stimuler nerf vague | LES BIENFAITS POUR LA SANTÉ ET LA DIGESTION

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Connaissez-vous l'importance du bon fonctionnement du nerf vague ? Quelles sont vos astuces pour le stimuler au quotidien ? 👉 Abonnez-vous à ma chaîne : bit.ly/3mgyg9D

[@gloriacoeur8761]

MERCIIIIIIIIII pour tous ces détails. ❤

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Avec plaisir 😊

[@misteracorn4445]

Merci !!!

[@JosyaneSannequin]

Merci pour toute l'explication sur le nerf vague, très interessante et surtout très bien expliquée. C'est une découverte pour moi. J'avais abandonné la respiration profonde, je vais recommencer...

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Génial 🤩 excellente idée que de reprendre la respiration profonde. Avez-vous ressenti des bienfaits depuis la reprise ? et ravie de savoir que cette vidéo vous a plu, ça me fait toujours plaisir de le lire 😊

[@patco4317]

Merci Charline pour ces explications très exhaustives sur le nerf vague ! Tes explications sont autrement plus complètes que la plupart des vidéos rencontrées sur KZbin. Je viens de m'abonner à votre chaîne car je suis un grand utilisateur de toutes ces techniques , qui améliore notre système parasympathique. Très cordialement Patrice

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Bienvenue Patrice pour ma chaîne 💫 Avez-vous mis en place des astuces pour stimuler votre nerf vague ?

[@patco4317]

@@CharlineRoyerNaturopathe oui tout à fait , cohérence cardiaque , stimulation par message , acupression etc etc ... Je suis également pratiquant d'auto-hypnose et de méditation depuis pas mal d'années. J'ai beaucoup apprécié votre façon de présenter le sujet ! Merci encore pour toutes vos précisions 😊

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Avec plaisir 💫 j'aime partagé et faire découvrir ce qu'est la naturopathie pour que chacun puisse (re)prendre soin de soi 🚀

[@AnnieReignier]

Merci pour ces conseils précieux et gratuits.

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Avec plaisir Annie 🌟

[@gitanaflamenco]

Bonjour Charline. Oui, je connais depuis peu. J'ai renoué avec cette information primordiale et ai voulu voir vos explications, que je trouve fort pertinentes ! Merci pour le Collectif avec lequel je partage sur Réseau. Bises.

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Merci à vous 💫 Avez-vous mis en place certaines pratiques partagées dans la vidéo ?

[@paulinerobard8345]

Très instructif merci !!!

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Avec plaisir 😊 merci ma Pauline pour ton message 🥰

[@oncleben-y1p]

Merci infiniment ! Je m'empresse de suivre vos conseils judicieux

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Merci à vous

[@85angus85]

Merci de nous montrer les exercices. Yo

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Merci pour votre message. Quels sont les exercices que vous souhaitez voir en vidéo ? merci pour vos précisions 😊

[@85angus85]

@@CharlineRoyerNaturopathe mille merci pour votre réponse si gentille. Exwecice hanche droit grosse inflammation .. merci merci

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Pas de soucis Avez-vous testé cette pratique ?

[@lucemontreuil946]

Merci

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Avec plaisir 💫 Avez-vous testé certaines astuces proposées ?

[@Myriako]

Merci pour cette vidéo ! 😀💐💐💐

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Avec plaisir 😊

[@mck5231]

merci ❤

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Avec plaisir 💫

[@freddy5886]

coucou Christine comment allez-vous j espère que vous allez très très bien, moi le 14 novembre je vais me faire opérer de la vésicule biliaire 👍👍👍👍❤️❤️❤️

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Bon courage Freddy

[@olivierblain3474]

Charline !

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Belle écoute 💪

[@mariejeannefurhmann5009]

Découvert après un choc à l'arrêt 24 plus tard des anomalies cardiaques très inquiétantes m ont conduite en service d urgences Après examens conclusion : stress 3 séances chez etiopathe m ont apaisée et remis en prime les problèmes intestinaux qui s étaient ajoutés à l angoisse cardiaque et à l intense fatigue

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Prenez bien soin de vous ☀️

[@TerrenLiberte]

Il faut avant tout vérifier si vous avez une respiration bucale ou nasale, c'est très important et ça n'a pas été abordé ici, dommage ! De plus, la respiration devrait être diaphragmatique, avec les côtes basses, et non ventrale.

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Merci à vous pour cette précision. Durant le live on aborde un maximum de sujets

[@TerrenLiberte]

@@CharlineRoyerNaturopathe . Je n'ai pas compris votre une réponse ! Mais ce serait bien de toujours préciser qu'on devrait respirer par le nez et non par la bouche, il y a trop trop de gens qui ne savent pas cela et que c'est un prérequis à toutes les techniques.

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Exact, la base est bien la respiration par le nez ! Pas toujours simple, mais à pratiquer le plus possible 💫

[@أملطفلتوحدي]

Bonjour Quel spécialiste peux stimuler le nerf vague

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Merci pour cette question. Sans avoir recours à un spécialiste, vous pouvez déjà stimuler votre nerf vague en autonomie. Avez-vous testé certains exercices proposés ?

[@NinaZin-o1l]

Est ce que la douche froide ne va pas aggravé les inflammation

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Merci pour votre question Si vous êtes en crise inflammatoire, je ne vous le conseille pas. En revanche, vous pouvez faire des douches écossaises, du chaud froid sur les cuisses. Pour commencer ..

[@NinaZin-o1l]

@CharlineRoyerNaturopathe merci pour votre réponse je souffre d inflammation de tube digestif et de chute tension comment stimuler le nerf vague pour lever la tension et diminuer l inflammation

[@CharlineRoyerNaturopathe]

je comprends votre problématique. ce que je vous recommande, c'est que l'on échange pour faire un bilan de votre situation car ici il m'est impossible de vous répondre précisément étant donné que je ne connais pas votre situation. Je vous laisse prendre rendez-vous dans mon agenda : bit.ly/3HYd8kw

[@hassinabk1338]

Je fais régulièrement des malaises vagaux. Les différents bilans n’ont rien révélé d’anormal en moi. Pensez qu’on stimulant le nerf vagaux on puisse repérer son système nerveux ? Autrement dit guérir des malaises vagaux ? Merci pour vos explications très pertinentes

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Je vous invite à tester certains exercices pour stimuler votre nerf vague et surtout limiter le stress. Puis observer les bienfaits et ressentis.

[@raphaele27]

Je fais aussi des malaises vagaux, c estctres angoissant, j ai aussi hypothyroïdie, hypotension,douleur digestives, fibromyalgie, j espère que vous allez mieux 🙏🕊💐🪻💒

[@hassinabk1338]

@@raphaele27 les médecins ont concluent que c’est des attaques de panique. Je prends un antidépresseur et un bêtabloquant. Ça va mieux mais pas tout à fait. Le chemin est long

[@hassinabk1338]

@@raphaele27 bon courage à vous

[@raphaele27]

@@hassinabk1338 merci beaucoup, soyez benie par Dieu tout Puissant

[@MicheliMicheli-r3f]

Je ne savais pas mais tous les symptômes que vous avez décrit sont les miens et très angoissé

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Je vous invite à pratiquer les conseils proposés dans la vidéo pour prendre soin de vous et apaiser le stress. Vous pouvez également tester la pratique de la cohérence cardiaque.

[@jeanseb8179]

Jetais au courant oui mais je ne connaissais pas les petites astuces en fin de vidéos sauf la cohérence cardiaque que je pratique régulièrement. Merci en tout cas. Très instructif.

[@CharlineRoyerNaturopathe]

Avec plaisir 😊