровья!

[@user-pr2vz3vs1q]

Ещё... Выписали тоже метформин.... Надо ли принимать?

[@LenaAndAmerica2014]

Добрый день доктор! Как поднять Т3 анализы Т4 нормальные. Я анемик, принимаю Syntroid для щитовидки 75 грамм.

[@qalyaaqayeva3747]

Привет из Санкт - Петербурга! Спасибо, Ольга Михайловна, за ваш труд , купила вашу книгу , читаю , познавательно.!

[@user-ru2zt8nz4f]

Доброе утро! Как попасть на консультацию любого формата! ВОСХИЩЁНА профессионализм ом!

[@user-qt8yu2dw7v]

Здравствуйте. Записаться на онлайн консультацию можно через моего ассистента по номеру телефона [phone] Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p... Или через сайт clck.ru/MPSSK

[@user-yr8ex1gq1w]

А расчет идет на сырое мясо или готовое? ну например в 100 гр грудки 26 гр белка. Это имеется ввиду в сыром мясе или готовом мясе?

[@irina.]

Сок вообще лучше исключать. Мясо варить отдельно и добавлять.

[@user-de3ti9rq4u]

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, с диагнозом СД не сталкивалась. Посмотрев ваши видео решила себя проконтролировать. На тощак сахар 5.2 ммоль, через 2 часа после завтрака (2 яйца, салат из огурца, чай черный без сахара) сахар 6,0 ммоль. Это нормально или стоит бить тревогу?

[@NataliaSimac]

спасибо .

[@user-kd9ym7fy2g]

Дорогая Ольга Михайловна! Очень хочу знать, надо ли в питании придерживаться биоритмов, напр, доктор Голод( это фамилия) утверждает, что все, кто не имеет ранний и плотный завтрак, до 7 час утра, обязательно заболеют диабетом, тк активность поджелудочной железы 9-11 час утра, и пища должна в нее попасть уже переваренной в желудке, который активен 7-9 утра. И вообще питание должно быть по биоритмам. Не могли бы рассказать об этом подробнее. Я хожу в фирму Нуга Бест на массажную кровать и там все сторонники доктора Голода, который продукцию Нуга Бест активно советует в плане здоровья

[@user-wh5hn8lm5s]

Красотка 🌹🌹🌹

[@user-il5hf1yy5e]

Добрый день! Подскажите, сколько белка можно есть в день при диабете и гепатите? Биохим.анализ показывает снижение общ. белка.

[@user-gw8mv2fq8f]

Добрый день. У меня гипотиреоз. В 2008 году была удалена щитовидная железа. В сентябре я попала в кардиологию с гипертоническим кризом на фоне гормонального дисбаланса ( ТТГ был 47) назначили тироксин 125 мг. Через 2 месяца приема дикая тошнота ежедневная, новый сердечный приступ с давлением 180 на 110, затем скачок давления 90 на 60. Анализы ТТГ стали 0,028. Что мне делать?

[@user-vh7er4uq2l]

Ольга,если щитовитка полностью удалена,сын пьет таблетки,и он исключил мясо,что посоветуете для стройности? Вес 100кг,рост 186см.

[@user-tx6oc9kp6n]

Насчет спортпита, там различают протеин и аминокислоты, обычно принимают аминокислоты BCAA (лейцин, валин, изойлецин) - они быстро усваиваются, пьют во время тренировок прям. Если сывороточный протеин, то его также организму надо расщепить на аминокислоты, на это надо некоторое время, обычно пьют после тренировки. А козеиновый протеин пьют на ночь как раз чтобы он очень долго перерабатывался и давал медленный поток аминокислот всю ночь, снижая катаболизм. Или просто едят творог на ночь. В общем, много нюансов.

[@user-tg7bi8bz6p]

Ольга Михайловна, какие лекарственные препараты есть для снижения лептина? Лептин у меня выше нормы.

[@user-os8vj5ru9n]

Пожалуйста скиньте ответ мне тоже эта информация нужна

[@user-qt8yu2dw7v]

Здравствуйте. При повышенном лептине - повышен голод. Поэтому человек с трудом может снизить вес самостоятельно. При повышенном лептине обычно вводятся препараты, снижающие голод. витамины, микроэлементы. Подбор осуществляет врач после консультации. при оценке ваших анализов. Можете записаться на онлайн консультацию можно через моего ассистента по номеру телефона [phone] Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p... Или через сайт clck.ru/MPSSK

[@nadyayarmolenko1747]

Вит В9 и В12 говорила Ольга в других роликах,

[@user-qe3jf3kp8k]

Ольга Михайловна !Подскажите.на низкоуглеводном питании какие витамины надо принимать?Пью витаминД3, магний и спирулину.Что-то надо еще добавить?Спасибо.

