Всем желаю не худеть,а жить и питаться живой едой,тогда все лишнее отпадет само собой.
@user-gk4su7vp1j2 жыл бұрын
где 100 летние сыроеды?...)))
@supervegan768 Жыл бұрын
Если мир станет Веганским !!! Исчезнут войны, почти все болезни , преступность будет нулевой , политики начнут строить прекрасное будущее, а не дачи за счёт бюджета, что ещё измениться исчезнет труд ради наживы , мир станет одной нацией и мы выйдем на уровень развития выше чем была Антлантида , по телевизору перестанут рассказывать про кризесы и вечные проблемы с экономикой , уровень загрязнения ,воздуха воды, почвы-пластиком упадет на 80 процентов и через 20 лет станет нулевым, планета начнет зеленеть как в раю ), прекратиться производство одноразовых вещей которые ламаються быстрее чем проходит гарантия, образование будет действительно полезным для жизни , решаться все проблемы меньше чем за 15-20лет так-как искусственно создавать проблемы-решения никто не будет, продукты питания станут божественно полезными , больше никах ГМО, пестицидов , китайских удобрений не будет в них , все продукты будет выращиваться по принципу природного земледелия и земля будет становиться плодороднее с каждым годом, каждому человеку не придется работать больше 3-4 часов в день на необходимых отрослях , всё остальное время, человек будет тратить на самовершенствование и изобретения, мы перестанем решать бесконечные проблемы и начнем совершенствовать все направления и отросли , электричество будет бесплатным скорее всего из эфира или все солнечные пустыни превратятся в солнечные электростанции , а электричество скорее всего будет передаваться без проводов как этого хотел Никола Тесла, проблема с алкоголем и никотиновой зависимостью исчезнет, планета больше не будет вращаться в замкнутом кругу кармы...
@supervegan768 Жыл бұрын
@@user-gk4su7vp1j Если мир станет Веганским !!! Исчезнут войны, почти все болезни , преступность будет нулевой , политики начнут строить прекрасное будущее, а не дачи за счёт бюджета, что ещё измениться исчезнет труд ради наживы , мир станет одной нацией и мы выйдем на уровень развития выше чем была Антлантида , по телевизору перестанут рассказывать про кризесы и вечные проблемы с экономикой , уровень загрязнения ,воздуха воды, почвы-пластиком упадет на 80 процентов и через 20 лет станет нулевым, планета начнет зеленеть как в раю ), прекратиться производство одноразовых вещей которые ламаються быстрее чем проходит гарантия, образование будет действительно полезным для жизни , решаться все проблемы меньше чем за 15-20лет так-как искусственно создавать проблемы-решения никто не будет, продукты питания станут божественно полезными , больше никах ГМО, пестицидов , китайских удобрений не будет в них , все продукты будет выращиваться по принципу природного земледелия и земля будет становиться плодороднее с каждым годом, каждому человеку не придется работать больше 3-4 часов в день на необходимых отрослях , всё остальное время, человек будет тратить на самовершенствование и изобретения, мы перестанем решать бесконечные проблемы и начнем совершенствовать все направления и отросли , электричество будет бесплатным скорее всего из эфира или все солнечные пустыни превратятся в солнечные электростанции , а электричество скорее всего будет передаваться без проводов как этого хотел Никола Тесла, проблема с алкоголем и никотиновой зависимостью исчезнет, планета больше не будет вращаться в замкнутом кругу кармы...
@supervegan768 Жыл бұрын
Если мир станет Веганским !!! Исчезнут войны, почти все болезни , преступность будет нулевой , политики начнут строить прекрасное будущее, а не дачи за счёт бюджета, что ещё измениться исчезнет труд ради наживы , мир станет одной нацией и мы выйдем на уровень развития выше чем была Антлантида , по телевизору перестанут рассказывать про кризесы и вечные проблемы с экономикой , уровень загрязнения ,воздуха воды, почвы-пластиком упадет на 80 процентов и через 20 лет станет нулевым, планета начнет зеленеть как в раю ), прекратиться производство одноразовых вещей которые ламаються быстрее чем проходит гарантия, образование будет действительно полезным для жизни , решаться все проблемы меньше чем за 15-20лет так-как искусственно создавать проблемы-решения никто не будет, продукты питания станут божественно полезными , больше никах ГМО, пестицидов , китайских удобрений не будет в них , все продукты будет выращиваться по принципу природного земледелия и земля будет становиться плодороднее с каждым годом, каждому человеку не придется работать больше 3-4 часов в день на необходимых отрослях , всё остальное время, человек будет тратить на самовершенствование и изобретения, мы перестанем решать бесконечные проблемы и начнем совершенствовать все направления и отросли , электричество будет бесплатным скорее всего из эфира или все солнечные пустыни превратятся в солнечные электростанции , а электричество скорее всего будет передаваться без проводов как этого хотел Никола Тесла, проблема с алкоголем и никотиновой зависимостью исчезнет, планета больше не будет вращаться в замкнутом кругу кармы...
