СПЛИТ или ФУЛБАДИ

[@1ChumiX]

Заходи в тг ChumiX Там все узнаешь, заодно и сам можешь рассказать про свои тренировки

[@user-nr1rf6mv3b]

Спасибо что без мата, молодец!)

[@frijet_1073]

Я тренируюсь сплитом т.к времени нету из за учебы а так кажется что фуллбади лучше

[@fantasticso2]

Сплит, для меня это лучше и чем то интереснее, фул бади тоже топ (использую фул бади как доьивочный день)

[@froxx9605]

бабушка на фоне разминается жестко конечно

[@1ChumiX]

Задний фон интереснее?);)

[@vlar167]

Я тренируюсь очень жёстко 3 подхода по 100 раз смотрю видео лёжа на диване

[@fantomplay8268]

Конечно фулбади

[@bamboo6144]

Я профи, комбинтрую и сплит и фул бади

[@Player22807]

Сплит и фуллбади комбинирую

[@TheVaps]

Если есть время то фуллбади, если мало то сплит

[@user-ou7ux4sc8u]

Вопрос а 15 часов лежания на кровати-это какая тренировка?

[@DemonX714]

Сонная

[@ulber1654]

Пассивная

[@user-kf9ep4ni6t]

Сплит однозначно

[@kilbon-mn8nv]

Сплит

[@Danila044]

Фулбади без ног т к я футболом 9 лет занимаюсь

[@Eminem_Demki]

Full body

[@user-sn7gg5nx7d]

Фуллбади топ

[@user-ky4sy8gr9z]

Фулбади

[@alexf429]

Фуллбади

[@VAHTANGkz]

Залил хронометраж

[@SharoMar]

Что

[@user-ry7nu3kj7g]

Сплит бро

[@TiGeR-fx5vi]

Сплит братан

[@bpm3596]

Сплит

[@user-kh6bt2xi6b]

Сплит

[@hlibvashkevich]

Сплит