Suplementos, vitaminas y minerales. CPTV. Programa 148

Conoce bien los suplementos, las vitaminas y los minerales para poder alcanzar tu máximo rendimiento.
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[@JoseReyes-xj7sj]

verdaderamente tienes razon yo deje de tomar vitaminas por un mes y por el exeso de sudorasion mi rendimiento bajo drasticamente aun tomando todos mis otros suplementos y comiendo mas cuidadosamente Jose Maria definitivamente eres un sabio del deporte grasias por tu ayuda

[@benyicordero]

Buscando información real sobre minerales y vitaminas he topado con este vídeo, y he de decir que tiene mucha razón. Las vitaminas y minerales son necesarios para el organismo, y no se obtienen las necesarias únicamente en los alimentos. Hay que suplementarse sobre todo la gente que hace deporte. Sólo añadir que el magnesio junto al potasio hace milagros en cualquier caso, pero sobre todo, ayudaría muchísimo a gente en fase de definición. Un saludo y me suscribo.

[@abin2039]

wooow exelente en mi opinion pasate de ser profecional a ser un ¡¡TITAN!! siempre que veo tus videos aprendo algo nuevo saludos like y fav. eres imprecionante brother

[@AlbertoRodilla]

Grande Forte, una suerte tenerte dentro de Physicbook

[@JCANTE-dx3qu]

Gracias. Muy buena informacion. Muy completa.

[@jnarvaez91]

Forte eres el puto amo, veo todos tus videos me han ayudado muchísimo, sigue así con el programa

[@nancyfitness6393]

Excelente información,tienes un físico increible,saludos FORTE!!!!!

[@abelvelazquez9027]

Excel ante información compadre Abel México

[@alfonso8746]

El problema de los suplementos de vitaminas en comprimidos es que muchas vitaminas y minerales compiten entre si en la absorción y puede impedir la absorción de otro mineral con lo que es mejor consumirlo en forma de alimentos

[@Cuervo037]

Yo tengo que tomar Mutivítaminico, vitamina C , Calcio y vitamina B.... ya que en Chile los multivitaminicos que llegan no son tan completos o si llegan son demasiado caros..

[@MrGilby365]

buenas tardes Jose Maria, ante todo mostrar mi desconocimiento en la materia, y de ahí que haga ésta pregunta: ¿por qué necesitamos más vitaminas que las diarias recomendadas? veo que el producto que comentas, por ejemplo de vitamina H, aporta el 1800% de lo recomendado. He oído algunas veces que se dice que las vitaminas si el cuerpo no las necesita simplemente las expulsa mediante orina o sudor, pero imagino que deben de ser las hidrosolubles únicamente correcto? Las demás como comentabas en el video, la A, la K y la D, se acumulan en la grasa y puede llegar a provocar un exceso de vitaminas en el cuerpo que derive en problemas médicos correcto? Quiero comprar un polivitamínico dado que volveré al gimnasio, pero veo que no hay un producto que contenga todas las vitaminas que comentas juntas y en una medida adecuada. Cuales recomendarias a día de hoy? ya que el video es de 2013. Muchas gracias maestro!!

[@miguel230970]

excelente información hno!

[@groversalazar6084]

este ese mi profe lo mejor . un saludo gurú

[@fitnesstrainer02]

Calcio para la contraccion muscular, Atp para la relajacion!

[@javiercd]

Se dice "para prevenir", "para preveer" no existe, en todo caso sería "prever" que aun así no pega en la frase porque significa ver algo antes de que ocurra, no anticiparse a algo y actuar en consecuencia como es el caso de "prevenir". Saludos.

[@bradbellick9456]

Me gustaría saber tu opinion acerca de productos como el animal paks, o el Multi Pro de Scitec Nutrition, trae muchas mas vitaminas, pero no se si esto es conveniente.Vienen 7 pastillas por toma, y el color de la orina se hace como fluorecente, es esto perjudicial?

[@1971one]

gracias forte,el anibal pack ,que tal es aunque sean once pastillas uff,aver si alguien me puede contestar,gracias.

[@jorgeaguilar7073]

Tío te admiro mucho . Tu programa es excelente . Solo quiero preguntar por favor . Cómo este video es de hace diez años . Por favor podrías hacer alguno recomendando un polivitaminico actualizado ? O será que este sport vitamins aún está vigente ? Muchas gracias de antemano. Un gran abrazo y larga vida al forte .

[@cuerposperfectostv]

Todavia esta a la venta. Lo puedes encontrar en la web de la propia marca o en otras que venden varias marcas. Por ejemplo aquí www.pontemasfuerte.com/perfect-nutrition/sports-vitamins?gad_source=1&gclid=EAIaIQobChMIkr_K6OyShQMVOwsGAB3CQgepEAQYBCABEgJ5WvD_BwE Un saludo y gracias por seguir el canal💪🏼😎

[@jorgeaguilar7073]

@@cuerposperfectostv excelente muchas gracias José María un abrazo y éxitos

[@Wotinflyx]

muy buenos videos ! sois la puta caña ! seguir así !

[@joseramirez-wh3zl]

hola soy jose ramire kiero saber como consigo una dieta de y rutina para subir 30 libra con calida gracia

[@dankocirano9820]

eres un ignorante amigo ... para muestra un boton una persona deberia consumir al menos 2 gramos de vitamina c, para tener una salud optima y aunque estes una dieta hipercalorica no creo que te comas 2 kilos de naranjas o limones para dar a tu cuerpo esa cantidad ... lo que dices es absurdo y no tiene logica ... no creo que sea dificil pasarte por encima ... Saludos