@user-fh6bv9ko6c Жыл бұрын
@@user-gk4su7vp1jу моей кумы отец веган! Ему сегодня почти 80лет! И он полон сил! И выглядит лет на 20 моложе! Важно не сколько проживем! Важно как!!!
@Alika99663 жыл бұрын
Алексей, прямо излучает благость. Такой хороший!)) Благополучия желаю, на жизненном Пути!)
@supervegan768 Жыл бұрын
Если мир станет Веганским !!! Исчезнут войны, почти все болезни , преступность будет нулевой , политики начнут строить прекрасное будущее, а не дачи за счёт бюджета, что ещё измениться исчезнет труд ради наживы , мир станет одной нацией и мы выйдем на уровень развития выше чем была Антлантида , по телевизору перестанут рассказывать про кризесы и вечные проблемы с экономикой , уровень загрязнения ,воздуха воды, почвы-пластиком упадет на 80 процентов и через 20 лет станет нулевым, планета начнет зеленеть как в раю ), прекратиться производство одноразовых вещей которые ламаються быстрее чем проходит гарантия, образование будет действительно полезным для жизни , решаться все проблемы меньше чем за 15-20лет так-как искусственно создавать проблемы-решения никто не будет, продукты питания станут божественно полезными , больше никах ГМО, пестицидов , китайских удобрений не будет в них , все продукты будет выращиваться по принципу природного земледелия и земля будет становиться плодороднее с каждым годом, каждому человеку не придется работать больше 3-4 часов в день на необходимых отрослях , всё остальное время, человек будет тратить на самовершенствование и изобретения, мы перестанем решать бесконечные проблемы и начнем совершенствовать все направления и отросли , электричество будет бесплатным скорее всего из эфира или все солнечные пустыни превратятся в солнечные электростанции , а электричество скорее всего будет передаваться без проводов как этого хотел Никола Тесла, проблема с алкоголем и никотиновой зависимостью исчезнет, планета больше не будет вращаться в замкнутом кругу кармы...
@user-zs6xi6po4d3 жыл бұрын
Человек скала добрый как джонсон беби😊😊😊
@___lina___1688 Жыл бұрын
Спасибо за беседу с господином Ли. Очень интересно.
@user-nf2fn9sv2r3 жыл бұрын
Молодцы, всё понятно рассказали! Лайк ))
@romansceculovs82425 жыл бұрын
Алексей и Ли - молодцы! Грамотно! Приятные лица и доброта от вас идёт...🌹
@user-xp3jk8eb3y5 ай бұрын
Я твоя подписчица с 7 лет, приятно вас смотреть❤❤❤
@NataliA........3 жыл бұрын
Какой интересный, позитивный блогер) 🌞
@Night_Caprice3 жыл бұрын
отличное видео, отличная информация и милейшая подача! спасибо
@Super_potom2 жыл бұрын
Ожидал токсичные вопросы с подколами, но был приятно удивлен)
@user-kb5wf2wl4j3 жыл бұрын
Спасибо приятно смотреть видео !!!
@romansceculovs82425 жыл бұрын
Супер! Спасибо!🌹
@user-nn2lr5xi8x2 жыл бұрын
Интересно. Впечатляет. Благодарю!
@sunlove87623 жыл бұрын
Было интересно,благодарю!
@Katharine.2018 Жыл бұрын
Благодарю , за очень ценную информацию.
