Sustituto saludable de azúcar

[@arelijasmin4756]

Ayyy nooo!!! no soy fan de las pasitas, pero después de este video les daré otra oportunidades jeje. Gracias .....

[@patitad7sis321]

Gracias!, informacion muy util, con que puedo sustituir el huevo saludos.

[@magdalenaramirez3425]

Hola muchas gracias por tus videos es muy buena Dios te bendiga

[@yessycisneros608]

Gracias por tus videos.... puedes mostrar el empaque de las pasas de California porfis

[@BienComer]

No es una marca como tal, es el origen de las pasas. Hay varias marcas, una de las más conocidas es Sun Maid o Member's Mark.

[@evacorona3812]

Cómo siempre, muy buen video, muchas gracias...

[@BienComer]

😊😊

[@girltech8787]

Tengo adicción horrible al azúcar. Mis pasitas favoritas son las golden. Seguiré tus consejos amiga gracias 👍

[@BienComer]

Son muy versátiles.

[@lupitam.4929]

No sabía ni de dónde salian las pasas 🙂

[@BienComer]

Ahora ya sabes. Saludos.🙂

[@ma.guadaluperuanojauregui6646]

Buenísimas recomendaciones gracias por ellas

[@BienComer]

Gracias 😊

[@yolandaquintero9350]

Siempre explicando muy bien, ahora con estas pasitas endulzaré mi licuado. Saludos

[@BienComer]

Saludos.

[@anaijuarez9094]

Dos preguntas: recomiendas los arándanos y los dátiles para usarse igual que las pasas? Y lo más importante donde podemos comprar las pasa de California?

[@BienComer]

Hola. Sí, como lo digo en el video, cualquier fruto seco (que no tenga azúcar añadida) puede ser sustituto de azúcar. Las pasitas las puedes encontrar en Sams, Costco, no son una marca en particular, son el origen. En el empaque dice. Saludos.

[@anaijuarez9094]

Bien Comer perfecto, muchísimas gracias

[@Salvador_Pereira]

Hola, gracias por los consejos. ¿Dónde puedo conseguir frasquitos como el par que tiene cerca de su mano derecha?

[@BienComer]

Hola, los conseguí en Walmart.

[@carlosd1910]

Que el misericordioso la llené de bendiciones.

[@jeniferflores73]

Hola buenas noches que tipo de azúcar es buena para un diabético? Un diabético puede comer piloncillo?

[@mariadelourdessaucedolara3420]

Pero porque es yan mala el azucar d de caña?

[@mariadelourdessaucedolara3420]

Digamos q es natural, y pudiera servir moderando el consumo, además, pues es mas accesible en precio, para una familia de 5 o mas... q opina nutriologa

[@BienComer]

Lulú Saucedo Lara Hola Lulu. No es que sea “mala” como tal pero en exceso, todos los azúcares (aunque sean naturales) son dañinos a la salud. Lo ideal es acostumbrar nuestra alimentación con muy poca azúcar.

[@carolinag754]

Amiga gracias. Yo sufro de diabetes y con mi Doctor hizo bajar mi glucosa altísima y fui de emergencia por mi azúcar demasiado baja que perdía el conocimiento. Aprendí a tomar un sobre pequeño de stevia en invierno con mis bebidas calientes y en verano no uso stevia. Todo es natural mi jugo sin azúcar y es delicioso. No como mucha grasa, no me provoca postres. Lo importantr es que mi mente cambió. Y así hasra mi Doctor mi felicita. No consumo miel de abeja porque sube mi glucosa. Nada de dulces. A veces un bocado y me siento muy bien por mi cambio mental que no me provoca nada dulce. GRACIAS.

[@BienComer]

Muy bien. Saludos.😊

[@erikadominguez6701]

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[@erikadominguez6701]

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[@erikadominguez6701]

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[@dulceruiz3365]

HOLAGusto en conocerla aqwi en el canal. es una profesionista muy explisita en su trabajo. cual es mi pregunta bueno soy diabetica me gustan las ciruelas pasas , es lo mismo las pasitas.?

[@BienComer]

Hola Dulce. Exactamente lo mismo no pero algo parecidas. Las ciruelas pasas suelen tener azúcares añadidos, sobre todo esas que viene en un tipo almíbar. Las pasitas son uvas deshidratadas.

[@dulceruiz3365]

@@BienComer muchas , gracias DIOS TE BENDICE.

[@genithbetaba1533]

Dios la bendiga, si me gusta la uvas o ciruelas. Me cuido en la alimentación pero estoy gordita que me ayuda a rebajar, gracias

[@BienComer]

Saludos 😊

[@jumabale8333]

Hola! Una duda, donde se pueden conseguir estas uvas californianas? De antemano gracias!

[@BienComer]

Jumabale Yo las he comprado en Sams. Al final del video menciono algunos otros lugares. Saludos.

[@nancyg3447]

@@BienComer no mencionas los otros lugares para conseguirlas

[@BienComer]

@@nancyg3447 Están en la mayoría de los supermercados. Me gustan unas de la marca "SUN-MAID":

[@dario_jrz]

Hola Fer tengo una pregunta, estoy tratando de disminuir mi consumo de azúcar, el único azúcar libre que soy consiente que consumo (Porque seguro que puede haber mas) es la cucharadita que le pongo a mi taza de café por las mañanas, ¿Podrías recomendarme algún sustituto o no hay problema que consuma azúcar de caña en esas porciones? No consumo refresco, jugos, galletas ni pan, pero se que el azúcar podría estar en otros alimentos que no precisamente son dulces.

[@BienComer]

Hola Darío. Así es, el azúcar está en casi el 80% de los alimentos empaquetados (hay un video sobre el tema). Si solo consumes una cucharadita, yo continuaba con el azúcar de caña o miel de abeja pura. Saludos. 😊

[@diosecamposlinares9323]

Hola soy nueva en tu canal gracias por compartir tus conocimientos. Felicidades. Y bendiciones

[@BienComer]

Saludos. 🤗

[@gerardogonzalez7167]

Gracias !! Donde puedo poner la foto de mi muffin ?

[@BienComer]

Gerardo Gonzalez ¿Tienes Instagram? Allá estoy como bien comer.

[@elisavazquez3851]

Mil gracias!!!

[@BienComer]

Saludos.

[@marisolejaramillo]

Me gustó el video, pero creí que darías una receta para que las patitas puedas sustituir el azúcar en alguna receta horneada

[@BienComer]

El mug cake es horneado. Pronto subo otra. Saludos.

[@marisolejaramillo]

Me refiero a la receta para sustituir al azúcar en las preparaciones, de un pastel, bizcocho, etc. Gracias!!!

[@dulceruiz3365]

espero me contestes , GRACIAS.

[@luisojedafield3568]

Si que es necesario el azúcar

[@MarianaSilva-gm1ei]

Luis Ojeda Field según quién? El azúcar NO es necesaria ❌