Stenosi Lombare: i Sintomi e i 3 Esercizi Migliori (Testati)

[@cristinacapuzzo4881]

Ho una stenosi lombare con disturbi alle gambe e ai piedi; Ho cominciato a fare questi esercizi almeno tre volte al giorno ed i risultati sono sorprendenti !!! Grazie !

[@macstreet1971]

Dopo quanto tempo hai ottenuto risultati ? Grazie

[@elisapalavezzati6916]

😮😊​@@macstreet1971

[@simonadefelice8295]

Salve ,un anno fa ho fatto l intervento alla schiena stabilizzazione della colonna vertebrale questi esercizi posso farli?

[@gianfrancodegennaro712]

Grande docente, reca in sé una rara dote: Chiarezza e competenza innovativa. Grazie 1000

[@MassimoDefilippo]

Grazie!

[@esperienzegnostichedifede]

Una attesa troppo lunga per una star della fisioterapia come lei!

[@Emanuele-bv2bq]

Caro Dottore, servono più video!ancora tanti argomenti interessanti da trattare

[@MassimoDefilippo]

Giusto! Sto riprendendo a farli, ho tante cose da postare!

[@mariodev6019]

Complimenti per le esaustive e chiare spiegazioni. Vorrei chiederle se affetti da stenosi lombare con problemi di piede cadente, è possibile riprendere la funzionalità del piede senza intervento chirurgico?

[@EliaMedri]

Grande Dottore, è bello rivederla sul canale! ogni volta che ho un dolore ritorno a guardare e fare gli esercizi dei suoi video

[@guidochiusa3868]

GRAZIE!! interessantissimo tutto e grazie anche per la chiarezza

[@m.p.5551]

Un gran piacere rivederti🙏

[@matildesalodini8882]

Eccezionale descrizione, bravissimo e chiarissimo

[@Cristina55352]

Ho ernia stenosi lombare e protrusioni sto facendo punture di ossigeno ozono posso risolvere?

[@RosarioPapalia]

Buongiorno una cortesia quale esercizio possa fare da solo dopo operazione stabilizzazione colonna vertebrale l1 ll5 grazie

[@gianfrancomaggi4149]

Buongiorno. Sono un medico omeopata e kinesiologo con problemi di sbandamenti,in assenza di dolore ,che imputo a fascite plantare con alterazione dei recettori podalico. Scossa alle piante dei piedi e lungo il decorso de peroneo,tibiali anteriori e posteriori. Le chiedo se nella sua esperienza ci sono casri fascite con perdita di equilibrio senza vertigini o acufeni. Parestesie anche ai polpastrelli delle mani. Stenosi del canale cervicale? Gradirei un suo parere. Complimenti vivissimi per la spiegazione logico matematica che difficilmente capita di ascoltare .Grazie.

[@claudiogullini7290]

Ho fatto l'operazione per stenosi L4-L5, non riuscivo a fare 10 metri senza dolori alla coscia fino al piede. Adesso dopo un mese e mezzo dall'operazione riesco a fare 300 metri e dopo mi tornano i dolori e devo sedermi. Sono disperato vado avanti con Paracetamolo e Tramador. A fine settinana inizio la fisioterapia. Ho dovuro operami in Nigeria, dove lavoro poiché non riuscivo a viaggiare. Ospedale turco e neurochirugo palestinese

[@PietroMannino-pn5io]

mi sono iscritto oggi. come posso sottoporle il mio caso ed ricevere dei consigli?

[@toro5338]

Questi video sono estremamente interessanti 👍💪👏 Sono però video che cercano, in modo facile da comprendere/capire/spiegare... i mali che con il passare del tempo (età) ci affliggono. *Ma il porre domande mirate sul canale e spiegare la vostra situazione... è inutile* Il gentile fisioterapista *non può interagire con voi a livello personale, per ovvi motivi* ...! Perciò, non serve a nulla spiegare i sintomi personali e sopratutto chiedere pareri ad hoc !!! Siate semplicemente contenti di ciò che vi viene proposto... altrimenti andate dal medico !!!