[@oxana3468]

Калий, Омега 3, цинк,хром

[@vicaivanova5766]

На низкоуглеводном питании пьём витамин В1

[@user-qt8yu2dw7v]

Здравствуйте. Прием витаминов подбирается врачом с учетом дефицитов витаминов и минералов в организме ( после сдачи анализов ). Списки анализов можете посмотреть на сайте ольгапавлова.рф в разделе «консультация»: ольгапавлова.рф/platnaya-konsultatsiya

[@user-yg2me8dj5p]

Подскажите, что делать если ттг каждые два месяца меняется?

[@tatianadimitriadi434]

Здравствуйте!Как вы относитесь к препаратам для снижения веса марки СОЛГАР? Спасибо!

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день. Все препараты для снижения веса назначаются врачом, который видит все ваши анализы и знает всю историю вашего заболевания.

[@user-bq4wn4nt7e]

Благодарю вас за такие чудесные и понятные лекции🙏🤗❤️ Подскажите, я почти 2 года не могу нормально есть. На завтрак, обед и ужин по 2 жареных яйца и салат из травы и огурцы и перец. Травяной чай, иногда кофе. Ничего больше не могу есть, сразу в туалет или спать. Сил нет ни на что, состояние зомби. Хожу в зал, работаю, но как будто себя насилую 🙈

[@user-by6nh6vz5n]

Нужно срочно проверить щитовитку

[@user-by6nh6vz5n]

И без полезных углеводов так и будете спать..энергию из чего брать?

[@user-co5ss2mr4r]

Разнообразие должно быть в питании. Здесь не только гормоны проверить щитовидной, но и ЖКТ, особенно желчный , печень, желудок. Я бы ещё мочевую кислоту проверила

[@user-jp3dw9xg7k]

Витамин Д3 проверьте, сдайте кровь. Если низкий то и сил нет и настроение низкое

[@user-vg4vy7in8x]

Гастроэнтеролог Вам может помочь . Только профессионал разберется и назначит лечение .

[@user-rg7lp4cd1l]

Ольга Михайловна,какую дозу Хелатной меди нужно принимать при ее дефиците?В аптечной сети предлагают разные дозы.Спасибо

[@lanalenina8644]

Я убрали кисты на щетовидке .у меня их обнаружили в 2012 году , с каждым годом они увеличившись. Сказали лечения нет ,будем держать под контролем ...Практически одна была 9мм другая 6мм ...В одном из роликов я услышала информацию,что провоцирует кисты .Решила попробовать на свой страх и риск . Хочу добавить ,что Т3 и Т4 у меня были в норме. Когда пошла на очередную эклграфию врач на стуле подскочил, сказал ,что у меня улучшения. Та ,что была 6 мм исчезла ,та ,что была 9мм стала 3 мм . Спросил у меня принимала ли я таблетки (названия не помню) ,я ответила ,что нет . Значит лечение есть сукин сын .Лечилась я бадами на свой страх и риск ,дозировку подбирала самостоятельно . Так,что ребята , ещё раз убеждаюсь,что все наши сбои в организме от дисбаланса в организме .

[@user-oq7pm2ql4r]

Здравствуйте, скажите какие бады пили, плиз, такая же промблемы?

[@larisazaidler4357]

@@user-oq7pm2ql4r да-подскажите-пожалуйста

[@user-tl7ov9xf9f]

Очень прошу, скажите, чем лечились? Те же проблемы, 2 кисты, лечения не назначают

[@lanalenina8644]

Йод и селен...обязательно с селеном . Селен выводит избыток йода , чтоб не было передозировки Принимала два месяца .

[@marinasmirnovs8735]

Скажите сколько длится марафон с ведением похудения доктора

[@user-qt8yu2dw7v]

Здравствуйте. Мы проводим марафон щитовидной железы. Марафон щитовидной железы запускается один раз в 4 месяца, о его запуске и анонсе следите в моем телеграмм канале t.me/dia_dietolog_olga_pavlova или в инстаграм instagram.com/dia_dietolog_olga_pavlova?igshid=YmMyMTA2M2Y= На сайте ольга павлова.рф можно записаться в школу правильного питания,.

