strength and speed exercises for volleyball part 1(speed)

  Рет қаралды 232

volleyball shayan

volleyball shayan

14 күн бұрын

Пікірлер: 3
@Nelly-xt6hr
@Nelly-xt6hr 13 күн бұрын
at gym😢
@Nelly-xt6hr
@Nelly-xt6hr 13 күн бұрын
great👌🏻👌🏻
@volleyballshayan
@volleyballshayan 13 күн бұрын
Tanq
How to improve YOUR Top-Speed
6:08
AdamPlanetary
Рет қаралды 25 М.
Sept 21 Agility Training for Volleyball
15:32
CF Morale and Welfare Services
Рет қаралды 131 М.
Super sport🤯
00:15
Lexa_Merin
Рет қаралды 14 МЛН
Зомби Апокалипсис  часть 1 🤯#shorts
00:29
INNA SERG
Рет қаралды 7 МЛН
how to power full spike in volleyball  (part2)
1:31
volleyball shayan
Рет қаралды 1,3 М.
LIVE | Spain vs. Slovenia - CEV Volleyball European Golden League 2024
European Volleyball
Рет қаралды 1,2 М.
Master this stage of the approach vertical jump!
1:30
Liam Forbes
Рет қаралды 43 М.
Training W/ Real Life Vikings
19:42
Jesse James West
Рет қаралды 292 М.
Speed, Agility and 1v1 Situation
2:45
Pro-soccerdrills.com
Рет қаралды 18 М.
25 Agility Ladder Drill for Elite Performance
5:57
Xceleration Fitness
Рет қаралды 2,2 МЛН
【Volleyball Spike】Arm Swing 3motions
3:31
SD Volleyball English
Рет қаралды 151 М.
The ONLY 3 Exercises You Need For Sprint Faster
8:02
Justjumari
Рет қаралды 256 М.
Table tennis Top 14 Impossible Rallies
7:31
SpinClips
Рет қаралды 2,2 МЛН
Unlock Your Linear Speed: Step by Step Acceleration Training
4:42
overtimeathletes
Рет қаралды 18 М.