@allaromanova39173 жыл бұрын
И ЕЩЕ СЫТОСТЬ ДАЕТ БАЗИЛИК И ЛИСТОВЫЕ САЛАТЫ ,ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК. ЕСЛИ НЕТ СВЕЖИХ , СПЕЦИИ ЗАМЕНЯТ БАЗИЛИК ,ФЕНХЕЛЬ МОЛОТЫЙ, КОРИАНДР ...ДАЮТ И ВКУС И НАСЫЩЕНИЕ НАТУРАЛЬНОН НЕ ПРОСТО ВКУСОВОЕ
@svetlana33311 Жыл бұрын
Спасибо, попробую. Тоже как-то сытости не хватает.
@pandaLu252 жыл бұрын
Большое спасибо вам и вашему гостю за информацию ))
@edim_polezno3 жыл бұрын
Мы на сыроедении постройнели за 10 месяцев на 23 кг каждый. Перешли сразу на сыроедение. Но считаю, что к сыроедению периодически надо добавлять разные продукты, когда организм захочет то есть интуитивно человек начинает чувствовать что ему не хватает. И уж точно не захочется сладких тортов. Потому что очень меняется вкус. Тема сейчас многих интересует. К нам приезжали НТВ на завтрак , так они целый день провели у нас, распрашивали, пробовали. Не в правда что надо 5 дней чтобы прийти в норму для девочки. Но на сыроедении убирается тот жир, который не может убраться за тренировки.
@edim_polezno3 жыл бұрын
@@lsh6478 добрый день! Мы никогда не считали калории. Даже лист салата, выращенный в теплице и под солнцем будут иметь разную калорийность .
@MrAgilator3 жыл бұрын
Я так понял про 5 дней Александр имел ввиду, что будет заметен эффект, а не то, что девочки придут в норму. Конечно, для нормы надо больше времени
@anastasiiafedorenko62082 жыл бұрын
Вы в точку о том, что меняется вкус. Я 7 месяцев на сыроедении (плюс вареная фасоль и грибы), главный прием пищи - огромный салат, не "салатик", из всевозможной зелени, включая ботву корнеплодов (моркови, редиса, свёклы) и одуванчики, грубых листьев, с квашеной капустой, бобовыми/грибами, ну и какие овощи есть. Раньше у меня и дома, и на работе были шоколадки, я тряслась над сладкими батончиками (маркетируемых зожными, но с кучей сахара!). Через месяц живого питания я совершенно перестала хотеть рафинированный сахар, да и вообще рафинированные продукты. Теперь острые хотения, которые возникают по требованию тела, - это очень специфические вещи, например, какие-то орехи, салат, опять же, дикий рис (его можно замоченным есть), семена, проростки, водоросли, фрукты, но не пища, которая вызывает привыкание, а.к.а. еда, дающая быструю ленивую энергию. В общем энергообмен другого порядка включился!
@edim_polezno2 жыл бұрын
@@anastasiiafedorenko6208 здорово!!!!!!!
@anastasiiafedorenko62082 жыл бұрын
@@edim_polezno 🤗
@elbar71083 жыл бұрын
забыли сказать в видео ,очень важно при переходе на сыроедение чистить организм ,кишечник,сауна хорошо, вообщем надо помогать своему организму ,тогда и переход будет менее болезненный ,но все равно он будет...и слизь из носа и глаз ,и сухость кожи ,и выпадение волос ...и всякое разное еще! Все проходила ,но все это восстанавливается .Незабываем что меняется микрофлора из патогенной в симбиозную ,а это бесследно не проходит !Удачи всем сыроедом,хорошее дело делаем себе и все что нас окружает ! Здоровья ...)))
@dirvenx95383 жыл бұрын
Можно узнать на счёт сухости кожи? Меня сушит конкретно, крема и мази не могут спасти. Раньше такого не было
@user-lj5ed5kt1d3 жыл бұрын
Елена,поделитесь опытом,пошла на сыроежиние сразу с обычного питания-уже 3месяца как,похудела до 49кг с 57,вес держится!Как чистить кишечник при таком весе?Боюсь,хотя знаю,что надо!!!мне 61год!!
@user-pb6fb1pj3z2 жыл бұрын
@@user-lj5ed5kt1d kzbin.info/www/bejne/Zl7SoYp_ptF-asU Посмотрите лекции Марвы Оганян
@user-pb6fb1pj3z2 жыл бұрын
@@dirvenx9538 А жиры добавили в рацион? Кокосы, авокадо, замоченные семечки тыквы или подсолнечника. Льняное масло можно добавить в рацион.
