СУПЕР КОМПЛЕКС для того, чтобы НОГА была ЗА УХОМ

[@ЕленаАкс-м8ь]

Всем привет! Ролик отличный, давайте второй, как достать ногу из-за уха😊

[@Tanyatanci_official]

😂

[@Gymnast12397]

Хахаха0

[@anjelak.9174]

Я далеко не балерина и мне сводит ноги только от одного просмотра 😂 Но не могу оторваться от видео😂 Девочки, Вы прекрасны❤

[@Мойчемоданчик]

Очень хороший комплекс! Ноги проснулись после перерыва))

[@onceulchiksaid]

Таня! как у вас теперь чудесно звучит речь! слышится большой прогресс в дикции ❤

[@лилияпетина-х4и]

Спасибо девчата!Так рада видеть вас через экран🥰❤

[@НатальяЛадич]

Чудесные упражнения! Мерси, Девочки!❤❤❤ Танечка, Вы просто Умничка!😍🤗😇

[@СветланаФилистеева]

Классно!👍👏 Спасибо огромное!

[@lolacliment8824]

Me ha encantado este video ! Muy buenos estos ejercicios ! Los practicare ! Muchas gracias !👍

[@JusticeWillPrevailOneDay]

Классный комплекс! Благодарю

[@ЛюбаЗоина]

Глаз не оторвать от Елены!

[@Дом26]

Очень приятная преподаватель🎉

[@user-m8h1p]

У меня данный комплекс не очень хорошо получился, а последние 2 упражнения плохо. Зато предыдущий комплекс вполне прилично выполняю ❤ Елена - мой любимый педагог и балерина ❤❤❤

[@vipkazakh0]

Очень крутые упражнения! Спасибо большое! Результат сразу же заметен

[@аннастепанова-ш2й]

Шикарные стопы у Елены!

[@ИринаПокрячко-о3э]

Да девочки это класс профессионально и тяжело,но здорово мне 54 никогда не занималась но вы матевировали , пробую

[@НадеждаБояршинова-н8н]

мАтивировали🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣от слова мат?🤣🤣🤣🤣🤣

[@НадеждаБояршинова-н8н]

В одном слове 2 ошибки!!!!!!ужас

[@verikoskhirtladze9832]

Супер! Спасибо❤❤❤

[@МарияКузнецова-щ5ь]

Спасибо вам! ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@GOROHTOP]

Очень крутой комплекс упражнений! И вы девчонки классные, весёлые такие! С вами хочется худеть 👍

[@utubejunior-t1v]

замечательно, 🔥спасибо 🙏

[@ОксанаШилова-й6б]

Супер комплекс! Огромное спасибо! ❤

[@smillinghedgehog]

Спасибо! Отличные упражения!

[@annetak693]

Было очень интересно посмотреть с помощью каких упражнений балерины добиваются подобного результата!! 👍👍👍

[@flow_yoga_marina]

Ежедневные тренировки)

[@allamarfina192]

Отличный выпуск! Спасибо 🎉

[@elenashcherbacheva7426]

Очень здорово! Благодарю за комплекс!

[@murmur4208]

Шикарный комплекс! Спасибо большое❤❤❤❤

[@MargaritaMuratova]

Очень интересно, спасибо, обязательно попробую ❤

[@kajles]

Спасибо, я начинающая балерина, было интересно поделать тернировку с профессионалами

[@r.s.4785]

Танечка похорошела !!! 👍

[@ЛилияКаланина]

Да, просто молодец, растёт! ❤

[@elenazelenaya7252]

Комплекс хороший)) Только Лене нужно следить за боком с работающей стороны)). Как многие люди с хорошими данными, Леночка не всегда выравнивант косточки и не вставляет до конца бедро)) Девушки, вы красотки👍

[@ЕлизаветаЛандыш]

Хороший педагог, последовательное объяснение .

[@variaalexandrova5175]

Таня, какая вы красивая! Улыбка, глаза, обаяние:) В вас что-то поменялось и невероятная женственность и мягкость в чертах лица появилась 🙂☺🌸

[@observer1111]

Представляю , если бы всё тоже самое сказал мужчина мужчине 🤦‍♂, явно не здоровые комплименты !)☝

[@Карина-ъ5р]

Ого, клевый комплекс!

[@НадеждаКорабельникова-ч9у]

Богини! Смотрю и восхищаюсь!

[@ЕленаБельская-ц7б]

Сууупер,очень полезно и здорово!❤

[@surfer_without_border]

Какие стопы! Завидую )❤

[@築山三千代]

素敵なスタジオ!! 現地で習えたらるかた 幸せ者ですな!! 是非、行ってみたいです

[@nnnnnnnnnnn7292]

Я всё это спокойно делала. Нога за ухом, если её поддерживать и натягивать. А сама не держалась. Такое ощущение, что сухожилие под коленом не давало. На согнутой опорной ноге могла держать ногу очень высоко и вперёд и в сторону. А на вытянутой давило под коленом. У тех, у кого эластичней там что-то, держат без проблем и сверх-мук. Как ни крути, в современном балете самое главное - данные. Это раньше нужен был талант. Уланова высоко вынимала ногу. А держать тоже не могла. Беда... 😁

[@Рабига-у1у]

Очень интересный комментарий для несведущих😊

[@Рабига-у1у]

Татьяна!Вы прямо такая балеринная 😅!Стройная,гибкая!

