إستعدي لرمضان من دلوقتي | خطتي الخاصه لخساره الوزن في رمضان | بدون دايت

  Рет қаралды 7,828

مع روناء

مع روناء

Күн бұрын

Пікірлер: 21
@WithRawnaa92
@WithRawnaa92 8 ай бұрын
أتمنى تتفاعلو مع الڤيديو عشان يوصل لناس أكتر .. بحبكو ❤️❤️
@hnanhamada9960
@hnanhamada9960 8 ай бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمن الرحيم حولك اول مره احضر حضرتك بارك الله في أخلاقك كل الاحترام والتقدير لجهودك المبذولة معك اختك دكتوره النسائيه حنان من سوريه الشقيقه
@EnasAshraf-f8w
@EnasAshraf-f8w 2 ай бұрын
انتي لذيذه و جميله اللهم بارك ❤
@AGL-j8k
@AGL-j8k 8 ай бұрын
🎉🎉 كمان يالي يعمل صيام متقطع ماتتعب كثير في قناه اسمه يمي هلثي تعمل تفريز اسبوع اكل صحي حلو كمان ويسهل
@Osama.Mousa.lifestyelhealthy
@Osama.Mousa.lifestyelhealthy 8 ай бұрын
كل عام وانتي بالف خير وصحة وسعادة دايما 💚
@ايةمحمد-غ6ذ
@ايةمحمد-غ6ذ 8 ай бұрын
يارب حبيبه ممدوح تجيب %90 في الثانويه بلله محتاجه دعواتكم معانا 😢😢😢😢 ادعولي بللله
@MARCELINEQ
@MARCELINEQ 8 ай бұрын
امين يارب تجيبي %99
@mslslattrky-hu2wq
@mslslattrky-hu2wq 8 ай бұрын
اول مره اشوف حضرتك وحبيتك جدا.. عمري 20 سنه وهبدا مع حضرتك عشان اوصل للجسم المثالي ان شاء الله
@WithRawnaa92
@WithRawnaa92 8 ай бұрын
❤️❤️ ربنا يوفقك
@azozz.mongy100
@azozz.mongy100 8 ай бұрын
معاكم كابتن عزوز منجى محفز رياضى ناجح هدفى فى مجال الرياضة أنى اشجعك على الرياضة سواء كان فى الجيم أو خارج الجيم وبس فاللى بتحب تعمل الرياضة معيا أهلا وسهلا بيها حتى نشجع بعض على الرياضة وبس
@hebamohamed-zz8vj
@hebamohamed-zz8vj 8 ай бұрын
ممكن اسم السكر الدايت
@ميموالهيبه-ل8ع
@ميموالهيبه-ل8ع 8 ай бұрын
ممكن سؤال ماهي كمية السلطة الي نقدر ناكلها وكمية الزبادي ارجو الرد القناة جميله بس انت اجمل
@WithRawnaa92
@WithRawnaa92 8 ай бұрын
السلطه بالذات كلي منها لحد ما تشبعي بس بدون دريسينج و الالبان عموما كوب كامل الي كوبين في اليوم معقول جدا ❤️❤️
@السراجالمنير-ث3ب
@السراجالمنير-ث3ب 8 ай бұрын
فيديو جميل وانت اجمل ❤
@WithRawnaa92
@WithRawnaa92 8 ай бұрын
❤️❤️❤️
@soaadelraies8853
@soaadelraies8853 8 ай бұрын
شكرا
@WithRawnaa92
@WithRawnaa92 8 ай бұрын
العفو 🥰
@حميدةنرجس
@حميدةنرجس 8 ай бұрын
رجعوني ارجوكم ❤
@اللههوالحب-و6ز
@اللههوالحب-و6ز 8 ай бұрын
@BV-mais
@BV-mais 8 ай бұрын
❤❤
@rowydadesoky4787
@rowydadesoky4787 8 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️😘
الصيام المتقطع: الوجبات بعد كسر الصيام اهم من الصيام نفسه
14:31
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
00:48
Кушать Хочу
Рет қаралды 8 МЛН
Long Nails 💅🏻 #shorts
00:50
Mr DegrEE
Рет қаралды 15 МЛН
Don't underestimate anyone
00:47
奇軒Tricking
Рет қаралды 18 МЛН
في خمس خطوات ازاي تخس قبل السنة الجديدة
14:30
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 108 М.
التثبيت بعد الدايت
17:48
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 103 М.
كيف خسرت 30 كيلو وحافظت على وزني بعد سن الأربعين؟
26:14
Azzah Alayouby - عزة الأيوبي
Рет қаралды 146 М.
دايت رمضان الوجبات بالتفصيل | ازاي تخس في رمضان
22:52
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 429 М.
التخسيس في رمضان بالتفصيل، فطار وسحور وحلويات
14:38
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 492 М.
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
00:48
Кушать Хочу
Рет қаралды 8 МЛН