Если не хватает мотивации или может ище не готови к переходу, просмотр фильма "Земляне" обязателен , я весь фильм смотреть не могла хватило 18 мин , но не важно все ми разние , желаю всем легкого перехода , ви когда результати увидите то будете желеть как и я что раньше к такому не пришли . ( Единственный минус ето то что ви должни бить сильними и необидчиви так как все будут щитать что ви ненормальни , смееятся над вами , будьте сильними смейтесь и ви вместе с ними , я так делаю )
@user-pb6fb1pj3z2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/iIOqhqyOg82WpNk Вот фильм про сыроедение
@user-kt4xg6hy7f3 жыл бұрын
Спасибо🌹
@romansceculovs36676 ай бұрын
Супер! Спасибо ❤
@shirinabdirakhmanova83802 жыл бұрын
Все хотят похудеть, а я хочу набрать вес, 5-7 кило было б круто) сама я вегетарианец 1,5 года уже. Уменьшила потребление белого сахара, выпечку делаю без него. Мои вкусовые рецепторы ожили. Из пжп ем сыр и сливочное масло. Мне все нравится. Главное, что на таком питании мой рацион стал намного богаче. 🙂🙂🙂
@pablosiviliya38993 жыл бұрын
Я Вам представляю...Нашего гостя...Представьтесь пожалуйста-что нельзя было представить гостя самому?)
@user-gt7op6nb2q Жыл бұрын
Ну и доебался
@allapotapova97702 ай бұрын
Алексей респект... Очень нравится... Репект!!!
@allaromanova39173 жыл бұрын
А у меня опыт с утра овощи они сытные и энергию больше ДАЮТ для работоспособности на ЦЕЛЫЙ ЛЕНЬ .... А ФРУКТЫ ОНИ ДАЮТ ЭНЕРГИЮ ,НО ОНИ СЛАДКИЕ И НЕМНОГО ПЕРЕЕВ ,НАЧИНАЕТСЯ СТИМУЛЯЦИЯ АППЕТИТА ..ЛОЖНОГО ГОЛОДА , А ЭТО ВРЕДНО , НАДО ЛУМАТЬ О ПЕРЕКУСЕ, Я ПРИМЕНИЛА ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЕ.... ВДОХ ГЛУБОКИЙ , И ЧУВСТВО ГОЛОДА ПРОХОДИТ НО ФРУКТЫ УТРОМ РЕДКО УПОТРЕБЛЯЮ . ТОЛЬКО ТЕ ОВОЩИ КОТОРЫЕ ДАЮТ СЫТОСТЬ ...ЭТО КАПУСТЫ И КОРЕНЬ СЕЛЬДЕРЕЯ И МОЖНО ЗЕЛЕНОЕ НЕ СЛАДКОЕ ЯБЛОКО. НО МОРКОВЬ И СВЕКЛУ НЕЛЬЗЯ .. ОНИ СЛАДКИЕ... .
@user-sj8xo5jh9o2 жыл бұрын
Пожила на сыроедение 3 мес. Жуткая тяжесть и боль в правом боку не дали жизни в итоге. Ну там еще есть побочки типа разрушения зубов, метеоризма)))Только когда перешла на безуглеводное питание и потребление мясного супа по утрам, поджелудочная сказала спасибо и успокоилась. На безуглеводке ем всего 2 раза в день, сытая и довольная. Голова не болит, что бы пожевать, что б не быть вечно голодной. Питаться 2 раза в день на сыроедении очень сложно выдержать. все время хочется есть, На безуглеводке вес уходит гораздо быстрей. Занимаюсь с удовольствием, есть энергия и настроение. Сейчас я ем что бы жить, а не живу что бы есть.
@nataliarosteck28552 жыл бұрын
а какая у вас безуглеводная? типа кетогенная по др бергу?
@user-sj8xo5jh9o2 жыл бұрын
@@nataliarosteck2855 Типа Кето, но только без такого количества жира. Мне тяжеловато))
@MahagonPalisandrovich2 жыл бұрын
Апельсин, яблочко, семечки и овощи перед сном. Итого выйдет около 500ккал, в которых будет грамм 10 белка😁👍 ну если человек весит килограмм 15, без учёта жира, то конечно нормальный рацион
@elbar71083 жыл бұрын
Кто еще ест мясо и рыбу ,посмотрите фильм Земляне ,документальный !
