【バタ足指導法】バタ足が苦手な方必見!【キック解説】

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STAR SWIM (スタースイム)

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Күн бұрын

Пікірлер: 10
@やませみ-x3q
@やませみ-x3q Жыл бұрын
非常に分かりやすかったです。神回です。お気に入りに登録しましたよ。
@starswim
@starswim Жыл бұрын
ありがとうございます!!!!
@hikareau
@hikareau Жыл бұрын
3年前、初めてのKZbin投稿でしょうか??(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)ちょうど私が水泳を始めた時期と重なります!!足のキックはそうだろと思ってましたが、まだまだ少数派ですよね。
@コノとコメ
@コノとコメ 2 жыл бұрын
よろしくお願いいたします。アッもう動画でお世話になっていた。1番はじめを、今見てる。2022.02.02
@user-so4sm1jz8q
@user-so4sm1jz8q 3 жыл бұрын
背泳ぎのキックで、足がつりやすいです。原因はありますか?
@starswim
@starswim 3 жыл бұрын
つるのはふくらはぎ🦵ですか? だとすると足の指先を伸ばし過ぎかもしれません。
@user-so4sm1jz8q
@user-so4sm1jz8q 3 жыл бұрын
@@starswim そうでした
@船越安代
@船越安代 3 жыл бұрын
そもそも、分からない 初心者です(^_^)v 秋も深まった今日観てます。 一年前の動画、感じ少し変わてみえます‼️
@三輪見性子
@三輪見性子 4 жыл бұрын
キックが苦手です😓股関節、背面が硬いので
@starswim
@starswim 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます! ストレッチは大前提ですので継続しましょう笑 キックの打ち方を見て見ないと一概には言えませんが、股関節、背筋が硬いのであればもしかしたら内転筋が弱いかもしれません。 まずは足を閉じながらキックをしてみてはどうでしょう?ドリルの一つとして取り入れてみてください!
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