Čím větší kalorický deficit tím rychlejší hubnutí? Otázky & Odpovědi

  Рет қаралды 18,514

Bodybuilding.com (Czech version)

Bodybuilding.com (Czech version)

Күн бұрын

Пікірлер: 42
@Kulturistika-com
@Kulturistika-com 4 жыл бұрын
Doufáme, že se ti naše další vzdělávací video líbilo. Budeme rádi za tvoji zpětnou vazbu - napiš do komentářů, jak se ti díl líbil, nebo jaké máš výhrady. Pokud se ti tento díl líbil, dej LIKE a pokud bys rád sledoval i další videa z naší tvorby, určitě nás odebírej! Tvůj tým Kulturistika.com
@tomasfoltan1923
@tomasfoltan1923 3 жыл бұрын
Super videá. Robert ako vážiš napr mäso a ryžu. Počul som , že mäso sa váži po úprave a ryža pred . Je to pravda. Lebo ak áno tak ja zjem cca za deň cez kilo morčacieho mäsa a za tie roky som už minimálne 2 maďarské morčacie farmy zjedol.
@vendycastova3308
@vendycastova3308 4 жыл бұрын
Super video, vůbec mi nevadi kdyby bylo delší, spíš naopak!! Tyhle otázky a odpovědi mě bavi nejvíce a čím delší tím lepší😂👌😆😆😁
@Kulturistika-com
@Kulturistika-com 4 жыл бұрын
Tak to moc děkujeme a jsme jedině rádi ! Rozkaz, budeme tedy dělat delší videa na přání :D
@petrurby2343
@petrurby2343 4 жыл бұрын
Díky za další kvalitní video, opět jsem se i nasmál:) klidně bych tato videa uvítal i delší, alespoň půlhodinový:) vždycky to s vámi uteče...tak o tom zkuste popřemýšlet, myslím, že by to sledující uvítali a dozvěděli bychom se všichni ještě o něco více ;-)
@Kulturistika-com
@Kulturistika-com 4 жыл бұрын
Super, děkujeme! Tak jestli vám všem nevadí trošku delší videa klidně to natáhneme :)
@petrurby2343
@petrurby2343 4 жыл бұрын
@@Kulturistika-com Tak super, natáhněte to! Díky 💪🏼😁👌🏼
@vladimirjirous2396
@vladimirjirous2396 4 жыл бұрын
Taky bych uvítal delší videa 🙂💪
@zsoltfekete26
@zsoltfekete26 4 жыл бұрын
Ty vole jesenka...pikao..😂😂😂 ja umrem😂👍
@andymulle
@andymulle 8 ай бұрын
Pěkný den 🙂 Měla bych prosím na Vás takovou prosbu či dotaz na téma kalorického deficitu, který mě dneska zase napadl ;) Zajímalo by mě, jak vnímáte kalorický deficit z hlediska pohybu vs. stravy, respektive kalorií. Je podle Vás jednodušší dostat se do kal.deficitu díky navýšení pohybu či denních aktivit, nebo ubráním jídla? Myslíte si, že je spíše lepší vždy kalorický deficitu dosáhnout právě tím, že se bude člověk snažit navyšovat výdej formou pohybu/sportu, nebo spíše regulovat stravu a jídelníček? Druhak pak k tomu výdeji pohybem. Co je podle Vás vlastně považováno již třeba za vysokou aktivitu a co za normál? ;) Když uvedu příklad, tak pokud je člověk denně aktivní (at už vytrvalostní aktivitou, nebo sportem či zkrátka jen "nesedí na zadku ale hýbe se" třeba min. 5 hodin ale vkuse) tak toto byste již považovali za vysoce intenzivní aktivní život, nebo ne? Do třetice pak k tomu právě ten dovětek, že pokud ale takto tedy je člověk aktivní, tak je pravda, že nějaké kalorie a vyloženě deficit neřešit vyloženě nemusí, nebo i přes takové aktivity se může stát, že se do kal.deficitu člověk dostat nemusí? ;) Díky za možné odpovědi či názor :)
@edel9501
@edel9501 3 жыл бұрын
Pikao😂😂😂
@jakubransic5896
@jakubransic5896 4 жыл бұрын
čuper video borcí! přiště uz konecne rozeberte ty sarms treba jen pohledově jestli ibutamoren je tak dobrej jak se uvadi nebo ostarin je dobrej na kosti vazy šlachy tusim ze nake lekarske studie uz nato jsou ale vim ze to neni probadane furt dopodrobna ale moc me zajima vaš pohled natyhle prkotiny :)
@Kulturistika-com
@Kulturistika-com 4 жыл бұрын
Podíváme se na to! :D
@sdtskvjk
@sdtskvjk 4 жыл бұрын
12:30 :)
@eriktoupal8437
@eriktoupal8437 4 жыл бұрын
Jsem zvědav kde to dotáhnu. 190cm váha 75kg. 30,5kg dole. Ještě dost tuku asi málo svalů. Do objemu ani čistého se mi ještě nechce to až tak od října plánuji. Teď hubnu po 300g týdně. Na tu váhu kterou mám si nepřipadám nějak vychrtlý. Asi mám ještě hodně povislé kůže když sedím. Z toho jak jsem za rok schodil.