@user-gk4su7vp1j2 жыл бұрын
а можно ссылку?)))
@user-pb6fb1pj3z2 жыл бұрын
@@user-gk4su7vp1j kzbin.info/www/bejne/iIOqhqyOg82WpNk Этот еще фильм про сыроедение посмотрите
@user-uy5fm6cb7u3 жыл бұрын
По вашему весу трудно сказать,что вы голодаете и сыроедите... Александр - да,видно,что сыроед.
@user-es4ft5ge2u3 жыл бұрын
Ахахаха)))
@user-es4ft5ge2u3 жыл бұрын
Я первый в мире жирный сыроед)
@user-dc8ug6sx3t3 жыл бұрын
А чтобы пропагандировать сыроедение, не обязательно самому быть сыроедом...
@saswar23823 жыл бұрын
Сыроедение не должно соблюдаться ради похудения.
@Marlok7711 күн бұрын
Интересно было бы узнать как поддерживать баланс жиры белки углеводы на сыроедении
@user-rg8ei3ll7f4 ай бұрын
На цитрус желудок скажет"спасибо" с утра
@miramir39275 жыл бұрын
👍🍏💪
@filoz_helen865 жыл бұрын
Месяц была на сыроедении, коже моей пришел капец. Обезвоженная, сухая, высыпания жуткие. Теперь посещаю косметолога. Сново вернулась к вегетарианству.
@user-wz4gj6mv8j5 жыл бұрын
Я рекомендую для сброса веса не более 4-5 дней,затем уходим на более щадящую диету
@davlatia4 жыл бұрын
Процесс детоксикации: вся грязь, которая скопилась за всё время выходит какими только можно путями: через пот, через высыпания на коже и так далее. Т.е., это нормально
@user-oj9kt5kg9o4 жыл бұрын
Высыпание это чистка организма потом все проходит
@user-mm2xp9ow5i3 жыл бұрын
Льняная каша+авокадо+грецкие орехи. И будет вам счастье
@user-wd6ii2pg2f3 жыл бұрын
Наверное ,Вы исключили все жиры (масло,орехи)? Для женщины -это конец ее красоте .Даже волосяные фолликулы дохнут без масел
@NigolasKane Жыл бұрын
Нифига добряк
@luvger99123 жыл бұрын
Supreme master television
@a2082480 Жыл бұрын
Халк милый такой
@user-rg8ei3ll7f4 ай бұрын
Хорошо все в меру .
@izpotapovo2 жыл бұрын
Сорван плечевой сустав, началась очистка и он прекрасно работает, на фиг тогда хондроитин)) просто кушай репу и связки зарастут, уникальный случай плацебо с самообманом))
@lolayuldasheva961 Жыл бұрын
Здравствуйте у меня артрит эти диеты погут в этом заболевание, но есть момент у меня вес 45 кг, при росте 153 см. У меня не будет анарексия.
@valentinawallace5113 Жыл бұрын
Сыроедение полезно тогда..., когда все овощи и фрукты без химикатов, нитратолв, и пестицидов!. А в америке, все на этом и выращивается!. А" органик" как они называют, и обьяснили мне на английском, в магазине овощей и фруктов...,это просто сверху синим камнем не опрыскивают!. Пардон, только когда поеду домой в Молдову, и сяду на сыроедение купленных овощей и фруктов от деревенксих бабушек!.
@user-of3tx6dc7x Жыл бұрын
Разница между сырой едой и вареной или жареной, не говоря уже о мясной, настолько велика, что на нитраты во фруктах и овощах в первое время можно закрыть глаза.Впоследствии,по мере очищения организм сможет сам основательно избавляться от этих нитратов, выводить их из себя.
@user-qn1fn9to1g Жыл бұрын
@@user-of3tx6dc7x 100%
@user-qn1fn9to1g Жыл бұрын
🍏🍒🍓🍉🍇Молдова!!!!
@user-zl2pv6nx8v Жыл бұрын
Это то Джеки Чан!