[@user-hq2uw5qq6f]

Здравствуйте! Как поступить при интервалом голодании? Если для приёма пищи выделено 6 часов, то нельзя же есть три раза за это время...

[@user-qt8yu2dw7v]

Здравствуйте. Про интервальное голодание есть видео на нашем канале, можете найти по поиску и посмотреть.

[@user-bh3yh6yd4n]

Здравствуйте, хочу спросить полезна ли квашенная капуста и можно ли ее иногда заменять вместо овощей?

[@user-ol4jt8sj6s]

Нужно употреблять квашеную капусту,это кладезь витаминов и микрофлора для кишечника!!Но учитывайте свой организм,гастрит,панкреатит...очень аккуратно и вне обострении.

[@user-qt8yu2dw7v]

Здравствуйте. да, можно употреблять. Про квашенную капусту есть видео на нашем канале, можете найти по поиску и посмотреть.

[@jskskskkdksksk82]

Здравствуйте! Я хотела узнать при сахарном диабете и и плюс делая инсулин у меня появился радикулит не могу ничего делать боли, что вы мне посоветуете, благодарю заранее и спасибо вам🙏🌹

[@user-qt8yu2dw7v]

Здравствуйте. Вам необходимо обратиться на консультацию к неврологу, это компетенция врача невролога.

[@user-md5qz3xm7e]

Ольга Михайловна добрый день.Имею Аит увеличили дожу гормонов и стала ощущения сдавленности щитовидки(как будто улучшающее состояни) Никогда не ощущала ее(Щ). На что обратить внимание?

[@user-qt8yu2dw7v]

Здравствуйте. Нужно сделать УЗИ щитовидной железы.

[@user-mi1yr9bl3b]

Ольга Михайловна , как питаться маломобильному человеку.с СД 2 , СН, и прочими болезнями...пробовала все методы

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день. На нашем канале множество видео, связанных с диетой при сахарном диабете, можете находить по поиску и смотреть. Отдельно по каждому продукту также есть видео ( мука, овощи, фрукты, орехи, молоко, кефир, творог, мясо и т.д.). Также можете записаться в школу диабета на сайте ольгапавлова.рф, где вы сможете самостоятельно подобрать диету, научиться контролировать сахара.

[@user-hh5ri9zp4c]

Доктор сколько же надо белка идеально

[@beautyfokz]

Мне 34, после 3 родов (ребёнку 1,3) сильно прибавился вес, никогда не была склонна к лишнему весу, с детства спорт и тд. В итоге при нормальном питании и занятиях в зале очень медленно сбрасываю. В мае была 67 кг, сейчас 63 при росте 167 и нормальном комфортном весе 53-54. Пошла к эндокринологу, сдала анализы, там был выявлен низкий д, ферритин и сывороточное железо, повышены антитела (около 150, точно не помню), ттг, т3 и т4 при этом ненормальны по возрасту, но входят в референсы. Врач мне сказала пить определённые аминокислоты (л лизин, л тирозин) , селен и цинк, спирулина, употреблять 100 г белка в сутки, если надо, добирать протеином (но она не сказала говяжим или каким, я, конечно, купила сывороточный, и что теперь с ним делать). Также минимум глютена из-за антител его нельзя, как я поняла. Гормоны не назначили. Это реально, исправить ситуацию таким способом без гормонов? По УЗИ есть небольшой узел. Завершаю гв. В беременность набрала под 30 кг, чуть меньше.

[@galinabatel6882]

Л тирозин -- это гормон. Я тоже принимаю.

[@beautyfokz]

@@galinabatel6882 вы путаете с л тироксином. Л тирозин - это аминокислота.

[@galinabatel6882]

Возможно попутала, извините.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день. Да, реально можно улучшить функцию щитовидки без гормонов с помощью аминокислот, витаминов. В любом случае вы смотрите динамику анализов функции щитовидной железы на фоне мягкой терапии. А также лучше использовать говяжий или яичный протеин.

[@Angelikagortenzia]

Ольга Михайловна, добрый день, подскажите пожалуйста как усваивается организмом употребление сырых куриных яиц!

[@user-qt8yu2dw7v]

Здравствуйте. Сырые яйца не стоит с точки зрения кишечных инфекций. А так яйца - отличный продукт, что перепелиные, что куриные.

