СТОЙКА НА РУКАХ С НУЛЯ! Как научиться стоять на руках в домашних условиях?

[@Миртворчества-н3д]

У меня после этих упражнений руки болели! Но упражнения эффективные!!! Стойка на руках это моя мечта! Надеюсь эти упражнения мне помогут❤

[@syuzannaapikyan904]

ПОЛУЧИТСЯ❤😂, НО НАПАРНИКА МОЖЕТЕ ПОПРАСИТЬ ВЫТИНУТЬ ВАС ВЕРХ ЧТОБ БЫЛА ПРАВИЛЬНАЯ СТОЙКА😊😅

[@Анна-Мария-14е]

Спасибо❤

[@kimalisa366]

спасибо за видео урок ❤

[@Анялайф]

👍

[@Анялайф]

Приятного просмотра

[@Angelcki]

Пасябо

[@АлинаСтарикова-г7я]

😢😢

[@ЕвгенияИванова-ф8п]

А почему у Риты руки вывернуты?????😮