@armsport6292 жыл бұрын
я вам представляю... эмм представтесь пж Александр Ли... лол)))
Добрый день, в названии стоит меню на день, а в итоге рассказ о том что ест собеседник. Ничего не узнала.. ((
@allaromanova39173 жыл бұрын
САМОЕ ГЛАВНОЕ НЕ ПЕРЕЕДАТЬ И НЕ ДОПУСКАТЬ ЕДЫ ИЗ ПРОДУКТОВ ИЗ ЖИВОТНОГО...ПРЕКРАТИМ МЯСОЕДСТВО ..СОХРАНИМ МИР...ПЛАНЕТЫ ЗЕМЛЯ И НАШЕЙ НООСФЕРЫ, И ЗНАЧИТ ДРУГИХ ГАЛАКТИК...
@elenav89903 жыл бұрын
Бред.
@marseloid41112 жыл бұрын
🤦
@user-qn1fn9to1g Жыл бұрын
Из этических соображений перестаньте есть мясо , люди!!!!
@romansceculovs824211 ай бұрын
Друзьям, а сырые шампинионы Вы едите? Спасибо!
@family-ky7yf4 жыл бұрын
Подскажите как найти на ютубе Александра Ли...что то ничего о нем нет..
@user-wz4gj6mv8j4 жыл бұрын
89022053229
@elenav89903 жыл бұрын
Это что, рацион для кролика? Через пару лет - можно и ноги протянуть !
@user-hc2sh8us8m3 жыл бұрын
Утром цитрусовые? Привет гастрит.... жесть советы конечно
@moonmoongkook2 жыл бұрын
Когда ты питаешься "чем попало" - да, а на СЕ такого нет.
@user-qn1fn9to1g Жыл бұрын
Перед утренней пробежкой я ежедневно выпивала стакан горячей воды и выжатый сок из пол лимона. Никаких проблем!
@user-qk6pu7pd4i Жыл бұрын
По иглоукалыванию еловыми иголками.. 🤣
@user-zv9mf4pr4m2 жыл бұрын
Пишут что выпадают волсы на сыроедении и по поводу витамина В 12 как быть
@spainbyrussianeyes68812 жыл бұрын
Я принимаю спирулина +хлорелла, там много минералов и витаминов. Но нужно по 10/15 таблеточек в день, обязательно с ложкой масла, так как много жирорастворимых витаминов
@user-of3tx6dc7x Жыл бұрын
Переходить на сыроедение нужно очень постепенно, могут понадобиться годы, в зависимости от того,как вы питались последнее время, особенно последние 10 лет.Тогда точно ничего вылазить не будет и все будет хватать.Как только сформируется микрофлора, считайте, что вам уже ничего не угрожает.Попытаться стоит, это великое счастье и свобода, несравнимо ни с чем в этой жизни.
@user-xn8lq1bg6d3 жыл бұрын
Интересно, сырые шампиньоны считаются продуктом сыроедения или нет
@user-jj8lt8qb9s3 жыл бұрын
💣💪
@katerinakostyukhina6629 Жыл бұрын
Да
@user-wc5wb1ow5n2 жыл бұрын
Улучшение самочувствия и облегчение болезней только в начале и ненадолго. Убедился на себе и своих знакомых что полное вегано сыроедение это крайне опасно! Прочтите очень важно ! Перешел на вегано сыроедение в 22 года. Питался фрукты, овощи, сухофрукты, орехи иногда проростки и мед. После 2х месяцев сыроедения сильно снизился вес, с 80 кг до 50, при росте 183. Ушли все мышцы которые были достигнуты тяжёлыми многолетними занятиями спортом. По всем признакам чрезмерное истощение организма и дистрофия. Если бы продолжил то точно бы умер. Остались одни кости. Было постояное чувство голода! Выпадали волосы, эмаль на зубах разрушилась. Появилась сильная слабость такого никогда не было. На турнике не могу подтянуться даже и одного раза , раньше 15 -18 раз делал за подход. Отжимания от пола всего 10 раз очень тяжело, раньше мог 60-70 раз и подымал штангу 100кг. Раньше вел активный образ жизни регулярно тренировался по 2 часа. На сыроедении не было сил даже ходить по дому!(( Уже 8 лет не могу восстановиться и тяжело болею.(( Вместе с мышцами произошло истощение внутренних органов, это ужасно, не переваривается и не усваивается пища, даже от небольшего количества пищи сильная тяжесть и боль в животе. Непереносимость всех продуктов, на большинство продуктов аллергия такая что раны до крови, это адские страдания. Обезвоживание.