SUBSTITUA A MANTEIGA por essa Delícia Saudável, Vegetal e Sem Lactose

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Itaciária Cordeiro

Itaciária Cordeiro

Ай бұрын

Já pensou de substituir a manteiga ou margarina por alternativa mais saudável, vegetal e sem lactose, tornando uma excelente alternativa para veganos, e quem tem intolerância ou alergia ao leite. Com 1 ingrediente você faz essa manteiga.
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✎ Lista de ingredientes
- 2 cocos grandes
- pitada de sal
-pitada de cúrcuma ou açafrão. ( opcional)
- Ao tirar do freezer, retire a manteiga de coco, espere descongelar na peneira para sair todo o soro, se ainda sentir que contém cristais de gelo, leve ao micro-ondas ou air-fryer por 2 minutos.
- Conserve na geladeira por até 30 dias, lembre que ao longo dos dias o sabor pode ficar mais forte e característico do coco.
✩ATENÇÃO: Para o passo a passo da receita assista o vídeo até o final✓
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Lembrando que: para mudanças na sua alimentação- sempre- consulte um nutricionista registrado ou seu Medico.
SUBSTITUA A MANTEIGA por essa Delícia Saudável, Vegetal e Sem Lactose

Пікірлер: 15
@itacordeiro
@itacordeiro Ай бұрын
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@jorgemartins-zv3mq
@jorgemartins-zv3mq 21 күн бұрын
😊😊😊😊😊😊😊😊
@luciaaquino5598
@luciaaquino5598 Ай бұрын
Nossa,no cuscuz na tapioca vai ficar divina 😋😍
@FatimaRamos-es4ip
@FatimaRamos-es4ip Ай бұрын
Olá mais uma daquelas receitas que já me abituou nada difícil e económica e saudável agradeço e uma boa tarde porque aqui em Portugal já é boa noite beijinhos ❤️😋
@gilmariamachado8715
@gilmariamachado8715 24 күн бұрын
Boa tarde! Quanto mais tempo deixar no freezer, mais manteiga irá produzir. Bjos
@luziaferreira8370
@luziaferreira8370 15 күн бұрын
Os lacticínios costumam usar urucum para dar cor à manteiga.
@magalipereira7365
@magalipereira7365 Ай бұрын
Boa Noite achei o máximo vó fazer
@arlenecosta20
@arlenecosta20 Ай бұрын
Top Taci😂
@eloisalobo9605
@eloisalobo9605 24 күн бұрын
Que espetáculo...amei❤❤
@user-bg8ic1qg9f
@user-bg8ic1qg9f Ай бұрын
Fátima de Portugal gostei ❤
@cristianebasto3147
@cristianebasto3147 Ай бұрын
Que maravilha 😍💚
@MarceloSilvaSousa-ls2zr
@MarceloSilvaSousa-ls2zr Ай бұрын
❤nota mil amei sou Luiza
@WislonTuber
@WislonTuber Ай бұрын
Top
@rosangelamendoncadasilva50
@rosangelamendoncadasilva50 Ай бұрын
Por quanto tempo dura essa manteiga de coco Taci
@josehiago2749
@josehiago2749 26 күн бұрын
30 dias na geladeira. Ela informa na descrição do vídeo.
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