SZTYWNOŚĆ KARKU PO SPANIU - ból karku i szyi - 5 minut ćwiczeń !

  Рет қаралды 21,753

Jacek Suchanowski

Jacek Suchanowski

Күн бұрын

Пікірлер: 11
@justynak1049
@justynak1049 Жыл бұрын
Ten film wyświetlam codziennie ćwiczę razem z wami .Pomagają mi te ćwiczenia .👍👏.
@agnieszkagr9047
@agnieszkagr9047 4 жыл бұрын
Ćwiczenia akurat dla mnie. Dzięki!
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 4 жыл бұрын
Przyjemność. Pozdrawiamy :)
@hipopotamgringo7160
@hipopotamgringo7160 9 ай бұрын
Dzięki, krótko i na temat!!!
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 9 ай бұрын
Przyjemność ;) Pozdrawiamy❣️
@Alfa88888
@Alfa88888 4 жыл бұрын
👍🏻
@KasiaGosciniak-gs6wv
@KasiaGosciniak-gs6wv 10 ай бұрын
Tak mnie boli bardzo kark i bolą mnie mocno tak korznki że chodzę nie pochłoną co to morze być
@PsychopataHL
@PsychopataHL 19 күн бұрын
Obudziłem się z bólem szyi, a po tych durnych ćwiczeniach chyba naderwałem mięsień i nie mogę normalnie funkcjonować. Odradzam tych samozwańczych specjalistów.
@tytus7986
@tytus7986 4 жыл бұрын
Bardzo przydatne filmy!
@nataliapasternak6348
@nataliapasternak6348 4 жыл бұрын
może po prostu Ty widzisz smutek tam gdzie go nie ma :D Pani Madzia ma taka urode ot co , a nikt nie będzie przecież miał doklejonego uśmiechu w neutralnej sytuacji 🤣
@tytus7986
@tytus7986 4 жыл бұрын
@@nataliapasternak6348 Ty adwokat jesteś ? może po prostu czytasz nie ze zrozumieniem polskiego (?). A może po prostu Ty widzisz coś czego nie ma? Jeśli chodzi o widzenie, to każdy ma prawo do widzenia własnego, tak tu odebrałam smutek, i mam do tego prawo:) .
BEZPIECZNE ĆWICZENIA na ból szyi, ból karku, gdy jest dyskopatia - dr n. med. Marcin Wytrążek
18:46
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 68 М.
BÓL SZYI / NAPIĘCIE KARKU - dobry zestaw ćwiczeń - dr n. med. Marcin Wytrążek
27:44
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 138 М.
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
It works #beatbox #tiktok
00:34
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
MIĘŚNIE STRESU - czyli jak dać SZYI nowe życie ?
17:52
Marek Purczyński
Рет қаралды 559 М.
ĆWICZENIE NA BÓL MIĘDZY ŁOPATKAMI - BÓL PLECÓW - TOP 3 ĆWCZENIA !
6:55
Masaż szyi. Spięty kark. Skuteczny sposób na zmniejszenie napięcia szyi.
12:55
Instytut Zdrowego Ciała dr Dariusz Harmaciński
Рет қаралды 25 М.
Rób te ćwiczenia, by lepiej słyszeć !
16:18
Marek Purczyński
Рет қаралды 146 М.
Zdejmij ciężar z głowy! Autoterapia szyi i karku
8:29
Patryk Sobotka - Świadomi Zdrowia
Рет қаралды 743 М.
Zapomnij o zawrotach głowy
10:32
Małgorzata Rakowska
Рет қаралды 61 М.
Ból szyi, karku, ból głowy od szyi, dyskopatia szyjna - dobry zestaw - dr n. med. Marcin Wytrążek
26:41
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 287 М.
4 ćwiczenia na rozluźnienie szyi  (wyciszenie układu nerwowego)
7:03
Chorujesz i nie znasz przyczyny? Wylecz NIESTABILNOŚĆ SZYJNĄ
22:18
Marek Purczyński
Рет қаралды 408 М.
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН