Ständig Angst und Symptome? Das musst Du probieren

[@Riwa51]

Hallo Lukas wieder mal klasse erklärt.Danke das Du Dir so viel Zeit für uns nimmst.Liebe Grüße vom Niederrhein🍃🌼🍃

[@LukasRick]

Gerne ☺️

[@SonneMondundSterne-48]

Lieber Lukas, deine Arbeit ist unbezahlbar ❤ Lieben Dank ❤

[@miminukna3616]

Ja! 👍🏼

[@gabigutierrezmesa2831]

Lieber Lukas, deine Videos sind so gut. Ich danke dir so sehr dafür.

[@miminukna3616]

Immer wieder dankbar für Deine Videos! 🫶🏼

[@kirasoll668]

Danke für die ganzen hilfreichen Videos! Ich habe das Gefühl sterbenskrank zu sein, merke aber auch wie ich bereits morgens in meinen Gedanken fest hänge "Schaffe ich es mit dem Hund raus zu gehen bevor der Schwindel kommt?" Ich warte förmlich darauf, weiß aber nicht wie ich meinen Kopf über den Tag fordern oder ablenken kann damit ich da nicht rein komme. Vor 3 Wochen war ich auf einem guten Weg, dann hatte ich Corona, lag eine Woche im Bett und seitdem ist Schwindel, Müdigkeit und die Angst nochmal schlimmer geworden...

[@cigdemyilmaz5588]

Mein Kopf hört nicht auf zu denken

[@berndhandeler6159]

Ich habe auch dauernde Gedanken alles total nervig

[@enging.2047]

Du bist top. Danke

[@B.Bengil]

Ich leide auch schwer darunter , bei mir ist es so das ich nicht mehr mals kleinigkeiten erledigen kann ohne angespannt zu sein , alles führt gleich zur stress und ich entgleise dann ... Angst, Unruhe, Zwangsgedanken und Körperliche Symptome sind leider immer im Vordergrund ...

[@LukasRick]

Hey, schau hier mal rein, das wird Dir weiter helfen kzbin.info/www/bejne/hZWpc4uugdRoi8k

[@olti1]

Grüße aus Düsseldorf 👋🏼

[@top5malta847]

Danke dir Lukas

[@cigdemyilmaz5588]

Kannst du was zu Zwangs Gedanken sagen

[@nick0ne328]

Ich kenne das nur von meiner somatoformen Störung.😢

[@SonitaGeißler]

Habe auch somateforme störung 😢

[@rhymesrnb]

Ich leide seit 29 juli unter einem sehr komischen gefühl ich denke an diesem abend hatte ich eine panikattacke und ab da an ging alles los alles hat sich wie um traum angefühlt und meine finger koerperteile usw haben sich sehr schwer angefühlt ich dachte das ich eine schlimme krankheit habe wie ms oder sonstiges kein einziger arzt hat irgwas gefunden und ich war bei einigen ende august kamen dan brustchmerzen dazu aber kopfdruck schwache kniehe brustschmerzen und eine art der de realisation habe ich bis heute noch stand 1.12 2023 es schränkt meinen alltag extrrem ein und ich weis nich mehr weiter mein therapeut stellt mir gefühlt jedes mal die gleichen fragen und redet nur mit mir beim psychater war ich noch nichtt..wenn es ein medikament dagegen gibt wuerde ich es ohne zu zögern nehmen opipramol nehme ich seit 2 monaten und es wirkt sehr schwach muss ich sagen..ich weis nich mehr weiter ich habe immernoch todesangst und das seit 4 monaten

[@devin3201]

Bei mir und nem Freund half Escitalolram 10mg. Geb dem ganzen dann noch 1-2 Wochen zum Wirken und dann läuft das . Denk an besten auch über ne Therapie nebenbei nach. Aber an sich wirkt das schon wunder.

[@elkebartmann6317]

Antidepressiva können die Angst auch verschlimmern, weil sie ihre Probleme, aber auch die Schwachstellen der anderen bewusster wahrnehmen.

[@ramonamutze874]

Mein Blutdruck geht immer so hoch und der Brustkorb brennt

[@mariellaloth8834]

Das brennen kenne ich zu gut. Ich vermute, innere anspannung.

[@herzogvonrauschebartiv1171]

Vielleicht GERD

[@chellylux]

Welche Themen sollte man sich denn alles anschauen wenn man unter Panikattacken oder Anspannung/Stress leidet? Im Video hast du schon sowas wie Partnerschaft und Arbeit angesprochen, aber in der Therapie bohrt meine Therapeutin gerne in meiner Kindheit und Vlt hat das auch was mit meiner Thematik heute zu tun, aber ich denke dass mehr Themen in jetzt dazu führen als Themen von vor 20 Jahren. Ich weiß nur nicht wonach ich suchen soll ..

[@LukasRick]

Weder ich noch eine Maschine können Deine Gedanken lesen, dass kannst Du aber auf Dich selber anwenden bzw. erlernen. Nutze doch mal das konsequente Mitschreiben Deiner mentalen Inhalte, wie ich es hier beschreibe, dann wirst Du vermutlich rasch entdecken, was bei Dir los ist kzbin.info/www/bejne/pl6TdGubfpaWZpI

[@felixlukan9570]

glaubst du die heutige Zeit ist das so viele krank sind oder war dasa schon immer so

[@BILGINAS]

diese Frage interessiert mich auch SEHR !