[@user-jp3dw9xg7k]

Перепелиные, можно сырые. Мытые, конечно. Перепелки не болеют сальмонеллой. 5 шт =1 куриное.

[@user-gm4hh3xz9c]

Здравствуйте Доктор! Я ем пророщенную маш на завтрак.получаю ли белок ?

[@user-qt8yu2dw7v]

Здравствуйте. Да, растительный белок получаете.

[@user-bj7pv8pp1d]

Поделитесь пожалуйста а какую зарядку вы делаете от похудения?

[@user-by6nh6vz5n]

От похудения лежат на диване😂

[@Ladusik1]

ДЛЯ похудения наверное... ? А не ОТ похудения. Или вы хотите поправиться?

[@user-qu6tw3dh5w]

Протеины ещё содержат кофиен и прочие энергетики,с гипотериозом не переношу кофе,цикорий и прочие

[@user-kw6hs9rk1m]

Скажите пожалуйста,можно заменить вместо сахара ,сахарозаменитель если у меня преддиабет ,или его нет

[@user-qt8yu2dw7v]

Здравствуйте. Про сахарозаменители есть видео на нашем канале, можете найти по поиску и посмотреть.

[@user-rk3qg1og7f]

Здравствуйте. Уже долго слушаю вас. Очень хочу попасть к вам уже не мечтаю снизить вес. Хочу восстановить здоровье. Были камни в почках. В сентябре раздробили и вывели. 1.5 месяца пичкали всякими антибиотики. Сейчас мочевая кислота 647.2 холестерин 7.1. По ночам сильно потею и бегаю в туалет. Но сейчас ещё и качает и кружится голова даже лёжа. Какие сдать анализы и как лечиться онлацн? Спасибо.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день. Записаться на онлайн консультацию можно через моего ассистента по номеру телефона [phone] Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p... Или через сайт clck.ru/MPSSK Списки анализов можете посмотреть на сайте ольгапавлова.рф в разделе «консультация»: ольгапавлова.рф/platnaya-konsultatsiya

[@user-gy9gr6mg1u]

Что то не слышно ничего про сахаро-протеиновый баланс????

[@tanechka8960]

Где приобрести все эти протеины?

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день. Можно их приобрести в отделах спортивного питания, на маркетплейсах.

[@user-kv9ls1wp5o]

Спасибо, спасибо и ещё раз спасибо! Ольга Михайловна у меня нет щитовидки был рак, плюс диабет 2 ст., мне 66 лет, я очень постарела не выгляжу на свой возраст, это может быть причиной моих заболеваний? Принимаю Л. Тероксин 125 мл. И от диабета Аллоглиптин 25 мл, и Метформин . И где-то в обед мне надо отдохнуть, ночью сплю плохо. Может что-то надо дополнительно принимать? Спасибо.

[@user-qt8yu2dw7v]

Здравствуйте. Чтобы давать вам рекомендации по корректировке терапии, нужно видеть все ваши анализы. Списки анализов можете посмотреть на сайте ольгапавлова.рф в разделе «консультация»: ольгапавлова.рф/platnaya-konsultatsiya Сдать самостоятельно анализы и записаться к нашим врачам на онлайн консультацию. Записаться на онлайн консультацию можно через моего ассистента по номеру телефона [phone] Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p... Или через сайт clck.ru/MPSSK

[@emilkiskinov3316]

🥰🥰🥰❤️❤️❤️😘😘😘🌺🌺🌺💋💋💋

[@olgakowalewskij2396]

Здраствуйте, скажите пожалуйста, где вы находитесь? Спасибо 😊🤗

[@user-du9qx3ou3n]

В Новосибирске.

[@olgakowalewskij2396]

@@user-du9qx3ou3n СПАСИБО 😊

[@user-qt8yu2dw7v]

Здравствуйте. Я живу и работаю в Новосибирске. Я не принимаю в клинике. Все ссылки и контакты находятся в описании под видео. Записаться на он-лайн консультацию вы можете через моего ассистента - Мария [phone] WhatsApp. Мария отвечает в рабочее время +4 часа по Москве. 1

[@user-nb6xo7xc7f]

Как вы относитесь к Герболайфу для снижения веса ?

[@user-qt8yu2dw7v]

Здравствуйте. Худение на коктейлях не является физиологичным. На нашем канале есть видео про спортивное питание. В составе есть фруктоза, не всем это безопасно с точки зрения функции печени и почек.