Создаем красивые СТОПЫ

[@Anna-xx3kw]

Дорогая Таня, пять лет назад, я наткнулась на ваши МК. В итоге, к пятидесяти годам, благодаря Вашим видео, я встала на пуанты и села на шпагат. Сегодня мне 50, внучка, 5 лет в шоке! Спасибо Вам за Вашу работу! Ну, вот , спустя время я прекратила заниматься балетом. За внучка ходит на балет и даже моя дочка! Надо быть примером для детей и всё будет хорошо. Я теперь шью для них боли и юбочки. Я-бабушка-крутышка!💪

[@Tanyatanci_official]

Берегите себя и занимайтесь с удовольствием ❤

[@useruseruser2363]

Круто! Поздравляю!🎉

[@Anna-xx3kw]

@@useruseruser2363 спасибо! БОльшей радостью было узнать, что внучка стала заниматься балетом, ей 6 лет. Неважно станет ли она балериной, но осанку и грациозность она приобретёт на всю жизнь.

[@ViaNikel]

как же круто! восхищаюсь вами

[@МаринаИскандерова-е3х]

Спасибо большущее, девочки! Ножки прямо ожили и запели радостную песню! Спасибо! ❤❤❤

[@nataliachernousova2827]

Спасибо Ольге и Тане! Обожаю гимнастику стоп, сразу совсем другое самочувствие. Комплекс просто мечта!🤗

[@ЕлизаветаГордовская]

Спасибо большое за выпуск, голос у Ольги очень приятный слушала бы вечно

[@alinatretyakova.kailak.]

Спасибо Танюша за видео! Тот выпуск с Ольгой был первым и мне он так понравился! И я подписалась на вас и влюбилась в балет и танцы!

[@au2330]

Спасибо! Теперь буду делать это на зарядке :)

[@yuliapasikhova8501]

Боже, какие подъемы!!!

[@darkirina4593]

Девочки очень красивые и позитивные, а ножки - просто загляденье! Упражнения полезные, обязательно попробую. Спасибо за формат, когда можно делать вместе с вами, не останавливая видео.

[@reithezombie3000]

Таня, спасибо вам за ваш труд, за ваш канал! Один из любимых, а что касается танцев - самый любимый! Много полезного, что применяю в своих тренировках, почерпнула именно здесь.

[@utubejunior-t1v]

спасибо Танечка большое за Олю🙏

[@missismoon9359]

Пожалуйста, больше Ольги)

[@ЕвгенияХрамова-я6к]

Спасибо, Оля и Таня )♥️ Вечером посмотрела, утром сделала вместе с вами .На последнем упражнени вытяжении подъёмов взяла высокую ноту 😲, которую никак не могла. За это отдельное спасибо 😂 Буду тренировать и лепить , красивые и здоровые стопы!🙌

[@YouTube_Marisha]

Оля просто милашка 🥰 спасибо 🙏

[@ДарьяЛевитова-я5о]

Хороший комплекс, многое делала, но вот с отдельными пальчиками, нет) увлекательно и медитативно! Теперь челендж поднимать мизинчик

[@ОльгаОльга-п6в]

Эти упражнения надо делать без носков. Будет лучше эффект. Да и просто удобнее.

[@ольгаварнина-с8п]

🤣🤣🤣🤣🤣делаю и смеюсь вместе с вами

[@irinapopovamezzo]

Ну тут от природы стопа красивая, подьем

[@juice-7n7]

Таня, спасибо большое за видео! Скажи пожалуйста, в каком возрасте ты начала заниматься балетом?

[@Anna-xx3kw]

Не знаю во сколько Таня начала, а я начала в 45😂

[@juice-7n7]

@@Anna-xx3kw вы крутая!

[@Anna-xx3kw]

@@juice-7n7 спасибо! Да, я бабушка-крутышка! К 50 годам я поставленную цель добилась. Села на шпагат, встала на пуанты и один раз выступила на сцене. Но это не важно. Радости моей предела не было, когда я узнала, что моя внучка, 6 лет, пошла на балет.

[@juice-7n7]

@@Anna-xx3kw обалдеть, значит вы не бабушка, а женщина в полном расцвете ⚘💛 Внучке вашей успехов! Главное, чтобы ей нравилось и было не в тягость! 😊

[@Anna-xx3kw]

@@juice-7n7 Спасибо!. Главное в жизни, вовремя развестись!😂 И начать жить!

[@useruseruser2363]

Таня, а другие направления вы не планируете освещать? Например, акробатические элементы в народном танце. Прыжки в балете. Или что-то такое. Чтобы люди понимали сложность. И ещё у нас в балетной школе растяжку делают из элементов стрип-дэнс иногда. Тоже интересно. Сами элементы в хореографии. И ещё как танец придумывают, как танцор и хореограф с музыкой согласуют движения, сами принципы. В маленьких городах этого всего нет. А по вашим роликам девушки всех возрастов имеют возможность поиграть в это дома. Это прекрасно!!! И ещё ваши танцы сольные! Вы напрасно расстраивались. Ваши танцы соло вдохновляют. В школах полно барышень, кто даже не думает в эту сторону, потому что чувствуют себя корягами, комплексуют. Но ведь именно танец развивает страсть, а не наоборот. И понятно, что школа - это школа. Ваш пример очень вдохновляет. Увядшая было жизнь в людях просыпается. Вы важную работу делаете! Вы умница! Не слушайте недоброжелателей. Это всё от зависти!)))

[@ЕленаПанарина-ш5б]

Добрый день. Таня, какие есть упражнения для увеличения икроножных мышц ( в балете).

[@r.s.4785]

В балете специально не увеличивают икроножные мышцы ! Наоборот , стараются их удлинить , растянуть. От нагрузок они и сами накачиваются и увеличиваются .

[@ЕленаПанарина-ш5б]

@@r.s.4785 спасибо.

[@Lesyakrach]

Супер!

[@demylexbbh5567]

До какого числа действует промокод???

[@nazarka1748]

Я вас вспоминала недавно. Вы пропали у меня из виду года 3 как. И вот вы.

[@Tanyatanci_official]

Здравствуйте, мы не впервые получаем такое сообщение, не понятно, в чем дело, так как все это время канал работал, видео регулярно выходили. Можете пересмотреть 😊

[@variaalexandrova5175]

🧸☺ :)

[@elenalitvak7489]

Стопы красивые, но осанка... Жуть.

[@Пупсик-и6д]

О, ты поправилась

[@Vikuska3]

Может надо не ржать а нормально обьеснять?!

[@missismoon9359]

И грамотно писать научится

[@ВалерияНевская-д1щ]

​@@missismoon9359, неплохо бы Вам самой сначала "научитЬся" ?🤨