Strefy zmian w triathlonie / Transition zone in triathlon, 2024

Kilka porad dotyczących technik pokonywania stref zmian w triathlonie, jak wskakiwanie, zeskakiwanie, prowadzenie roweru, wpinanie butów, wsuwanie stóp w buty itd. Nagranie podczas treningu techniki tego elementu triathlonu.
⛅️ Face: / chmuracoaching
⛅️ Insta: / chmuracoaching
⛅️ Strava: / strava

[@MrSnook147]

super materiał

[@roadhpl]

Takie akcje to z kolegami w podstawówce ćwiczyliśmy plus zawiązywanie buta podczas jazdy. Ale dziś potrzebne do tego są kursy, treningi ;) Śmieszne to wszystko. Taki luźny komentarz gdyby kogoś zapiekło.

[@ChmuraCoaching]

Dlatego wróciliśmy do podstaw z podstawówki