@Kulturistika-com
@Kulturistika-com 4 жыл бұрын
Super! :)
@pavelkolator4298
@pavelkolator4298 Жыл бұрын
dekuju ubraljsem kardio a ted vice odpocinku
@romansamko
@romansamko 4 жыл бұрын
Mluvíte dohromady moc se to dobře neposlouchá
@krakecz3737
@krakecz3737 3 жыл бұрын
Z vlasů/nehtů to má výhodu že jdou zjistit dlouhodobě deficity vitamínů a minerálů ale neřekne jak jíst spíše jak si upravit příjem mikromakro živin.. z vlasů například ukáže i zatížení kovy apod..
@lukasxmracek
@lukasxmracek 4 жыл бұрын
neuvazujete vydavat tyto kecaci videa i ve formě podcastu? bylo by zo fajn
@Kulturistika-com
@Kulturistika-com 4 жыл бұрын
Od příštího měsíce budou i podcasty. Byl o to velký zájem, takže doufáme, že jsme vás potěšili.
@lukasxmracek
@lukasxmracek 4 жыл бұрын
@@Kulturistika-com super.. diky☺ ..prosim možnosti poslechu podcastu na aplikaci podcastaddict
@martinskorcak3396
@martinskorcak3396 4 жыл бұрын
Chlapci kde kúpiť to kimči ,aké používate ? Díky
@Kulturistika-com
@Kulturistika-com 4 жыл бұрын
Ahoj, kupujeme od jednoho vietnamského obchodníka domácí asi 3 litry za 350 Kč v Jindřichově Hradci. A luxus!
@jaraopravil1890
@jaraopravil1890 4 жыл бұрын
Kdyz nebude borec skakat neustale Robertovi do reci tak videa 👍
@Patrik1738
@Patrik1738 4 жыл бұрын
Video neni pojato jako monolog, ale dialog, takže tvoje poznámka (dotaz) je zcela mimo mísu ! 😉
@creativityrelaxation10
@creativityrelaxation10 2 жыл бұрын
@@Patrik1738 Právě, že vůbec. Dialog možná, ale snad nechám jednoho domluvit a pak mluvím. Úplně mě to vytáčí od začátku, takže naprosto souhlasím s komentářem a dotaz na správném místě.
@jakubkluz618
@jakubkluz618 4 жыл бұрын
Nikde nevidím ten odkaz na stravování se na směnách 🤔
@Kulturistika-com
@Kulturistika-com 4 жыл бұрын
Ah, ono je to totiž jako popis videa na našem webu. Zde je toto video: www.kulturistika.com/vyziva/vyziva/vyzivove-tipy/jak-nastavit-jidelnicek-a-trenink-kdyz-pracuji-na-smeny
@metrixon11
@metrixon11 4 жыл бұрын
Radime necvič tolik ty nohy, nevidíš že se ti z toho trhaj kalhoty chlape? :D
@jakubransic5896
@jakubransic5896 4 жыл бұрын
jzsi starej se osebe :)
@danielbijok8450
@danielbijok8450 4 жыл бұрын
@@jakubransic5896 🤦‍♂️
@Kulturistika-com
@Kulturistika-com 4 жыл бұрын
Kéž by to byla pravda :D Ať se daří, ahoj! RK
@MrBecza
@MrBecza 2 жыл бұрын
Z vlasu ani z fousu se neda stanovit DNA ...
@pavelkolator4298
@pavelkolator4298 Жыл бұрын
JA UZ JSEM NA 1000 KCAL
@7Gelin8
@7Gelin8 8 ай бұрын
Málo, zařadit chůzy, ovoce zeleninu a nastartovat metabolismus, nejíst málo nebo se tělo bude bránit a bude čim dál hůř
@pavelkolator4298
@pavelkolator4298 8 ай бұрын
@@7Gelin8 vim ale mam pulku patere ko diky paci
@pavelkolator4298
@pavelkolator4298 8 ай бұрын
@@7Gelin8 cuzi mam 621 km od ledna trenink 6 krat tydne kardio 60 minut
@7Gelin8
@7Gelin8 8 ай бұрын
@@pavelkolator4298 aha tak to jo :-/
Neřeš kraviny a pořádně cvič - zbytečnosti ve světe fitness!
23:34
Vše, co potřebuješ vědět, pokud jsi v objemu - Otázky & Odpovědi
28:07
Как Я Брата ОБМАНУЛ (смешное видео, прикол, юмор, поржать)
00:59
Чистка воды совком от денег
00:32
FD Vasya
Рет қаралды 5 МЛН
Creative Justice at the Checkout: Bananas and Eggs Showdown #shorts
00:18
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 35 МЛН
Jak počítat kalorie, když chcete hubnout
6:14
Rozum v troubě
Рет қаралды 44 М.
Nejlepší zdroje makronutrientů
28:24
Kulturistika.com
Рет қаралды 21 М.
Psychika hraje velkou roli v cestě za vysněnou postavou
28:31
Kulturistika.com
Рет қаралды 11 М.
Spasí nás dělená strava?
9:40
Rozum v troubě
Рет қаралды 133 М.
PROČ NEHUBNEŠ, I KDYŽ POČÍTÁŠ KALORIE?
7:52
Jaroslav Pecka (JPCZE)
Рет қаралды 60 М.
Je zdravá strava opravdu tak drahá?
32:31
Kulturistika.com
Рет қаралды 22 М.
Recept na domácí Big Mac burger
23:17
Kulturistika.com
Рет қаралды 18 М.
Как Я Брата ОБМАНУЛ (смешное видео, прикол, юмор, поржать)
00:59