SPORT KITCHEN - La colazione negli Sport di Endurance

[@madmaxtri6789]

Grandissimi ragazzi..... molto utile!!! Grande PAstore!! :-)

[@alessandrogrottoli5856]

Grandissimo Enrico !! Bei tempi quando mi allenavo alla piscina Signori 😍💪🏻🏊🏼‍♂️🚴🏻‍♂️🏃🏼‍♂️ di Dese 💙

[@sablegelato]

Top, bravo iader

[@gianpaoloiacovelli7134]

Quando fare colazione? Quante ore prima della gara consigliate? Grazie

[@antonioleo5491]

E come proteine posso mettere burro con la marmellata su fette biscottate ?

[@marcostefanelli1548]

e dove sono le proteine 😅😂

[@antonioleo5491]

Nel burro no ?

[@marcostefanelli1548]

@@antonioleo5491 no .... sono grassi ..... la migliore fonte proteica in assoluto sono le uova

[@antonioleo5491]

Si ma al mattino non ce la faccio a mangiarle

[@micmil6050]

Ragazzi NON fate domande che tanto non vi rispondono 😕

[@marcostefanelli1548]

Posso dire la mia ? ..... una colazione peggiore di questa non l'ho mai vista .... carboidrati insulinici a go go 😂😂😂😂 pazzesco

[@Regale366]

Sottoscrivo! Tutta monnezza!

[@andreadellavipera5882]

Ma io dico se lui va forte così e sta bene… perché ridurre ?

[@cerchio86]

perché potrebbe andare più forte

[@andreadellavipera5882]

@@cerchio86 questo può dirlo solo il diretto interessato ma dopo un lungo periodo… si chiama sostenibilità

[@danielesinosich840]

Dove posso trovare un consulto privato x alimentazione x triathlon con voi? Grazie