Правильная техника на горных лыжах: практические примеры, разбор мифов, подготовка и упражнения

Рет қаралды 5,061

Күн бұрын

Пікірлер: 20

@sport_marafon Ай бұрын

Дорогие друзья, лекция была перезалита по техническим причинам. Некоторые из вас уже могли ее видеть. Здесь расписание ближайших лекций 🤗: sport-marafon.ru/club/?LDWy5Wf2Y

@Alexey5887 Ай бұрын

спасибо за лекцию, да действительно, множество слухов, стереотипов было создано вокруг данной темы, по моему мнению в следствии попытки объяснить базу и каждый объясняет по своему, как лично это прочувствовал, это нужно лишь до тех пор, пока ученик не почувствует себя уверенно на склоне, как было верно сказано, поворотное движение начинается от колена и всей ноги, но если вы будете давить на стопу и сильно об этом думать, вы будете забивать себе ноги, и быстро устанете на середине склона, нужно добиваться легкости движений, давление на стопу лишь на начальных этапах вам просто даст понять как вообще контролируются и перераспределяются нагрузки, я бы даже сказал не на стопу, а в язычок ботинка голенью при выносе внешней ноги, чтобы начинающему просто прочувствовать движения и поймать контроль при карвинге, то есть тот момент, когда лыжа встала на Кант (ребро) и движется уже не плашмя, а вы ее просто направляете и удерживаете в этом положении перекантовками

@AndreyKuznetsoff Ай бұрын

Спасибо! Стоило смотреть 1ч30м чтобы узнать в итоге чем карвинг от проскальзывния отличается! Ура!

@EdgarSnowSki Ай бұрын

Повторение - мать учения :)

@Alexey5887 Ай бұрын

множество слухов, стереотипов было создано вокруг данной темы, по моему мнению в следствии попытки объяснить базу и каждый объясняет по своему, как лично это прочувствовал, это нужно лишь до тех пор, пока ученик не почувствует себя уверенно на склоне, но поворотное движение начинается от колена (именно в колене точка кручения, а не в стопе) и всей ноги, но если вы будете давить на стопу и сильно об этом думать, вы будете забивать себе ноги, и быстро устанете на середине склона, нужно добиваться легкости движений, давление на стопу лишь на начальных этапах вам просто даст понять как вообще контролируются и перераспределяются нагрузки, я бы даже сказал не на стопу, а в язычок ботинка голенью при выносе внешней ноги, чтобы начинающему просто прочувствовать движения и поймать контроль при карвинге, то есть тот момент, когда лыжа встала на Кант (ребро) и движется уже не плашмя, а вы ее просто направляете и удерживаете в этом положении перекантовками

@grigo96 Ай бұрын

Понял. Спасибо за разъяснение.

@petehamilton3839 15 күн бұрын

Странно что ребята в конце не могли правильно ответить на вопрос про работу стопы. Ведь каждый поворот начинается со вращения стопы (инверсия/эверсия)

@grigo96 Ай бұрын

Так это старая лекция, почему датирована 2 декабря 2024?

@sport_marafon Ай бұрын

Здравствуйте! Лекцию пришлось перезалить из-за вставок, нарушающих авторские права🥲

@АлексейКалиниченко-и8с Ай бұрын

😢 с самого начала, начали транслировать методичку НЛИ эти кривляния начиная с плуга и картины в позах пьяного краба!?? Поэтому канадская, французская школа и другие наглядно показывают разительно отличия!

@mizuva Ай бұрын

Ребята уже были, перезалив опять?

@sport_marafon Ай бұрын

Предыдущую версию пришлось убрать из открытого доступа(

@Redmi-cu1de Ай бұрын

Можно ли назвать лыжника опытным если он не катает парк?

@sport_marafon Ай бұрын

Добрый вечер. Можно, но в дисциплине фрирайд.

@AndreyKuznetsoff Ай бұрын

@@sport_marafonсами то поняли что написали?

@Bermantados Ай бұрын

Самое большое заблуждение в ГЛ, что ГЛ ботинки должны быть комфортными и удобными.

@Эжждллрпа Ай бұрын

Комфорт и удобство относительное. Мне в моих 130-ой жесткости с термоформовкой вполне комфортно)

@stanislavzinin5369 Ай бұрын

@Bermantados Это Вам пока не повезло. Ботинок как раз должен быть удобным, но для этого нужно, во-первых, найти этот ботинок, во-вторых, подогнать его под себя. И Вы удивитесь, насколько лучше Вы поедете. После 30 лет катания, я такой ботинок нашел, но у меня не очень стандартная нога. Надеюсь, Вам повезет раньше.

@Bermantados Ай бұрын

@@stanislavzinin5369 разве я говорил, что он не может быть удобным? Может, если вам это нужно и вы это ищете.

@grigo96 Ай бұрын

Так это старая лекция, почему датирована 2 декабря 2024?