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Du willst ein Herzkreislauftraining und ein paar Kalorien verbrennen?
Bei diesem Step-Training musst du auch kein Tänzer sein!
Sherin zeigt dir eine leichte Schrittvariation, einfach nur mitmachen!
Hier bei Teil 2 haben wir den Schwierigkeitsgrad ein wenig angekurbelt.
Solltest du mit den Schrittbezeichnungen noch Schwierigkeiten haben, dann übe noch ein paar mal mit dem "Step Basic" Video und dem "Step Einsteiger Teil 1".
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Musik mit freundlicher Genehmigung von Move Ya: @MoveYa