[@bi1301]

Это ещё не беда. У Анны Павловой выворотности не было.

[@nnnnnnnnnnn7292]

@@bi1301 Не было выворотности одной ноги (судя по воспоминаниям). Но в те времена из-за этого особо не беспокоились (Карсавина на видео лапами хлопает, как гусь, не задумываясь о чистоте движений))). . Зато какие роскошные, красивейшие у Павловой ноги с невероятнейшим подъёмом 😍😍😍!

[@НадеждаБояршинова-н8н]

эЛЛастичней🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣что за ЭЛЛа???

[@user-sol27ele88na]

Прекрасно,благодарю!

[@unionas9230]

😮💪🥰🏆спасибо ❤

[@miraclemagic5130]

Такие стопы красивые! Спасибо за комплекс упражнений ❤

[@ejrana7777]

Благодарю🌹❤️🌹

[@Balletclassic]

спасибо за этот комплекс !!!)))

[@AntohaIvanov]

Круто!

[@Angelica_Levoisier]

Прекрасно! Благодарю за упражнения! ❤ Было бы еще лучше, если не употреблять в речи ножка, ручка, а нога, рука. 😊

[@ЛюдмилаЗорина-ю6ц]

Так принято в балете, ещё с тех лет, когда начинают работать с детьми (балету начинают обучать примерно с 7 лет, раньше бесполезно, т к в процессе обучения требуется осознавать довольно сложные понятия)😅

[@Elena_Ants]

Круто! Какие-то упражнения получились с первого раза, но нога пока что выше 110 градусов не поднимается. Буду стараться.

[@tabby_babby]

Хорошо Уже попотели😅 Но когда растяжки не хватает опорную прямой тяжеловато держать Даже за счёт силы не вытянуть 😢

[@иринаалиханова-о8п]

стопа у Елены -изумительная!

[@irinapopovamezzo]

Шикарно

[@MegaEllis24]

самый лучший выпуск))

[@ЛилияКаланина]

Спасибо, девчонки -огонь! 🎉

[@СветланаЗахарова-н2ч]

Девочки, а какие упражнения на растяжку?

[@OlgaMinina13]

Как-Как? рука чуть у меня не оторвалась🤣

[@anababakhina]

у вас врожденная растяжечка) длинные тягучие мышцы, везунчики

[@lidiabeldjajeva4397]

pol goda zanimajus baletom i vot nado podnimat nogi vverh....ochen trudno, kazetsa eti upraznenija pomogut;))) spasibo!

[@erico_fucada]

А это для всех или только для тех,кто балетом занимается?

[@Tanyatanci_official]

Можно попробовать всем, но осторожно))

[@Saschchens]

🍀

[@ЛюдмилаЗорина-ю6ц]

На заставке ролика указано название позы " A la second". Хотелось бы узнать точное произношение. В энциклопедии "Балет" и из др. источников приводится следующие [ а ля стонд, а ля зегонд, а ля сгонд] Мне кажется, что это латинский (итальянский) термин пытаются читать на французский манер, а надо [ а ля секонд] - на ВТОРУЮ позицию (и руки и ноги по второй позиции), корпус и голова -ан фас.

[@annavod11]

Термины в балете французские (в отличие от музыки, где они итальянские), так что правильно читать [a la sgɔ̃d]. В итальянском числительное "второй" пишется secondo/а, а в латыни secundus/a/um.

[@SuperAngel726]

Стопы деформированы🙈

[@OlgaLulko-wv5vn]

Я просто плачу когда вижу ноги у балерин! Несчастные суставы

[@Ольга-х8т2о]

От радости за них😊 Это ж бесподобно! Красота, грация, изящество линий!!!

[@OlgaLulko-wv5vn]

@@Ольга-х8т2о да нет. От жалости. Все так как вы написали. Но какой ценой это достигается - ценой здоровья

[@RiShA--]

​@@Ольга-х8т2ои инвалидность с молодости.

[@Valentina12121973]

Ножки балерин пусть покажут в 60 лет. Поверьте, вы даже просто балет никогда не будете смотреть!!! У них страшная и мучительная старость!!!

[@OlgaLulko-wv5vn]

@@Valentina12121973 Да и не в 60ть лет это кошмар! Вы у Волочковой видели? Все суставы деформированы!

[@ЛарисаАртюшина-ъ7е]

👍

[@МарианнаИсаева-щ6й]

Руки отвалились!(((

[@kaybaby2788]

растяжка даже не поможет ,там кость мешает говорят 😅

[@ЕкатеринаСулейманова-х3в]

У неподготовленных так не выйдет.

[@Дом26]

Какие же страшные ступни у бедных балерин😢

[@Валентин-ч9д]

А зачем за ухом?

[@Tanyatanci_official]

Это такое выражение условное и с юмором😅

[@observer1111]

Ответьте на один вопрос : почему мужчины так не растянуты как женщины ❓🤷‍♂

[@АллаКулик-м9ф]

Потому, что они сильнее

[@observer1111]

@@АллаКулик-м9ф Ответ не полный !☝На мой взгляд , потому что таким образом природа указала кому рожать а кому за мамонтом бегать быстро !)☝😉