[@mariagraziabacchi215]

Caro dottore ho una stenosi a livello l4 dove ho subito una vertebroplastica. Ho mal.di schiena e sto facendo ozonoterapia. Quali esercizi devo fare? Grazie

[@danielkurt2974]

Salve Massimo grazie a voi per questi video tutorial sempre utilissimi es Io ho fatto una lastra per lombosacrale consigliata dal mio medico a cui per altro ho mostrato anche analisi livello base sangue ecc per escludere altre cause Infatti io dai sintomi credevo fosse un insufficienza renale dovuta a chissà cosa ero arrivato a pensare addirittura a una forma di diabete perché mattina e sera bevo molta acqua soprattutto perché mi sveglio disidratato a livello generale e intestino infatti appena bevuto tensioni a livello addominale e zone reni subito passano ...ma l'estate scorsa per la prima volta mi è successa una cosa nuova mai accaduta prima cioè insensibilità alle dita dei piedi mai accaduto in passato e addirittura non passava con i giorni 😐 Molto preoccupato mi sono fatto finalmente visitare e diagnosi è stata la Spondilosi con principio artrosi lieve restringimento ...il mio medico mi dice fai esercizi ma mi aspettavo un medicinale qualcosa invece solo esercizi Mia paura è che senza cure possa progredire grazie 😐

[@luciomez5779]

Grande, come sempre chiaro, preciso, competente! Grazie veramente,consigli assolutamente preziosi

[@francescomanenti260]

Buongiorno e complimenti. Le chiedo: si puo' e si deve camminare o andare in bicicletta con la stenosi lombare? Grazie molto gentile

[@ua.ua.]

Attesissimo graditissimo ritorno. Grazie.

[@MassimoDefilippo]

Grazie

[@salvatorecaccavale8600]

Se questi esercizi risolvono il mio problema di stenosi,è ernie vengo ha abitare vicino a te io abito a Napoli Grazie DOTTORE e bravissimo a spiegare❤

[@marisasalvador3094]

Bravo a spiegare ma i dolori non passano

[@salvatorecaccavale8600]

@@marisasalvador3094 hai i miei stessi problemi

[@salvatorecaccavale8600]

formicolio alle gambe e dolore inguine e anca , i tuoi sintomi quali sono e il medico cosa ti ha detto Grazie

[@vincenzadevirgilis6958]

A me mi anno operata e adesso sto peggio di prima

[@erasmo7048]

Buongiorno dopo una risonanza (RM RACHIDE LOMBOSACRALE) mi è stato diagnosticato, stenosi del canale spinale tra L3-L4-e L4-L5 con piccola ernia in parte migrata dietro L3 . ( io non riesco a camminare più di 200metri )ho dolori alle cosce e glutei…Chiedo cosa mi consiglia di fare! Grazie

[@GraziellaGalasso]

Dottore buongiorno vorrei sapere se tra i sintomi della stenosi ci sono anche i grampi all inguine la ringrazio se mi potrebbe dare dei chiarimenti

[@stefanobarni3259]

Grazie x il video ... Io ho 2stenosi....una lombare e una cervicale....oltre al formicolio ho scariche elettriche agli arti inferiori.....possono andar bene i suoi esercizi?? Grazie x la risposta...

[@GilbertoScarpone]

Mi puo'mandare gli esercizo da fare x favore? Ho stenosi del canale lombare sto prendendo Normast me lo ha segnato il mio ortopedoco ma x adesso il dolore npn mi passan

[@manyus1]

Mi puoi dare qualche dritta sulla connessione che ci può essere tra addormentamento del piede nella corsa ( il piede che si addormenta e’ variabile) e la contrattura del polpaccio dello stesso piede?

[@stefanobertola28]

Finalmente

[@MassimoDefilippo]

Grazie per l'attesa!

[@claudiastefaniareali3350]

Ho visto per la prima volta ilsuo messaggio e gli eservizi, vorrei chiedere delle informazioni

[@diegochila3288]

La stenosi quando è operabile,?

[@lanymonaco8768]

Buongiorno dottore, volevo chiedere se le sono capitati dei pazienti con dolori muscolari post covid ? Cosa consiglia ?grazie

[@MotoLuHa]

Anche io sono un Counterstrainer. Lode al dottor Jones!

[@bonariacadeddu7380]

ON DISTURBARE NELLE ORE POMERDIANE PERCHE SI RIPOSA DOPO AVER LAVORATO, E NELLA NOTTE QUANDO SI RIPOSA, GRAZIEEE ❤❤❤

[@GilbertoScarpone]

Faro'

[@carloserravalle3488]

Si può fare distesi sul letto?

[@filomenabuccieri3983]

O dolore alle gambe alle spalle braccia e schiena

[@HermannElkhayat]

Ha mio marito gli e' sviluppato cedendogli il ginocchio?????????

[@domenicogramazio7877]

Dove era finito il boomer?

[@nazarenomesiano8526]

Bravo