Staande buikspieroefeningen | 15 minuten buikspieroefeningen | The Joy workout

  Рет қаралды 24,640

The Joy workout

The Joy workout

Күн бұрын

Пікірлер: 6
@StudioHiddink
@StudioHiddink Жыл бұрын
Het lijkt makkelijk, maar je voelt het goed. Ideaal voor de rug.
@chantalagliano7001
@chantalagliano7001 2 жыл бұрын
Goede work out wéér
@ridwanmuhamad809
@ridwanmuhamad809 Жыл бұрын
Yes
@mauricevanhengel7324
@mauricevanhengel7324 7 ай бұрын
Ik heb helaas de evenwicht niet voor om een been te staan dat heb ik ook met touwtje springen kan ik ook niet niet alle oefeningen gaan niet groetjes maurice
@TheJoyworkout
@TheJoyworkout 7 ай бұрын
Hi Maurice, Heb je deze workout al geprobeerd? kzbin.info/www/bejne/qZ7Th6uAaN2Nfrc Deze is vriendelijker voor je evenwicht.
@mauricevanhengel7324
@mauricevanhengel7324 6 ай бұрын
@@TheJoyworkout nee nog niet bedankt
Buikspierkwartier voor thuis | 15 minuten buikspieroefeningen | The Joy workout
16:19
Buikspierkwartier voor thuis | 15 minuten buikspieroefeningen | The Joy workout
The Joy workout
Рет қаралды 32 М.
Staande buikspieroefeningen | 15 minuten buikspieroefeningen | The Joy workout
16:11
Staande buikspieroefeningen | 15 minuten buikspieroefeningen | The Joy workout
The Joy workout
Рет қаралды 61 М.
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
albert_cancook
Рет қаралды 121 МЛН
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Don’t Choose The Wrong Box 😱
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Chain Game Strong ⛓️
Anwar Jibawi
Рет қаралды 38 МЛН
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
00:41
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
King jr
Рет қаралды 6 МЛН
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
16:33
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
Mady Morrison
Рет қаралды 89 МЛН
15 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Impact | No Squats | Move to the Beat ♫
16:15
15 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Impact | No Squats | Move to the Beat ♫
fitbymik
Рет қаралды 1,7 МЛН
Bespaar tijd met deze billen workout! | The Joy workout
13:06
Bespaar tijd met deze billen workout! | The Joy workout
The Joy workout
Рет қаралды 20 М.
Nieuw buikspierkwartier met alleen staande buikspieroefeningen | The Joy workout
15:57
Nieuw buikspierkwartier met alleen staande buikspieroefeningen | The Joy workout
The Joy workout
Рет қаралды 13 М.
De meest effectieve en korte squat workout voor je benen en billen | The Joy workout
15:56
De meest effectieve en korte squat workout voor je benen en billen | The Joy workout
The Joy workout
Рет қаралды 12 М.
LOSE BELLY FAT SITTING DOWN | SEATED ABS WORKOUT - At Work, Home, School
15:22
LOSE BELLY FAT SITTING DOWN | SEATED ABS WORKOUT - At Work, Home, School
MIZI
Рет қаралды 1,5 МЛН
Stoel Workout voor Ouderen of mensen met een Beperking //OPTIMAVITA
24:52
Stoel Workout voor Ouderen of mensen met een Beperking //OPTIMAVITA
Optima Vita
Рет қаралды 65 М.
Buikspieren 7 minute workout: buikspieroefeningen met Suzanne Schulting 💪🏼🥵| 7 minute workout
7:43
Buikspieren 7 minute workout: buikspieroefeningen met Suzanne Schulting 💪🏼🥵| 7 minute workout
a.s.r. Vitality
Рет қаралды 351 М.
Buikspierkwartier voor je schuine buikspieren | The joy workout buikspieren
15:27
Buikspierkwartier voor je schuine buikspieren | The joy workout buikspieren
The Joy workout
Рет қаралды 6 М.
15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Shoulders, Biceps and Triceps
15:36
15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Shoulders, Biceps and Triceps
fitbymik
Рет қаралды 2,5 МЛН
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
albert_cancook
Рет қаралды 121 МЛН