Живу теперь на одной жидкой пищи и киселях. Часто не могу нормально принимать пищу , сильные боли такие что приходиться с большим трудом вырывать обратно. Сильный голод и жажда, нет чувства насыщения, появилось компульсивное переедание. Кроме этого много других минусов. Ещё сыроедение повредило психику, ухудшилась память, раздражительность, увеличелись все негативные эмоции, были галюцинации и не адекватное состояние, из которого с чудом выбрался. Вес и пищеварительную систему не удалось восстановить. Не работоспособное состояние, быстрая утомляемость, не сил для нормальной жизни, мёрзну даже от не большего снижения температуры. Отчаяние и депрессия. У знакомых также было чрезмерное похудение и истощение, анемия. У большинства сыроедов дистрофия, а те кто нормально выглядит не говорят правду едят обычную еду хоть раз в день. Наш организм годами растёт и накапливает полезные вещества с разных продуктов в первую очередь из варёной еды. Необходим баланс, переедание вызывает болезни. Сыроедение это насильное голодание, смертельно опасно. Фрукты и овощи сами по себе низкокалорийны , сырые не дают никакого питания телу, не усваеваються. Это только как небольшое дополнение клетчатки для очищения. Улучшение самочувствия только в начале, первые недели, потом идёт быстрый процесс истощения , организм поедает сам себя, сначала уходит жир, потом разщепляются мышцы, внутренние органы, нарушается весь обмен веществ, дефицит всех питательных веществ витаминов. Необратимый вред!!! Один из самых быстрых способов разрушить себя. Будьте осторожны! Из за этой ошибки не только вы пострадаете но и ваши близкие!!!
@pandaLu252 жыл бұрын
и всё это с вами произошло всего из за двух месяцев сыроедения ?
@alyaslrytno35462 жыл бұрын
@@pandaLu25 я вот тоже сомневаюсь про два месяца? Враньё! Я три года сыроедила,не было таких!изменений,и при этом каждый месяц голодала по 2-5 дней на воде (без еды ) и не было таких изменений,похудела с большого веса на нормальный.
@user-or3nx9vm6c2 жыл бұрын
Вы уже запарили по всему ютубу впаривать свои выбросы,надоел-зануда ! Не ид .к свету,А НЕГАТИВЩИК
@user-zl2pv6nx8v Жыл бұрын
Глистов надо было прогнать
@katerinakostyukhina6629 Жыл бұрын
@@user-or3nx9vm6cправда, я его сообщение уже раз пять прочитала по всему Ютуб. Врёт он всё!!
@Inoplanetiianka3 жыл бұрын
Одни яблоки
@izpotapovo2 жыл бұрын
Всю передачу доктор смотрел вверх, наверно мясо себе представлял))
@user-pj4fj6xh2b2 жыл бұрын
Внешность гостя, особенно на фоне Алексея, вряд ли обратит кого-нибудь в сыроеды.
@gordonfreeman9836 Жыл бұрын
Из-за таких специалистов, люди потом на больничной койке оказываются. Зал и голодание- вещи не совместимые. Ну есть же без углеводные диеты, есть жиросжигатели. Какое нахрен сыроедение! Оставьте это людям, которые далеки от спорта.
@user-xw1rx1ri4z2 ай бұрын
Яву 😅Ф
@user-lh9bn7mm7o3 жыл бұрын
С чего начать:1 купить головку сыра
@user-lp3pj3cv7c2 жыл бұрын
Моя мертвая точка в категорическом неприятии овощей и фруктов с ягодами и грибами.
@7ZazmaZ7 Жыл бұрын
Живой ещё?)))
@Alexander_L1tvinov3 ай бұрын
Александр не похож на Александра
@user-rw1xz9gc3o Жыл бұрын
он корейский еврей?
@jaymoriarity75687 ай бұрын
Кореец
@AlaksiejSakaou3 жыл бұрын
Господи, что он несёт. Какая ещё квантовая механика??😆
@irinaursu2409 Жыл бұрын
А вы лучше поискали информацию чем ржать.
@innakim2062 Жыл бұрын
В худобе нет ничего хорошего
@izpotapovo2 жыл бұрын
Привлек ученый мир, познал дзен и стал дрищом, смотреть больно
@galinakuznetcova23394 жыл бұрын
Такую ересь несёт , ест он 2 раза и 12 часов голодает , откуда ему взять энергию на кардиотренировку .. хаха сомневаюсь , что адекватный доктор станет вообще такое говорить.