Stravovať sa podľa krvnej skupiny je ako rozhodovať sa, čo natankuješ do auta podľa jeho farby

Aj keď je tu rok 2020, bestseller doktora D'Adamo dostal stravovanie podľa krvných skupín k širokej verejnosti. 7 miliónov predaných kusov, a pritom je takéto stravovanie nezmysel. Prečo slávi úspech, kde je háčik, čo hovoria výskumy?
Rozoberieme:
💬 Ako vziklo stravovanie podľa krvných skupín
💬 Kto zapríčinil obrovský hype
💬 Na akom princípe toto stravovanie (ne)funguje a prečo
💬 Výskumy riešiace stravu podľa krvných skupín
Použité referencie:
ajcn.nutrition.org/content/33/...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/artic...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23...
mbe.oxfordjournals.org/content...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/artic...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
••••••••
Podcast host: Simon ([e-mail])
••••••••
Fitclan podcast nájdeš aj na iTunes či Spotify.
🔊iTunes: apple.co/35rndSP
🔊Spotify: spoti.fi/317N5Q0
••••••••
Sleduj Fitclan:
🔎 Web: fitclan.sk
🔎 Instagram: / fitclan
🔎 Facebook: / fitclansk
••••••••
🤓Podpor Fitclan a staň sa Premium členom, čím získaš nielen skvelý obsah navyše, ale aj iné super benefity: fitclan.sk/premium/
🔔Ťukni na zvonček vedľa nápisu ODOBERAJ, nech ti neujde ďalší obsah.

[@lukasxmracek]

podcast na nelze přehrát v aplikaci podcastaddict. ..netuším proc